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标题: [自我] 得过产后忧郁症的妈妈请进来 [打印本页]

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 13:40 标题: 得过产后忧郁症的妈妈请进来

冬天来了，我感觉我的忧郁症又要萌芽复发了。
我家小臭是12月头上生的，现在的这个季节，正是快要临盆前的半个月。
夹杂着保胎呆在家里的郁闷和生产前的焦虑，已经有了产前忧郁症的前兆。最早的一次发作时在打黄体酮的那段时间，因为先兆流产（已经是第三次了，之前两次都失去了孩子）需要静养，约了个医生到家里打针，老公出差妈妈在家陪我，那天医生晚了半个多小时不来，我就歇斯底里地在家发作，狂哭乱闹扔枕头：医生怎么还不来，再不来我的宝宝又要没了！吓得我妈赶快打电话叫我弟弟来安抚我。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 13:48

生孩子的过程也是非常惨烈的，由于我听从了一部分群众的意见，坚持自己生产，所以选择了自然生产。我是先破了羊水以后被送去医院的，已经过了预产期一个多星期了。
在产房奋战了许久，儿子头太大生不出来，助产士请了主任医师来看，我感觉他把手伸进产道在反复调整我儿子的头，那种撕裂的痛让我现在想起还是背脊发凉，最终他下了决定，不要剪了，时间拖得太长婴儿会窒息的，直接剖腹吧。
那时是凌晨时分，我听见护士说只有一间开刀室，而且已经有人在用了，我只能在旁边等，那时的阵痛已经非常短了，基本上几秒钟一次，我被警告说现在阵痛来的时候不能再并了，我躺在床上想死的心都有了。.

作者: lffbuka 时间: 2008-11-12 13:51

学会自我调节
多和家人，朋友，LG沟通
倾吐发泄出来
就好多了.

作者: 主所喜悦的宝贝 时间: 2008-11-12 13:52

看得胆颤心惊，忧郁症这么可怕

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 13:54

我出院那天连走路都还走不稳，人就像被掏空了一样，那天天气非常冷，还在下雪，那年上海的冬天，使我生命中最寒冷的一个冬天。
不知道是不是由于生理上的痛苦造成了我的忧郁症，反正那几个月我始终郁郁寡欢，不能听见任何声音，电话、门铃、我拒绝亲朋好友的探视，吃饭到一半会突然崩溃把自己锁在房里哭，整晚整晚地失眠，半夜常常抱着孩子痛哭。我那时请的月子保姆也快被我折磨死了，妈妈愁得不行，怕我发神经病。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 13:58

现在回头想想，因为自己要这个孩子要得很辛苦，而且之前跟老公两人世界时间太长太自在，孩子的出生一下子打乱了这一切，所以自己调试不过来，当时自己就在想，我为什么会养小孩呢，我以前的快乐时光全部没有了，以后都要过苦日子了，所以觉得世界一片黑暗，对小孩一点也喜欢不起来。最可怕的是曾经想过要自杀。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 14:05

那段时间还好有家人和老公的陪伴让我能安然度过，现在想想有个孩子是多么幸福的事情啊。
但是我后来看了有关的书籍和资料，现在产后忧郁症的人越来越多了，而且冬季又是忧郁症的高发季节，由于天气寒冷，光照时间短，人容易产生抑郁情绪。这几天我虽然没有什么烦恼的事情，但是随着天气的转冷，我觉得我的心情又开始低落，好像那个时候情绪的阴影又要回来了，我好害怕，好想摆脱。.

作者: fablestory 时间: 2008-11-12 14:08

这是典型的产后抑郁症.
拍拍LZ的肩,告诉你件事噢,我也有过产后抑郁症的.
你是想自杀,我是想杀了孩子.
当时家里人不让我抱孩子的,因为一抱起来我就往窗口走,要把她扔下去.
还有一次孩子一直哭闹一直哭闹,我抓起枕头就朝她的脸上捂了下去,后来月嫂发现不对劲冲进来才把孩子救下来的.
现在回想当时都觉得很可怕,素来温顺的人怎么突然间变成了杀人犯.
后来只有去接受心理治疗,孩子五个多月时精神才恢复过来的.
因为有不好的记录,所以至今为止孩子晚上都不是和我睡的.
但我现在觉得自己已经完全没问题了,我从心底里爱女儿,愿意为她做任何事..

作者: fablestory 时间: 2008-11-12 14:10

顺便说一句,我是去年12月19日生的女儿.
经历和你一样,准备自然顺产,挣扎两天两夜还没生下来,眼看着胎儿快没心跳了,才剖的.
现在想想那经历是多么伤心呢..

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 14:13

引用:

原帖由 fablestory 于 2008-11-12 14:08 发表
这是典型的产后抑郁症.
拍拍LZ的肩,告诉你件事噢,我也有过产后抑郁症的.
你是想自杀,我是想杀了孩子.
当时家里人不让我抱孩子的,因为一抱起来我就往窗口走,要把她扔下去.
还有一次孩子一直哭闹一直哭闹,我抓起枕 ...

