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[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
1楼
yang0503
yang0503
(每天保持好心情) 发表于 2011-9-26 16:00
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好佩服楼主的坚持!
我也很想减掉呀,可惜老是控制不了。特别是宝宝睡着后,看电视时。.
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2楼
yang0503
yang0503
(每天保持好心情) 发表于 2011-12-9 16:36
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元缘妈妈你好,每天都要上班,只有周末才有时间弄,请问:一下子做5、6天的菜,然后放在冰箱里,每天吃一份,这样可以吗?还有每天大概要喝多少毫升水?8杯(杯子大小不一样的)?谢谢。
[
本帖最后由 yang0503 于 2011-12-9 16:47 编辑
].
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3楼
yang0503
yang0503
(每天保持好心情) 发表于 2011-12-13 22:36
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回复 801楼元缘妈妈 的帖子
每天要喝2000ml的水?这么多啊。谢谢你元妈。.
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4楼
yang0503
yang0503
(每天保持好心情) 发表于 2013-1-5 14:35
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回复 1191楼小牛妈妈010329 的帖子
那就一鼓作气的好好减!.
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5楼
yang0503
yang0503
(每天保持好心情) 发表于 2013-1-5 16:11
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回复 1193楼小牛妈妈010329 的帖子
经常上减肥群去聊聊天,会好很多的。.
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