有没有减肥药团购的？质量一定要保证的。.

少吃东西多喝水就好了,没必要吃什么减肥药,要搞坏肠胃的..

以前吃曲美蛮不错的，两个月减了二十几斤，不过现在差不多又长回来了。.

吃过N种减肥药
曲美见效最快
不过总归要反弹的
现在不敢再吃了
这几年老朋友都乱套了
还是少吃多运动吧
年龄渐渐变大
什么都不如健康来得更重要了.

千万不要吃减肥药,那对身体很不好的,我吃过很多减肥药,吃到后来内分泌失调了,曲美吃了心脏不好了,姐妹们千万不要再吃减肥药了,多喝点清火的花茶多运动运动就好啦..

我家里有个医生，LG太胖想吃减肥药，我劝他就是不听，我家医生郑重说了以下几句话，LG主动把已买好的价格不菲的药扔了：
1、现在所谓的纯中药减肥药，根本没有什么纯中药的，有激素的；
2、激素的很大副作用就是造成甲状腺抗进，一种几乎无法对付的病；
3、医院里由于吃减肥药得这种病的人很多的，肥没减下来或减了又反弹，但却多了另一种病；
4、减肥最重要还是合理饮食和持之以恒的锻炼。.

最好不要吃减肥药.付作用太大了.
女性月经不调其中吃减肥药占很大比例.
一定要三思.

赛尼可怎么样呢?.

吃过,似乎不太见效
吃了后PP就象一台漏油的机器
而且身上永远有一股油腻腻的怪味

.

据说戴军一边吃赛尼可，一边还要用护垫，哈哈。.

什么都没有健康重要!我过了个年都胖了8斤了 但减肥也不能靠吃药啊,我楼上的邻居都减成甲亢了!!!.

减肥药是肯定不敢吃的,

赛尼可对人体是不是副作用很小?

抽脂怎么样?.

我这里有香山瘦身的券,680一张的免费券,如果有人要,就加我的QQ:19406946 是朋友弄来的,我也用不上,送人好了.

呵呵..我住在曲阳这边,靠近易买德.要的就加我的QQ,说明一下是免费的.呵呵...4/30号就过期了..

说一下,我这里有好多张的,估计有十来张吧..

一般的减肥药中都掺加了甲状腺素片的成分，就是促进代谢的，通常的副反应有：口干、心悸、多汗、手抖等等，建议还是少吃、不吃为妙！.

还是游泳吧,效果很明显。有个朋友就是通过坚持游泳把救生圈给消灭了。.

四郎妈，我Q你了.

加我Q的是你吧?呵呵..我刚回来上线.你又不在线了..

我们好像在玩捉迷藏哎！.

吃药总是有副作用的,要是用时间还是去条肚皮舞吧.据说可以帮助塑出葫芦型身材呢.

去哪里跳肚皮舞呢？.

好像没啥用啊，过段时间又恢复原样了 .

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今天被某人婉转的提醒了一下

无论如何要减肥

大家说吧 哪种减肥药好  我拼了

我体重不重（100都没有到） 可是就是显得胖怎么办啊 .

我也是，年龄上去了，这个救生圈怎么消灭啊？肚皮舞没用呀！.

这世上的减肥药都或多或少有副作用，为了你的健康活得长久还是不要碰的好。现在，最好的减肥就是少吃饭多运动，但不是不吃饭。.

看到以前ww上有个讲针龙华医院灸减肥的帖子

不知道各位有米兴趣啊.

蛋白质减肥， 只吃鱼，肉，蛋等蛋白质和蔬菜水果， 不吃饭面， 偶减了8斤， 不过实在是慢.

健身啦,虚胖只好健身了.

另外,小宁宁妈,真是不好意思哦,一直没给你寄出去哩.这两天家人感冒,搞得晕头转向的.明天一定寄.不好意思哦..

没啥不好意思的，家里有事也很正常的
我也是心血来潮，其实减肥哪那么容易呀？
既管不住嘴又抬不起腿的哪能不胖呢？
今天心情好一口气跑到十五楼，倘若能坚持也会减肥的吧。.

减肥是多运动,适当节食.呵呵...健康减肥.我等宝宝断奶了,就开始减肥.五一之后 .

不要吃，我同事吃这种东西减肥，后来反弹了，现在胖ing.

不好意思,没券了.前天被朋友全部拿走了,只剩三张她都拿走了..

引用:

原帖由 四郎妈 于 2007-4-5 11:38 发表
不好意思,没券了.前天被朋友全部拿走了,只剩三张她都拿走了.

呵呵，谢谢你去做过了，她让我买5000元卡，到天热肚子会没肉的.