看了我快哭了，我一直没有找到可以一起聊忧郁症的妈妈，我心里有点自卑的，觉得自己心理有问题。
但是我的朋友一直都觉得我是很阳光很开朗的个性，所以我当时的这段心路历程也只有家人知道，现在我全身心在爱着家庭和小孩，愿意奉献我所有的一切，只是会不会因为有过这样的症状，以后会再度复发.

作者: judemama 时间: 2008-11-12 14:17

我没有产后忧郁症
但有产后忧郁
是荷尔蒙惹的祸
LZ别自责！.

作者: fablestory 时间: 2008-11-12 14:22

如果自己没有控制好情绪,复发不是没可能的.
但我觉得就算复发,总不可能比上一次更糟的.
最起码,孩子大了,比刚出生的时候可爱很多,看着这么可爱的面孔,心情总不至于牢差额.
那时心理医生给我个小建议,反正是冬天,可以多吃点巧克力.
挑那种可可含量高的黑巧克力,可以分泌愉快因子的,每天吃一小块.
应该有点帮助..

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 14:25

引用:

原帖由 fablestory 于 2008-11-12 14:22 发表
如果自己没有控制好情绪,复发不是没可能的.
但我觉得就算复发,总不可能比上一次更糟的.
最起码,孩子大了,比刚出生的时候可爱很多,看着这么可爱的面孔,心情总不至于牢差额.
那时心理医生给我个小建议,反正是冬天,可 ...

是啊，晚上下班回去的路上本来是觉得情绪低落的，但是回家以后跟孩子说说笑笑就好了很多，我老公平时工作很忙经常出差，幸好有这么可爱的宝宝在陪伴我才不会孤单。
巧克力我是常备着在办公室的，吃甜食可以让我放松。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 14:30 标题: 回复 11#judemama 的帖子

谢谢！
在孩子出生的前几个月了，我很惭愧没有好好爱他，心里很怨他。
得了忧郁症导致奶水不足，现在想想真对不起他。.

作者: julyofsun 时间: 2008-11-12 14:47

我刚生完孩子那阵一天到晚想离婚和老公吵架只有吵架仍东西我才爽
而且我觉得宝宝也不可爱整天哭啊哭啊很错气的。。。觉得没意思。现在想想应该也是产后忧郁症了。
每个月月经来之前都还是会和老公吵架骂人骂很难听的话把以前的旧事都拿出来提~ 但是已经尽量克制了希望这个月不要吵架
我觉得还是多晒晒太阳不爽了难过了就睡觉会好一些的吧.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 14:54

引用:

原帖由 julyofsun 于 2008-11-12 14:47 发表
我刚生完孩子那阵一天到晚想离婚和老公吵架只有吵架仍东西我才爽
而且我觉得宝宝也不可爱整天哭啊哭啊很错气的。。。觉得没意思。现在想想应该也是产后忧郁症了。
每个月月经来之前都还是会和老公吵架骂人 ...

侬老可爱格，捺老公大概也习惯了每个月被骂一次吧.

作者: 冬之宇 时间: 2008-11-12 15:02

多和家人，朋友，同事，LG沟通.一切都会好起来的。.

作者: 主所喜悦的宝贝 时间: 2008-11-12 15:03 标题: 回复 15#julyofsun 的帖子

这个像是内分泌失调

作者: big美人 时间: 2008-11-12 15:11

好可怕！！！
我觉得我大概也会变成那样。
刚怀孕的时候我就跟julyofsun一样，三天两头骂老公，歇斯底里的哭，我一点也不想生孩子，因为正好是我经济状况不好的时候，而且我讨厌小孩。
现在我家的经济状况还是不好，但是好像从4个月以后心情没那么极端了。但是现在为止我还没感到对宝宝有啥感觉，只有看到可爱的小衣服卖的时候有种买衣服的冲动。
我肯定会得产后忧郁症！！.

作者: fablestory 时间: 2008-11-12 15:13

LZ没事多来这里发泄发泄,可能症状也会减轻些..

作者: 杨囡囡妈妈 时间: 2008-11-12 15:27

抱抱楼主!我8年前刚生完孩子的时候也一样,PP和MM都不太愿意带孩子,住在一起,矛盾繁生;晚上自己带孩子,睡眠极差;老公事业还刚起步,不稳定...我那时死的心都有了,哭呀,闹呀,悲痛欲绝-但没有想到过伤害孩子,万幸!

现在想来,应该也是产后忧郁症了!.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 15:32 标题: 回复 20#fablestory 的帖子

嗯，有了不开心的事和妈妈们倾诉一下会好一点。
现在一切都满顺利的，我应该会越来越坚强起来的，保护宝宝和家人不仅仅是爸爸的任务。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-12 15:34 标题: 回复 21#杨囡囡妈妈的帖子

我们都忽略了心理健康因素，幸好都挺过来了，姐妹们不容易啊！.

