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一般来讲，名声受到损害，世间人都接受不了，但从另一个角度看。。。

一般来讲，名声受到损害，世间人都接受不了，但从另一个角度看，别人诽谤我、说我的过失，也是一种殊胜的因缘，如果一直被人赞叹、崇拜，今生的修行都会毁坏。因此在修行过程中，受到违缘、不顺是非常好的，别人不管在什么场合中说我过失，我都应该有心理准备。-《佛子行讲记》-
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佛教中说，人生一切如梦幻泡影。我们常以为“梦幻泡影”就是虚幻，却忘了它还有另一层意思——能吸引人，让人沉醉不愿醒。 ​​​​——索达吉堪布微博
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索达吉堪布原声：《金刚萨埵百字明》
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/AzLualaprMx-zMcV9ohSNw[/url]

修行与工作是可以融合的——在修行中工作，在工作中修行。舍弃工作而专门修行，对很多人是不现实的，所以要学会将二者结合起来，这样就能一举两得。——《南京林业大学问答》

智悲佛网
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修行佛法是符合道德的行为，可以让人变得快乐；追求物质也能让人生更加灿烂。如果你对这两者都有兴趣，可以同时追求。只不过，对物质的追求不能过于贪婪,如果贪得无厌，快乐慢慢就会无影无踪。——《湖南大学问答》

索达吉堪布微博：[url]http://weibo.com/u/1769787285[/url]
能断金刚经[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

第53集：香港理工大学《怎样面对痛苦》
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xglgdxzymdtkyj/[/url]]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xglgdxzymdtkwd/[/url]
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第52集：南京大学《佛法的生命科学观》
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/njdxffdsmkxgyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/njdxffdsmkxgwd/[/url]

第48集：广西师范大学《减轻压力的智慧》
演讲视频:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/gxsfdxjqyldzhyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/gxsfdxjqyldzhwd/[/url]

演讲
视频：[b]【嘿！是时候来点精神追求了】[/b]
亚里士多德说过：“任何事物的存在，都有四种不可缺少的因：质料因、形式因、动力因、目的因。”以一张桌子来说：它是木头做的，这是质料因；以桌子的形式存在，这是形式因；依靠木匠而做，这叫做动力因；能起到桌子的作用，这是目的因。
佛法存在于世已有数千年历史，虽然历经岁月的侵袭，可是佛法不但没有被推翻，反而更加焕发出勃勃生机。在我看来，这也离不开四种因的作用：
佛法的本质是慈悲、智慧和信心，是质料因；
佛法以寺院、道场、出家人、经书等方式存在，是形式因；
佛法是释迦牟尼佛三转法轮宣讲的，是动力因；
佛法能给一切众生带来安乐，是目的因。
因此，佛法的存在和兴盛并非偶然，而是有其深刻原因的。
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/q02KJ8pv2EoaF6CfqcpLyw[/url]

[b]【第46集：中央财经大学《佛教的经济观》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zycjdxfjdjjgyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zycjdxfjdjjgwd/[/url]

[b]【第45集：首都经贸大学《佛法与当代社会》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/sdjjmydxffyddshyj/[/url]
现场互动视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/sdjjmydxffyddshwd/[/url]

[b]【第44集：浙江大学《认知科学与佛学》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zjdxrzkxyfxyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zjdxrzkxyfxwd/[/url]

[b]【第43集：德国 马普研究所《藏传佛教在中国的现代表述》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/dg-mpyjszcfjzzgdxdbsyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/dg-mpyjszcfjzzgdxdbswd/[/url]

[b]【第42集：台湾华梵大学《击掌空声.佛教的辩论方法》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hfdxfjdblffyj/[/url]
现场问答视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hfdxfjdblffwd/[/url]

[b]【第39集：清华大学《盗梦空间》的佛学实相】[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/qhdxdmkjdfxsxyj/[/url]
访谈：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/qhdxdmkjdfxsxft/[/url]
问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/qhdxdmkjdfxsxwd/[/url]

[b]【易时间:特别篇-索达吉堪布：一次别离】[/b]
[url]http://www.iqiyi.com/v_19rr8m9ltg.html[/url]
【《易时间》专访宗萨仁波切】
[url]http://www.iqiyi.com/v_19rr8rtss0.html#vfrm=8-8-0-1&curid=802399900_aa72e51a0903073e64d0a40aa119c5c0[/url]

[b]【第38集：华东师范大学《滋心养智》】[/b]
演讲视频：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hdsfdxzxyzyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hdsfdxzxyzwd/[/url]

[b]【第37集：北京大学《走出人际关系的雾霾》】[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/bjdxzcrjgxdwmyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/bjdxzcrjgxdwmwd/[/url]

[b]【第36集：英国 剑桥大学《修持佛道——为修而修还是通向更美好的世界？》】[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-jqdxxcfdwxexhstxgmhdsjyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-jqdxxcfdwxexhstxgmhdsjwd/[/url]

[b]【第35集：非洲 莱索托科技大学《信仰与科技】[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/lst-lgrcykjdxxyykjyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/lst-lgrcykjdxxyykjwd/[/url]

[b]【གངས་ཕྲུག་གི་སེམས་སྒྲ།宫雀古旃扎——索达吉堪布： 佛塔跟我们有啥关系】 [/b]
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/FkeaVul3SpBjUNsnimuhgA[/url]

太阳照耀每一个人，不会有分别；镜子映现每一个人，不会有取舍。我们的心也是如此，只有摘除一切“凭主观喜好对事物评判好坏”的标签，才能爆发出本有的潜质，彻见最真实的自己。  ——索达吉堪布微博
[url]http://weibo.com/suodj?refer_flag=1005055010_&is_all=1[/url]

[b]第34集：英国 牛津大学《跨文化译传藏传佛教之人生感悟》
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-njdxkwhyczcfjzrsgwyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-njdxkwhyczcfjzrsgwwd/[/url]

[b]第32集：荷兰 莱顿大学《佛教与社会德行》
荷兰 莱顿大学《佛教与社会德行》座谈:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hl-lddxfjyshdxzt/[/url]
[url]https://www.zhibeifw.com/search/index.html?lq=%E7%89%9B%E6%B4%A5%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E3%80%8A%E8%B7%A8%E6%96%87%E5%8C%96%E8%AF%91%E4%BC%A0%E8%97%8F%E4%BC%A0%E4%BD%9B%E6%95%99%E4%B9%8B%E4%BA%BA%E7%94%9F%E6%84%9F%E6%82%9F%E3%80%8B&reloaded=&q=%E8%8D%B7%E5%85%B0+%E8%8E%B1%E9%A1%BF%E5%A4%A7%E5%AD%A6%E3%80%8A%E4%BD%9B%E6%95%99%E4%B8%8E%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E5%BE%B7%E8%A1%8C%E3%80%8B[/url]

[b]【百年修得同船渡，千年修得共枕眠？——跟索达吉堪布问姻缘】[/b]
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/j5emYSgn4PHmIeISMgOJ4g[/url]

[b]第29集：泰国 第六届世界青年佛学研讨会《世界为什么需要和平》（汉语演讲，英语翻译）
[/b]演讲：[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjg2Mzg3NzYyOA==.html[/url]

[b]第28集：台湾大学《神秘的修心之路》
[/b]演讲：[url]http://weibo.com/suodj?refer_flag=1005055010_&is_all=1[/url]

[b]第27集：泰国 摩诃朱拉隆功大学《藏传佛教的本来面目》
[/b]演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tg-mhzllgdxzcfjdblmmyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tg-mhzllgdxzcfjdblmmwd/[/url]

[b]第26集：台湾师范大学《藏文化的特色》
[/b]演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/twsfdxzwhdtsyj/[/url]
现场问答:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/twsfdxzwhdtswd/[/url]

[b]第25集：澳大利亚 悉尼科技大学《动中禅》演讲
[/b]演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/adly-xnkjdxdzcyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/adly-xnkjdxdzcwd/[/url]

人的快乐，是有期限的。每一个快乐的旁边，都有一个痛苦在等待着。——索达吉堪布微博
[b]第24集：上海交通大学《修行与精神健康》[/b]
演讲：[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjcyNzkyMzkwNA==.html[/url]

[b]第23集：美国 普林斯顿大学《当代菩萨道——现今社会菩萨的修与行》
[/b]演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMjQ3ODQzMDEzMg==.html[/url]

