yingyinc 2014-7-23 09:52
引导孩子勇敢
引导孩子勇敢
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亲情不断电
我听过有女孩的妈妈跟我讲：如今的世界男孩好管，女孩不好管，我不知道是不是真的。但我想女孩有女孩要面对的问题，是不是适当的勇敢？可能女孩的功课也很重。
勇敢就是一个人在面对一件事的时候，他怎么样培养意志力、挫折容忍力去面对，能够处理，有勇气去面对，正向去处理。我的看法这个跟男女没有关系，每个人碰到一些事情会让自己挫折、恐惧、害怕。怎样培养他知道自己有这样的情绪，怎样学习处理的方式，这是每个人都可以学的。因为我们的传统价值观会用这些名词提到：男儿有泪不轻弹啊，男孩子跌倒不能哭，哭好像是懦弱的方式。如果我讲一个笑话，我们看到女人的寿命一般都比男人高，女人会哭，你看到小女生哭会很正常，但如果看到小男生哭就会觉得男生哭什么呢？不勇敢！其实情绪的表达是很自然的，这个跟男女没有关系。我们跌倒了会痛，那痛很自然，有人眼泪就掉下来了，有人不掉眼泪但是还觉得会痛。这是我们触觉很自然的反应，但是我们把它标签，男人或女人；男孩子或女孩子的时候，很容易就把一个人的情绪压抑了，一个人情绪被压抑之后他反而没有办法面对该勇敢的时候。
勇敢是个品格，无论男生女生都需要的。这种品格怎么样从小教养孩子的时候就培养他们呢？做家长的怎样教会小孩子呢？我小时候就害怕黑，晚上睡觉的时候灯一关，我一个人就怕得不得了，就希望大人陪我一起睡。大人不来就因为害怕在那哭。
我是胆小的人，到现在还怕黑。不知道这会不会遗传？虽然我是两个男孩，但老大是个敏感的孩子，他怕黑，他们睡觉的时候是有一盏夜灯的。虽然我知道男儿有泪不轻弹，但他看到恐怖电影或是一些事情的时候会哭，眼泪来得很快。我先生常常跟我讨论为什么这个男孩的眼泪下来的那么快？我就跟他讲要开心。
勇敢跟勇气是不是等同？我想这只是名词的不同，面对一件事情的时候，我们比较有意志力去处理，带着激励、力量的方式去处理。第一步接受每个人都会有害怕的东西。勇敢不是说这个人没有恐惧了，他不害怕了；而是他知道怎样去处理这个害怕，也敢去面对他的害怕。
如果说怕黑，这是很正常的一个害怕，比如我的小儿子怕蜘蛛，我怕蛇。每个人都会有害怕的东西，但是我们通常说我害怕是理所当然的，你不能害怕，因为你是男孩子，我们不去承认那个害怕。我觉得，这不是可耻的事情，因为我们本来就会对一些东西、一些人害怕。比如说我从小就怕权威的人，因为爸爸很严格，很凶。所以当我到学校不管老师是和蔼可亲，老师是权威人物我就很害怕。什么时候开始改变？就是我学习智商辅导和信主之后，信主之后帮我看到每个人都是被尊重的，那我就去了解我害怕权威的来源——是我爸爸，我怕他因为他很凶、很权威，但是不是每个牧师、老师都是！当我接受自己的害怕的时候，我去面对的时候就会回到自己的理性。看到说我现在和一个人讲话，这个人是牧师，不是我爸爸，我就学会分辨。就能够自然、坦然面对另外一个人，第一步先接受。