作者: 努力 时间: 2008-11-12 15:40 标题: 回复 10#小臭臭妈咪的帖子

呵呵，我也认为你是个很开朗的MM啊。
不知道忧郁症，我以前生了孩子后心情很差很差，觉得过的很苦很辛酸，但没过激的行动和言语。当时自己一直说肯定有忧郁症.

作者: 宝宝爱思考 时间: 2008-11-12 15:51

引用:

原帖由 杨囡囡妈妈 于 2008-11-12 15:27 发表
抱抱楼主!我8年前刚生完孩子的时候也一样,PP和MM都不太愿意带孩子,住在一起,矛盾繁生;晚上自己带孩子,睡眠极差;老公事业还刚起步,不稳定...我那时死的心都有了,哭呀,闹呀,悲痛欲绝-但没有想到过伤害孩子,万幸!

现 ...

有过和你几乎完全相似的经历，儿子也8岁了.

作者: jack092473 时间: 2008-11-12 15:56

抱抱!
可能是有了2次流产的阴影,LZ才会如此.
多晒晒太阳,多上网聊聊,多和宝贝交流,一切都会好起来的..

作者: nick54 时间: 2008-11-12 16:24

抱抱,同情,我也是

作者: 静静的蓝莲 时间: 2008-11-12 16:33 标题: 回复 19#big美人的帖子

引用：我肯定会得产后忧郁症！！

不该用这么消极的心态来暗示自己的，应该换一种方式，每天告诉自己：我将是一位最快乐的妈妈！.

作者: 小黑羊妈妈 时间: 2008-11-12 16:37

我也是的，也有过哭泣，发怒，争吵，看到孩子哭就烦，现在也过来了，孩子大班了。.

作者: lffbuka 时间: 2008-11-12 17:34

引用:

原帖由 小臭臭妈咪 于 2008-11-12 13:58 发表
现在回头想想，因为自己要这个孩子要得很辛苦，而且之前跟老公两人世界时间太长太自在，孩子的出生一下子打乱了这一切，所以自己调试不过来，当时自己就在想，我为什么会养小孩呢，我以前的快乐时光全部没有了，以后 ...

我们好像.

作者: 家有小虎 时间: 2008-11-12 18:09

引用:

原帖由 fablestory 于 2008-11-11 19:08 发表
这是典型的产后抑郁症.
拍拍LZ的肩,告诉你件事噢,我也有过产后抑郁症的.
你是想自杀,我是想杀了孩子.
当时家里人不让我抱孩子的,因为一抱起来我就往窗口走,要把她扔下去.
还有一次孩子一直哭闹一直哭闹,我抓起枕 ...

我没有想过把孩子扔下去,我是一心想自己从医院的二楼跳下去，觉得没必要活着了,现在想想都觉得奇怪..

作者: helen70 时间: 2008-11-12 18:39

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: helen70 时间: 2008-11-12 18:45

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 蜜元妈 时间: 2008-11-12 18:55

其实每个人多少都有一点产后忧郁的迹象，家里的关系没有处理好啦，生产的后怕啦，担心孩子啦，对老公不满啦。
我觉得产前有过来人辅导一下会好很多。

我姐姐比我早一年生孩子，是她开导我许多，我遇到的问题她几乎都遇到，所以我就好些。

刚生完孩子，PP和我MM都来我家带孩子，矛盾连连，烦恼不断。我那个气呀！无缘无故经常会流泪。

后来，我想通了，让他们排班轮流来，我做指挥，以自己和保姆为主，慢慢走上正轨就好了。

我一个朋友更厉害，象发疯了一样，也是婆媳关系不好搞出来的忧郁。所以，姐妹们主要靠自己，我觉得男人（老公）处理这等问题一般都是很低能的，自己要有打算，智慧的安排好自己和宝宝。.

作者: sarahxuyi 时间: 2008-11-12 19:36

电视里一直演绎的生完孩子后的那种满足感、成就感，我没有感受到。刚生完孩子，觉得他好陌生呀，一点也不兴奋、反而感到很痛苦。
当时脾气很大，还好是自己妈妈照顾，也不会真的和我生气。
现在，孩子慢慢长大了，才感觉到什么是亲情。每天晚上，看着他睡觉时的甜美，才感觉到什么是满足。
想想也就这几年，等孩子大了，就不会这么腻你了。.

