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诚邀参加“身心健康”沙龙：家长讲座、读书会及其他（春秋季每周三下午）

主要内容
明智家长讲座：13:30--14:30
新和读书会：《道德经》（14:30--15:10）
   
其他内容（15:10-16:00）
分组交流：
八段锦练习、视力健康训练、旅游英语、伙伴小聚
                                                                  
自由活动（16:00室内活动结束后）
游逛浦东公益街、二手书店、张家浜河边及塘桥公园


活动时间
2018年春秋季每周三下午

活动地点：
上海新和心理事务所
浦东新区峨山路681弄3号0801室，近浦东南路
越富豪庭小区内，地铁四号线塘桥站4出口步行约8分钟

活动费用：不收费。活动得到合作伙伴们赞助。
活动对象：目前参与者多为心理咨询师、教育工作者、儿童青少年的家长、合作伙伴等，感兴趣或有需要的其他各界人士也欢迎           

一、主要内容
（一）明智家长讲座：13:30--14:30
1、3月14日  主题：做明智的家长
主讲：吴靖老师   一级心理咨询师、高级催眠保健师

2、3月21日   主题： 如何培养孩子学习英语
主讲： 李韬博士， 李博士曾经考托福Reading满分，辅导儿子考雅思Listening满分

3、3月28日   主题：睡个好觉其实没那么难
主讲：吴靖老师   一级心理咨询师、高级催眠保健师

活动形式：主题演讲+交流互动

（二）《道德经》读书会50分钟（14:30-:15:10）
主持：刘丽芳老师（资深语文老师）
内容：精读《道德经》复习第一章，学习新的一章，大家结合自己的实际生活感悟进行解读，见仁见智，活学活用。
    现场备有书籍，也欢迎提前阅读然后到现场交流。

（二）其他内容（15:10-16:00）
1、八段锦练习
八段锦是中华传统的独立而完整的健身功法，至今已有800多年历史。它不仅动作舒展优美，祛病健身效果极好，练习也无需器械，不受场地局限，男女老少皆宜。

2、  视力健康训练
指导老师:李韬老师（神经学博士）
内容：讲解预防和缓解近视、老花眼的原理和方法，现场针对具体情况为有需要的人士提供有关视力健康的建议，并且进行训练。
         
3、旅游英语交流
内容：以英语角的方式进行自由交流，侧重听力和口语。
         
4、伙伴小聚
志同道合的伙伴们欢聚一堂，可进行自由交流或洽谈合作

（三）自由活动（室内活动之后，顺道游玩畅谈及各自回家）
1、浦东公益街（位于峨山路，出新和事务所步行约5分钟，近地铁4号线塘桥站）

2、张家浜河边及塘桥公园（位于峨山路旁边，出新和事务所约8分钟，近地铁6号线浦电路站）

3、大型二手书店（位于蓝村路，出新和事务所步行约15分钟，近地铁4号线蓝村路站）
                                                      
鸣谢
主办：新和心理事务所
协办：伊人工坊、花木公益亲子园、欣意语文学堂、蒙睿文化

友情提醒：
本活动春秋季每周三举办。
平时偶尔有其他临时活动及国定节假日，周三活动暂停或部分内容小调整。请及时与刘老师联系。

报名方式：联系刘老师微信18117250637，报名请发送信息“姓名或昵称+日期+讲座或读书会或分组交流”
大家可选择参加任意时间段的活动

[[i] 本帖最后由 lifangliu 于 2018-3-11 21:23 编辑 [/i]]

欢迎参加2016年2月27日读书沙龙，读《不抱怨的世界》
“身心健康”主题读书沙龙

    “腹有诗书气自华，箱储卷轴心常逸”。在人心浮躁的社会背景下还能静心读好书,是一种生活态度，更是一种追求。
    上海新和心理事务所联合小朱书店,共同举办“身心健康”为主题的读书沙龙活动，营造一个温暖、开放、尊重、安全的读书氛围。

【活动安排】
时间：2016年2月27日
周六15:30
书籍：《不抱怨的世界》
作者（美）威尔.鲍温        
作者用一只手环向我们传递了 “抱怨不如改变”的生活理念，为自己创造心想事成的无怨人生！
【活动形式】
1、资深心理咨询师带领、嘉宾分享、互动交流
2、图书交换，可以带内容健康的闲置书籍与大家交换
【活动地点】  蓝村路86号一楼（地铁四号线蓝村路2号出口）
【收费方式】  公益活动，免费参加
【报名方式】  发送短信“姓名+手机号”到  18117250637