第二个部分可能了解这个害怕或是我们没有勇气去面对的来源是什么？这是非常重要，父母陪孩子去谈这个很重要。我小儿子的例子：幼儿园大班，他不敢一个人上厕所，在家里问他，原来他看一个片子，可能就看到小偷偷东西什么，他就很担心小偷或是变形金刚会跑到我们家来。刚开始会觉得烦，到每个地方都要跟他去，但是发现那是个耐力赛，刚开始他害怕问他你要不要跟妈妈说你害怕什么？跟他谈也陪他去。在过程中建立安全感和信任感，让他知道爸爸妈妈愿意陪着他去面对这件事情，就是说做父母要有智慧，求上帝赐给我们智慧。你上去有没有发生什么事情？我就跟他聊：小偷进来会从哪边进来？他会从一楼的大门，不会从二楼的窗户跳进去，二楼他要拿很高的梯子才可以进来，他就开始慢慢接受。开始陪养他理性观念，陪他谈说你在那里一个人的时候害怕你可以做什么？祷告！跟上帝祷告，或者唱歌，我协助了半年，这阵子就好了，接纳他害怕的部分，陪他去面对，于是他的勇敢就出来了。
我有位朋友的孩子，他很害怕狗，特别是大狗，因为很多时候他就听别人讲你不乖啊，狗要咬你啊。结果他来我家玩，我家有两个狗，而且都是很大的狗，他就怕得不得了，连门都不敢进，这个朋友就跟他的孩子讲，你试试看、摸摸看，他一开始不敢，站得远远的，看了一会这狗也不咬人，没有攻击性，就进一点，后来就伸手摸摸看，你知道吗现在他和狗是很好的朋友了。除了看得见的东西，有没有怕一种看不见的？比如像权威？怕无形的东西？
因为我没有权威，很少有这样的训练，他们思想比较自由，权威方面没有惧怕，相反他们要学会尊重，很弱在这个方面，但是其他无形的方面比如我的老大担心睡觉的时候这么怕黑，他大一些的时候我就跟他聊天，因为他现在八岁了。他晚上起来的时候就难以入睡，我就发现一些规律，如果他看一本书，或是电影里有恐惧感，或游戏里的某些镜头，在他脑子里会想，充满想象力的孩子，这样的孩子有好的，他们的现象力很多，但是负面的就是产生很多的情绪，他八岁了，我可以跟他沟通很多很多，所以睡觉前我们一定是要祷告的，教会他半夜醒来的时候，如果实在睡不着的时候，就念他会的经文，不要动脑子的慢慢念，这些无形的东西他也很难完全讲述明白，可是有些真实的东西也是能够帮助他的，我们是神的孩子，一个很重要的是这份平安，要教给孩子懂得在爱里没有惧怕。
这方法很好，就是回到我们的信仰，就是给他祷告，教他半夜怎样用经文。这是一部分，我的方式是可能你的老大比较敏感，我也发现我的孩子在白天他的情绪没有处理掉的时候，睡觉就很不安稳。这个很重要，就是说就观察到孩子有这个现象的时候，在白天你可以帮助他处理他的情绪，比如说你看的那本书有什么感觉？他说我想到那个变形金刚跑到我们家怎么办？你担心你看的东西会变成现实的，帮他谈，有时候孩子谈出来就好多了。另外一个在他睡觉前他还觉得那个情绪在，教听众朋友一个方法：可以做深呼吸，吸气的时候把上帝创造的新鲜的空气吸进来。吐气的时候，如果孩子跟你说他害怕，可以跟孩子让他自己讲：害怕离开我！吐气的时候让害怕离开，吸气的时候把上帝的力量吸进来，做五到十次，你去观察自己跟孩子，会帮助孩子把情绪放松下来。像我的老大能量很好，但是我们要求他九点到九点半一定要上床睡觉，刚开始睡不着，但是只要我陪他做深呼吸，五到十次他就跟我说：妈妈我好了，你可以出去了。让身体放松的方式，也可以让自己的心情回到平静的方式，睡得安稳的话，对第二天和我们的身体都非常好的，找到情绪的源头，找到之后去接纳它，思考看看，怎么处理这些情绪，很多时候那个力量就会出来了。
