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[中医] D3一个完全贴近青少年的视力矫正训练法——博士生导师钟勇教授向您推荐

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儿童看电视时应如何保护视力

注意电视机的位置和距离
电视机的放置要尽可能放在光线较柔和的角落,高度不要太高或太低,电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。

看电视时,眼部肌肉处于紧张状态,眼和屏幕的距离要合适,太近看起来模糊不清,易引起视力疲劳;太远,不易看清。电视机和人的距离,一般是屏幕对角线的4~6倍。另外,看电视时,最好坐在屏幕正前方,如坐旁侧,观察角不应小于45度。.

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要掌握好电视机的对比度和房间的亮度
电视机对比度太大,光线亮度不均匀,视力更为集中,易引起眼疲劳。对比度太小,图像色彩不分明,也不易看清楚。

有人喜欢把灯都关掉,这样长时间观看,眼睛很不舒服。相反,如果房间里的灯光很亮,屏幕上的图像就显得灰暗,也看不清楚。所以,可在屋子里开盏柔和的小灯,这样眼睛就不易疲劳。.

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要控制看电视的时间
不能太长,特别是青少年,以1~2小时为宜。在观看过程中,要趁调换节目或播放广告的间隙,闭上眼睛休息一会儿,或向远处眺望几分钟,以免眼睛过度疲劳而影响视力。
为了保护视力,平时可多吃些含维生素A的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、蛋糕等,或多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜、豆芽、橘子、甘蔗、红枣等,对保护视力有一定作用。.

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<转载>宝宝过早接触电脑弊大于利 影响心智发育损眼睛

 许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力,让孩子2~3岁的时就开始接触电脑,认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上“抢先一步”。可从幼儿的身心特点出发,这对孩子的身体健康和智力开发是弊大于利的。
  电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育,长时间在电脑屏幕前,使孩子长时间处于电磁辐射之中,这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中,长时间地注视电脑屏幕,这对幼儿的眼睛十分不利。

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三年级,戴眼镜
现两眼225度.
选择做三休四,请短下费用和治疗期.
谢谢!.

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同问我孩子13岁,400度眼镜,已经戴了3年眼镜,还能治疗吗?

另外如果能治疗的话,能短我一个费用吗?做三休四
看那么多小朋友眼睛都治好了,请问会反弹吗?.

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回复 205楼wyz 的帖子

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回复 206楼兔儿菲菲 的帖子

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回复 208楼大爱之光 的帖子

关于反弹
无论接受任何视力训练或治疗,都应该预防回拉。眼睛天天使用,必须注意保养。我们在一开始训练就教孩子一套独特的眼保健操,要求孩子每天坚持做,就是为了做好视力保养。
预防反弹的方法:
1、坚持用眼30分钟必须休息5-10分钟
2、注意饮食的营养均衡
3、经常做眼保健操
4、定期检查视力.

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可惜太远了,何时在普陀开个分部?.

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抱歉!
一般距离远的孩子家长会选择做三休四,利用五、六、日三天过来。
另外还想问问请问孩子多大了?戴镜否?现在多少度?矫正视力是越早效果越好。
您可以先带孩子来体验一下,浦西点在地铁西藏南路站(8号、9号线)下车150米即到。.

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<转载>日常生活中眼睛保健的方法有哪些?

眼睛作为“心灵的窗户”,它是我们最宝贵的财富之一。我们通过眼睛享受自然美景、凝视我们所喜爱的人、从事各种各样的工作。为了防止视力衰退,我们有必要采取一些有趣而简便的方法来维护我们的眼睛。

视力锻炼
活动和锻炼您的眼睛十分重要,我们往往容易忽视,眼睛是由微小的肌肉所控制,这些微小的肌肉可以调节焦距,从而观察近距离的物体或者眺望远方的景色。

我们可以通过以下简易的方法进行视觉训练:
首先阅读字典上的蝇头小字,然后抬头注视位于墙壁上的挂历上较大的字体,最后请透过窗子眺望远方的景色,每个步骤只需要保持几分钟。这种简单的视觉训练可以帮助您保持和恢复眼部肌肉的活力,正如人体的其它肌肉组织一样,通过经常性的训练可以帮助眼部器官维持青年般的活力。

睡眠
另外一种防止视力减退的方法是保持充足的睡眠。吃力的工作、繁琐的家庭事务和其它社会活动剥夺了我们很多精力。我们需要每天7至8小时的充足睡眠来保持健康,并且抵御视力恶化在内的许多疾病。我们的眼睛也需要休息——养成准时睡眠和准时早起的良好习惯。

利用太阳光
通过清晨的阳光来激起眼睛活力。研究发现,那些经常进行户外活动的人通常比长时间呆在室内的人拥有更好的视力。
和煦的太阳光可以帮助眼部肌肉保持灵活性,每天清晨接受轻柔太阳光线的照射可以帮助身体放松。.

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二年级,未未戴眼镜
现两眼50度.
选择做三休四,请短下费用和治疗期.
谢谢!.

