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找到打球场子,打了两小时,实在是累坏了,简直是未老先衰呀
1楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-1 22:31
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找到打球场子,打了两小时,实在是累坏了,简直是未老先衰呀
锻炼、运动的时间和次数,这几年是一年比一年少,原因还挺多,可能最主要是懒惰了
最近越来越觉的自己亚健康严重,体重还跟着cpi居高不下
,于是想打打球活动一下。今天趁送孩子读书的功夫,腾出两小时,打了羽毛球和乒乓球,噢哟,那个累--简直像虐待胳膊腿,又酸又疼
其实,偶LG还是照顾偶,大多捡球他捡的,回羽毛球时挑的很高,这样,球速不至于太快,拉长了来回的时间。经常看到周围的MM神采奕奕,羡慕呀!唉,坐办公室不活动就是弊端多,不锻炼不行了
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2楼
lvyh
lvyh
(......) 发表于 2008-3-2 16:21
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场子找到啦?里面有教练伐?多少钱一个小时啊?.
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3楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-2 19:21
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没有教练,只能自己打。场地不错,共6片。1小时35元,可以买会员卡,300元的充值,每次优惠5元。用完再充。.
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4楼
lvyh
lvyh
(......) 发表于 2008-3-3 08:39
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各么偶去联系个教练来教小的,小孩开一场,大人开一场
.
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5楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-3 16:52
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嘻嘻,侬强的,等侬消息
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6楼
美好的童年
美好的童年
(郁闷) 发表于 2008-3-3 17:05
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这个周未下午我们也来参加,动动筋骨!
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7楼
kissbonbon
kissbonbon
(起跳前的下蹲?) 发表于 2008-3-3 17:41
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请问场子在哪里啊?.
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8楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-3 21:52
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在长阳路怀德路的进修学校里,不晓得侬近不近。.
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9楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-3 22:00
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请问lz, 是否知道那边有乒乓教练?.
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10楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-3 22:02
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回复 9#kafei 的帖子
没有教练,我问过了。就是有场地可供打球。.
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11楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-3 22:07
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谢谢!
本想近点,学乒乓, 没戏唱了..
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12楼
lvyh
lvyh
(......) 发表于 2008-3-4 08:44
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教练好寻额呀!偶去网上寻寻看.
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13楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-4 09:29
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那里周一到周五晚上也开的,6点到十点。住的近的,可以约一约一起去运动。不过,我水平属于初级,自由散漫型,和平球打打还说的过去,纯粹锻炼
。.
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14楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-4 11:17
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引用:
原帖由
lvyh
于 2008-3-4 08:44 发表
教练好寻额呀!偶去网上寻寻看
关键要找到大家都有空的时间. 这个学期我们空余时间较少.
所有的晚上,及星期五星期六下午有空..
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15楼
晓露
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(快乐是本) 发表于 2008-3-4 12:00
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回复 14#kafei 的帖子
侬家小的晚上作业做的快呀,能出来打球?我家不行,天天要弄到晚上九点。.
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16楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-5 13:56
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回复 15#晓露 的帖子
也不快,, 一般. 平时不行,周末晚也可以呀. 要不先看看谁要学乒乓或羽毛球的,再去找个教练来着,行不?.
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17楼
晓露
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(快乐是本) 发表于 2008-3-10 10:04
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回复 16#kafei 的帖子
昨天带女儿去打羽毛球,一开始她还不肯去。看到我们大人在打,她兴趣也来了,在我们的鼓励下,她第一次摸拍子了。一开始在有网的场地打,她偶尔能发出球接到一个球,看她比较吃力,我们就不用网,让她练,她兴致老高的。她发球知道要往前打,接球就不行,基本上接不到,接到了只会往上抬,不会往前打。呵呵,现在培养兴趣要紧啦
.
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18楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-10 12:50
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回复 17#晓露 的帖子
不错,不错。我们刚摸拍子的时候,球都碰不到呢,属于缺乏运动细胞
。.
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19楼
晓露
晓露
(快乐是本) 发表于 2008-3-10 13:08
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回复 18#kafei 的帖子
你家的多大啦?啥时候领出来一起玩。我家刚摸拍子,我正在鼓励她学下去呢。.
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20楼
kafei
kafei
(......) 发表于 2008-3-10 15:45
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好呀. 我们应该比你们大, 三年级了, 是男孩..
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