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妈妈们你们平时用什么滋补品(或食补)

引用:
下面是引用jessie于2004-06-9 16:48发表的 :

燕窝是好东西,吃了那个嫩呀,但是有一个缺点:提高你的吸收能力.会珠圆玉润的!
到了现在的年纪,觉得珠圆玉润才好看啊。

请教各位有经验的妈妈,选购燕窝有什么注意事项吗?什么牌子比较好?血燕是不是更好?是不是要天天吃才有效果?听卖燕窝的店员说可以一次多炖一些,然后放在冰箱每天一勺可以吃半个月,这样会不会不新鲜?.

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