作者: dingding75 时间: 2008-11-12 20:11

记得刚生完孩子，GGPP不管，爸爸妈妈也不在身边，自己又没有什么经验，每天24小时做保姆老公又不成熟，下班回家听到孩子哭就说后悔生孩子，一点忙都帮不上，那时觉得心里真的苦啊！听到儿子哭我也哭，心里的郁闷无人可说，有一次突然冒出个念头觉得自己太累了死了算了，还好及时清醒不断的提醒自己，这么做太自私，我死了老公肯定会再娶一个女人回来照顾孩子，孩子还小根本不知道我这个生母，将来管后妈叫妈那我就太亏了，万一后妈虐待孩子那就是我的罪过，最伤心的应该是我的父母，把我养这么大就这样撒手走了，我不应该这么自私，再苦也要咬紧牙过下去，为了自己的孩子、为了自己的父母，就这样我熬过了最艰难的一段岁月。现在回想起来那时应该就是产后忧郁的症状，看来要克服忧郁症不仅要靠家人的关心最重要的是自己要想得开、想得明白才行。.

作者: cynthia 时间: 2008-11-12 22:00

8年前的回忆，不堪。。。
我整夜整夜的睡不着，心里总是莫名难过，焦躁，身心交瘁。不明白孩子怎么把我推向了这样一个深渊。
没有同样经历的朋友的安慰，也没有想到去看心理医生。大概大半年才得以慢慢恢复。
当时如有同病相怜的朋友在一起诉说，我想会好过些。

一切都会随着时间慢慢消失，主要是角色的转变，生活的突变，使人无法一下子接受，我们是属于适应性
差的那类人。

我觉得有条件的前提下，晚上让宝宝和你分开睡，有助于提高睡眠质量。.

作者: 阿潘 时间: 2008-11-12 22:21

我是一月份生的女儿,刚生完特兴奋,一晚上睡不着.然后看谁都不顺眼,不让人碰女儿,整个月子能干得出奇,除了不帮女儿洗衣服,洗澡,其他都是我自己来,家人拿我一点办法也没有,这种状况维持了一个半月后自行恢复..

作者: 举杯邀明月 时间: 2008-11-12 22:51

我倒是很喜欢宝宝，但是那段时间非常累，孩子整宿折腾，白天只要我在家，PP是不帮带孩子，不会说晚上没睡好白天休息休息。和PP处于磨合期，又不会吵架，也吵不过，离婚协议都写了，最后自己还得了大病，PP总归是PP（别指望跟自个妈一样），老公还是那个孝子老公，想死的心都有。后来带病早早上班（总比呆家里强），身心疲惫得都出了车祸，还好命大，只是脸上留了Y型疤，LG也醒悟了，夜里轮流带孩子，总算熬过来了。
所以一定要休息好，心放平些，放手让家人多帮忙，自己早上班吧，这样圈子大些，人也会开朗起来的。.

作者: joyhong 时间: 2008-11-13 08:12

你比我那时好，至少知道自己是产后忧郁，而且这是个多么常见的问题，很多人都有。可我那时并不知道自己是这个问题，只觉得生活是那么的消沉和看不到未来，然后胡思乱想联想到很多，没有人可以帮我，我也拒绝任何人的帮助。后来孩子慢慢大了，身体没那么弱了，才渐渐走出来，现在回头看看，正在受此困扰的mm，应该多出门转转，和朋友吃吃饭，唱唱歌，我那个时候看到lg就错气得要死，一走出家门浑身都轻松了。.

作者: 鸣鸣飞飞的爸爸 时间: 2008-11-13 08:19 标题: 回复 1#小臭臭妈咪的帖子

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: linda2002 时间: 2008-11-13 08:50

我那时候也得了产后忧郁证, 月子里整天不想睡觉, 老是想哭,想发脾气,郁闷的很, 弄的妈妈紧张的很, 一步都不敢离开我,真的要感谢有个好老公,他感觉我有忧郁的倾向,请假一段时间在家里陪我,开导我, 在我三个月后,上班了, 慢慢好很多. 现在看着活泼可爱的儿子,所有的辛苦都很值得..

作者: zhangyy 时间: 2008-11-13 09:22

我也曾有过产后抑郁症，不愿意跟任何人说话。不愿意出门。但是上班后，跟社会
有了接触，同事、朋友的相处，慢慢就好了。奉劝一句还没走出抑郁的朋友：不能闷在家里，要走出去。.

作者: 钊元妈妈 时间: 2008-11-13 09:38

别忧郁了, 你们好歹也生出来了,
我想生老二都想了半年多都没整出一个来, 要得怀孕前忧郁症了

作者: fablestory 时间: 2008-11-13 09:40 标题: 回复 44#钊元妈妈的帖子

钊元妈牢搞笑额.

作者: lovecoming 时间: 2008-11-13 09:53

作者: hanxinjuan 时间: 2008-11-13 10:31

坐月子的时候仍过饭碗，后来上班了，忙碌得想不起仍了，就好了。.

作者: 鼠来宝 时间: 2008-11-13 10:50

产前一定要有辅导，要做好充分的准备，特别是心理上的准备。
十几年前，我和老公自己还象小孩一样，就整出个宝宝来折腾，结果出院后的一个星期，晚上没法合眼，哭是不必说了，想死的心真得有，最后连老公也被我和宝宝折磨得哭了，一家三口一起哭唉！.

