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[求医] 怎么办?小小年纪就得了腰间盘突出怎么办?

怎么办?小小年纪就得了腰间盘突出怎么办?

女儿现在新高二,六月份时发现左腿疼痛,假期里拍了CT,说是腰间盘突出,经过一段时间锻炼,腿不疼了,医生让坚持锻炼。
发帖询问,有没有其他好办法,彻底治愈腰突,或有好的医院或医生推荐,谢谢!.

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回复 1楼青韵袅袅 的帖子

如果是腰间盘突出,没啥彻底的办法
即时手术,也有复发的可能性
(我很多同事有这毛病,有手术的、有牵引的……).

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谢谢回复!.

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这么小的年龄呀,帮顶.

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我妈也腿疼,同求.

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回复 1楼青韵袅袅 的帖子

说明锻炼有效,那是要继续锻炼呵。
锻炼就能解决,应该开心。
介绍一下锻炼方法呗。.

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回复 1楼青韵袅袅 的帖子

老公也这病,开始只说腰酸,照样上班干活,有次朋友约打球,打玩球立即去游泳,估计热冷刺激,突出了,回来喊左腿痛。
CT/核磁说L4/5突出,然后老公就每天晚上倒走,感觉好了一段时间。
后来想治好一点,就去地段医院艾灸按摩。
某天照例去治疗,地段医院的女医生给他腿部轧针,然后在他背上踩了几脚,回来就不行了,腿痛晚上痛醒,身子弯斜得历害。
又一番去医院的过程,吃了不少苦,最后在长征医院钉了钛钉做了融合手术。在床上躺了俩月,现在不疼了,但久坐或累了还是会隐隐疼,必须非常小心。.

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你的孩子是打蓝球打出来的吗?怎么这么小就得这病。
注意坐久要活动活动,不要跳高或提重物,提西瓜也不行,不要疲劳作战,身体是革命的本钱。
现在只是突出(有膨出---突出---脱出----游离过程),还有可能回纳的,慎推拿,现在推拿江湖医生多,除非这中医生真是高明。倒走很好的,坚持走走看疗效如何,也有人牵引疗效也不错的(但慎重,也有人牵引不减反增的),睡硬板床,不食辛辣,腰部保暖。.

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回复 6楼爱贝妈 的帖子

就是双手反拉着杠子,腰往前挺,每次停留5秒钟,早上晚上各做半小时。女儿做了几次腿就不疼了,医生也说,不吃药打针,靠锻炼是最好的,但要坚持。.

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回复 8楼奕妈 的帖子

我女儿不爱动,人高,坐姿不对,就得了这病,着实把我吓了一跳,没想到这么小年纪也会得这个病。.

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正骨可以试一试.

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倒走,仰泳都有改善的作用.

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回复 9楼青韵袅袅 的帖子

谢谢!
看来方法很多,关键还是要坚持!.

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回复 11楼笑嘻嘻的圆圆 的帖子

在哪做正骨?怎么做?.

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我也是腰突,这个分轻重的,千万不要想动手术的路子,孩子这么小还没有结婚生孩子,手术这个一来有风险,二来是手术也没有完全好的可能,保暖是第一关键,我夏天乘地铁都是多穿一件的,保暖可以减少发作的机会,加强锻炼,减少久坐,坐45分钟就要起身走动,一些中老年操都有锻炼腰部的作用,可以让孩子在家多做做,不发作就感觉不到的,我已经很久没有发作了。.

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谢谢您的回复!.

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为什么推荐中老年操,是因为这些操动作幅度不大,腰突情况一般不能做很夸张的动作,从易到难,坚持就可以了,瑜伽很好,有条件让孩子经常练练,最起码可以保持不恶化。.

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郑多燕的垫上运动有效果的,主要就是俯卧两头翘那个动作。我腰痛了大半年,做了两个月郑多燕现在不痛了。包括肩痛去年也是做郑多燕好了。可以阶段性的做,既塑性对一些关节痛也很有效。.

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试试拉筋 淘宝有专门的拉筋凳  百度搜索:萧宏慈  拍打拉筋 有些缓解治愈的案例.

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回复 18楼hongxuy 的帖子

谢谢!让孩子试试..

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回复 19楼我是迈克妈 的帖子

好的,搜一下,好好学习下..

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回复 14楼青韵袅袅 的帖子

正规的中医医院如岳阳医院可以去了解下。还有私人医生就不说了,免得以为是广告.

