自己顶下.

坐个沙发.

蒸人参.

LG以前从来不要吃,因为不相信,去年开始和我一起每天晚上吃一只海参,我们俩感觉都挺好,主要觉得是免疫力提高了.以前天气一有变化他就感冒,去年一个冬天基本没感冒。我也觉得没以前那么怕冷。吃这东东是因为听了山东朋友的推荐(要刺很多的,吃天然海藻长大的那种,不是那种大大的没刺的俄罗斯海参)。今年准备立冬后继续天天吃.

人参有好多种,哪种好呢?我不会挑啊,能不能传授下经验.
.

他说的好象是"海参".

那个不敢当,呵呵,我LG的身体看上去很不错,但是缺乏锻炼,属于虚的那种.我就根据他的情况去问老中医,说每年的季节交换的时候,用白参,西洋参,党参以及少量的枸记蒸服,每日一次.我连着给他蒸吃了几年,可以增强免疫能力,效果很好.

[ 本帖最后由 jiangdongliu 于 2006-11-2 22:08 编辑 ].

4楼的不是说人参吗?人参也有好多的啊,比如长白参、高丽参等，不知吃哪种.

什么情况才要补呀? 看来我是太不合格勒.
老公就不信这个.知道那天腰扭了,才开始坚持吃钙片了,他从不喝牛奶..

我老公也是缺少锻炼，在加上烟酒，呵呵，也算是虚的那种吧。这几种参的比例是多少呢？在请问下，你说的那个老中医能不能也介绍下。.

这个比例没有特别的规定,因为不是药,只是滋补品而已.你买个专门蒸参用的蒸参罐,每次各拿9片左右,党参少许,用水泡上两小时以上,上锅把水蒸开后,再蒸半个小时即可吃..

  去买来给老公试下.

星月宝贝你说的那种海参哪有卖啊,偶看到的都是没刺的
能不能传授下经验怎么做啊?.

知道这个东西上好东西，听说好像是不含任何胆固醇。
请问是在那里买的？只是在饭店里吃过，在家里吃怎么做呢？.

哪里有卖这种参的啊?.

蒸参罐? 哪里有卖的? 参直接放里面,隔水蒸还是像煎药一样呢? .

注意饮食，营养素均衡就可以了。
如果烟酒应酬比较多，请注意护肝，肝脏发生问题不容易发现，只要肝脏有10％还能工作就没有感觉的，所以发现问题时一般都比较晚了。
推荐使用小麦胚芽油，每天补充一定量的Vc和Vb，摄入蛋白质的量也要跟上。.

黑枣蒸熟，浸入黄酒，每天喝一点。.

请问这个起什么作用的,也是补品吗?.

强肾活血的，冬天喝特别好，弄起来又方便。.

黑枣、黄酒的比例是多少呢？.

对呀,同问,还有黑枣在哪里买呢?黄酒是不是任何牌子都可以呢?一次喝一杯么?呵呵,LG挺喜欢喝黄酒的,所以问的仔细点,回头如法炮制..

学习中........

听说肝火旺的人不适合补品.

我觉得旺旺网上的妈妈们都超级可爱，“要补一起补”，这也是我越来越喜欢上这个网站的原因。我赞同楼上的观点，不是所有的人都适合进补，确诊有虚证，才能进补，否则会适得其反的。可千万别好心办坏事噢。.

同问.