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[求助] 缺锌怎么办?

缺锌怎么办?

我儿子今年快6周岁了,每次出去玩,都满头大汗,比同齡男孩出的汗多,吃饭也挑食,蔬菜吃的少,有的人认为是缺锌,可以吃“三精葡萄糖酸锌”,请教各位有经验的BBMM们,小孩子吃“三精葡萄糖酸锌”口服液有没有副作用?有没有其他更好的办法。谢谢了!.

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还是去医院测一下吧,不需要补的还是不要乱补为好。食补的话,要吃瘦肉、海产品。.

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