[b]第21集：湖南大学《佛教关于人性的探索和教育》
[/b]演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hndxfjgyrxdtshjyyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hndxfjgyrxdtshjywd/[/url]

[b]第20集：上海外国语大学《探寻生活的另一种价值》
[/b]演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/shwgydxtxshdlyzjzyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/shwgydxtxshdlyzjzwd/[/url]

[b]第19集：中国人民大学《贫非佛教—大富长者的启示》[/b]
演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zgrmdxpffjdfczdqsyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zgrmdxpffjdfczdqswd/[/url]

[b]第18集：美国 耶鲁大学《现代社会的专注与禅修》（藏语演讲，中文字幕）[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/mg-yldxxdshdzzycxyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/mg-yldxxdshdzzycxwd/[/url]

[b]第17集：日本 东京大学《藏传佛教思想》（汉语演讲，日语翻译）[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/rb-djdxzcfjsxyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/rb-djdxzcfjsxwd/[/url]

[b]第16集：新加坡国立大学《佛教与信仰——梦幻的人生》（汉语演讲，英语翻译）
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xjp-gldx-fjyxymhdrsyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xjp-gldx-fjyxymhdrswd/[/url]

[b]第15集：荷兰 莱顿大学《藏传佛教对都市青年的吸引力》（汉语演讲，英语翻译）
[/b]演讲+现场互动[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=992&id=8619[/url]

[b]第14集：非洲 莱索托国立大学《有爱的生活》（汉语演讲，英语翻译）  
演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hl-lddxzcfjddsqndxylyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/hl-lddxzcfjddsqndxylwd/[/url]

[b]第12集：青岛大学《人类面对灾难的心理安慰》[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/qddxrlmdzndxlawyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/qddxrlmdzndxlawwd/[/url]

[b]第11集：奥地利 维也纳大学《藏传金刚乘的特点》[/b]（藏语演讲，德语翻译、中文字幕）
演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/adl-wyndxzcjgcdtdyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/adl-wyndxzcjgcdtdwd/[/url]

[b]第10集：日本 早稻田大学《快乐人生——佛法可以改变世界》（中文演讲，日语翻译）[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/rb-zdtdxklrsffkygbsjyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/rb-zdtdxklrsffkygbsjwd/[/url]

[b]第9集：英国 剑桥大学《修持佛道——为修而修还是通向更美好的世界？》（藏语演讲，英文翻译、中文字幕）[/b]
演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-jqdxxcfdwxexhstxgmhdsjyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/yg-jqdxxcfdwxexhstxgmhdsjwd/[/url]

[b]第8集：中国青年政治学院《与人沟通的智慧》[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zgqnzzxyyrgtdzhyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/zgqnzzxyyrgtdzhwd/[/url]

[b]第7集：泰国 清迈大学 《感谢我的世界》演讲[/b]
演讲:[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tg-qmdx-gxwdsjyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tg-qmdx-gxwdsjwd/[/url]

[b]第6集：香港教育学院《逐梦人生——开启心灵教育》演讲[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xgjyxyzmrskqxljyyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/xgjyxyzmrskqxljywd/[/url]

[b]第5集：中国科技大学演讲《喧嚣中的宁静之道》
[/b]1、演讲视频：《喧嚣中的宁静之道》
[url]http://www.tudou.com/programs/view/WONxOQxLauA/[/url]
[b]第4集：北京大学《密宗文化与现代艺术》[/b]
对谈视频:[url]http://www.tudou.com/programs/view/YeVy4_RKmcs/[/url]
[b]第3集：中国中医科学院《药师佛与中医》[/b]
1、演讲视频：[url]http://www.tudou.com/programs/view/Y1Dha2AuliI/[/url]
2、现场互动：[url]http://www.tudou.com/programs/view/A6tQROIn_gw/[/url]
[b]第2集：澳门大学《佛教如何面对灾难》[/b]
1、演讲视频：[url]http://www.tudou.com/programs/view/69pCGWV03m4/[/url]
2、现场互动：[url]http://www.tudou.com/programs/view/SRGhczLWxwU/[/url]

[b]第1集：台北大学《生命科学与价值观》[/b]
演讲：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tbdxsmkxyjzgyj/[/url]
现场问答：[url]https://www.zhibeifw.com/vp/tbdxsmkxyjzgwd/[/url]

【索达吉堪布微博】[url]http://weibo.com/suodj?refer_flag=1005055010_&is_all=1[/url]
【智悲佛网】[url]www.zhibeifw.com[/url]
【索达吉堪布官方博客】[url]http://blog.sina.com.cn/suodj[/url]
【国际佛学网】[url]http://www.buddhistweb.org/[/url][size=1][size=3][size=2][/size][/size][/size]

[[i] 本帖最后由 boboshun 于 2018-12-11 08:02 编辑 [/i]]

朱清时：男，化学家和自然科学家，教授，博士生导师，中国科学院院士、第三世界科学院院士，原南方科技大学校长。2012年当选“中国教育年度声音”。
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/BaY06DiBVfFXk1C3T-xXgQ[/url]

【假如释尊还在人间——索达吉堪布采访校长朱清时⑦ 】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之七
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/XqqktBAFHJI43HhYrreGjQ[/url]

【剧毒的珍宝药丸——索达吉堪布采访校长朱清时⑥】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之六
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... giW#wechat_redirect

【马克思到底怎么说？——索达吉堪布采访校长朱清时⑤】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之五
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... m1X#wechat_redirect

【读取命运的U盘——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时④】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之四
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... AAN#wechat_redirect

【一只生死未卜的猫——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时③】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之三
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... 8Ei#wechat_redirect

【冰毯在身上烤干了——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时②】索达吉堪布采访朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之二
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... ayv#wechat_redirect

【消失的“砖头”——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时①】索达吉堪布采访朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之一
[url]http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=[/url] ... 1Y7#wechat_redirect
[url]http://www.zhibeifw.com/cn/[/url]

[[i] 本帖最后由 boboshun 于 2017-1-27 19:48 编辑 [/i]]

与九零后的互动——索达吉堪布微博
[url]http://weibo.com/suodj?profile_ftype=1&is_all=1_0#!/suodj?profile_ftype=1&is_all=1#_rnd1480638682713[/url]

[[i] 本帖最后由 boboshun 于 2017-1-27 19:48 编辑 [/i]]

【法国巴黎演讲：东方智慧和西方生活（节录）】
[url]http://weibo.com/suodj?is_all=1#1458549270119[/url]

[[i] 本帖最后由 boboshun 于 2017-1-27 19:49 编辑 [/i]]

【智悲心语】赞美和诽谤的剖析
我们得到赞美就心花怒放，被别人造谣就特别伤心，生怕在人前抬不起头来。其实真正剖析的话，不管别人怎么样诽谤，对身体根本无有伤害，而心没有形状、颜色、本体，也不会受到伤害。既然对身无害，对心也无害，外界的毁誉对自己又起什么作用呢？.

【智悲心语】必不可少的信仰
每个优秀的宗教，都有对身心的高层教育，让信众自觉约束自己的行为。有了信仰的人，内在的自律远比外在的法律，要管用得多；而没有信仰的人，做事往往没有底限，为了蝇头小利就无恶不作。所以，一个和谐社会的建立，不能单单依赖于法律，信仰也是必不可少的。.

【智悲心语】伊丽莎白.泰勒的幸福
“好莱坞传奇影星”伊丽莎白.泰勒说：在这一生中，我拥有美貌、声名、成功和财富，但却没有拥有幸福。她的这句话，让你明白了什么？.

【智悲心语】应当如何对待爱情
若有人问佛陀：“应当如何对待爱情？”佛陀不会劝所有人出家，也不会让所有人学佛。佛陀会说：对感情不要太执著了，否则一定会带来痛苦，这些痛苦不是别人强加给你的，完全是自作自受、作茧自缚。————厦门大学演讲《问佛陀情为何物》[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=10135[/url].

【智悲心语】如何彻底根除痛苦
外境，不管是好是坏，都不是造成我们痛苦的主因。而对外境的执著，才是一切痛苦的根本来源。所以，若想彻底根除痛苦，不能一味地从改变外境上下手，更应该从斩断内心的执著做起！.

