远离近视，挥动球拍--旋风乒乓球培训

最新研究表明打乒乓球以双眼以球为目标，不停地上下调节运动，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防少儿近视的作用。
乒乓球运动对小孩反应灵敏度及手臂灵活性有着很大的增强与提高。瑞虹新城乒乓球培训将携程提供以下乒乓球培训。暑假班级开始招生啦！！
  
A 班 上午9点到10点
B 班 上午10-11点 共8次学费400
(多人班8次必须在三月内用完）
（请假的同学可以在其他班中补上，不单独补课。

瑞虹乒乓私教：

一对1 -1700元（10小时）（每次一小时，共十次）3100元20次  陆教练带
一对2 -2000元（12小时）（每次一小时，共十2次）3600元25次  陆教练带
一对1 -1300元（10小时）（每次一小时，共十次） ---20次一对一2400元（优惠价哦）
一对2 -1800元（12小时）（每次一小时，共十2次）---25次一对二3400元（优惠价哦）
一对3 -2200元 （每次1小时）（共12次）---25次一对三4100元（优惠价哦）

＊一般幼儿园大班年龄段开始学球为最佳，身高超过115厘米即可。

资质：教练均有资格证书及运动员证书。以上练习均由教练提供多球训练。不必为捡球而浪费时间。

培训地点：瑞虹2期会所（临平路133号）



新增加杨浦重点中学旋风体育在控江中学（民办）乒乓房新开培训点：9月正式开始
多人班：双休日上午9点到10点。每周一，三，五，晚上七点到八点。750元14次。喜欢的同学可穿插学习。（暑假期期间双休日班暂停）



私教

• 一对1 -1800元10课时；3100元20课时 （每课时一小时）陆教练带
  
• 一对2 -1200元12课时每人；2100元25课时每人 （每课时一小时）陆教练带
  

• ----------------------------------------------------
  

• 一对1 -1500元10课时；2500元20课时（每课时一小时）优惠价
  
• 一对2 -900元12课时（每人）；1700元25课时每人（每课时一小时）优惠价
  
• 一对3 -750元12课时（每人）；1400元25课时每人（每课时一小时）优惠价
  

授课方式：专业教练一对一或一对多指导

招生对象：无基础的初学者、有一定基础想进一步提高水平的乒乓爱好者。（幼儿园大班阶段开始学习乒乓球为最佳年龄，身高在115CM左右即可学习）
      报名及咨询热线：13321812836 陆教练



旋风乒乓--钟山中学青少年体育俱乐部（无基础）
季卡：800元 （三个自然月有效）任意双休日

上午10：00-11：00/

时段可上课。

（请假的同学可以在其他班中补上，不单独补课。）
旋风乒乓私教：
一对1 -1300元（10小时）（每次一小时，共十次）2200元20次  
一对2 -1700元（12小时）（每次一小时，共十2次）3300元20次  


上海市车站南路441号（钟山中学青少年体育俱乐部）

报名咨询热线：陆教练13321812836

旋风乒乓——宝山一二八纪念路401号(鸿飞运动城）
双休日上午多人班：上午10：00-11：00/ 360元（8课时）（一般不低于3人，不超过8人）
季卡：800元 （三个自然月有效）任意双休日

上午10：00-11：00/

时段可上课。

私教班：
一对一-1300元（10课时）
2400元20课时
一对二-850元（每人）（12课时），
1600元（每人）（25课时）
注：每课时1小时


*一般幼儿园大班年龄段开始学球为最佳，身高超过115厘米即可。
*资质：教练均有资格证书及运动员证书。以上练习均由教练提供多球训练。不必为捡球而浪费时间。


上课地址：宝山区一二八纪念路401号(鸿飞运动城）
咨询热线：陆教练-13321812836






     

                       








小海豚游泳俱乐部游泳能让你身材卓越,精神焕发,倍感自信。青少年学习游泳也至关重要，中高考体锻达标可以加分，又可以增加体魄，磨练意志。为此小海豚游泳俱乐部将为您提供以下游泳培训：
暑假班（每周2 ，4，6，下午一点到二点半）
4-5人小班750元每人8次。


一对一   1700元/(8次) 3300（16次）陆教练一对2    2400元/(8次）4600（16次）陆教练
1对2—— 2200元--（8次）---4200元（16次）
1对3—— 2700元--（8次）---5100元（16次）
4-5人小班700-800元/每人（8次）
注：以上每次为1.5小时。
  ♣教练员双证齐全，安全专业。7岁以上一对一包会（动作基本正确，换气游15米）
（以上费用均包括游泳资费。）
培训地点:上海外国语大学健身中心游泳池（西体育会路189号）

                           报名咨询热线 13321812836 陆教练


现在有周五长训班：每周五下午2点30-4点。750元8次，要求有基础。名额有限，报名从速。

周边地铁	地铁8号线  地铁3号线  地铁10号线
周边公交	310  959  937  853  875  222  79  70  975  751

报名咨询热线  13321812836 陆教练

                      


5月中旬开始，乒乓及游泳所有培训费用，可以通过刷卡或转账支付
                                                                                                                                                                                                                        










  











[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2014-4-24 18:57 编辑 ].