《不抱怨的世界》读书沙龙分享
为了营造一个温暖、开放、尊重、安全的读书氛围，帮助大家能在价值取向混乱、人心浮躁的社会背景下静心地读好书,上海新和心理咨询事务所联合小朱书店、花木公益亲子园，将定期举办“身心健康”为主题的读书沙龙活动。本期沙龙是读《不抱怨的世界》，作者是威尔.鲍温（美），作者在本书中用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，为自己创造心想事成的无怨人生！

       现在我们听到最多的声音就是抱怨，抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行读为，而更为可怕的是我们一直在抱怨而不自知，就是书中所说的无意识的无能状态。

      书中并没有讲什么大道理，只用了很普通的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，它就像一面心灵的镜子，让我们更加了解自己选择的人生是积极向上的，还是消极低沉的，从我们的言语上总会有所体现的。

    看完这本书后才明白原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，在你不断发牢骚的时候，你的潜意识就进入一个消极的状态，整个内心世界都是抵抗的、混乱的，这样就内耗了太多的能量，所有的心因性躯体障碍也就由此而产生的，这样不断的形成恶性循环。

       参加沙龙的朋友都反响热烈，以前没有觉察到在生活中自己是有诸多抱怨的，以及遇到的同事、朋友的抱怨现象也是如此的多。本书告诉我们：要勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。由少说到不说，由刻意而为到顺其自然，用不着再抱怨的状态，不管发生什么都能安然接纳，然后尽自己的努力去做好，让自己活在一个“不抱怨的世界”里。

欢迎参加读书沙龙，4月2日（周六下午）《正能量》

身心健康”主题读书沙龙

  “腹有诗书气自华，箱储卷轴心常逸”。在人心浮躁的社会背景下还能静心读好书,是一种生活态度，更是一种追求。
    上海新和心理咨询事务所联合小朱书店、花木公益亲子园,共同举办“身心健康”为主题的读书沙龙活动，营造一个温暖、开放、尊重、安全的读书氛围。

【活动安排】
2016-04-2
周六13:00-15:00
《正能量》
作者（英）理查德.怀斯曼    我们应该时刻保持积极的心态，哪怕是一个小小的微笑,也许，它真的能带来强大无比的正能量。
【活动形式】
1、资深心理咨询师带领、嘉宾分享、互动交流
2、图书交换，可以带内容健康的闲置书籍与大家交换
【活动地点】  蓝村路86号塘桥文化中心一楼（地铁四号线蓝村路2号出口）
【收费方式】  公益活动，免费参加
【报名方式】  发送短信“读书沙龙+姓名+手机号”到  志愿者刘老师18117250637

欢迎参加读书沙龙，4月30日（周六下午）《改变，从心开始》

身心健康”主题读书沙龙

  “腹有诗书气自华，箱储卷轴心常逸”。在人心浮躁的社会背景下还能静心读好书,是一种生活态度，更是一种追求。
    上海新和心理咨询事务所联合小朱书店、花木公益亲子园,共同举办“身心健康”为主题的读书沙龙活动，营造一个温暖、开放、尊重、安全的读书氛围。

【活动安排】
2016-04-30
周六下午3:30-5:00
《改变，从心开始》
作者（荷）马丁纳        
本书理论与实践相结合，从身心灵各个角度探讨情绪，帮助我们达到身体与情绪的平衡状态，创造真正的内在安宁。        
【活动形式】
1、资深心理咨询师带领、嘉宾分享、互动交流
2、图书交换，可以带内容健康的闲置书籍与大家交换
【主办协办】上海新和心理事务所、花木公益亲子园
【活动地点】 浦东峨山路681弄3号楼0801室（新和心理事务所），近浦东南路
【收费方式】  公益活动，免费参加
【报名方式】  发送短信“读书沙龙+姓名+手机号”到  志愿者刘老师18117250637

欢迎参加读书沙龙，5月28日（周六晚上）读《人体使用手册》

“身心健康”主题读书沙龙

  “腹有诗书气自华，箱储卷轴心常逸”。在人心浮躁的社会背景下还能静心读好书,是一种生活态度，更是一种追求。
    上海新和心理咨询事务所联合小朱书店、花木公益亲子园,共同举办“身心健康”为主题的读书沙龙活动，营造一个温暖、开放、尊重、安全的读书氛围。

