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[健身（减肥）] 大家怎么健身的?请推荐能坚持的好方式

1楼graceyhq graceyhq 可能存在争议 发表于 2008-1-6 22:44  显示全部帖子
睡觉前去跑步,1刻钟.微微出汗,然后回家洗澡睡觉.很舒服,但是关键在坚持.我已将坚持2月了,明显感到身上的肉收紧了,呵呵.

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