[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2016-7-26 14:49 编辑 ]

最近天气忽冷忽热，参加游泳培训的同学务必做好防寒工作，下水前暖身充分。.

首先很感谢家长的支持！新的一年老学生会便宜一些。但我们的课时安排会有所调整。总体来说还是优惠的。次数虽然减少了，但每次的单位时间增加了，总课时还是增加了。效果会更好。.

一般会蛙泳说明有水感，十次课程一般能学自由泳。自由泳呼吸是难点，只要突破呼吸就可以了。.

上外最近寒假不开放，小海豚的游泳学员均在31号以后再开始上课。教练会一一通知。.

您好，家长 已经帮你安排教练，2月份开始上课。.

旋风乒乓的全体教练祝小朋友及家长：龙年做个快乐小龙人！身体健康，学习进步。幸福快乐每一天。.

希望组班的学生可以在这里发帖。

[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2012-2-7 18:24 编辑 ].

可以，基本换气与动作可以学会。但要具体看这小朋友身高。.

嗯，可以的家长可以在旁边观看。  再次谢谢各位家长的支持。祝小朋友身体健康 ，学习进步。.

最近天气多变，气候异常。希望学生在游泳结束后多冲一会热水，以防着凉感冒。.

现推出针对初三游泳考试辅导特别班。具体事宜可电话咨询教练。.

感谢该家长的认可与支持。 我们会更好的为学员提供更优质的服务。.

小朋友刚学乒乓的话，可以用红双喜就可以了2星以上就可以，横板双面反胶.

一般大班左右，1米1以上就可以了.

天气多变，容易感冒，希望游泳的小朋友上好课后，多冲冲热水。身体擦干，别感冒哦.

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有 电话与教练联系哦.

[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2013-3-11 09:30 编辑 ].

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您靠近哪里呢？.

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可以啊，但最好是自己找小伙伴，这样时间可以固定下来。.

好的，短息发到我手机上您孩子的身高及年龄。.

可以啊，小朋友年龄多少啊.

暑期游泳培训及乒乓进入全面报名阶段，报名从速哦。.

5月底会推出安排。.

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一对一的话现在只有5点到6点。具体时间与陆教练联系.

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希望一对2，一对三的小朋友尽量自己找伙伴，因为这样时间好固定，不会因为一次有事而影响对方。教练也方便教学与指导。如还有疑问可以电话咨询陆教练13321812836.

您的问题问的很好，为了更好的提高教学质量，本俱乐部对培训时间上做出了调整，也加大了优惠。一对一，一对2，一对3.每次1.5小时。8次。总共12小时。加大了整套课程的总时间，效果也会明显增强，但价格却没有上升。真正的回馈新老客户。.

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希望参加培训的学生，尽快与陆教练联系。以便于更好安排课与时间。.

6月底至7月初，开始接受现场报名。欢迎家长前来报名或咨询。电话报名要快哦.

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有家长到上外游泳池前台报名时候，没有得到有关小海豚游泳培训的信息。
  遇到此类情况：小海豚游泳培训发出以下声明：
上外没有专业培训游泳教练，只是救生员带教。效果不佳  
希望以后家长直接找陆教练进行咨询付款。

[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2013-3-11 09:33 编辑 ].

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一般不会忘记，私教是自己安排时间，不必连续上课，但每周最好保持2次以上.

暑期班名额有限，抓紧时间报名。.

游泳还是乒乓.

游泳

暑期4人小班每周五上午9点-11点（6月底结束报名，人满即开）
暑期5人小班每周六下午1点-3点  （6月底结束报名，人满即开）
2次以上课程优惠100元.

现在推出5人双休日小班，时间：
每周6上午9点-10点 每周日上午10-11点
600元/人  共十次
选择周六班就不能选周日班（周日班同样）
地点：瑞虹2期会所
（人数到齐即刻开班）
身高要求：1.2米以上.

暑期班安排紧张，报名从速哦。.

近日有家长反映关于游泳培训效果不佳，经调查发现：此培训不是小海豚游泳俱乐部，而是上外内部的游泳培训，家长误认为是小海豚游泳培训。
  出于对家长的建议及忠告：上外池内并无专业游泳培训，只是救生员带教。这是不争的事实。希望家长们自己注意。.

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暑期班报名抓紧了

[ 本帖最后由 旋风乒乓 于 2012-6-18 14:23 编辑 ].

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暑期班报名进行中.