【活动安排】
2016-05-28
周六晚上6:30-8:00
《人体使用手册》
作者  吴清忠
作者把人体当做一个充满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
【活动形式】
1、资深心理咨询师带领、嘉宾分享、互动交流
2、图书交换，可以带内容健康的闲置书籍与大家交换
【主办协办】上海新和心理事务所、花木公益亲子园
【活动地点】 浦东峨山路681弄3号楼0801室（新和心理事务所），近浦东南路
【收费方式】  公益活动，免费参加
【报名方式】  发送短信“读书沙龙+姓名+手机号”到  志愿者刘老师18117250637

欢迎参加秋季“身心健康”沙龙，读书会及其他（每周三下午）

活动时间：
2017年秋季每周三下午

活动地点：
新和心理事务所
上海浦东新区峨山路681弄3号0801室，近浦东南路
越富豪庭小区内，地铁四号线塘桥站4出口步行约8分钟

活动费用:不收费。互动交流，集思广益。
活动对象：目前参与者多为心理咨询师、教育工作者、儿童青少年的家长、合作伙伴等，也欢迎感兴趣或有需要的其他各界人士参加。

（一）主要内容
《道德经》读书会40分钟（15:30—16:10）
     主持：刘丽芳老师（资深语文老师）
     内容：精读《道德经》复习第一章，学习新的一章，大家结合自己的实际生活感悟进行解读，见仁见智，活学活用。
   现场备有书籍，也欢迎提前阅读然后到现场交流。

（二）其他内容
1、  视力健康训练30分钟（15:00-15:30）
    指导老师:李韬老师（神经学博士）
    内容：讲解预防和缓解近视、老花眼的原理和方法，现场针对具体情况为有需要的人士提供有关视力健康的建议，并且进行训练。
         （该内容安排在读书会之前）

2、旅游英语交流30分钟（16:10-16:40）
   内容：以英语角的方式进行自由交流，侧重听力和口语。         

3、睡眠质量与身心健康交流30分钟（16:40--17:10）
    主讲老师:吴靖（一级心理咨询师、高级催眠保健师）
     内容：长期的睡眠不良，会削弱生理的免疫功能，增加身心疾病的风险，伤害身心健康。
       “睡眠质量与身心健康”系列主题活动旨在运用中医、催眠等专业的身心调治方法，为睡眠不良者提供一个整体的解决方案。

（三）特别安排
伙伴小聚：志同道合的伙伴们欢聚一堂，可进行自由交流或洽谈合作

                                                      
                    鸣谢
                 主办：新和心理事务所
         协办：花木公益亲子园、欣意语文学堂

友情提醒：本活动长期举办。平时偶尔有其他临时活动及寒暑假、国定节假日，周三活动暂停或部分内容小调整。请及时与刘老师联系。

报名方式：联系刘老师微信18117250637，报名请发送信息“姓名或昵称+日期+读书会或视力训练或英语交流或睡眠健康或全部”，
        大家可选择参加任意时间段的活动。

欢迎参加“身心健康”沙龙，读书会及其他（春秋季每周三下午）

活动时间：
2017年春秋季每周三下午

活动地点：
新和心理事务所
上海浦东新区峨山路681弄3号0801室，近浦东南路
越富豪庭小区内，地铁四号线塘桥站4出口步行约8分钟

活动费用:不收费。互动交流，集思广益。
活动对象：目前参与者多为心理咨询师、教育工作者、儿童青少年的家长、合作伙伴等，也欢迎感兴趣或有需要的其他各界人士参加。

（一）主要内容
《道德经》读书会40分钟（15:00—15:40）
     主持：刘丽芳老师（资深语文老师）
     内容：精读《道德经》复习第一章，学习新的一章，大家结合自己的实际生活感悟进行解读，见仁见智，活学活用。
   现场备有书籍，也欢迎提前阅读然后到现场交流。

（二）其他内容
1、  视力健康训练30分钟（14:30-15:00）
    指导老师:李韬老师（神经学博士）
    内容：讲解预防和缓解近视、老花眼的原理和方法，现场针对具体情况为有需要的人士提供有关视力健康的建议，并且进行训练。
         （该内容安排在读书会之前）

2、分组交流（15:40—16:30）
   （1）旅游英语交流
   内容：以英语角的方式进行自由交流，侧重听力和口语。         

   （2）、睡眠质量与身心健康交流30分钟（16:40--17:10）
    主讲老师:吴靖（一级心理咨询师、高级催眠保健师）
     内容：长期的睡眠不良，会削弱生理的免疫功能，增加身心疾病的风险，伤害身心健康。
       “睡眠质量与身心健康”系列主题活动旨在运用中医、催眠等专业的身心调治方法，为睡眠不良者提供一个整体的解决方案。