我刚买了盒“唯婷”，号称是营养素的减肥药，还能让皮肤变好，刚吃了几天，不知道有没有效果。另外，听说针灸减肥效果不错的。.

我刚买了合苹果酸,才开始吃,也不知道是否有效果.

多少时间啊.

小心，听说对内分泌会有影响.

还好你不在上海， 要不跟着一帮吃客，减的下去 才怪.

本人的减肥方法早已试过多种，每次都信心很足，可是现在回想起来真的觉得有点可怕，希望各位MM能得到警示。
记得第一次吃减肥药，名字叫奎科，东西真的很难吃，每次10粒，不能吃饭。刚开始我觉得还好，老妈看着很心疼劝我喝点鸡毛菜汤。好不容易坚持了三天，也吃了三天得鸡毛菜汤开始觉得菜汤有点苦味了，肚子到半夜也时常饿的受不了，结果老妈说这样也不是办法，就在菜汤里给我放了点虾皮，说吊吊鲜头。结果我饿到第五天实在不行了，脸色难看的要命。我决定放弃了。
第二次减肥是看见电视里的广告叫国氏全营养素。我又来劲了，每次开一包调成胡状喝下去。还是不能吃米饭。坚持了三天，这个糊糊实在难吃，而且介绍里面说要慢慢吞咽下去。后来我一边呕，一边吃。实在是坚持不了了。又放弃了。
第三次是我结婚前。为了能在结婚的时候变的更加苗条，听同事说外面传销中有一种药效果特别好，也买了试起来。结果服用不到一周就听说这个药在广州有人吃了死了，对心脏特别不好。我吓得赶紧扔掉。
第四次决定用曲美来减肥。听说还不会拉肚子，顿时充满信心。吃了一盒觉得效果还不错，也正常进食，就是口很干。但是恐怖的事情就发生在第二盒的时候，有一天半夜，我突然觉得很难受，感觉胸口有什么东西堵住了，气都喘不过来。我慢慢的起床，不敢告诉老公，一个人光着脚跑到阳台上打开窗户探出头拼命吸气，好一会儿才觉得舒服点。就是心跳的很快，躺不下来。那天我一直坐在客厅里到天亮。我怕自己在梦里突然睡过去了，再也醒不过来了。
我立刻想到的是吃的减肥药。第二天我就当机立断把药扔了。
  此后，我再也没有吃过任何减肥药。我真是怕极了。不过后来我又去尝试了针灸减肥，效果不错，不过两个月后反弹得比两个月前还要厉害。
  这就是我得减肥经验，各位MM们，听我一句劝，还是运动好啊，少吃多餐，多运动，特别晚饭少吃点，吃完后45分钟出去散步一个小时，效果最佳。.

怎么和我一样啊，你经历的我都经历过，我们都是可怜人啊！
刚刚结束一次失败的减肥经历，针灸埋线减肥，还好，要回一半的钱，不谈了！
在LG面前发誓保证过了，为了家和女儿，再也不吃药了！
不过，刚刚开始实施鸡蛋黄瓜减肥！ 第4天了，希望能坚持下去！ .

步行上下班，快步走。已经有4个以上的亲戚、同事成功，最简单易行，体质也增强了。
或者晚饭一小时后快步走半小时，效果也很好。
贵在坚持。.

有一个朋友采用油糖分食法， 减了30斤， 就是吃糖类包括面，饭等多糖食品时，不碰一点油， 吃肉时不碰一点糖

ZT 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。

分食法必须搭配高纤食物与水，身体废物自然清得更干净。配合大量摄取高纤、高水分的食物，身体会自动清洗毒素废物，因而使身体健康、体重减轻。


早餐：蛋白质+高纤蔬果

早上起床时，会因为隔太久没吃东西，一旦进食时，胃的吸收力增强与食量加大，所以早餐最好是吃低脂肪与高纤的食物，因为人体对高纤食物的吸收速度较慢，这样就可以减少胰岛素的过度分泌与脂肪的堆积！

午餐：淀粉+高纤蔬果

每天要坚持摄取适量的淀粉类主食，因为人体能量的产生需要醣类，这样身体内各器官的动作才会正常。

晚餐：蛋白质+高纤蔬果

晚餐可多吃些蛋白质含量高的食物，如肉、鱼、蛋、豆类等食物，因为人体胃肠道的消化及吸收力在晚上特别强，再加上晚上热量消耗少，吃下去的热量很容易储存起来。

蛋白质停留在胃中的时间较久，可以持续满腹的感觉，并且有将进食时摄取的热量当作热能散发出来的作用，所以适合减肥性质。.