作者: jaejaizhao 时间: 2008-11-13 11:20

看到这么多妈妈的痛苦，眼泪都会情不自禁的留下来。回想自己的儿子出生的日子，那是永远也抹不去的一块疤痕。
怀孕的时候，老公已经和妈妈有点隔阂，只是一直没有爆发出来。可是当儿子提前来临的那天开始，老公和妈妈的距离因为育儿及做月子的问题。慢慢显现出来。最后一发不可收拾，以致最后变成离婚首场。
儿子的早产，让我根本就没有准备如何去当一个母亲，加上婆家的冷淡等诸多原因。让我觉得，我自己也如同新生婴儿一样需要依赖妈妈的呵护。对于妈妈所说的言听计从，偏偏老公又是个什么都要自立自强的人。对于丈母娘干涉私生活或者育儿经验上的问题有异议。后来演变成他半夜大吵大闹，直到半夜把我妈赶出大门。到后来，由于我生奶结，42度高烧3天都不退，大小便失禁等等事情，妈妈才又回来了。只是心痛我，所以一切都妥协了。
我心痛，我哭。我抱着儿子一百个无奈....我更能体会世上真的只有妈妈好的道理。可是最后，他千不该万不该，让我在他和老娘之间选择。或者说是以儿子为要挟的情况下，半夜和我大吵大闹。疯了，真要疯了。当时我连6楼的窗外都爬了，只想看看被他关在隔壁房间浩浩大哭的儿子。警察来了，双方父亲也来了...
这样的男人，我tm不得忧郁症才怪呢。或者说，我的病是被折磨出来了。看清了面目，发现他婚前对我人前人后的好都做得太过虚伪，只是自己不想醒来罢了。所以，义无反顾地选择了分手。这样的sb男人不配有儿子。或者说，自己连做人的道理都没有弄清。让他自己凉快去吧。
我的儿子，有我们全家给他的爱就够了。虽然他的人生会有缺陷，但是既然已成事实，就不要隐瞒。我会让他先动的做人的道理...人生真的犹如赌博，一生都在学习。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-13 11:39

看到这么多妈妈的回应，我的心好痛！
虽然大家已经走出来了，解铃还需系铃人，随着孩子出生带来的痛苦也随着孩子的成长慢慢淡去了，取而代之的是幸福和满足。
但是回首当时的心情偶尔还是会有些害怕的，身为女人的我们承受的压力和负担的责任是男人们无法想象的。
大家一定要各自保重！还是那句老话，对自己好点，别亏待了自己。.

作者: 小笨 时间: 2008-11-13 11:40

很多事情不想再去回忆了，女儿已经快4岁了，但是我的心结一直没有解开过，也许我还没到忧郁症的地步，因为在人前大家都认为我乐观开朗，但是人后我一直不快乐，一直担心这个担心那个没有安全感，我曾不止一次要求老公陪我去看病，可是他认为我能自己调节。.

作者: 龙凤妈 时间: 2008-11-13 12:16

多运动，对情绪调节很有帮助，
而且运动可以保持健康，年轻，
身体不是特别疲惫的情况下，对情绪的掌握也要容易得多。
大家一起，相互鼓励，
一定会战胜不良心情。.

作者: 雷欧妈 时间: 2008-11-13 12:31

生完孩子的时候也有些抑郁,老实想哭,因为恶露一直不干净,每天疑神疑鬼的想自己一定得了什么病了,看看刚生下的儿子也不喜欢.就这样在家呆了三个月,还好上了班,和同事在一起慢慢的就好了..

作者: 有点累 时间: 2008-11-13 12:40

生完孩子的1年里，是我人生最混乱的一年，与孩子、老公、父母，日子真实浑浑噩噩，不过，在坚定的信念和超强的忍耐力下，渡过来了，人真的需要的是一种坚持。.

作者: 羊羊亲妈妈 时间: 2008-11-13 12:43

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 燕子斐斐 时间: 2008-11-13 12:58

经历过产后忧郁的妈妈，更加能深刻的体会到“世上只有妈妈好”这句话！！.

作者: 小笨 时间: 2008-11-13 13:23

我曾经在我的回帖中说过，女儿的吵闹不是一般的程度，吵走了6个阿姨，我妈妈在女儿40天的时候脑溢血，中枢的地方出血60ML。华山医院开刀，那段时间我每天在医院里等妈妈消息，整整20天都是不好的消息，回到家里又要面对女儿的吵闹，婆婆由于病重，公公婆婆没有办法帮助我们。我整日以泪洗面，我无数次想到死，我甚至想过带女儿一起死，但是每次都这么想，活一天算一天吧，这样对我爸爸和老公负责。后来我妈妈算是活过来了，可是偏瘫、失语、意识混乱、肝功能极差、癫痫（手术后遗症）、CA199高.....一次又一次的折磨我，我感觉我快疯了。女儿的半夜哭闹整整持续了3年。这几年我就是这么过的。.

