我儿子一年前发现左眼视力异常，到医院检查是天生弱视0.2，去过新华医院，眼科医院一年上来0.2.孩子年龄本来就偏大（错过了最佳治疗期）我们心里很急，一个偶然的机会接触到D3远红外磁波共振量子活化视力矫正训练法，带着试试看的心理，我们做了一个月的矫正训练，我儿子的视力从0.4升到了1.0（1.0看到4个），我儿子的眼睛取得了明显的康复效果，我们也希望能继续努力将效果巩固住，给我们孩子一个明亮的明天。

翰乾妈妈.

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细粮、饮料中含糖分高
　　为什么父母辈的近视比较少，专家分析称，这并不是巧合。可能年龄在40~50岁的人都有这样的记忆，趴在被窝里用手电筒看小人书，但那个年代的人却少有近视。可现在在护眼灯、防辐射屏幕的保护下，近视的孩子却只增不少。这可能就与饮食结构有关。
　　随着生活水平的提高，我们的饮食都处于越来越精细化的程度，粗粮正逐渐被细粮所代替,一些高糖饮食正在不知不觉地走进我们的餐桌。像饮料、精米、精面等。虽然口感不错，但以精米为例，在加工的过程中，一层层脱壳也会导致维生素的流失。当加工为精米的时候，对眼睛发育有益的维生素已经所剩无几。.

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【专家：近视眼一旦发生不可逆 或转变成家族遗传性眼病】 "目前，大多数近视患者还是靠使用框架眼镜，但框架眼镜控制不了近视的加深，所以我们还是呼吁，以预防为主。因此，积极预防近视要从现在开始，让我们大家共同关注少儿近视...http://t.cn/a93PVH.

【爱大爱温馨提示】开学啦!爱大爱提醒您要好好看护眼睛! 睡不好，上学没精神，视力直线降。睡觉的质与量都很重要，洗得香香、睡得早早，视力会更好！.

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：【爱大爱温馨提示】黑暗中使用手机或计算机，会使眼睛加速疲劳。一定要控制孩子使用电子产品的时间。.

我的女儿上小学四年级，由于不注意用眼卫生，导致视力持续下降到0.4（学校体检值），之前我们进行过约2年的耳朵穴位按摩贴的治疗，但视力还是不断下降。我在广东江门工作时，了解到爱大爱眼睛保健训练法，觉得很神奇。回来后通过网络查询，我们带着孩子找到了上海黄浦区爱大爱视力保健中心，受到了韩老师、张老师的热情接待，接下来孩子从暑假第一天开始进行视力矫正训练，通过一个假期2个月的训练，女儿的视力从0.3上升到完全看清0.8、部分看到1.0。在这2个多月里，我和女儿沐浴风雨和骄阳，或早出、或晚归，赶大巴、挤地铁，每天换乘8次公交和地铁，骑行电动车约30公里，我们的付出和努力有了回报，女儿的不良用眼习惯得到了纠正，看书写字的姿势端正了，一个明亮清晰多姿多彩的世界又回到了女儿的眼前，女儿看东西不再眯眼睛了，双眸变得更加有神和漂亮了，作为父亲我真的很高兴，衷心感谢爱大爱的各位老师的帮助。我们会继续督促女儿注意用眼卫生、按时做好眼保健操，坚持每周末来中心进行定期保养。也祝愿爱大爱能给更多视力不好的孩子带来健康的视力和美丽的“心灵之窗”。
欣辰爸爸.

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我们的矫正训练中有改善散光的环节。请问孩子多大了？散光情况是怎样的？.

【爱大爱温馨提示】营养摄取不均衡，视力会逐渐下降！绿色蔬菜、红色胡萝卜、白色牛奶、黄色香蕉、黑色榖类可以带给你彩色的视界。.

散光常因不良的用眼姿势而加重,例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当地压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光的有效做法。而这些坏习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有必然关系。.

暑假原本是属于孩子们的，可是现在的暑假，却成了各种校外补习班的天下。我见过最牛的优秀预初年级学生，一个暑假上了10个补习班！孩子的视力怎么会好呢？暑假之后来咨询视力矫正的家长络绎不绝.......

给经常使用电脑的妈妈们的小建议：注意姿势和距离，保持正确的操作姿势，屏幕到眼的距离约为50至70厘米，视线稍向下，形成约30度，这样能使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。使用1小时电脑后，休息15分钟左右，眺望远方，休息眼睛。.

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恭喜辰妍，两个月的矫正训练之后双眼都开始上0.8了！辰妍加油啊，期待你的1.0！记得继续坚持做眼保健操啊。.

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恭喜子骄双眼全部开始上1.0了！.