  （3）伙伴小聚：志同道合的伙伴们欢聚一堂，可进行自由交流或洽谈合作
                                                            
                    鸣谢
                 主办：新和心理事务所
         协办：花木公益亲子园、欣意语文学堂

友情提醒：本活动长期举办。平时偶尔有其他临时活动及寒暑假、国定节假日，周三活动暂停或部分内容小调整。请及时与刘老师联系。

报名方式：联系刘老师微信18117250637，报名请发送信息“姓名或昵称+日期+读书会或视力训练或分组交流”
        大家可选择参加任意时间段的活动。

11月22日，本周三活动照常。欢迎参加，互动交流，观点不求同。

诚邀参加“身心健康”沙龙：家长讲座、读书会及其他（春秋季每周三下午）

主要内容
明智家长讲座：13:30--14:30
新和读书会：《道德经》（14:30--15:10）
   
其他内容（15:10-16:00）
分组交流：
八段锦练习、视力健康训练、旅游英语、伙伴小聚
                                                                  
自由活动（16:00室内活动结束后）
游逛浦东公益街、二手书店、张家浜河边及塘桥公园


活动时间
2018年春秋季每周三下午

活动地点：
上海新和心理事务所
浦东新区峨山路681弄3号0801室，近浦东南路
越富豪庭小区内，地铁四号线塘桥站4出口步行约8分钟

活动费用：不收费。活动得到合作伙伴们赞助。
活动对象：目前参与者多为心理咨询师、教育工作者、儿童青少年的家长、合作伙伴等，感兴趣或有需要的其他各界人士也欢迎           

一、主要内容
（一）明智家长讲座：13:30--14:30
1、3月14日  主题：做明智的家长
主讲：吴靖老师   一级心理咨询师、高级催眠保健师

2、3月21日   主题： 如何培养孩子学习英语
主讲： 李韬博士， 李博士曾经考托福Reading满分，辅导儿子考雅思Listening满分

3、3月28日   主题：睡个好觉其实没那么难
主讲：吴靖老师   一级心理咨询师、高级催眠保健师

活动形式：主题演讲+交流互动

（二）《道德经》读书会50分钟（14:30-:15:10）
主持：刘丽芳老师（资深语文老师）
内容：精读《道德经》复习第一章，学习新的一章，大家结合自己的实际生活感悟进行解读，见仁见智，活学活用。
    现场备有书籍，也欢迎提前阅读然后到现场交流。

（二）其他内容（15:10-16:00）
1、八段锦练习
八段锦是中华传统的独立而完整的健身功法，至今已有800多年历史。它不仅动作舒展优美，祛病健身效果极好，练习也无需器械，不受场地局限，男女老少皆宜。

2、  视力健康训练
指导老师:李韬老师（神经学博士）
内容：讲解预防和缓解近视、老花眼的原理和方法，现场针对具体情况为有需要的人士提供有关视力健康的建议，并且进行训练。
         
3、旅游英语交流
内容：以英语角的方式进行自由交流，侧重听力和口语。
         
4、伙伴小聚
志同道合的伙伴们欢聚一堂，可进行自由交流或洽谈合作

（三）自由活动（室内活动之后，顺道游玩畅谈及各自回家）
1、浦东公益街（位于峨山路，出新和事务所步行约5分钟，近地铁4号线塘桥站）

2、张家浜河边及塘桥公园（位于峨山路旁边，出新和事务所约8分钟，近地铁6号线浦电路站）

3、大型二手书店（位于蓝村路，出新和事务所步行约15分钟，近地铁4号线蓝村路站）
                                                      
鸣谢
主办：新和心理事务所
协办：伊人工坊、花木公益亲子园、欣意语文学堂、蒙睿文化

友情提醒：
本活动春秋季每周三举办。
平时偶尔有其他临时活动及国定节假日，周三活动暂停或部分内容小调整。请及时与刘老师联系。

报名方式：联系刘老师微信18117250637，报名请发送信息“姓名或昵称+日期+讲座或读书会或分组交流”
大家可选择参加任意时间段的活动

想去，但这是上班的时间啊

[quote]原帖由 [i]emihe[/i] 于 2018-3-15 10:16 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=10041228&ptid=4885566][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
想去，但这是上班的时间啊 [/quote]
谢谢关注，因为双休大家都忙，所以安排在了平时。