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总是半夜小腿抽筋,会是什么情况?
1楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-25 19:23
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总是半夜小腿抽筋,会是什么情况?
总是半夜小腿抽筋,会是什么情况?经常听说的是缺钙,我吃了段时间钙片,也不见效,会是缺啥呢?我该吃啥呢?还是说应该去看病,但这个看啥科啊?
总是半夜抽,半夜醒了就睡不着,单位又忙,人愈发虚弱,痛苦啊~
谁能给些建议?.
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2楼
冬之宇
冬之宇
(......) 发表于 2010-9-25 20:05
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我经常吃自己做的酸奶,感觉小腿不抽筋了,刷牙也不酸了。.
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3楼
去远方
去远方
(......) 发表于 2010-9-25 20:36
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缺钙.
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4楼
linzhish
linzhish
(......) 发表于 2010-9-25 20:45
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肝有问题...
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5楼
小爱的妈妈
小爱的妈妈
(放飞的心情) 发表于 2010-9-25 21:25
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应该是缺钙。查一查骨密度,请问楼主是不是到40岁以上了?.
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6楼
YORKMAMA
YORKMAMA
(......) 发表于 2010-9-26 05:48
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缺钙,我是吃三精葡萄糖酸钙的。效果挺好的。觉得这个容易吸收。.
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7楼
SURVIVE
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8楼
ggpp0411
ggpp0411
(生活挺美好) 发表于 2010-9-26 12:56
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缺钙加上晚上睡觉着凉,很容易抽筋。补钙加注意保暖就没有问题了。.
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9楼
宝玉妈
宝玉妈
(......) 发表于 2010-9-26 14:39
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注意保暖,穿上厚袜套睡觉就好了。.
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10楼
我们都要幸福
我们都要幸福
(放弃也是一种美) 发表于 2010-9-26 15:00
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怀孕的时候经常晚上小腿抽筋,应该是缺钙,去查下骨密度.
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11楼
露丝妈妈
露丝妈妈
(......) 发表于 2010-9-26 15:26
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以前也是经常半夜小腿肚子抽筋,痛得半死。不过最近好久没有这种情况出现了,正纳闷怎么自己就好了,看了上面给LZ的回复,知道一定是近一年来酸奶吃的多的原因了。建议LZ多吃些酸奶看看,应该会好的。.
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12楼
露丝妈妈
露丝妈妈
(......) 发表于 2010-9-26 15:27
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以前也是经常半夜小腿肚子抽筋,痛得半死。不过最近好久没有这种情况出现了,正纳闷怎么自己就好了,看了上面给LZ的回复,知道一定是近一年来酸奶吃的多的原因了。建议LZ多吃些酸奶看看,应该会好的。.
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13楼
yinshujun
yinshujun
(......) 发表于 2010-9-26 15:32
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我也有同样的问题,也是半夜腿抽筋。听人说是缺钙,到药店去看到满目的钙,不知买哪种?看楼上的推荐,还是先试试喝酸奶吧。
[
本帖最后由 yinshujun 于 2010-9-26 15:35 编辑
].
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14楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-26 15:41
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谢谢楼上各位妈妈,我试试酸奶吧,可能原先吃的钙片不适合我,或者是不容易吸收,我吃的是钙尔奇D片.
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15楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-26 15:43
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还没到35呢,郁闷下
骨密度一般挂什么科去查啊.
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16楼
天天BB
天天BB
(.....) 发表于 2010-9-26 16:48
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可能是叫不安腿综合征吧,我妈也有相同情况。.
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17楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-26 16:53
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是伐,这个病没听说过哦,要紧不?你妈在啥医院看的啊,应该看啥科?.
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18楼
馨玥妈妈
馨玥妈妈
(......) 发表于 2010-9-26 19:49
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缺钙吧,我怀孕时就这样,葡萄糖酸钙确实挺管用。.
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19楼
听雨观云
听雨观云
(......) 发表于 2010-9-26 19:54
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缺钙,试试临睡前喝点热牛奶.
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20楼
太阳花咪咪
太阳花咪咪
(喜欢阳光灿烂的日子) 发表于 2010-9-27 07:54
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先吃一段钙片,再看看情况.
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21楼
天天BB
天天BB
(.....) 发表于 2010-9-27 08:53
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中医西医都看过,至今没看好,现在就是平时做足底按摸,但是情况还是没啥大改善,我妈也失去了信心,我查过网上,这个病会引起严重的睡眼障碍。不过我听我爸说报纸上有说过九院有治过这个病,只是我妈不想再折腾,所以没有去看过。.
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22楼
jeccy
jeccy
(下一站去哪里?) 发表于 2010-9-27 09:06
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缺钙呗。我从小抽到大的。人长得太快,么办法。只有多吃些含钙的东西了。.
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23楼
mshi
mshi
(......) 发表于 2010-9-27 09:12
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经常吃点香菜牛肉汤.
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24楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-27 09:16
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谢谢楼上各位,钙片我吃过一段时间的,现在决定换种钙片试试,酸奶也开始天天吃,期望有效果.
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25楼
linzhish
linzhish
(......) 发表于 2010-9-27 09:20
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回复 24#文骏妈 的帖子
中医调理肝.....
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26楼
clarin
clarin
(天道酬勤) 发表于 2010-9-27 10:16
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确钙是可以引起抽,但不是唯一。
我也天天抽,钙片没有断过。没有用。.
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27楼
hanxinjuan
hanxinjuan
(......) 发表于 2010-9-27 12:11
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回复 26#clarin 的帖子
多喝牛奶.
