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原帖由 xyc18 于 2009-6-13 12:55 发表
主要还是要注意生活细节，不吃油炸食品，每天吃一把杏仁，中午尽量少吃绿叶菜，多吃豆腐，晒过太阳要吃点番茄，西瓜，多吃水果，每天喝8杯水，不喝碳酸饮料，品茶喝红酒。每天保持排便顺通，做个美丽的女人，任重道远 ...

中午要少吃绿叶菜？为什么呀？.

感觉苡仁粉不错的。我去看中医，医生给配了生和熟苡仁。.