本人常喝绿茶，上下午各泡一杯，习惯了。但是绿茶好像是凉性的。

喝茶究竟有什么讲究，大家谈谈吧。
还有你们一般在什么地方买到质优价美的茶？.

引用:

原帖由 乐力 于 2012-11-23 09:57 发表
我是枸杞＋西洋参、枸杞＋黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞＋黄芪＋黄精的话最好，补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶，结果严重贫血。停茶后调整一段时间，才有好转。感觉中年女性，还 ...

中年女性，不宜喝茶？有这回事么？
另外西洋参和黄芪，很干，泡不出来的吧，要煮才行。办公室里没这条件啊？黄精是什么东东，哪里买？.