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28楼
不二周助
不二周助
(学习Nativity Ode) 发表于 2010-9-27 12:21
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保暖。吃了钙片后还要多晒太阳。.
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29楼
金牛白羊
金牛白羊
(你们都是我的榜样) 发表于 2010-9-27 13:08
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可能天气降温了,冻的,我前天也刚抽筋一次,是冷的。.
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30楼
charlie老妈
charlie老妈
(......) 发表于 2010-9-27 13:20
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查骨密度,挂骨科呀.
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31楼
cathy312
cathy312
(开始减肥,我要坚持!) 发表于 2010-9-27 14:43
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做了骨密度测试
经常性半夜小腿抽筋,这次外服体检,自费加了20元作骨密度测试。结果测下来是正常的,医生说要多喝牛奶,注意保暖。。。.
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32楼
fangyuan
fangyuan
(......) 发表于 2010-9-27 14:54
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是缺钙 在补钙的同时要注意晒晒太阳.
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33楼
一骏妈妈
一骏妈妈
(......) 发表于 2010-9-27 15:01
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我也是的,去华山医院看了,说神经有问题,但也没有做任何检查,配了点药,拿回家一看是止痛的。.
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34楼
rosemaryyr
rosemaryyr
(......) 发表于 2010-9-27 15:36
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常吃钙片是不是对内脏负担会加重?还是牛奶补钙比较好吧.
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35楼
BOB妈妈
BOB妈妈
(......) 发表于 2010-9-27 16:07
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缺钙或着凉。
食补,钙片不宜常服,个别容易长结石。.
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36楼
牙医叔叔
牙医叔叔
(牙病预防体系快要出炉了) 发表于 2010-9-27 17:51
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多喝点骨头汤之类的吧!食补试试。.
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37楼
独一位妈妈
独一位妈妈
(穷人的生活最充实) 发表于 2010-9-28 09:45
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缺钙,最主要是腿部着凉,晚上睡觉下身多盖点,伸腿时慢慢伸,小腿抽筋真的痛苦,
.
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38楼
clarin
clarin
(天道酬勤) 发表于 2010-9-28 12:44
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回复 33#一骏妈妈 的帖子
我也是神经方面引起的。小脑神经。
不是缺钙。.
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39楼
一骏妈妈
一骏妈妈
(......) 发表于 2010-9-28 15:40
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回复 38#clarin 的帖子
不知有何治疗办法。.
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40楼
clarin
clarin
(天道酬勤) 发表于 2010-9-28 18:38
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回复 40#一骏妈妈 的帖子
每个人不一样的。
我的病是看不好的。.
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41楼
我是胡豆妈
我是胡豆妈
(......) 发表于 2010-9-28 22:39
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缺钙和夏天吹空调着凉都可能。两方面都注意一下,睡觉腿上盖厚点,腿脚不要着凉了;缺钙就补,想快点好就买钙片,安利的钙片很经济实惠,我吃过,一周就有感觉;想食补就喝牛奶、吃虾皮,见效慢点,一个月左右会有感觉。你试试看。补钙无论药补还是食补,要多坚持3-6个月,一好就停止最要不得。.
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42楼
不二周助
不二周助
(学习Nativity Ode) 发表于 2010-9-28 23:06
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穿长裤睡试试。.
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43楼
miranda
miranda
(......) 发表于 2010-9-29 00:50
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如果只是小腿抽筋,不是很疼痛的抽筋,而且是凌晨3-4点左右抽筋的话,应该是着凉了,可以穿上袜子睡觉,注意脚部保暖就可以了。
缺钙的抽筋一般会整个腿抽筋,而且疼痛的程度比较剧烈。.
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44楼
文骏妈
文骏妈
(......) 发表于 2010-9-29 09:30
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回复 44#miranda 的帖子
看样子我是着凉了,症状很相似哦
估计不是睡觉的时候着凉的,是白天,我赤脚穿凉鞋,单位是有空调的,我穿了一个夏天,抽筋也是从夏天开始的
谢谢了.
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45楼
一杯茗茶
一杯茗茶
(闲着) 发表于 2010-9-29 09:56
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不一定是缺钙。我的脚经常会抽筋,后来一查骨密度,居然比平均值还高。.
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46楼
小宇baby
小宇baby
(咽炎,难受。。。。) 发表于 2010-9-29 16:10
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一般情况是缺钙, 我妈妈也是这样,后来吃了金乳钙有效果。基本上吃个两三盒,停一段时间,吃点牛奶什么的,注意调节就行了,不用刻意每天服用。.
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47楼
一骏妈妈
一骏妈妈
(......) 发表于 2010-9-30 08:03
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回复 40#一骏妈妈 的帖子
看了医生也没有说什么,不过自己认为做些推拿和理疗会好一些。但上班是不行的。.
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48楼
taidi
taidi
(......) 发表于 2010-9-30 09:06
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尽量不要吃药,试试晚上吃酸奶,还有要穿袜子睡觉.
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49楼
乐乐妈咪
乐乐妈咪
(真的在哪里) 发表于 2012-9-5 11:24
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缺钙+腿脚贪凉呗。小时候,妈妈经常半夜小腿抽筋(妈妈身高178),我起来帮她扳脚腕;长大了,我半夜起来帮儿子扳脚腕,汗,小子长太快了。我都成熟练工了。.
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50楼
小爱的妈妈
小爱的妈妈
(放飞的心情) 发表于 2012-9-5 11:51
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缺钙。多吃点虾皮,虾皮的含钙量最高。.
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