原帖由 乐力 于 2012-11-23 09:57 发表
我是枸杞+西洋参、枸杞+黄芪轮换着喝。有老中医说枸杞+黄芪+黄精的话最好,补气、补血、养颜。准备买些黄精试试呢。
有朋友曾长期喝绿茶且喝浓茶,结果严重贫血。停茶后调整一段时间,才有好转。感觉中年女性,还 ...
原帖由 乐力 于 2012-11-23 12:04 发表
不能肯定中年女性不宜喝茶呢。但是感觉这个年纪,还是补血补气更重要吧。
一直都是买同仁堂的黄芪,灌装,一片片的,每次泡上一、两片,喝一天。西洋参切片后泡水也行的。
上周看电视,有节目介绍九华山的黄精最好 ...
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