减肥也没有那么难吧，一天吃俩馒头能不饥饿？一顿吃俩馒头也没关系，只要正常的饮食，该吃啥吃啥，一样能减肥。我觉得除了运动，还有一点很关键，那就是学会多操心，别让自己闲着，多动脑、多用心，勤劳、多干，不会胖到哪里去的。.

引用:

原帖由 小小雨点 于 2014-7-21 16:53 发表


哎，那你是没能体会过我这种喝凉水也会长肉的人的痛苦。。。

我一顿吃2馒头，绝对是吹气球的节奏。

我操心的头发都白了，在家就没闲着过，可是一不小心还是要长肉，归根结底还是胃口太好了。

还真的想不到，我自己是家里的大胃王，也是家里所有事情的负责人，所以我觉得胖不起来就是因为不能闲着。.