【智悲心语】童叟无欺的“催命符”

香烟，是童叟无欺的“催命符”。1支烟所含的尼古丁，可杀死1只老鼠。医学家通过试验还发现，抽1支烟会折寿11分钟。不说佛教中烟草的过患罄竹难书，单从医学来看，吸烟也有百害而无一利。当你沉浸于吞云吐雾时，不仅仅是钱变成烟，飞走了；寿命也变成烟，飞走了…….

【智悲心语】佛教为什么不是“迷信”

佛教的信仰，为什么不是“迷信”呢？因为佛陀对自己所讲的道理，并不是让我们盲目地接收，而是要尝试去证明这些是否正确。这方面，在佛教的中观、因明等中，有一系列的观察方法及逻辑推理。所以，佛陀是要我们知道，而不只是相信。.

【智悲心语】科技发达时代的佛法教育

曾有一位老堪布叫贡噶旺秋，“文革”期间他被关进监狱，受尽折磨20多年。被释放后，有人问他：“你在监狱里，最害怕的是什么？”他回答说：“我最怕的，就是对伤害我的人失去慈悲心。”——香港科技大学演讲：科技发达时代的佛法教育。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0613/6246.php[/url].

【智悲心语】怎样面对痛苦

痛苦，是人人都要面对的。世人怎么样对待痛苦？佛教中又有哪些方法？我在香港理工大学，就讲了这个问题《怎样面对痛苦——香港理工大学演讲》；现场问答环节《香港理工大学问答》。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0625/3472.php[/url].

【智悲心语】白纸与黑点

有个画家，在白纸上画了一个点，装在相框里，作为自己的座右铭。其实，这张画的意义非常深刻：我们执著于一点，往往会钻进死胡同，忽略周围的很多很多，全然不发现还有大片的空间。所以，大家也可以在白纸上画个黑点，放在床头桌前，不开心时就看一看，以此来提醒自己~
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0702/23003.php[/url].

【智悲心语】何为不变的幸福

　从小到大，我们了解的“幸福”，全来自于外在。比如有钱了就幸福，没钱了就痛苦；有人爱就幸福，失恋了就痛苦……但实际上，这一切并不稳定，随时可能发生变化。而佛教所揭示的“幸福”，建立在内心的基础上，这是人人平等具有的，只是很少人懂得该怎样挖掘。可一旦你认识了它，才知道何为不变的幸福。.

【智悲心语】怎样面对痛苦

痛苦，是人人都要面对的。世人怎么样对待痛苦？佛教中又有哪些方法？我在香港理工大学，就讲了这个问题《怎样面对痛苦——香港理工大学演讲》；现场问答环节《香港理工大学问答》。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0625/3472.php[/url].

【智悲心语】科学家的信仰

不少人认为，科学家是最理性的人群，不应该承认任何宗教。但美国的盖洛普曾对过去300年以来300位最著名科学家的信仰进行调查，结果发现其中242位信仰宗教，20位不信宗教，38位无法确定其对宗教的态度。换句话说，也就是92%的科学家都有宗教信仰。尤其是诺贝尔奖获得者中，信仰宗教者竟占93.27％。[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1027/19998.php[/url].

【智悲心语】一位清华学子学佛感悟

对一位清华学子来说，读了这么多年书，学历好歹也是个博士了，为什么还要信佛呢？学识渊博+教授职称+足够的钱+清闲的日子+贤慧的妻子=生命价值，这样的人生能让自己满意吗？活着，到底又是为了什么呢？请看：一位清华学子学佛感悟。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0606/22903.php[/url].

【智悲心语】佛法胜景 慈悲智慧

现在寺院修得越来越庄严，烧香拜佛的人越来越多，形形色色的出家人被大众关注，似乎学佛的队伍在日益庞大。但实际上，如果你没有系统学习佛法的真谛——博爱一切的慈悲、无我空性的智慧，这些虽然值得随喜，却无法一窥佛教中最精彩的风景。可是，这又有多少人知道呢[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0731/23410.php[/url].

【智悲心语】舒缓压力的最好方法

如今“过劳死”的现象层出不穷，据统计中国每天有1000多人猝死，中青年人的比例不断上升。熬夜、疲惫、失眠、压力，让越来越多的人“薪有余而力不足”。其实，佛教中的禅定，是舒缓压力的最好方法，能令身体机能迅速恢复。依靠它，有些高僧大德弘法利生时，虽也时时处于过劳的状态，却可以非常长寿。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0801/23336.php[/url].

【智悲心语】禅定七要诀

修禅定，先要具足七个要诀：双足跏趺坐或半跏趺坐，双手结定印，脊背端直，颈部稍向前屈，臂膀后展放松，双目垂视鼻尖，舌抵上颚。 然后，什么都不想，身心全部放松，能安住多久都可以。 这是初学者的修法，可让粗糙、波动的心安静下来，逐渐令我们见到本来面目。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0804/23337.php[/url].

跟着楼主每天学习，受教了。.

回复 22楼唧唧复唧唧 的帖子

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【智悲心语】什么是慈善

什么是慈善呢？佛陀在《涅槃经》中说：“若于一众生，不生嗔恚心，而愿与彼乐，是名为慈善。”如果对于一个生命，不生起害他（它）的嗔心，希望他（它）得到快乐，这即是慈善。所以，做慈善不一定是有钱人的专利，只要有利他的善心，人人都可以参与。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0807/24629.php[/url].

【智悲心语】乐在吃素中

这是几年前我写的一篇文章《乐在吃素中》，是讲自己做飞机的一段偶遇，讲藏传佛教对素食是如何看待的。这几天翻出来看看，好像还可以，在此通过长微博跟大家分享。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0808/5338.php[/url].

【智悲心语】真正的佛教是智慧与大悲

佛教是什么？有人认为是信仰，有人认为是哲学，有人认为是科学，有人认为是唯心主义，有人认为是烧香磕头……实际上，这些只是与佛教有相似之处，或只是佛教的一部分内容，却无法完整涵盖它的教义。真正的佛教是智慧与大悲，智慧揭示了万法的现象和本质，大悲则要求利益一切众生，不仅仅是人类。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0730/10340.php[/url].

【智悲心语】现实与虚幻的界限

影视，可以说是现代人的宗教。在各种影视剧熏陶下长大的一代，现实中面对事情时，剧中情节成了自己最本能的反应：有人攻击几句就接受不了，总觉得别人在陷害自己，被爱人误会就要寻死觅活……他们并不知道，自己混淆了现实与虚幻的界限，不知不觉间已被这些文化洗脑，心越来越脆弱，不堪一击。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0812/23653.php[/url].

【智悲心语】学佛从谨慎取舍因果做起

许多人对佛教的认识，经常有一种误区，认为“学佛就要不执著善，也不执著恶，一切皆空”，进而做什么都肆无忌惮。其实，空执也是一种可怕的执著。佛陀曾说过：宁可执著“有”大如山王，也不能执著“无”小如芥子许。所以，希望大家学佛时，要从谨慎取舍因果做起，切莫用“不执著”来为自己造恶找借口。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0814/23414.php[/url].

【智悲心语】虽愚必明 虽柔必强

无论做什么事，都要有一种心力。古人云：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。”别人一次就能行的，我可以花上百次功夫；别人十次就能行的，我可以花上千次功夫。若真能如此，再笨的人也会变得聪明，再柔弱的人也会变得坚强。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0811/22900.php[/url].

【智悲心语】发财的主因是布施

佛陀告诉我们，发财的主因是布施，其实这并不是天方夜谭。范蠡一生三次散尽家财，结果富可敌国，被后人奉为“财神”；比尔•盖茨是是最大的慈善家，也是众所周知的全球首富；李嘉诚经常广兴慈善、救助贫困，也稳居亚洲首富之位。所以，看看这些“首富”就知道，发财到底要靠什么手段？
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0701/23384.php[/url].

【智悲心语】一个轮回转世的实例

1926年，印度出生了一个小女孩，叫萨娜提。她会讲话时，就开始谈论自己的前世。父母刚开始觉得她在胡说，结果她把前世描述得很详细，说她死于1925年，因怀孕做剖腹产不成功而过世……为调查它的真实性，1930年印度圣雄甘地任命了一个调查委员会，汇集各国300多位专家，对此进行核实，结果证明是真的。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0815/23150.php[/url].

【智悲心语】2500年前的科学智慧

近代，随着显微镜的问世，人们才发现自己体内有大量细菌的存在。而早在2500多年前，佛陀就以无误的智慧在《心地观经》中揭示道：“如大肠，八万四千虫所住。”可见，佛教的教义不但科学，而且超前。[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0506/23083.php[/url].

