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[体育]
怎样的跳绳适合初学
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作者:
bbaaoo123
时间:
2010-9-17 09:20
标题:
怎样的跳绳适合初学
小孩大班，要学跳绳。想问问大家：粗的那种好学还是塑料的那种好学？家里有根塑料的，他用不来。另外有没有好的牌子推荐。
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作者:
汪洋大海
时间:
2010-9-17 09:44
学校附近大多有文具店，那里有专门的跳绳卖，材质跟我们小时候的那种一样，没有柄的，白色上面有些花纹的，他们这些店家特别了解学校老师的要求，所以比较靠谱。超市里的塑料的，太轻，不好，中看不中用。.
作者:
佳宁妈妈
时间:
2010-9-17 11:53
学跳绳也不用急,女儿是在家练会的,今年上小学,班里大部分同学不会,体育老师教了二堂课,全班都会了,看来还是要老师教,我们暑假跳绳是为了减肥,坚持二个月瘦了6斤，在饭不少吃的情况下．.
作者:
桃之夭夭也
时间:
2010-9-17 17:59
标题:
回复 3#佳宁妈妈 的帖子
天哪！2个月6斤太厉害了！我们暑假2个月长了2斤，我正愁怎么让她减下去呢，明天就让她跳绳去.
作者:
bbaaoo123
时间:
2010-9-17 18:54
哈哈，谢谢回复！.
作者:
佳宁妈妈
时间:
2010-9-19 09:09
引用:
原帖由
桃之夭夭也
于 2010-9-17 17:59 发表
天哪！2个月6斤太厉害了！我们暑假2个月长了2斤，我正愁怎么让她减下去呢，明天就让她跳绳去
数量慢慢加,到后面我们每次加起来跳300个,如果累,就分二次,每次150个,还配合晚上骑自行车,和游泳,暑假第一个月的第一周还累病了,不过生病二天以后,又坚持了,后面就越来越好了..
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哈哈，谢谢回复！. 