作者: 祝你幸福 时间: 2008-11-13 13:33

我产后抑郁那段日子，是不断地在屋子里来回走，一面走一面想：“我连死都不怕，还怕活着吗”，就这样用一颗死了的心过日子，也就这么过来了。现在几乎所有的幸福感都来自于这个孩子。把苦难当做老天爷的考验吧。.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-13 13:34 标题: 回复 57#小笨的帖子

抱抱楼上的小笨妈妈，对父母和孩子的付出都是一个循环，相信好人会有好报的。.

作者: 我爱美食-123 时间: 2008-11-13 13:52

引用:

原帖由 julyofsun 于 2008-11-12 14:47 发表
我刚生完孩子那阵一天到晚想离婚和老公吵架只有吵架仍东西我才爽
而且我觉得宝宝也不可爱整天哭啊哭啊很错气的。。。觉得没意思。现在想想应该也是产后忧郁症了。
每个月月经来之前都还是会和老公吵架骂人 ...

我跟你完全一样，刚生完孩子那会也是脾气很不好，最看不惯的人就是老公。因为我是独生女，孩子生出来后所有人的注意力都集中到了孩子身上，我当时感觉到自己被孤立了，心态调整不过来，以前都是所有人围着我转的，现在所有人眼中都没有了我。又看见孩子老哭，晚上不要睡觉，吵的不得了，所以当时真是恨的不得了，最好把孩子送掉，当时是一点也不喜欢女儿。大概2个月后就好了，现在是很喜欢女儿，最好是能天天陪着她。
我现在也是每个月月经来之前心情会很烦躁，很容易发火，自己知道也尽量在克制了，但有时会控制不了，对着家人发脾气。.

作者: 天天向上 时间: 2008-11-13 14:05

生产的痛苦,包括调整胎位的痛苦,都很快过去.我只是忧郁,很容易泪水成行.担心奶水不好,担心养不活孩子.还好老公开导的好--"我小时侯喝米汤长大，不也那么聪明?"再加上,他也没有什么让我不放心的.忧郁很快就过去了..

作者: 阿龙妈1116 时间: 2008-11-13 15:15

我真是无语了.为了这个该死的病,我整整吃了两年的苦药.现在只要是一想起那药我就全身发抖.
我不敢再想起过去的事情,可怕,可怜,无奈,无助,愤怒只有自己知道.这种病给自己和家人带来太多的伤害.
还好,现在都过去了,让我们从头开始.好好去爱身边曾经伤害过的每一人.用心去爱..

作者: 兔子波波 时间: 2008-11-13 16:20

原来大家都是这么辛苦把宝宝带大的呀

我不晓得什么产后忧郁症，也不知道自己是否得过，刚怀孕时，老公不在身边，我反应老大，人根本就起不了床，难受啊，啥也吃不下。老妈就来看我，两个人一起抹眼泪啊，妈说：反应那么难受，实在不行就打掉吧（那可是我结婚5年后的头一次怀孕啊，头胎

）邻居说我妈是“盐水妈妈”哪儿有这样劝孩子的。不过过了3个月马上就好了，啥反应也没有了，能吃能睡的。快生的时候，同事跟我后面走路，说：从没见过哪个大大皮走路像你这样一蹦一跳的

。
儿子出生时，道儿子小的时候不太吵，蛮好带的。晚上他醒了要吃奶奶，我就拉开衣服把他一头塞我嘎子窝下，吃着吃着两个人就都睡着了

后来大了，要冲奶，我也还好，觉得不算太辛苦，再后来他大了，2岁到5岁那一段经常半夜要醒，哭醒的，不知道什么原因，我恨啊，因为那段时间自己打游戏，半夜两点我刚躺下，他就哭闹开了，我的精神处于游离状态中，就是想睡觉啊，他一哭，让我烦透了，自己坐在床上发脾气，恶狠狠的说：再哭把你扔院子里去........知道是自己不好，但是控制不住，太累了，几乎天天要哭闹，没有睡过一个整觉

这个时候我妈又说了：这个小人哪能噶难带的啦，真是不容易
说了那么多，好像跟大家的症状不太一样，有点汗，觉得自己有点作

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-13 16:24 标题: 回复 63#兔子波波的帖子

这个就是你自己作了，玩到半夜两点说明你精神体力都不错，你儿子是应该闹闹你。
做妈妈了要调整一下自己的生物钟，不过现在孩子大了是可以适当地放松一下，我现在也经常闹腾到半夜才睡得，在家里东摸西摸总要弄到很晚。.

