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[健身(减肥)]
第N次减肥开始了:最理想的蜂蜜减肥瘦身方法
1楼
小淘气鬼的爸
小淘气鬼的爸
(......) 发表于 2007-9-6 12:57
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啊!LZ使用的断食排毒减肥法呀.
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2楼
小淘气鬼的爸
小淘气鬼的爸
(......) 发表于 2007-9-6 13:10
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补充一下
使用这种方法减肥,蜂蜜水不可一下子全喝完了,要慢慢喝,才不会感觉到饿,第一天可能会有点饥饿感,到第二天就没有了。减肥结束后的第一天,不可大吃大喝,否则会伤害到肠道,可吃点容易消化的食物。
使用这种方法的时间可以是三天、七天或十天,时间越长,效果越好
不过偶们不用蜂蜜水的,偶们用的是果菜汁
.
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3楼
小淘气鬼的爸
小淘气鬼的爸
(......) 发表于 2007-9-6 19:49
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回复 14#宾宾妈妈 的帖子
呵呵!恭喜!恭喜!
减肥这东西,要减下来不难,要保持,却也有点难度
.
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4楼
小淘气鬼的爸
小淘气鬼的爸
(......) 发表于 2007-9-7 12:34
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回复 22#巴山秋月 的帖子
偶看LZ侬就不要再折腾自己了
,再这样折腾下去,侬的胃也要被侬折腾出毛病来啦
宾宾妈妈之所以减肥成功,是因为她有减肥的基础
减肥的要诀:不要将注意力放在减肥上,而是要将注意力放在如何提高身体的健康上,这样减肥才能成功。均衡的饮食是减肥的基础。
呵呵!一家之言,仅供参考
.
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