2楼小鱼儿
(......)
发表于 2010-11-30 09:25
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其实我们比起旧时候只会对着墙角哭,晚上靠拣黄豆打发漫漫长夜的可怜女人,条件已经好了太多太多。
渡过危机建议有以下办法:
1、求助心理医生,专业的对话和辅导对当事人还是很有用的
2、坚持做身体按摩和美容,既可以放松心情、保持容貌,又能够与人有亲密的身体接触,在身心焦虑期非常有帮助
3、闺蜜和父母是重要的支持系统,聊天逛街陪伴过夜都需要,这个时候知道有朋友多好了
4、参加一个有人气QQ或MSN群,最大的好处就是,任何时候你想说话,都能找到人说,即使是网上
5、爱自己,照顾自己,开始做一件自己喜欢,以前没有时间或者心疼钱一直没有去做的事情,比如疯狂采购新衣,哈哈
6、培养一个爱好,运动、音乐或者画画陶艺等等都可以
。。。。。。
只要坚持,过一段时间后回首,你会发现生活还是美好的多,没有人值得你放弃自己。加油!妹妹。.