作者: 兔子波波 时间: 2008-11-13 16:29 标题: 回复 64#小臭臭妈咪的帖子

是的，偶接受批评

现在么，主要是上WW，上到半夜三更的

说个好玩又让人心疼的事：我跟儿子睡一个被窝，冬天的时候儿子先睡，等我去睡的时候，我就把他挪到边上，我睡他暖过的地方，真舒服啊，比用电热毯还好

。还有一次，跟儿子一起睡，好冷啊，我俩抱在一起瑟瑟发抖，一会儿，暖和了，我说：宝贝啊，你可真是妈妈的暖水袋啊。结果第二天儿子就发烧了，真成了热水袋了

作者: 小蕾子 时间: 2008-11-13 18:43

我怀上孩子的时候，也是不知怎么就是不开心，特别是快生的时候老觉的肚子里的是怪胎，后来儿子出生了，大概生的太痛苦了，也是整天以泪洗面，大家都劝我，但是就是开心不起来，不过现在一切都已过去，儿子也已8岁了，所以多想想孩子的可爱，心情就会很好。.

作者: 畅宝儿妈妈 时间: 2008-11-13 21:17

看到标题时猜想不会有多少人回帖,一进来才发现有这么多的妈妈都有过痛苦的经历,真想把你们每个人都抱抱

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我没得过产后忧郁症,一怀孕婆婆就从外地赶来照顾我,待我很好,连洗澡时都是婆婆在旁边照应着,尽管LG工作很忙而且离家很远,每天要横穿大半个上海到外高桥上班,回到家时总是乐呵呵的,间接也带动了我的情绪.怀孕的过程是充满喜悦的.后来进了待产室,得知LG不能陪在旁边时我一下子就哭了,当时感觉很孤独很迷茫.经过8小时阵痛还没生下来,最后感觉是迷离状态下医生终于答应给我做剖腹产手术.孩子生下后我很兴奋,一家人都很高兴.说出自己的经历只是想告诉姐妹们,当自己面对生孩子这个大问题时,一定不要悲观,想想LG是和自己一起作战的,家人是我们坚强的后盾!心里有任何事都要说出来,不要闷在心里,久而久之就会结成理不开的心结了.即使在孩子已经长大的今天,如果那种情绪又悄悄缠上了你,请一定要对身边的人说明,大家一起来战胜它!.

作者: 家有小羊 时间: 2008-11-14 09:54

看了这个帖子,再回想我一路走过来的种种表现,我怀疑自己是不是也有这个忧郁症, 我儿子生下来,我婆婆是从来没有管过,一天都没带过,养下来三个月后才来看我们,我LG是个十足的大少爷,从认识他到现在,家务事是从来没做过,菜场也没去过, 我妈在我坐月子里照顾了我一个月,因为哥哥也马上要生了就回去了(他女儿比我儿子小一个月), 请了一个同小区的阿姨,白天带,晚上周末都是自己带, 三个月后上班,所以直到现在心情没一天好过,下班回家就想发脾气, 每天头晕脑涨, 好像从来没开心过.

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-14 10:30 标题: 回复 68#家有小羊的帖子

你的宝宝还小吧，等大一点了你跟他的互动多一点，生活上的烦恼就会少一点，就像翘翘板一样，最初是一遍高一边低，慢慢会平衡，最后幸福就全部倒在你这边了
老公的问题要好好沟通，让他参与孩子成长的过程，他从中得到乐趣后会全身心投入的，要开心起来哦.

作者: 小宝妈 时间: 2008-11-14 10:31

我也是严重的产后忧郁症。
现在孩子也快9岁了。
不过我妈更年期也有严重的忧郁症，所以我觉得我有遗传倾向。
到目前为止，每到冬季，我就会比较忧郁，我的体会如下：
1：结婚生孩子都是人第一次经历，每个人反应和经历遭遇都不一样，本身就紧张。
2：特别在生产当时，到底是羊水破，还是见红还是延期，谁也说不准，别说医生了，连婆婆妈妈都说不准，其中的恐惧与紧张都可想而知。谁也不会心态平静。。。。。。
3：产后到底是有无奶水，孩子是否黄疸，伤口阵痛都是无法预知的，家人是否能照顾到位。。。。。。都是未知数。也是自己无法掌控的，听谁的？？？
4：身体的恢复，疲劳，担心，期望关怀，照顾孩子的母性。。。。。。这些都是每日思考的问题。。。。。。
5：因为产前孕激素，产后雌激素的平衡都需要打破重新塑造，所以情绪的剧烈变化是非常正常的。。。。。。特别需要家人和有经验的朋友来宽慰自己。
很多人在身体没法正常恢复健康的过程中持续1-2年的焦虑，忧郁，时间久了，体内的激素水平就在一个不健康的状态，情绪就一直不好。。。。。。.