【智悲心语】佛教与科学之间的关系

佛教与科学之间到底有什么关系？截至2012年，国外已有超过8000名的前沿科学家，投入到了这一研究中。为了与大家分享这些研究成果，用科学的眼光重新认识佛教，2011年11月我们成立了“智悲翻译中心”，迄今已将100多篇文章译成了中文。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0822/9005.php[/url].

【智悲心语】舌尖上的浪费

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。2000亿元，是中国人一年在餐桌上浪费掉的粮食价值；2亿人，是一年倒掉的食物可以解决口粮的人数。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。一粥一饭，当思来之不易。从今天开始，做个“光盘族”吧！
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0820/9255.php[/url].

【智悲心语】守护自性 勿扰他心

大庭广众话不要多，一人独处手不要贱，交心的挚友绝不能蒙，别人的财物切莫眼红。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0826/2671.php[/url].

【智悲心语】歧途

现在常流行一些莫名其妙的说法，都戴上“佛教”的帽子，好像佛教就是给人算命、怪力乱神的。其实，我们在听到任何一种“佛教说……”时，最好是问问对方：“佛教在那部经论中这样说？”否则，没有明辨是非的话，就会全盘接收、人云亦云，被似是而非的观点引入歧途。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0828/24632.php[/url].

【智悲心语】学佛的最究竟目的

学佛的最究竟目的，并不是为了保佑“我”，而是明白这个“我”并不存在。有了“我”，才会招致“我”的各种痛苦；只有断除了对“我”的执著，才能从根本上拔除痛苦。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0902/5125.php[/url].

【智悲心语】过饱伤人 饿治百病

佛教提倡“过午不食”，就是不吃晚饭。中医也说，从下午4点到凌晨4点，人体的新陈代谢逐渐下降，因此晚上不要吃太多，否则食物就会变为废物。其实，现代人的很多疾病，并非营养不良造成的，而是营养过剩导致的，《短命条辩》亦云：“过饱伤人，饿治百病。”所以，让晚上有点饥饿感，才有助于延年益寿。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0827/2668.php[/url].

【智悲心语】一生最值得访问的地方

中国科技大学原校长朱清时院士，曾前往西藏访问了八天，他回去之后，觉得一个人一生最值得访问的地方就是西藏。那在他的眼里，西藏到底是什么样的神秘世界？藏传佛教对净化心灵又起到什么作用呢？ [url]http://www.zhibeidy.com/2014/0905/23154.php[/url].

【智悲心语】最持久的美丽

女人的魅力，是由内散发出来的慈悲、温柔，并不是手术刀、化妆品雕琢出来的精致面孔。假如一个女人拥有天使般的脸庞，却是一副魔鬼般的心肠，那再美也会让人退避三舍。所以，有智慧的女人，不应该舍近求远，成天追逐外在的各种装扮，而应当给内心好好整一下容，这样的美才是最持久的。　
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0616/1828.php[/url].

【智悲心语】所执之事 未必所需

如今人心有点浮躁，好多人都喜欢向外索求，自以为所追求的一切，肯定是快乐的源泉。 其实， 你若静下来内观自心，有时候就会发现：你现在追求的东西，未必是真正需要的东西。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0909/2470.php[/url].

【智悲心语】以博爱之心行细微之事

我们无力做伟大的事情，我们只能以伟大的爱，做细小的事情。——“诺贝尔和平奖”获得者特蕾莎修女
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0911/2656.php[/url].

【智悲心语】一位素食总统的故事

　雅奈兹.德尔诺夫舍克博士，是一位素食总统，他严格奉行素食主义，深信动物和人类一样，拥有生存和享受生命的权利。关于吃素、打猎、动物实验、穿皮草等一系列问题，他都有自己独到且精彩的见解，大家不妨一阅《一位素食总统的故事》。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0912/24631.php[/url].

【智悲心语】内心的自由和安宁

不管时代的潮流和社会的风尚怎样，人总可以凭着自己高贵的品质，超脱时代和社会，走自己正确的道路。现在，大家都为了电冰箱、汽车、房子而奔波、追逐、竞争，这是我们这个时代的特征了。但是也还有不少人，他们不追求这些物质的东西，他们追求理想和真理，得到了内心的自由和安宁。——爱因斯坦
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0915/23656.php[/url].

【智悲心语】一个需要深思的问题

随着全球工业化越来越发展，对资源的占用、浪费、摧毁，到了无以复加的程度：土壤破坏、温室效应、生物灭绝、森林锐减、水源污染、臭氧层空洞……使昔日的青山绿水、蓝天白云，已成了故事里的神话。印度圣雄甘地曾说：“地球所提供的，足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望。”望大家深思！
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0917/24635.php[/url].

【智悲心语】智慧的信仰

一个人的信仰，最好要通过智慧来抉择、观察。有了智慧的信仰，就不太会改变，这种信仰也很稳定；没有智慧的信仰，则容易成为一种迷信，随着别人说好说坏，自己就会人云亦云、变来变去。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0527/23004.php[/url].

【智悲心语】佛法的生命科学观

现在有许多人，对不该相信的，深信不疑；对该相信的，疑惑重重。我曾遇到过有些知识分子，对前后世存在也有类似的疑惑，我们之间就此有过一番交流。不过，微博中短短数语实在难以倒尽，大家若有兴趣，可以看看《佛法的生命科学观》。
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0919/23151.php[/url].

【智悲心语】因爱生忧 因爱生怖

世间男女之情，表面看海誓山盟、轰轰烈烈，似乎是人间最美好不过的。但实际上，只要有爱，就会患得患失；只要有爱，就会有担忧、害怕。诚如佛陀在《涅槃经》中所说：“因爱生忧，因爱生怖，若离于爱，何忧何怖？”
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0923/23346.php[/url].

【智悲心语】真正有智慧和道德的人

一般来说，真正有智慧的人，不会认为自己有智慧；真正有道德的人，不会承认自己有道德。古人也说“上德不德，下德执德，执著之德，不明道德。”
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0924/23098.php[/url].

【智悲心语】学佛 并不是求佛

学佛，并不是求佛。虽说供养三宝能种下善根，但佛陀告诉我们，关键是自己造了什么因，才会感召什么果，苦乐纯粹是自作自受。而没有说只要肯花大钱贿赂，佛陀就会将快乐、名声、财富、健康、平安统统赐予。若是如此，佛度有缘人，岂不变成了佛度“有钱人”？
[url]http://zhibeidy.com/2014/0926/3459.php[/url].

【智悲心语】“君子”与“小人”

我不识何等为“君子”，但看每事肯吃亏的便是；我不识何等为“小人”，但看每事好便宜的便是。——弘一法师
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/1001/2530.php[/url].

【智悲心语】心态与命运

注意你的心态，它会成为你的语言；注意你的语言，它会成为你的行为；注意你的行为，它会成为你的习惯；注意你的习惯，它会成为你的人格；注意你的人格，它会影响你的命运！”——索达吉堪布
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/1006/22760.php[/url].

【智悲心语】学佛如同学开车

学佛就像学开车。学开车时，理论、上路、教练，这三者缺一不可。同样，学佛也必须有理论、实修、上师。若不懂道理就实修，犹如不懂驾驶理论就去开车，非常危险；若只懂理论而不实修，就像懂驾驶理论而不上路，东西学了也用不上；若没有找对上师，则如找个一窍不通的教练教开车，最终只能断送自己。——索达吉堪布
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/1007/23383.php[/url].

【智悲心语】自古放逸空余恨

许多人童年时被各种玩具所诱惑，不分昼夜一直耽著；成年时被钱财和感情所诱惑，始终为贪嗔等烦恼逼迫；老年时又被健康长寿所诱惑，心心念念希望能多活几年。这样一来，真正有意义的事，一辈子做得并不是很多。自古放逸空余恨啊。——索达吉堪布
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0409/22747.php[/url].

【智悲心语】断恶行善 积累资粮

一个人降生到人间，很有福报的话，是源于前世所造的善业。那么不说别的，仅仅是为了你来世有点福报，今生也要尽量行持善法，断绝造恶。就像手机充电一样，你今天打电话用的电，是以前充的，今天用尽就没有了；明天若想打电话，就要今天给它充电。我们为来世断恶行善、积累资粮，也是同样的道理。——索达吉堪布
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0829/23012.php[/url].

