请教五味子医生,我的体质很难弄,特别不能受凉,自从生了孩子,更是冬天手脚冰凉,睡一晚都暖不过来,脚特别不能受凉,比如今天天很阴冷,孩子学轮滑,我在旁边等了2小时,就感觉不对劲了,人觉得不爽气,舌苔增厚,口中发苦发粘,回家喝很久热水都缓不过来.还有都36岁了,脸上还时不时发个痘啥的,平时还便秘,请问我这算啥体质呀,有对策吗,如果以后碰到今天这种情况,回家就喝生姜水有用吗?谢谢.

请教五味子医生2个问题,谢谢先

1)儿子10周岁,从小有哮喘,2-4岁发作多次,脾虚(吃饭不好,人瘦),后来喷药好转,5年没发,今年秋又发作2次,冬至开始膏方调理,这还不是最郁闷的,最头痛的是这孩子入睡极困难,从小这样,基本没睡过午觉,晚上10点上床,一般入睡在1个半小时以后,没人和他说话的情况下,如果8点多就把他弄到床上,他也能混到11点多入睡,这算病吗,有办法吗?
2)我的体质属于阴虚,冬天怕冷,听说每天早上空腹喝西洋参汤对条理身体有用,请问我这种体质适合吗.每天要用多少量,有季节讲究吗,还是1年4季都可以?.