作者: 家有小羊 时间: 2008-11-14 10:42 标题: 回复 69#小臭臭妈咪的帖子

孩子大班了, 不小了, 我现在没有一点家庭的幸福感, 现在还是很讨厌孩子, 还是经常莫名其妙地对着他喊, 叫, 很容易对着他动手.小时候如果他不听话,我就把他的头往马桶里按, 就是吓唬孩子, 让马桶冲下去, 现在如果他不听话, 我就想把他扔到窗外去.., 我不把这些事情说给家里人听, 说给同事朋友听, 所以外人一直认为我们很幸福.., 上班时间泡着WW, 在这里吐一点心声...

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-14 10:47 标题: 回复 71#家有小羊的帖子

生气地时候也要尽量克制自己的，你如果脾气这么难控制，孩子长大以后也会受影响的。

哪有妈妈不爱孩子的，你要发脾气之前多想想他可爱的时候，多一点耐心，气就会少一点。

多带他到户外活动，叫上老公一起，会好起来的。.

作者: 小宝妈 时间: 2008-11-14 10:49

现在每每到冬季，就会有点忧郁，我发觉，主要是自己要求过高，年终时节对自己的一年评价和总结时间，这一年里到底有多少成就，孩子和家人到底收获了什么。。。都一一反思，往往看到不如意，却忽略了收获的幸福。所以才会心情忧郁，心里灰色。。。。。。

我自己的调节是：
1：每日做计划：每日工作生活事务，大小事通通写下来，晚上总结早上计划，看到自己一整天做了很多事情，虽然很琐碎，但毕竟我做了，照顾好家人，自己也收获了知识和经验，做事统筹安排，效率很高，非常表扬自己。如果别人来做同样的事情，肯定做不完。
2：每日细心安排生活，主要是家庭菜谱，照顾好孩子，并把菜谱记录下来。
3：每日自己的学习和事业上面的经验收获和反思日记
4：每天晚上留出时间洗澡，护肤，看娱乐电视经济新闻，看报纸，护手护脚，美容自己，娱乐自己，休闲时光必定留出来。让自己有独立的空间照顾自己，一个人呆着。
5：虽然没有非常好的当家长，教育孩子，但我真的尽力了，随他去吧。我降低对孩子的要求，并主动调整自己对孩子的客观评价。。。。
6：时光流逝，多照顾好自己，才不枉费生命。女人一过35岁，更加需要珍惜生命。
7：尝试新事物。4年前就是我爸爸鼓励我去学车，他老人家现在60多了，老头去年学了车，自己买了车，还是橘红色的。比我酷多了。我从我爸爸身上看到了人就应该活得乐观些。我也一直在要求自己紧跟时尚。。。。。今年爱街拍，啥流行就关注啥，虽然不狂热，但是咨询要了解。。。。。。.

作者: fablestory 时间: 2008-11-14 10:51

引用:

原帖由 兔子波波 于 2008-11-13 16:29 发表
是的，偶接受批评
现在么，主要是上WW，上到半夜三更的

说个好玩又让人心疼的事：我跟儿子睡一个被窝，冬天的时候儿子先睡，等我去睡的时候，我就把他挪到边上，我睡他暖过的地方，真舒服啊，比用 ...

不能看你的贴子,每次不是喷茶就是喷饭..

作者: 家有小羊 时间: 2008-11-14 11:21 标题: 回复 73#小宝妈的帖子

学习了,关键是自己调节自己..., 端正好心态.

作者: 家有小羊 时间: 2008-11-14 11:23 标题: 回复 72#小臭臭妈咪的帖子

谢谢你的提醒, 总感觉我是不是心理有问题,是不是所谓的忧郁症...

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-14 11:25 标题: 回复 76#家有小羊的帖子

那要看持续的时间了，你是季节性地心情不好还是这几年都这样，如果实在自己没有办法调节情绪的话，还是建议去咨询一下专业医师，心理健康很重要的。.

作者: 雷欧妈 时间: 2008-11-14 11:49

引用:

原帖由 小臭臭妈咪 于 2008-11-14 10:47 发表
生气地时候也要尽量克制自己的，你如果脾气这么难控制，孩子长大以后也会受影响的。

哪有妈妈不爱孩子的，你要发脾气之前多想想他可爱的时候，多一点耐心，气就会少一点。

多带他到户外活动，叫上老公一起，会 ...

LZ脾气肯定老好的,一定是一个温柔MM,温柔老婆.羡慕呀

作者: 小臭臭妈咪 时间: 2008-11-14 12:00 标题: 回复 78#雷欧妈的帖子

劝别人是满会劝得，在家里也是难免要喉咙响的。
现在大多数都是妈妈在唱白脸。不过狂风过后，我也是会给他们阳光雨露滋润滴。.

作者: 飘零 时间: 2008-11-14 12:39

引用:

原帖由 兔子波波 于 2008-11-13 16:29 发表
是的，偶接受批评
现在么，主要是上WW，上到半夜三更的

说个好玩又让人心疼的事：我跟儿子睡一个被窝，冬天的时候儿子先睡，等我去睡的时候，我就把他挪到边上，我睡他暖过的地方，真舒服啊，比用 ...

侬老有劲哦!

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