[健身（减肥）] 我已成功减肥25斤

1楼云云她妈妈 云云她妈妈 (......) 发表于 2012-10-18 11:02 显示全部帖子

我晚上快走50分钟左右，戒了可乐和肉类，吃点少量的海鲜，坚持2月多了，少吃零食，摸摸腰上和腿上的肉少了点，不过体重倒是没有太多的减少呀，最多也就1-2KG，哎，郁闷中。不过精神好多了，尤其是晚上快走的时候。吾准备去连瑜伽了，希望体重再下来点。.

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