【智悲心语】勇气

西红柿最早被称为“狼桃”，人们认为有剧毒，连碰都不敢碰，结果第一个吃西红柿的人，需要很大的勇气，才发现了它美味可口。我们探索未知的真理也应如此，除了自身的压力以外，还有来自外界的种种阻力。但如果你带着顽强的毅力勇往直前，好运给你带来的成就，也是无人能及的。——索达吉堪布
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0607/17733.php[/url].

【智悲心语】诸葛亮《诫子书》

　　诸葛亮54岁临终前，曾写给儿子一纸《诫子书》。书中云：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。慆慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！”你懂其中的意义吗？——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0925/23024.php[/url].

【智悲心语】惩恶扬善的心态

惩恶即是扬善，这种说法对吗？其实关键要看自己的心态。如果有些人冥顽不化、屡教不改，你不是以嗔恨心、而是以慈悲心去惩治他，不想让他继续错下去，就像妈妈责打孩子的心一样，这在佛教中也是提倡的。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0620/22891.php[/url].

【智悲心语】《善生经》夫妻相处之道

佛教并非劝所有的人都割爱出家，对男女间的爱情、婚姻也并非一味否定。如佛陀在《善生经》中，就教导夫妻之间理应相敬如宾，丈夫应以五事爱敬妻子，妻子应以十三事敬顺丈夫，如此才能夫妻异体同心，家和万事兴。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0518/23797.php[/url]

【智悲心语】植物是否像动物也有生命

植物是否像动物也有生命？答案是否定的。植物在环境或外缘刺激下，是会产生条件反射，似乎有感受，但实则并无六根所生的识觉与苦乐。《涅槃经》中佛告迦叶：“众生佛性住五阴中，若坏五阴名曰杀生。”佛在《楞严经》也说，若认为“十方草木，皆称有情，与人无异”，则堕入外道，“迷佛菩提，亡失知见”。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0216/25497.php[/url]

【智悲心语】世间八法是什么

世间八法是什么？愿获得利养，不愿遭受衰败；愿获得快乐，不愿感受痛苦；愿获得称赞，不愿被人讥讽；愿获得荣誉，不愿遭遇诋毁。修行人若没有平息这世间八法，则没有看破今世；若没有看破今生，想解脱就难如登天。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0423/24633.php[/url]

【智悲心语】内外不得实 诸法亦复然

在佛经中，常用芭蕉树，比喻万法显现上非常壮观，但从外到里一层层剥开后，结果却是“外强中干”，根本找不到实质的部分。正如《三摩地王经》云：“如湿芭蕉树，人析求其坚，内外不得实，诸法亦复然。”——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0610/1963.php[/url]

【智悲心语】不可思议的功德

磕头，除了佛经中说功德不可思议以外，对我们强身健体，其实也非常有利。我家乡就有一位老人，从年青起就坚持每天磕100个头，至今也从不间断。现在他虽有96岁了，但仍身体硬朗、精神矍铄，上楼梯也不需要人扶。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/0622/22892.php[/url]

【智悲心语】心底无私天地宽

《吕氏春秋》云：“天无私覆也，地无私载也，日月无私烛也，四时无私行也。”因此，人要想放宽心量，就应该效法天地，去除私心。——兰州商学院演讲《心底无私天地宽》——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0716/25737.php[/url]

【智悲心语】动物感受苦乐的能力

有人认为，杀动物跟杀人是不同的，因为它们不会说话，也没有人类这么高的心智。关于这一点，18世纪的英国哲学家边沁曾驳斥说：“问题不在它们是否有心智，或是有没有说话的能力，而在于它们是否有感受苦乐的能力。”这句话讲得非常到位！——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/1008/23082.php[/url]

【智悲心语】如何认识压力

很多人都抱怨压力太大。其实，若把压力当成一种包袱，不断地催眠自己，就会分泌对身体有害的荷尔蒙；相反，若能将压力视为动力，欢喜地接受它，所分泌的荷尔蒙会令身心健康。因此，压力是好是坏，关键看你如何认识。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/1025/25735.php[/url]

【智悲心语】今日执着一切会成明日之梦

每个时代中，人们执著的各有不同。楚灵王喜欢腰身纤细的人，宫人为投其所好，饿得头昏眼花，甚至一命呜呼；唐玄宗独宠杨贵妃，天下女子又无不以肥为美。现在看来，这些就如同一场梦。同样，我们今天执著的一切，不管是什么，也会成为明天的梦——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/1002/9861.php[/url]

【智悲心语】命运

佛教并不是宿命论，认为一切都是命中注定，半点不由人；佛教也不是非宿命论，认为命运根本不存在，人定胜天。佛教告诉我们：命运确实是存在的，但它是我们自己造的，所以也可以由我们自己改。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/1027/25495.php[/url]

【智悲心语】国际素食日

明天是“国际素食日”，它起源于1986年的印度，渐渐发展为一个世界性节日。这一天许多屠宰场停宰，饭堂、医院、监狱等供应全素食品，当年就有超过950万人响应该运动。希望大家明天也能尽量吃素，即使做不到，也请不要点杀活物。——摘自索达吉堪布2012-11-24微博

【智悲心语】即心是佛

当你忆念佛菩萨时，这个念头就是佛菩萨，此窍诀相当甚深！汉地黄檗禅师也说：“汝心是佛，佛即是心，心佛不异，故云：即心是佛。若离于心，别更无佛。”——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/1001/23025.php[/url]

【智悲心语】佛陀是一位好老师

佛陀，并不是造世主，可以决定我们的生死荣辱；而是一位好老师，将他自己所洞彻的万法实相，慈悲地告诉我们，引导我们懂得取舍，并最终也像他一样具有通达一切的智慧。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2011/1101/23152.php[/url]

【智悲心语】常读佛典 减轻痛苦

我们所感受的一切痛苦，假如追根究底的话，其实全部来自于对“我”的执著。若能经常读读《心经》、《金刚经》等佛典，明白这个“我”如梦如幻、了不可得，那么很多痛苦就会减轻，乃至烟消云散。摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0327/1830.php[/url]

【智悲心语】好心态——痛苦不苦

假如痛苦已降临在了你身上，怨天尤人也于事无补，还不如换个角度想想。比如，当你失业了，就想明天或许有更好的机会；当你塞车了，正好可以抽空看看书毕竟塞翁失马焉知非福，有时候你的心态好了，事情也往往会出现转圜的余地。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0309/3409.php[/url]

【智悲心语】因果的取舍关系

如今的人们，不太明白因果的取舍关系。原本发财需要布施之因，他们却为了发财，一味地掠夺；明明长寿需要放生之因，他们却为了长寿，一味地杀生……最终只能南辕北辙，不想痛苦，痛苦却一个接一个降临；想要快乐，快乐却像仇敌一样被灭掉了。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0317/3455.php[/url]

【智悲心语】梦

昨天之前发生的一切，是昨晚的梦；明天之后发生的一切，是明晚的梦；现在的一切，正在做梦。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0325/3095.php[/url]

【智悲心语】什么是菩提心

佛陀曾在《华严经》中说：“一个人要想保护自己，就要先保住生命；同样，菩萨若想护持佛法，就应先保护菩提心。”什么是菩提心呢？即誓愿上求佛道、下化众生。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0414/23326.php[/url]

【智悲心语】佛旗的涵义

佛旗的涵义：佛旗始于1950年，世界佛教徒友谊会在斯里兰卡举行了第一次会议，当时，代表们根据佛陀成道时曾发出六种光芒的颜色，一致同意佛旗由蓝、黄、红、白、橙以及此五色的混合组成。从此，它就在全世界流传开来了。以此甚深缘起力，只要有它的地方，就会带来吉祥平安！——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0421/23328.php[/url]

【智悲心语】《安忍品》让你荣辱不惊

生活中，遇到别人的无端挑衅、恶口谩骂，或者疾病缠身、痛不欲生，我们光是口头上说“忍”，不一定能忍得下来。过于勉强，只会憋出“内伤”。而佛教中对如何忍的方法，讲得特别到位。尤其是《入行论》的安忍品，如果你真的学修过，再难以忍受的事物，也会荣辱不惊、云淡风轻。——摘自索达吉堪布微博
更多阅读
● 《入菩萨行论·善说海》第六品安忍
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0427/23331.php[/url]

