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我是个专业的幼儿营养师

请问摇篮妈妈,你前面提到“7岁不到的孩子应该在53斤左右”,我女儿9月份满7岁,可现在才40斤哎,个子有121cm,在班上也算比较高的。她平时不大喝牛奶,有时想起来喝一小盒旺仔牛奶,不知旺仔牛奶可以给她喝吗?因为这个牛奶象是改良过有些甜。早餐我都让她去幼儿园吃(她说幼儿园的早餐很好吃),我也懒得做了,想等到上小学了再给她做早饭吧。晚饭她在家吃得很还可以,有时肉也吃得多,可身上就是不长肉,跟个瘦猴差不多,平常手指甲旁经常长倒刺,最近刚开始换牙。象她这种情况,我需要怎么给她加强下营养呢?.

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引用:
原帖由 摇篮妈妈 于 2009-4-26 12:28 发表
辣椒妈妈,你好!孩子不长肉的原因很多:1,“她平时不大喝牛奶,有时想起来喝一小盒旺仔牛奶”牛奶含有人体很多的氨基酸,是保护骨骼的作用,而旺仔牛奶含有的营养素很低,糖份又高,长期喝对肠胃有很大的刺激,还会 ...
谢谢摇篮妈妈的指点,旺仔不能喝的话,那蒙牛产的一种未来星奶可以给她喝吗?还是就买一般的纯牛奶给她喝?晚餐的话我一般做三、四个菜,有荤有素女儿吃得还可以,大部分时候能在半小时吃完。她以前的习惯喜欢先喝汤再吃荤菜(因为肉骨头,鱼啊吃得比较慢,就让她先吃),最后是饭和素菜一起吃。学校的早餐还是比较好的,她每天早上没吃饱的话也要加的,附个幼儿园的菜单,您看下是否合理(当然这个菜单也是常换的)。

[ 本帖最后由 辣椒妈 于 2009-4-27 11:03 编辑 ].

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2009-4-27 11:02

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