3楼人生三乐
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发表于 2009-11-3 15:07
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看了17#的回复,吓思思,去搜了下,发现反对者居多。以下是重点摘录:
1, 反方
《人体使用手册》,从中医角度讲了游泳和冬泳,以下是摘录: 游泳时必须注意的事项 游泳是一件现代人很重要的运动和喜好,对身体也确实有好处,但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。和淋雨相同的是这些寒气大多数不会实时反应,使多数人不认为游泳和寒气有什么关系。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时,都会感觉特别冷,特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤,这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感受。 喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池,减少受寒的机会。同时在每次游泳的前后各喝一杯姜茶,加强身体对抗寒气的能力。 至于某些人喜好冬泳的习惯,从寒气的观点,那是最愚蠢的运动。自然界没有哪一种和人类近似结构的动物有这种行为,上帝在设计人体时并没有考虑到有人会把这种运动当成喜好,喜欢这种运动的朋友只好自求多福了。 给这些朋友的忠告是:一时没有症状并不表示寒气就没有侵入身体,个人的意志力可以让人体忍受这种刺激,却无法改变寒气侵入身体的事实。
2, 正方
身体有必要经常接受刺激,“冬练三九,夏练三伏”是有益的。因此不必担心刺激受寒什么的。刺激在某种意义上说是一种激活,通过刺激能获得肌体的一种平衡。夏天不淌汗、冬天不去户外运动都是不舒服的。冬泳受寒的确是事实,运动中的受寒同时也是刺激,有利于身体机能的平衡,所以说,不碍事的。
似乎反方更有理有据啊。 这么说,天真的冷了,就不给小朋友去游了?.