【智悲心语】学会接受和认识痛苦

痛苦，并不是一个人命不好才招致的，它是每个人生活的一部分。当你越排斥它、抗拒它，它的力量就会越强，何时何地都挥之不去；你若能接受它、认识它，它反而没那么厉害了，甚至会慢慢退出你的人生。——摘自索达吉堪布微博
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【智悲心语】念佛不在嘴 参禅不在腿

有些人学佛时，不注重次第学习佛法以调伏内心，而只关心自己是否可以跏趺坐、打双盘，其实这是很大的误区。古德说过：“念佛不在嘴，参禅不在腿。”就算你的双盘坐得稳稳当当、风雨不动，也不代表你就能解脱。所以，什么是形式、什么是实质，还是需要分清楚一点！——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0613/23387.php[/url]

【智悲心语】每天给“心”洗个澡

我们每天早上起床，第一件事就是要刷牙洗脸；晚上入睡前，也是要洗漱沐浴，洗掉一天的尘垢。既然身体都需要如此洁净，那我们的心在一天忙碌中，受到的染污更多，为什么偏偏忘了给它也洗个澡呢？若能在晨起、入眠前，打坐一会儿，念几句佛咒，心的垃圾就不会越积越厚了。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0713/23413.php[/url]

【智悲心语】善恶因果 不能抵消

有些人常做善事，但仍会遭受一些痛苦，这是什么原因呢？因为行善虽会有乐果，但若以前造过恶业，这也会成熟苦果。除非用忏悔来消除恶业，否则，善恶因果不能抵消。这就像种瓜会得瓜、种豆会得豆，不可能因为瓜种多了，就不会结豆。所以，因果昭昭，不可不慎！——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0913/2684.php[/url]

【智悲心语】怎样才是最好的修行

一提到“修行”，很多人都会自然想到：抽出一段时间，把自己关起来，什么都不接触。其实，这样的条件一般人并不具足，也很难长期坚持。若能将修行融入生活的点点滴滴，每天的行住坐卧，都不离善心善行，这才是最好的修行。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1109/634.php[/url]

【智悲心语】欲学无上菩提 不可轻于初学

不管对什么样的人，哪怕他的职业再低贱、身份再卑微、行为再恶劣，我们也不应该随意轻视，而要尽量观清净心、平等心。六祖也说：“欲学无上菩提，不可轻于初学，下下人有上上智……”——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1113/22024.php[/url]

【智悲心语】我无承认故 我即为无过

佛教既不是有神论，也不是无神论，既不是唯物，也不是唯心。大乘最巅峰的见解，远离了一切承认，也不偏堕任何一方。正如龙猛菩萨所说：“我无承认故，我即为无过。”
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1123/2240.php[/url]

【智悲心语】米拉日巴尊者的茶壶

藏地大名鼎鼎的米拉日巴尊者，当年在山洞修行时，唯一的家当就是一把茶壶。后来有一次不小心，茶壶掉在地上摔成了碎片，米拉日巴非常心痛，却以此证得了无常的深层境界。可见，失去自己最心爱的东西，有时候也不一定是件坏事，人生在这边对你关上一扇窗，或许在那边已经为你打开一扇门。
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1116/3872.php[/url]

【智悲心语】放下自我 学习谦卑

在我们佛学院的僧团中，有不少高学历、高素质的出家人，他们以前的世间地位再高，出家后也依然非常谦卑，努力地修行放下自我，以真正做到无我为荣。同样，你们有些人就算没有出家的缘分，但若想在世间上有一番作为，也应尽量学习无我的精神，这样不但对他人有利，自己也可以心态平和地面对人生。
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1203/26999.php[/url]

【智悲心语】真正的自在

许多人一直认为，放下会让自己一无所有，但现实生活常常上演相反的结局——放下可以让我们得到真正的自在。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/0327/11161.php[/url]

【智悲心语】珍惜有缘遇到的真正善知识

我们得这个人身，非常难；有缘听闻佛法，也非常难；遇到真正的善知识，更是难上加难。善知识的一句教言，往往可以改变我们的一生，比任何金银珠宝都珍贵。但善知识陪伴我们的时间，通常不会太长。所以，在有缘遇到真正的善知识时，务必要好好珍惜！
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0102/10482.php[/url]

【智悲心语】智者的高明

认为快乐是快乐、痛苦是痛苦，二者之前水火不容，这是一般人的想法。而能在痛苦中发现快乐，在快乐中认清痛苦，这才是智者的高明。
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2012/1226/27041.php[/url]

【智悲心语】万般带不走，唯有业随身

许多人都误以为“房子是我的，存款是我的，轿车是我的”，自认为是这一切的主人，却不知自己只是一个过客。一旦无常降临到了自己头上，这些身外之物没有一样带得走。那什么可以带走呢？只有现在所造的善恶业，才与自己如影随形，正所谓“万般带不走，唯有业随身”。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0522/25530.php[/url]

【智悲心语】真正的安乐

如今，许多人都在追求如雷贯耳的名声、腰缠万贯的财富，可这一切在面对生死时，真的一文不值！生死大事唯有修行才能解决，假如你从来没有做过准备，死到临头肯定很可怜，有再大的名、再多的财，也换不来真正的安乐！
——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0510/25528.php[/url]

【智悲心语】心中的视野

我在看一本叫和平的书，里面有段话很精彩：人一旦想到自己，心胸就会变得很狭窄，在这狭窄的空间里，即便是小问题，也会变得很大。然而，只要你开始想到别人，心中的视野就会变得宽阔，你自己的问题也就显得微不足道了。　——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0618/18102.php[/url]

【智悲心语】欧洲留学生学佛前后的对比

昨天听一欧洲留学生说：她从国内飞往欧洲的途中，13个小时的路程让自己又累又困，但机上一个小孩的哭声，让她烦躁不已。后来皈依、学佛之后，回国的飞机上，又遇到一个小孩大哭，这次她对孩子生起悲心，默默念经给他回向，结果一路上哭声对自己没有任何影响。可见，面对同样的逆境，学佛是不错的选择。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0719/26818.php[/url]

【智悲心语】真正的修行人

一个真正的修行人，内心非常洒脱自在，对苦乐逆顺都不会过于萦怀。正如憨山大师云：“秋到任他林落叶，春来从你树花开，三界横眠无一事，明月清风是我家。”无门禅师也说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2010/1117/14632.php[/url]

【智悲心语】如何面对疾病

许多人特别害怕生病，一得病就抱怨连天。其实，只要有这个身体在，就一定随时有病。正如佛经所说：“身不离病，病不离身。”所以，一旦我们患了重病，也没必要痛苦万分、如临大敌，用放松的心来面对它，病情或许会有意想不到的转机。——摘自索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0809/26811.php[/url]

【智悲心语】道德与智慧

道德常常能弥补智慧的缺陷，然而，智慧却永远填补不了道德的空白。——意大利文艺复兴著名诗人但丁
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0815/26810.php[/url]

【智悲心语】佛陀用生命换来的珍贵教言

“诸行无常，是生灭法，生灭灭已，寂灭为乐。”这一偈是过去、现在、未来诸佛的心髓，是释迦牟尼佛因地时用生命换来的珍贵教言。它有无比殊胜的密意。即使你不懂其中意思，若能写在办公桌的便签上，贴在显眼的地方常看看，或做成手机墙纸、电脑桌面，或把它写下来供于佛堂，也能带来无穷的加持和利益。——索达吉堪布

【智悲心语】如何改变命运

总感觉自己太苦了，有没有办法改变下半辈子的命运？既然诸法是空性，又何必执著于幸福？如何克制不清净的念头？我妈妈患了癌症，有什么方法能帮助她？……答案详见《上海交通大学问答》
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0908/27903.php[/url]

【智悲心语】花开蝴蝶自然来

你的命运，是吸引来的，不是追求来的。花开蝴蝶自然来，一直善良下去，总会离幸福更近。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0829/27489.php[/url]

【智悲心语】修行两种“不要”

不要在一帆风顺的时候，装成修行人；不要在遇到挫折的时候，变回普通人。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0831/26802.php[/url]

【智悲心语】纪念亡人最好的礼物

　多念“嗡玛尼巴美吽”（观音心咒）、“南无观世音菩萨”、“南无阿弥陀佛”，或者《地藏经》，这是纪念亡人最好的礼物。——索达吉堪布微博（2015年4月5日）
[url]http://www.zhibeidy.com/2015/0406/28293.php[/url]