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回复 213楼grace092010 的帖子

您好!通常孩子的视神经发育到14岁结束,在此之前,孩子的视力还是有机会矫正的。但每个孩子的个体差异不同,因此需要矫正训练的时间、维护期也不同。我们根据孩子的基础视力和两到三次矫正训练情况,给出矫正训练期及维护计划,欢迎您给孩子预约我们免费的矫正训练体验
预约电话(平时13:30-19:30,周末9:30-19:30)
浦东 58365908
浦西 33665098

[ 本帖最后由 大爱之光 于 2011-10-20 12:12 编辑 ].

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三年级175度,请短疗程及价格.

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回复 215楼途家带口 的帖子

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预约电话(平时13:30-19:30,周末9:30-19:30)
浦东 58365908
浦西 33665098

[ 本帖最后由 大爱之光 于 2011-10-20 20:29 编辑 ].

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<转载>患有散光吃什么好?

保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。
 患有散光吃什么好?
1、海带,海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”,它就是海带中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

2、铬,缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中,动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。

3、锌,锌缺乏可导致视力障碍,锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌,锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输,维持视网膜色素上皮的正常组织状态,维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

  患有散光吃什么好?另外专家说:珍珠也是有助于散光治疗的食物,珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质,并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。.

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<转载>别错过弱视治疗敏感期

弱视多见于2-7岁幼儿。是指无器质性病颁,无眼部结构缺损,远视力不能矫正到0.8及以上者;或有器质性病变及屈光异常,但与其病颁不相适应的视力下降并不能矫正者。弱视发病率高,与得不到及时治疗有关,主要原因就是家长对该病的认识不够。
  人类视觉发育有两个重要时期,即关键期和敏感期,关键期为出生后24个月,敏感期为2-12岁。如果在这两个时期视觉发育受到影响,易导致弱视。同理,这两个时期也是弱视的最佳治疗期。因此,需要家长悉心观察儿童初期症状,把握治疗时机。
   -定期排查。家长可自购一张标准视力表,挂在光线充足的墙上,在5米远处让孩子识别。当确诊患有眼病,需要及时排查是否患有弱视。
   -注意观察。除了视力低下以外,弱视儿童往往还有其他表现,如斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近看物体等等。一旦发现孩子有上述现象,应尽早到医院检查确诊。
   -遮盖测试。对于婴幼儿和不能配合检查视力的幼儿,可有意遮盖一眼,让孩子单眼视物,若哭闹不安或撕遮盖物,就提示未遮盖眼视力很差,应尽早到医院检查。.

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恭喜茗琪第五个训练期开始,双眼全部都上0.8了!加油,期待你下个训练期就上1.0!.

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恭喜德泉双眼全部都上1.0了!德全用了短短不到两个月的时间就从0.25/0.2上到1.0,这与她认真做眼保健操是分不开的啊!德全我们为你喝彩,你是最棒的!.

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恭喜昱芊第五个训练期开始,双眼也都上0.8了,加油啊,眼保健操再认真做,1.0就要到了!.

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佳音也是一个好榜样,和德全一样在短短的一个半月双眼就都上1.0了!佳音爸爸说:“我们佳音可是个奇迹,你们可以大做宣传了!”.

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一年级的睿佳小朋友十天两个训练期双眼就开始上1.0了!散光弱视的她之前没少让妈妈操心,现在妈妈看起来可是真开心!.

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三年级,戴眼镜
现两眼200度.
请问,可以治疗好吗?, 一般需要多长时间?
选择做三休四,请短下费用.
谢谢!.

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四年级,选择做三休四,请短下费用和治疗期.
谢谢!.

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回复 224楼sunjuan 的帖子

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回复 225楼chenl 的帖子

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我们带了两年眼镜,五年级,200-250度,
一只有100度散光,请问还能校正吗?什么疗程适合,要治疗多久,多少费用?.

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回复 228楼2001FRANK 的帖子

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佳欣双眼全部都上1.2了,奶奶开心得不得了。在医院工作的奶奶说,当年佳欣爸爸近视的时候是找得老中医扎针灸,现在孙女那里受得了啊,知道了我们这里可以让孩子不痛不痒就可以改善视力,起到针灸一样的效果,她带着孙女就来了,大孙女的视力改善了,小孙女慧加也来了,现在慧佳的视力也上到0.8了!奶奶还让我们多宣传哪,她说她非常认可我们的训练方法,现在的孩子近视的太多了,应该让他们都早点来,近视还是可以矫正的。老人家的真诚让我们非常感动。.