怎么样教导孩子面对失败、面对挫折，这也是功课，可能要学一生之久。我们也在学习。我自己阿姨的孩子，也是一个男孩，他很好，很同情别人，愿意帮助别人，他十一岁的时候他的大姨妈赶火车怕时间来不及了，他就特别着急，就在那哭：大姨妈赶不上火车了怎么办呢？其实大人都知道真的赶不上火车也没什么，最多赶下一班吗，小孩就在那哭，他就觉得这种事情怎么处理？后来很多年过去了，他的大姨妈就跟她的妹妹说：你的儿子很敏感，心是好的，你要注意培养他的性格。家长也没注意，小孩成长也像温室的花朵，没有受过什么挫折，因为大人都给处理掉了，或者过滤掉了。等长大了以后，在个人感情上受了一个很大的挫折，精神上就有问题或疾病，在成长过程中会碰到很多事情，我们会有一些反应，每个孩子的个性会不一样，所以会有不同的反应方式。
父母也很重要，比如有些孩子怕黑，我们就给他们定义说：你真胆小。一标签下去，孩子就没有翻身之地了，当我们去强迫他，叫他要压抑下来，痛就忍一点，就形成地雷区，等有一天爆发出来，很容易就产生精神状况。当在成长过程中，特别是小时候，有些事情并没有处理掉，压抑下来，或者他用很反向的方式去看待，比如说责备自己，那件事情没有处理掉。那如果是我们父母来看，怎样帮助孩子？陪他去了解情绪的源头，比如说这个亲戚，担心赶不上火车，这对孩子是很真实的，对大人来讲换一班就好了，对孩子来讲是唯一的方式，就可以去接纳他，你担心阿姨坐不上火车，没有办法回家了。他可能会说：对呀，我很担心。这时候看到正面的关系，他很关心，他很努力想帮阿姨坐那一班火车，哇！你的关心妈妈看了很感动，但是我跟你说这班没坐上，再坐下一班就好了，他就有个舒缓，那么简单的一件事，帮助他处理情绪。帮助他想可能应对的方式是什么，学会了挫折容忍力。在处理的时候，我们的孩子学习到举一反三，他在成长过程中碰到一件事情，现在不能做了，我很担心，因为我很关心这件事情。接下来该怎么做？他开始有个头绪出来。这件事情在生活中不但处理掉，还变成建设性的指标，他就开始举一反三，他以后碰到压力事件很大的时候，他第一步不是学习发脾气，也不是生病倒下来，他第一步学习看自己的情绪。现在碰到我老板等下就要报告，怎么办？深呼吸，我现在做十次深呼吸，吸气、吐气；比较缓和了，我的心情是什么？我很紧张焦虑，因为等下报告要交，我弄不出来，我现在可以做什么？很多思绪就出来，有些人就直接崩溃，但对他讲他可以处理和面对。
在华人环境，我们通常培养孩子EQ要高，但是我们很少培训他们情绪EQ，情绪怎样高，情绪管理高是可以帮助我们的孩子IQ智力成长的。
人大了，碰到再大的困难，看上没有方法的时候也可以回到神的身边，先祷告。
勇敢是非常重要的一件事，逆境处理是要从小一点一点培养的，我的老大三岁，发现他喜欢篮球，我先生是篮球运动员，非常爱好篮球。所以我们决定让他学篮球，四岁就让让他去，没想到他是班里最小的，常常被球打到痛得哭。我先生就讲男孩子一定要学会一项运动，因为运动教会他勇敢。面对挫折，学会很多东西，有意思的让孩子在生活中遇到一些挫折，这是好事。给孩子一些环境和机会，让他去面对那样的挫折或是逆境的环境。但是很重要是父母怎么样去陪伴，如果我们用强迫的方式，孩子会没有办法学习到处理问题的方式，他只是觉得被强迫去做，等到他有一天，他有决定的能力的时候，就会坚决的反对和拒绝。但是当我们陪伴孩子去面对，比如我的小儿子刚开始学游泳的时候怕水的，老师叫他下去，他就是不下去。我们在旁边透过透明的玻璃窗看上去，我看到都好感动，当老师没有强迫他的时候，他的脚开始去踩水，觉得没有危险，屁股坐下去了；整个身体进去了，在过程中，透过玻璃窗，我就给他比个很棒的姿势，一比他就在下去，我自己都很感动，感谢上帝给孩子愿意突破和愿意学习的心，父母的态度很重要，当我们用接纳和陪伴的态度，对孩子是比较正面的成长。
勇敢不是逼出来的，教小孩子怎么样正确引导、疏导自己的情绪。.