[ 本帖最后由 兰花花 于 2009-2-18 13:01 编辑 ].

也想知道,帮你顶一下。.

袋中有粮，心中不慌。.

你这个不是悬赏贴。 .

兰花花重发一个？我也学习一下.

读题的时候要同时分析出题目的，究竟要考哪个知识点。不过说说容易做到难啊.

其实孩子考试时紧张是父母紧张心里的翻版，家长的焦虑和对成绩的太在意往往导致孩子发挥失常。我孩子在外参加竞赛的成绩就比学校考试成绩要好，因学校考试相对简单，他要粗心总也得不到第一。而在外竞赛就不一样，题目较难，不容易有粗心的问题产生，他往往有超水平发挥。其实作为父母应引导孩子重在参与，并且找通过考试找差距，这样多让他参加一些比赛活动，知道山外有山，也让他明白自己也还行，不要太在意结果，多参加几次考试锻炼锻炼，紧张的心里就会好许多。.

红大师意思是，你发贴选了“新贴”，二不是选“悬赏”。.

引用:

原帖由 花间 于 2006-12-11 17:18 发表
读题的时候要同时分析出题目的，究竟要考哪个知识点。不过说说容易做到难啊

有道理!.

难道除了重发没有别的补救办法？.

问旺爸，还有什么补救方法，就怕动用旺爸，他要扣你修改费－10个仙贝。.

你说的很有道理。 我想讨论的是考试时候如何及时有效的调整自己的状态达到最佳，我们经常听到高水平的运动员讲，自己及时调整心态参加比赛取得成功等等。 作为家长我们如何正确引导孩子呢？.

我觉得不同性格的孩子，用的方法可能还不一样。有的孩子如果压力大了会紧张，发挥就不好。而有的孩子需要一定的压力才能调动到好的兴奋状态。

关键还是像3楼说的，先得有实力，家长再帮助他树立自信心和一个必胜的信念。
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初中阶段测验和考试家常便饭，每次考试和测验都要调整心态和状态，恐怕连高水平的运动员也勉为其难。

孩子的心态固然取决于孩子，但更多的压力恐怕还是家长给的。

对孩子还是要以鼓励为主，即使分数不怎样，或者分数下降，家长还是应该发现卷子中孩子进步的地方（即使没有也要虚构一些），加以大力鼓励，并要求孩子自己总结。在这种情况下，孩子的学习兴趣和愿望能得到激发，自信得到加强，心态也较为放松。.

说得有道理,好好学习中,.

把平时当考试，————每天做题前先复习要点，然后合上书做题
把考试当平时。————就像在做作业。.

我家儿子说他不发烧就考不好,一发烧就能发挥好,或者我揍他一顿也行.

我们是考试前的一次测验成绩不好，考试成绩就会好，反之则相反。.

关键是平时的要求要严格，考试时家长的心态很重要，上考场前一定要轻松，告诉他你不会做的别人可能也不会，把会做的认真做对，对孩子说：“我知道你行的”。我说的是比较重要的考试。.

一般的考试就无所谓啦，高水平的运动员也有运动周期的，不可能每次考试都满意的。要求不要太高，心平一点反而会出现意想不到的效果。.

我觉得关键是家长不要紧张。家长很容易传染孩子。考试当天，我一般都会对孩子说：＂嘿，儿子，我知道你很棒！＂其实他平时成绩一般，但他是＂考试型＂的．.

多参加些社会活动.

我们就来说说袋中有粮的孩子们如何在重要的考试中发挥正常。 平时的学习和考试权当练兵，考好了说明掌握了学习内容，没有考好的分析个中原因及时补上。让孩子有信心，鼓励孩子很有必要，我们家长期望的是孩子将自己拥有的水平展示出来，不要因为一时失误而丧失一些机会。.

好羡慕你们 ，你们是如何修炼成＂考试型＂的.

我儿子说适当的紧张反而能发挥出水平，当考完后觉得头有点晕，脑袋有点发热，肯定发挥得不错，如果不紧张，就不会全身心得投入，真蜡烛。.

好福气！.

技巧慢慢说。平常心很重要。考试多了，就“麻木”了。
学围棋，其实每一步棋，都是对一道考题的答案。到了一定的境界，意志会很坚强。到那个时候，技巧的作用就很明显了。.

的确这是需要慢慢养成，逐渐达到一定境界的。良好的心态，坚强的意志   。多么希望孩子们能尽早进入这种状态！！.

心态应该很重要，我家帅G应该是非压力型，平时成绩乱78糟，我看就是个中等，不过我也懒得去管他，考坏了也从来不骂他，最多开几句玩笑。考前让他临时抱抱佛脚，期末一般都进前5。老师开始要求我们好好抓抓他，现在也习惯了。总之，当聪明的家长很重要，帮他总结一些技巧，便事半功倍。.

关注.

经典.