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<转载>沪上眼科专家提醒:连续用iPad不要超过20分钟

瑞金医院瑞视眼科视光部主任于青昨天告诉记者,平板电脑能够让孩子更为互动地学到本领,但不容忽视的是,iPad肯定比书本对眼睛的伤害更大。因为iPad是直接发光体,画面色彩亮丽,视觉刺激过于强烈,长时间盯着屏幕自然会影响视力。和台式电脑相比,孩子们在看iPad的时候,经常用手触摸,眼睛会不自觉地更凑近屏幕。
    仁济医院眼科专家李劲指出,孩子的视力一般在6岁以后能达到成人的水平,小学四年级的孩子视力基本稳定,但是孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定要到18岁以后。因此,小孩子接触电子产品一定要控制时间。
    在上海不少医院的眼科门诊内,不少三四岁的孩子因为长时间玩iPad,一两个星期内出现频繁眨眼,这是眼睛过度疲劳的一种症状。
    对于即将在课堂上露面的iPad,眼科专家建议学校和老师应更注意学生的用眼时间。孩子们在接触iPad时,iPad一定要平放在课桌上,不要摇晃。于青认为,做作业时,孩子的眼睛和书本要保持在40厘米距离,和iPad的距离一定要控制50-60厘米距离。另外,连续用iPad时间尽量控制在20分钟内。下课后一定要让孩子们的眼睛彻底休息,缓解用眼疲劳。.

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恭喜开昕!小伙子来的时候双眼都是0.12,还有125度的散光,现在双眼全部都上0.8了!妈妈说,为可开昕的眼睛没少费劲,当初自己还在家给孩子按摩眼睛将近一年没有一点收效,现在看到孩子视力的回复,爸爸妈妈还有开昕可真是开心了!.

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你好 !一个疗程一般需要做几次,费用多少?五年级小朋友, 已戴眼镜,还有希望治好吗?在你这边视力已经达到1.5或1.0的小朋友, 有没有去医院检查过, 确实比以前好了呢 ?.

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回复 233楼水珠儿 的帖子

您好!通常孩子的视神经发育到14岁结束,在此之前,孩子的视力还是有机会矫正的。但每个孩子的个体差异不同,因此需要矫正训练的时间、维护期也不同。我们根据孩子的基础视力和两到三次矫正训练情况,给出矫正训练期及维护计划,欢迎您给孩子预约我们免费的矫正训练体验。通常来我们这里做矫正训练的孩子裸视力都有很好的改善,你们先来试试吧。
预约电话(平时13:30-19:30,周末9:30-19:30)
浦东 58365908
浦西 33665098

[ 本帖最后由 大爱之光 于 2011-10-27 15:50 编辑 ].

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想问一下费用。现在孩子的视力0。5.

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孩子13周岁,现视力4.9     最近孩子说上课时眼睛看东西模糊,但眼睛闭一会就能看清楚,想问一下治疗的费用..

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回复 236楼yingfang9li 的帖子

已发短信。
孩子的这种状况应该是近视刚发生的初期,及时矫正可以得到很好的恢复,此时很关键,如果抓得紧十次以内就可以得到恢复。
欢迎您带孩子先来体验一下。.

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回复 235楼ananbaby 的帖子

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想问一下费用。浦东治疗点在哪里?孩子住校,现在治疗方便吗?现在孩子的视力4.6是多少?.

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十二周岁零一个月男孩子,左眼250度,右眼120度,请问治疗大概需要多久?费用如何?.

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回复 239楼一览众山小 的帖子

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回复 240楼fifteen 的帖子

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五年级男生,分别为100度,150度。到您这边治疗,每次是十分钟吗?还需要家长或孩子做些什么?能否短我价格?.

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回复 243楼一颗小棋子 的帖子

您好;
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由于孩子的视力还处在不断发展的阶段,因此矫正视力不是一时的任务,需要三方配合,家长、孩子和我们。家长从饮食方面给孩子做好营养均衡的搭配,从内在需求上满足好视力需要的各种营养元素,解决孩子偏食的问题;我们还要教会孩子一套科学的保护视力的眼保健操,帮助孩子建立科学保护视力的观念,建立科学的用眼卫生习惯,坚持做眼保健操。但凡能很好配合的,孩子的视力都会得到非常好的改善,而且为孩子终身拥有好视力打下了好的基础。
每次十几分钟的矫正训练,对应每天承担的繁重学业和日趋下降的视力,对孩子来说真是非常之必要。
欢迎预约免费的矫正训练体验。.

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回复 1楼大爱之光 的帖子

女生,六年级,裸眼0.3,大概要训练多久?短我价钱,谢谢。.

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回复 245楼hwuhwu 的帖子

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恭喜偕石,一个半月的时间双眼全部都上0.8了,老师们都夸他,小伙子是矫正训练中做眼保健操最认真的一个。.

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<转载>眼睛外斜视会导致弱视么?

斜视是朋友们的一种很常见的疾病,由于多数人对眼睛斜视的危害性认识不足,导致的发病率逐年上升。那么,斜视了要怎么办,眼睛外斜视会导致弱视吗?这里为朋友们介绍一下吧!对此,相关的专家介绍说:眼睛斜视和眼睛弱视的关系紧密,而且两者往往还是相伴产生的。弱视中,最重要的就是斜视性弱视,而且半数以上的弱视是与斜视有关系的。并且,从症状上来看,斜视是眼位异常,而弱视则是视力异常。弱视可以形成斜视,而斜视也可以导致弱视。.

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女儿三年级,一个眼睛100,一个50,刚配上眼镜,请问具体费用的做法是怎样的。.

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小孩7岁,0。6和0。6,右眼有50度散光,请短一下费用。.

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