[家居生活] 到底软床好还是硬床好啊，求教！

谈起床垫这个东西，还真有说的。
7年前搬家装修，上网东查查西看看做了不少功课，一说硬的对腰椎好，又一说软的贴合身体，少翻身，睡眠质量高。想想以前睡的硬床，下一个10年就试验一下，睡睡软床。家人质疑，就说，外国人都睡的软床，不少为了追求柔软，还把两只床垫叠起来睡呢，不都也活的好好的。鉴于网上的说法，床垫市场水太深，于是就选了兼顾老牌子和合资品牌的斯林百兰。买了他家软的一款，好像4千多吧。
买回来以后，大概有一年左右不太适应，之后就好了。的确翻身比以前少。至于是否比原来睡得香。。两可吧。因为本人有点失眠易醒，该睡不着，还是睡不着的，跟床无关。但只要睡着了，一般的确睡得比较沉，一觉到天亮。好像做梦比原来也少点。但自打前年始，身体开始有些骨骼系统的小病，先是肩周炎，折腾一年才好，后来，膝关节也出故障了。就不由得在想，怎么都是骨骼系统的毛病？是否跟睡软床有关？快十年过去了，上网找找国内关于床垫的舆论，依旧一头雾水。就像净化水等领域一样，没什么真正有专业有良心的专家给咱个定论。
打算下一个十年再睡回硬床吧，届时会不会有更靠谱的结论呢？.