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回复 22楼笑嘻嘻的圆圆 的帖子

那你私信我一个,谢谢!.

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现在开始睡硬板床,腰部注意保暖,还有坚持倒走。.

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燕子飞

趴在床上然后头和脚尽力向上翘,增加背部肌肉力量,保暖.

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回复 1楼青韵袅袅 的帖子

朋友认识一个私人医生,据说是使用隔空正骨的手法把他20来年的腰椎顽症治好了,没打针也没吃药的。.

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游泳,坚持游泳。
老公就是这个病,躺了半年,最后还是手术治疗。
由于手术只是把突出的东东拿掉,没有装支架。
手术后还是又不舒服的。
游泳了症状就减轻了。
还有就是注意腿部脚部保暖。.

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回复 26楼小皮孩妈妈 的帖子

能不能短私人医生的联系电话和地址,谢谢!.

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我去年躺了6周,加上针灸理疗,推荐龙华的陈大隆医生。期间的痛苦只有自己知道。半边神经跳痛整个晚上无法入睡,不能站不能走不能坐。
但是最主要还是要自己注意,今年出去玩,可能飞机坐久了(5个小时而已),到地方就不行了,最后轮椅回来的。
继续针灸。
是个持久战,最主要注意坐姿,不要一个姿势太久,保暖很重要,不能提重物,戴腰托,游泳和倒走不错。.

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回复 29楼niuniu妈妈 的帖子

我也1年没好,隐隐作疼,最不能坐飞机,每次如坐针毡,无论啥姿势也不舒服。别人以为老女人还多动症。.

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我自己就有这个病,发作很痛苦,曾经住院治疗过,以下是当初医院指导的:睡硬床,保暖,不吃或少吃冰的及寒性的食物。不坐矮凳子,不翘二郎腿,不拎重物,不长时间坐或站,必须拎东西时注意不要弯腰拎,应蹲下拎再起立。有症状时或做功课怕她姿势不端正可以买个硬的护腰带,但不要长时间一直带,否则腰部肌肉就越发不好了。.

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忘了说,如果家里是软沙发的话,就要和沙发说拜拜,尽量不在沙发上坐或躺。坐下时腰里不能空,买个合适的靠垫给孩子带学校去吧,毕竟要坐一天。我长途出去都自己带靠垫,住宾馆床太软有时都打地铺床空着,遇到好的酒店可以给你床上加块板啥的。反正这个病症状缓解后都靠自己的。六院针推伤科专门看这病的,个人觉得一个姓宓的女医生不错,和气耐心,但这是几年前的事了,楼主再打听下吧。.

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做做艾炙挺好的,在做作业时腰上绑个盒,又方便又不浪费时间,就是味道重点.

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回复 22楼笑嘻嘻的圆圆 的帖子

才上旺旺,私信你了.

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腰椎间盘突出有什么症状啊?

我生了孩子后就腰疼,是腰后部正中酸痛,用拳头捶捶就会舒服点。孩子慢慢大了后就好多了。但最近两年又开始酸痛了,特别是站着洗碗、扫地、拖地后,几分钟就直不起腰来。地铁上站久了也会酸。

但腿从来没疼过。

这种到底是腰肌劳损还是腰椎间盘突出呢?如果要看,挂什么科,需要做哪些检查呢?.

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谢谢以上各位的关心和回复!.

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回复 35楼小小雨点 的帖子

挂骨科,做ct或磁共振..

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没想到那么小的孩子也得这个病,我过年的时候发作了一次,就跟残疾人没啥二样了,穿裤子都要人帮忙,治疗了3个月,稍微缓点过来了,不过这病容易复发,平时要注意,不提重物,不久坐,不能拖地(这倒好,享福了),多锻炼。.

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热水袋捂,我老公只要10多小时长途飞机乘一次发一次,这次发的厉害,十天平躺,不能动,推拿膏药止痛药都上,怎么也不好,没办法,30度拿个热水袋捂,两天就好了。.

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回复 35楼小小雨点 的帖子

和我很像,也是从生孩子后开始出现状况,我没有检查过,自己觉得是腰肌劳损,找好的盲人按摩师傅推拿过一段时间,效果还可以。后来就是遇到不舒服的时候推拿一下。.

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孩子太小了,以后别干什么活儿,一疼就多休息。我本身就是这个病。超级痛苦,比生孩子痛苦的多。千万要注意保养,腰椎好几个,要保住其他的,能不坐就不坐,练练腰肌可以支撑。.

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