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[转载] 学龄前儿童看电视有“十忌”

学龄前儿童看电视有“十忌”

一忌时间过长

儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。 学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

二忌距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。

三忌音量过高

学龄前儿童看电视时,长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。相反,采用相对小的音量,对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

四忌光线过暗

看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

五忌坐姿不正

孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。

六忌饭后即看

饭后孩子即看电视,容易使孩子的大脑兴奋中心转移,注意力高度集中于电视内容,形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象,影响肠胃的消化。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。

七忌边吃边看

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不够,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还容易养成吃零食的不良习惯。

八忌看武打凶杀内容的电视

学龄前儿童常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿,导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。

九忌患电视孤独症

电视和电视游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差,模仿性很强,长此下去,儿童只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。

十忌让孩子躺着看电视

一些父母让小孩躺着看电视,以为孩子舒服,其实适得其反,这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视,觉得这样看电视舒服自在又省劲。他们的孩子也跟着学,躺着看电视。其实,躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时,不但要仰着头,侧着身,而且需要歪着脖子和偏转眼睛。这样,眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,这就需要用眼睛来进行调节,时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩,从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪,甚至出现眼压增高,视觉模糊和视力下降等现象。如果经常躺在床上或沙发上看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等疾病。青少年的身体正处在发育时期,不但容易使眼睛感到疲劳,而且还容易造成眼睛散光等疾病。另外,躺着看电视,由于身体的大部分肌肉已经放松,人体内的呼吸和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,大脑的思维和记忆能力也大大减弱,从而造成抑制和兴奋的严重失调,这样不但达不到欣赏电视节目的目的,而且还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。所以,为了保证身体健康,预防发生疾病,最好不要躺着看电视,尤其是儿童。
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我们宝宝也特爱爱电视,看来要改正的地方还挺多。.

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说起来容易,做起来难啊!.

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  收到,已收藏!!.

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我们常常为他看电视的问题要吵,说也说不听的,烦。.

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呵呵,我家的就是坐不住,看电视也不会老实坐着的,要是看他喜欢的TOM & JERRY,他更是又蹦又跳又叫的,走了另一个极端,.

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为了看电视的问题,不知道在家中生气过多少次,可是没用的,家里每个人都说,我看得很少呀,可是外婆要看省钱大比拼,LG要看法制频道,嘿,我老爹更绝,无比热爱抗战抗日影片,这可归属于凶杀武打类吧。愤怒,可是没用,无力地看着宝宝越来越多叫嚷看电视,早已超过我的计划范围。有时候,我甚至祈祷,让家里的电视赶快坏掉吧,谁要看谁去买,不过得买34寸液晶的,也许那时候,没人会跳出来举手说我要看……
或许,我真的该考虑深夜起来拨掉电视二极管,哼哼.

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我们的家的电视机,已经升级到液晶了,就是怕孩子看电视多了,眼睛要近视,因为我们夫妇都近视眼,.

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云轩妈妈握握手

我们家的和你们家的一样,只要一看TOM@JERRY,就是蹦蹦跳跳的。.

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好贴。谢谢.

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老妈为了让我儿子多吃点,总顺着他边吃边看,说也说不好。.

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关掉!全家老老少少大大小小都不看!只有乘他睡觉了偷偷看 .

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要控制看电视,好难..

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要控制看电视,好难.说得嘴皮子都快磨破了,真是担心透了,打印下来,回去给儿子看,每一条他都有份.教育失败啊.

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收藏.

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好帖,收藏。.

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好像做不到.

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引用:

我不知说过多少回了,没用,也只能这样。.

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做不到.

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