从保护视力，预防近视方面看，青少年饮食中应当怎样加强营养？
第一， 养成良好的饮食习惯，讲究均衡饮食，不偏食，不挑食，多吃含蛋白质，维生素的食物。
第二， 要控制甜食，少吃糖，少喝饮料。因为糖吃多了血液浓度增加会引起房水，晶状体渗透压的改变，是晶状体内水分增加，晶体变凸，变厚。同时会使眼球巩膜的弹性降低，眼轴变长。
第三， 多吃豆制品，绿色和黄色蔬菜，藻类，芝麻等。这是由于如果血液中碱浓度下降，会使角膜，睫状肌，巩膜都发生改变，导致屈光度改变，形成近视。
第四， 多吃含维生素A类的食物。如胡萝卜，菠菜，南瓜，大豆，蛋黄，紫菜等，多吃含维生素B1类食物，如粮食，各种主食，豆类，火腿，牛奶，鱼类，肉类，鸡蛋等。
第五， 多吃含钙食物，牛奶，鱼，虾等。
第六， 少吃辛辣食物，因为肝开窍于目，食用辛辣食物过多会引起肝火上亢，看事物模糊。.

一般情况下，没有戴过眼镜的孩子视力恢复得快些。
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一般情况下矫正训练为三个月，做五天休息五天为一个训练期，也有功课压力大的、寄宿的、路远不方便的选择做三休四（周一至四休，五六日来）。
青少年近视与个体差异、先天禀赋、营养、遗传、用眼习惯等因素有关，所以每个人矫正训练需要的时间也不同。我们有的孩子十几次就达到1.0，有的二十几次，有的两个月、有的三个月恢复到自己良好的状态。.

我们中秋节的优惠还有。.

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还有的哦，老师子女可以同时享受，详情请预约到中心咨询。.

日月花，
您好！每个孩子的个体差异不同，因此需要矫正训练的时间也不同。我们要根据孩子的基础视力和两到三次矫正训练情况，给出矫正训练期计划，相应的维护期赠送也不同，欢迎您先给孩子预约免费的矫正训练。
浦西：33665098
浦东：58365908.

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欢迎预约免费的矫正训练体验。.

恭喜鑫桐，经过三个月的矫正训练，现在双眼都上1.0了！.

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欢迎您给孩子预约免费的矫正训练体验。
一般来说矫正视力，是一个综合性的解决过程。生活在当今尤其是生活在上海的孩子们，从小就上很多的课外班，用眼压力非常之大，我们每个家长都非常清楚。同时每个孩子个体差异不同，有的营养不均衡、有的有鼻炎、有的用眼习惯不好、有的过度使用电脑玩游戏等等，在矫正视力的过程中都需要一一加以解决才行。
预防反弹更是一个非常重要的任务，所以，重新建立良好的用眼习惯，均衡饮食、有节制地看电视、使用电脑、坚持做眼保健操等，都是我们现在孩子们应该从小开始就要学会并坚持做的，

[ 本帖最后由 大爱之光 于 2011-9-20 13:34 编辑 ].

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<转载>科学饮食：有效预防近视应该吃什么？

　　锌和铬它是人体必需的微量元素，它们参与眼内组织如视网膜、葡萄膜和晶状体细胞的生化反应和代谢，在消除眼疲劳、阻止眼球伸长等方面起着积极作用。所以 ,多吃含锌、铬丰富的食物如大豆、紫菜、海带、谷类、猪肝和菜叶等食品可防治近视。维生素它是维持机体正常发育的必需物质，对调节机体的生理功能起重要作用。

　　维生素A、B1、B2、C、D及E等 ,能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢 ,对增强巩膜坚韧性与睫状肌肌力起作用。维生素必须依靠食物供应。动物肝脏、乳类、蛋黄、鱼肝油等含维生素A、D等 ,新鲜蔬菜、水果含有大量维生素C、B及其他各种有用维生素。.

<转载>转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。.

<转载>熨眼法：此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3-5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。.

其实还要了解一下，孩子身体状况、用眼习惯，比如孩子挑食吗？有没有鼻炎等。每个孩子的个体差异不同，改善视力的时间和效果也各不相同。根据您当前的介绍，应该是孩子近视发生的早期，及时矫正可以得到很好的恢复。.

孩子的视力严重下降，上课看不清黑板上的字，影响了学习，作为家长，我很着急。一个偶然的机会，我听了爱大爱韩老师在英孚少儿学校做的保护视力的讲座，了解到原来还有这种方法可以矫正视力。于是我们参加了浦东八佰伴中心的矫正训练，每次十分钟，两个多月的时间，孩子的视力就恢复到双眼1.0.这真是一种不需要开刀、不需要吃药、无痛无副作用的矫正方法。

佳歆妈妈.

【爱大爱温馨提示】千万不要揉眼睛喔！这样不仅会加深散光还可能伤害眼角膜。眼睛痒就用力的闭上眼睛再张开，重复几次就不痒了！.

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