小女五年级，身材介于标准和胖之间，身高不太高，在同学中属于矮的那种，吃饭不挑食，近视眼。
小女从幼儿园中班独自睡在自己房间，每天准时睡觉，特别是上了小学，9点至9点一刻肯定熄灯，期间发现眼袋很深，小孩说晚上偶尔因害怕（想到书里和电视里的吓人情节）会醒来。
今年暑假，我也是一是兴起，吵着要和女儿一起睡，不睡不知道，一睡吓一跳。女儿基本每天晚上会醒来，醒过来之后1、2小时才能睡着，早上再累6、7点肯定醒来，小孩自己感觉没睡醒，很疲劳，眼袋也越来越深。而且这种状况从三年级就有了。
分析了一下，睡觉的环境很安静，卫生工作很到位。学习压力方面，小孩自己也觉得很轻松。
我现在实在无计可施，求助各位，替我分析一下，找找问题所在。
实在不行的话，我只能去看医生了，不知道有用吗?去医院看什么科室比较好？先谢谢各位了

[ 本帖最后由 angel_yxpan 于 2012-10-8 17:01 编辑 ].

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原帖由 陪我去看海 于 2012-10-8 20:23 发表
陪着孩子睡觉的话，情况会缓和些吗？

我发现这个情况后，我每天陪她睡的，结果她的状况没改善，我倒被搞得有点神经衰弱了。.

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原帖由 JUNMA_POWER 于 2012-10-8 20:17 发表
小孩子建议失眠不要看西医，中医院调理一下，副作用小些

问过名老中医了，小孩没去，是我去的，中医觉得小孩吃中药太苦了，建议还是先去大医院给小孩做个全面检查，或是吃点小施尔康看看。我估计医生还是觉得这么大的小孩身体里缺少某些元素了，但我们平时不挑食，饮食很全面的。.

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原帖由 raysoem 于 2012-10-9 11:38 发表
孩子的眼袋是上眼皮还是下眼睑？

是下眼睑，面积很大，而且越来越深。.

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原帖由 JUNMA_POWER 于 2012-10-9 11:40 发表

是的 安神方面的中药都很苦的，莲子熬粥之类的也管用宁心神的作用，上次还看份资料，山药尽管好东西益肾，但无利于睡眠，所以饮食全面，孩子的身体不一定会敏感，不行要么试试物理作用的头罩，按摩边穴位边轻音乐

很激动，有妈妈们回我贴。因为我们视力不好，所以基本每晚睡前我会按摩一下小孩的背部、头颈和脸部的眼睛穴位，而且持续了很久。音乐疗法也试过，我下载的是班得瑞的音乐，目前无效果。今晚准备试试热水泡脚。其实，我们入睡没问题，一般在20分钟左右就睡着了，痛苦的是半夜醒来，就很难睡着。.

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原帖由 raysoem 于 2012-10-9 12:01 发表

下眼睑的话多是胃的问题，晚饭后半小时或者睡前给孩子揉揉肚子，绕着肚脐顺时针、逆时针各36下，力度适中即可。
给孩子按摩的时候，可以加上足三里，左右腿各2分钟即可。
尝试一个星期看看有没有效果吧。

平时 ...

非常感谢，今晚就开始试试。.

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原帖由 raysoem 于 2012-10-9 12:06 发表

苦味入心，安神的药之所以苦是因为往往安神的药是通过降心火达到安神的目的。
半夜醒来的话，可以考虑肝火的问题，按摩一下脚背上的太冲穴到行间穴这一段，降降肝火或许也有帮助的。
也可以晚饭后喝点菊花茶。

非常感谢这位妈妈，我会尝试的。.

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原帖由 fhwdht 于 2012-10-11 16:23 发表
我家孩子从出生开始也是睡眠有问题，这个一直是我们家长的一块心病。主要表现是：睡的晚，难入睡，睡不实，翻来覆去，有时还大声说梦话，睡眠质量非常低。
原来看过一个帖子，是关于金奥聪的，我在怀我女儿的时候就 ...

我们也吃过金奥聪，且吃了很长时间。平时有些心神不宁。脑子记性确实很好，相比之下，理解力觉得不够。.

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原帖由 Hatty_1218 于 2012-10-12 13:17 发表
我们四年级，最近一周也这样，入睡快但下半夜睡眠浅。估计秋季燥热有一定的原因。也
刚买了钙片补充，担心缺钙

不知道你家孩子的情况。我家的应该不缺钙，平时经常吃钙片的，我还试过维生素AD片，都不管用。.

谢谢楼上各位的回复。
运动试过了，行不通。暑假的时候，参加了体校的专业体能训练，每天2小时。睡眠情况依旧。后来想想是不是运动强度太大的缘故，改为每天游泳。睡眠情况还是依旧。
我们近2天半夜倒是没醒，不过早上5.6点这样子，就醒了，再也睡不着了，当然人是感觉疲劳的，想睡睡不着。
不过我们曾有过早上3点醒来，一直折腾到早上也没睡着的记录。
我们睡不着之后，一般都要起来小便，但小便量不多。我曾一度以为小便原因引起的睡眠不好，取了小便去医院化验，一切正常。是不是医院搞错了，换家医院试试，结果一样。.

实在猜不透原因所在。我家小孩心态属于比较好的，学习成绩在班级里属于不错的，学习起来比较轻松地。我对学习上也没太多要求，只希望学习生活两不误就可以了。所以我们每周末会出去逛逛街，逛逛书店，目前发现唱卡拉ok很有意思。觉得生活还挺美好的。.

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原帖由 宝贝miamia 于 2012-10-25 09:26 发表
我们五年级，睡眠也不好，但没有那么严重。入睡时间长，半夜三四点常常会醒一次，但醒了后通常是上个厕所再睡，其实不醒的话是不必要上厕所的，因为没有急成那样。不理解怎么会半夜自己醒来，问了孩子并不是因为想上 ...

这个问题真的痛苦又麻烦，我去医院看过了，医生基本没办法，且不建议服用中药，因为小孩太小。医生让我淡定，因为孩子她爸也有这个情况。医生认为是遗传基因，真的一点点办法都没有。而且目前太多的毛病都被认为是基因遗传，哎，以后孩子找对象，真的要擦亮眼，好好看看。.