【智悲心语】智者与愚者

现在很多人的爱情、家庭、合作……有时候就因为对方不经意的一句话，而宣告彻底破裂。其实，这是没有智慧的表现。萨迦班智达说过：智者之间的关系，很难被人分开，即使分开了也能很快复合；愚者则与之恰恰相反。所以，我们要学会运用智慧观察，不能只盯着一句话的表面，轻易就改变自己的初衷。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0909/27904.php[/url]

【智悲心语】自私自利——痛苦之因

放下一点自私的执著，就会减轻一点痛苦；而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。因为，自私自利的执著，总是与痛苦绑在一起，不离不弃。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0829/28081.php[/url]

【智悲心语】珍惜当下

昨天，看到一个腿脚不便的人，艰难地一步一步挪动。我担心他见我走路正常很羡慕，就默默地跟在后面，不忍心超过他。跟很多人相比，我们拥有的东西已经很多了，不要总抱怨得不到什么，珍惜当下的一切吧！——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/0928/27907.php[/url]

【智悲心语】学佛不能等到老

佛法，不能等老了再修学。它是一种甚深的智慧，年纪大了的话，身体脆弱无力，心智大不如前，很难体会到其中真谛。所以，我们应趁年轻就开始接触、深入探索，如此才能品尝到常人难以企及的洒脱与自在。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1004/27910.php[/url]

【智悲心语】审视自心

洞察100次外在的事物，不如审视1次自己的内心。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1006/27911.php[/url]

【智悲心语】太硬的木头最易断

一个人的性格如果咄咄逼人，就算才华再超群、智慧再尖锐，也难有一展抱负的余地，如同太硬的木头最容易折断。所以，我们要懂得谦和、忍让、与人为善。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1009/27913.php[/url]

【智悲心语】慈悲

没有慈悲，纵然微笑也是恶；怀有慈悲，即使怒目也是善。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1011/27915.php[/url]

【智悲心语】尊重孩子的选择

父母为子女规划人生时，应在反复考量的基础上，尽量尊重“他们喜欢什么”，不是“你觉得他们需要什么”。巴菲特的儿子，就没有继承“股神”衣钵，而成了一名音乐家。他说：“父母希望我和我的兄弟都能找到热爱的事业。假使我宣布我生活的乐趣是捡垃圾，父母看到我整天待在垃圾车上，也会高兴。”——索达吉堪布微博[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1110/28472.php[/url]

【智悲心语】尊重孩子的选择

父母为子女规划人生时，应在反复考量的基础上，尽量尊重“他们喜欢什么”，不是“你觉得他们需要什么”。巴菲特的儿子，就没有继承“股神”衣钵，而成了一名音乐家。他说：“父母希望我和我的兄弟都能找到热爱的事业。假使我宣布我生活的乐趣是捡垃圾，父母看到我整天待在垃圾车上，也会高兴。”
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1110/28472.php[/url]

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【智悲心语】心的迷失

当我们过于依赖外在的一切，内心就会迷失自己。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1126/28478.php[/url]

【智悲心语】追求

有人问大哲学家亚里士多德：“你和一般人有什么不同？”亚里士多德回答：“他们活着是为了吃饭，我吃饭是为了活着。”只追求物质之乐，不如追求智慧之乐、利他之乐。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1203/28480.php[/url]

【智悲心语】一辈子的事

一本好书，一天可以看完，却需要一辈子回味；一对夫妻，一天可以结婚，却需要一辈子磨合；一颗善心，一天可以发起，却需要一辈子实践。无论做什么，短时间是不够的，需要长期。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1213/28512.php[/url]

【智悲心语】水与杯

两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1212/28511.php[/url]

【智悲心语】智慧

没智慧的信心是迷信，没智慧的爱变成困兽，没智慧的仁义容易被利用，没智慧的坚持是顽固，没智慧的果决是武断，没智慧的勇气叫莽夫……人生最值得追求的，是智慧。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1214/28513.php[/url]

【智悲心语】《说给孩子》第二季

昨天和今天，我分别在我的两所小学——上罗科玛小学、下罗科玛小学，跟孩子们共渡“六一儿童节”。我想跟孩子们说的话，就是这些——《说给孩子》第二季。
——索达吉堪布微博（2013年6月2日）
[url]http://www.zhibeidy.com/2015/0601/29242.php[/url]

【智悲心语】取人之长

总拿自己的长处跟别人的短处比，自己会永远在原地踏步。如果随时从每个人身上发现比自己强的地方，才能让自己不断完善，日新月异。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2013/1225/28519.php[/url]

【智悲心语】人类与科技

现在，人们把手机当成了身体的一个器官，去哪儿也离不开它。走路、坐车、上班、聚会……随时随地在低头看手机。一旦手机丢了，都不知道怎么活了。早上醒来，第一件事是摸手机；晚上睡前，最后一件事是看手机。也许在临终前，最放不下的还是手机。这到底是人类控制了科技，还是科技控制了人类？
——索达吉堪布微博[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0103/28522.php[/url]

【智悲心语】向“幸福”致歉

接受媒体采访时，霍华德金森一脸愧疚：“20多年前，我太过年轻，误解了‘幸福’的真正内涵。而且，我还把这种不正确的幸福观传达给了我的许多学生。在此，我真诚地向我的这些学生致歉，向‘幸福’致歉！”
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0115/28525.php[/url]

【智悲心语】真正的你，到底在哪里？

过去的你，已经消失了；未来的你，还没有出现；现在的你，刹那都在变化。真正的你，到底在哪里？
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0117/28527.php[/url]

【智悲心语】慈悲助你更健康

许多人经常问：如何治疗抑郁症？我暂且不引用佛教观点，只用一个科学实验来告诉你答案——2005年，心理学家派崔克研究了441位有宗教信仰的人，之后得出结论：慈悲心会大幅降低忧郁和压力。他还认为，在生活中真正有益的，是实践慈悲的行动，即使没有宗教信仰，只要付出慈悲就能有助人们更加健康。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0123/28658.php[/url]

【智悲心语】不执著便没有苦乐

不执著便没有苦乐。当你遇到一件事，不管可喜还是可憎，只要不去分别、妄执，它当下就消失了。曾有个小和尚问师父：“听说您德行高深，假如美女、妖魔以及世间一切同时现在您眼前，您会不会眼花撩乱？”师父回答：“让青色归于青光、黄色归于黄光，让看只是看、听只是听，哪来的眼花撩乱？”
　——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0124/28661.php[/url]

【智悲心语】爱因斯坦说宗教

爱因斯坦说：有些人认为宗教不合乎科学道理。我是一位研究科学的人，我深切知道，今天的科学，只能证明某种物体存在，而不能证明某种物体不存在。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0129/28663.php[/url]

【智悲心语】愚痴

河，明明在不停地奔流，人们仍以为它是一条不变的河；“我”，明明没有一刹那停止过变化，人们仍把它执著为不变的“我”。总把无常当做常有，这就是佛教所说的“愚痴”。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0209/28667.php[/url]

【智悲心语】念佛的作用

有人说：心静了，才能念佛，不然是一种亵渎。岂不知，念佛的作用，就是让心清净，古大德云：“念佛入于乱心，乱心不得不佛。”所以，当我们的心烦乱时，可以念佛号、抄佛经、听佛乐、唱佛歌。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0225/29772.php[/url]

【智悲心语】回家

一个人去某地出差，办完事情后，会考虑自己怎么回家。同样，我们在人间几十年，寿命穷尽也会离开，这时候，你知道该怎么“回家”吗？——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/2014/0212/28669.php[/url]

【智悲心语】佛教不是神秘主义，而是现实主义

佛教不是神秘主义，而是现实主义。它并非充满玄妙的神话，而是指出如何面对情绪、衰老、疾病、死亡，让我们乐观，不再忧郁。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=30649[/url]

【智悲心语】若想改变命运，就要从心入手

心会散发出一种气场，善良的人让陌生人都觉得亲切、可信任，乐意与之交往，如此，他的路越走越宽广。心恶的人让大家害怕与他接触，一提起他的名字都发憷，慢慢地，他的路越走越窄，人生也出现各种不顺。所以，心决定了自己的人生轨迹，若想改变命运，就要从心入手。　——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=28674[/url]

【智悲心语】最喜欢的，可靠吗？

从小到现在，我们感兴趣的东西不断在换。现在自己最喜欢的，还可靠吗？——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=28672[/url]

【智悲心语】若想改变命运，就要从心入手

心会散发出一种气场，善良的人让陌生人都觉得亲切、可信任，乐意与之交往，如此，他的路越走越宽广。心恶的人让大家害怕与他接触，一提起他的名字都发憷，慢慢地，他的路越走越窄，人生也出现各种不顺。所以，心决定了自己的人生轨迹，若想改变命运，就要从心入手。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=28674[/url]

【智悲心语】人生

人生是一次博弈，较劲你就输了；人生是一场游戏，当真你就出局了。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=29782[/url]

【智悲心语】大学演讲分享

很多年轻人对佛法感兴趣，对人生有诸多疑问。我自己虽然智慧有限，但在不同场合中作过解答，与你分享。——索达吉堪布微博

更多阅读
● 《索达吉堪布大学演讲系列》[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=29779[/url]

【智悲心语】林则徐《十无益格言》

存心不善，风水无益；父母不孝，奉神无益；兄弟不和，交友无益；行止不端，读书无益；作事乖张，聪明无益；心高气傲，博学无益；为富不仁，积聚无益；巧取人财，布施无益；不惜元气，服药无益；淫逸骄奢，仕途无益。——林则徐《十无益格言》
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=30753[/url]

【智悲心语】潘基文——学习佛陀的大悲精神

“我们所有的人都要学习佛陀的大悲精神，他的永恒教言可以帮助我们驾驭许多当今所面临的全球性问题。”潘基文在他的报告中说——索达吉堪布微博

更多阅读
● 潘基文：所有人都应该向佛陀学习
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31103[/url]

【智悲心语】正确的决定

我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=30762[/url]

【智悲心语】世上最好的工作

世界上最极致的东西是什么？是心。它可以最快也可以最慢，可以最大也可以最小，可以最真也可以最假，可以最弱也可以最强，可以最残忍也可以最慈悲。心是每个人最大的秘密，它决定了命运的走向，所以，调心是世上最好的工作。
——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=30763[/url]

【智悲心语】不要小看自己随手之劳的善举

不要小看自己随手之劳的善举。美好的善行，常能带来意想不到的回报；就算没有任何回报，也能带给我们心灵上的满足，而这种满足，是再多钱也买不到的幸福滋味。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=30767[/url]

【智悲心语】什么是密宗

密宗是非常严密的佛法教育，但现在人们的认识，有一些比较极端的观点——要么把密宗太神圣化了，要么把密宗太妖魔化了。——索达吉堪布微博
更多阅读● 【腾讯佛学华严讲堂】：什么是密宗
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31538[/url]
[url]http://rufodao.qq.com/a/20140514/034522.htm?tu_biz=v1_rufodao_hnews[/url]

【智悲心语】禅修

草木不生的荒地，通过开垦，可以变成 生机勃勃的田野。浮躁沮丧的情绪，通过禅修，可以变成淡定柔和的心境。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31754[/url]

【智悲心语】渴望与恐惧

对成功越渴望，对失败就会越恐惧。而渴望与恐惧，会带来各种不安全感。你得到的越多，这种不安全感就越深。只有懂得一切随缘，对成败不会特别执著，一切困扰才会冰消瓦解。——索达吉堪布微博
[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31854[/url]

【智悲心语】听了一些好的道理，就要尽量用上

听了一些好的道理，就要尽量用上，以改善自己的不足，而不要用来掩饰自己的短处，甚至把它变成攻击别人的工具。古人说，心地纯净无瑕的人，才能研读古圣先贤的道理，这是值得深思的。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】来之不易的因缘

我们并非每一生、每一世都能遇到佛法。这辈子有幸值遇，一定要好好珍惜，尽量利用这来之不易的因缘，找到人生的真相。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】业力

一棵树的树叶，有些被风吹到粪坑中，有些飘在花园里，每片叶子的归宿看似偶然，实则有各自的因缘在推动。同样，一个环境中的人，有些突然暴富，有些一贫如洗，人生中似乎发生着各种偶然，但其实背后也有一种深层的力量，这叫业力。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】人类真正的爱

世间上的很多理念，往往只能盛极一时，然后随着时代的不同而褪色，但有一种理念，放诸四海而皆准。它就是人类真正的爱，也叫慈悲。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】面对衰老、疾病、死亡……

衰老、疾病、死亡，对没有信仰的人来讲，是一件痛苦到无法面对的事。而受过佛教知识训练的人，会觉得它是一段美好的历程，面对这一切再寻常不过。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】成功相处之道

想成功地与人相处，就要尊重别人的意见；看到别人的作用；赞美别人的好处；学习别人的长处；感谢别人的帮助；原谅别人的过失。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】中国文化书院问答

当我专注佛法的时候，工作就使不上劲了；专注工作的时候，佛法又疏离了，即使勉强观修一下，也会不由自主想工作上的事情，为此我特别烦恼。请问，工作和修行如何协调？——中国文化书院问答

——索达吉堪布微博


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● 中国文化书院现场问答[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31553[/url]

平衡——索达吉堪布微博

很多人都希望，工作、家庭、修心之间可以找到一种平衡。但平衡不能只是一个中心思想，也要体现在各种细节中。若能善巧应对同事的嫉妒、上司的刁难、家人的过度关心，每次遇到事情，尽量从对方的角度思考，你才能接近你想要的。不然，平衡只是一句空话。 ——索达吉堪布微博
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【智悲心语】自我

学佛如果不是为了根除“自我”，不管你学多久、学多高的法，也只不过是在满足它，依旧是在门外徘徊。
——索达吉堪布微博
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【智悲心语】顺治皇帝谈学道

莫道老来方学道，孤坟多是少年人。——顺治皇帝[url]http://www.zhibeidy.com/index.php?a=shows&catid=1088&id=31540[/url]

【智悲心语】真正的修行人

如果没有生起想要出离轮回的心，哪怕今生的名声再大，弘法事业再广，做的善事再多，修证境界再玄妙，也不算佛教中真正的修行人。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】痛苦不是旅途的全部

不管是谁，人生中都会遇到痛苦。这种痛苦，就像坐火车时经过的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。当你身陷其中时，黑暗只是暂时的，光明其实就在不远处等着你。所以，请不要放弃自己，也不要伤害周围的人。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】这样的佛教，仍是佛教吗？

当寺院没有讲经说法，只剩旅游观光；当僧人不求闻思修行，只会算命念经；当信众不解佛法教义，只懂烧香拜佛。这样的佛教，仍是佛教吗？——索达吉堪布微博
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【智悲心语】培养独立面对事情的能力

一个人不管生活还是修行，不能成天想着依赖别人，而要培养独立面对事情的能力。否则，总指望别人帮你抵挡风雨，自己却束手无策，久了，内心很容易患得患失，经常处于痛苦之中。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】国际素食日

今天是“国际素食日”。它起源于1986年的印度，渐渐发展为一个世界性节日，这一天许多屠宰场停宰，饭堂、医院、监狱等供应全素食品，当年就有超过950万人响应该运动。希望大家也能尽量吃素，多呼吁吃素，这不但有利于个人的健康、智商、慈悲心，而且对缓解地球暖化非常有帮助。——索达吉堪布微博（2015年11月25日）
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【智悲心语】真诚的无知和认真的愚蠢

真性情不一定都是好事，若缺少智慧，真诚的无知是邪恶最好的温床，是道德最大的敌人。马丁•路德•金说过：“这世界上最大的危险，莫过于真诚的无知和认真的愚蠢。”——索达吉堪布微博
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【智悲心语】心的游戏

大多数人爱上的，不一定是恋人本身，而是某种爱的概念。一旦看清了他不是你所想的那样，这种脆弱的关系就很难维系，进而会上演各种纠结和不幸。如果依靠佛法的智慧，明白一切都是心的游戏，并不存在一个真实的恋人，很多痛苦就可以提前屏蔽。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】学习佛法不应建立在迷信和盲目崇拜的基础上

有些人把活佛的名号当成自己谋取名利的工具，这种认定者和被认定者，是对佛教极不负责的行为。同时也提醒很多人，学习佛法不应建立在迷信和盲目崇拜的基础上，选择上师也不能以名气大小、弟子多少来判断。——索达吉堪布微博
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【智悲心语】慈悲心

谈到慈悲心，一般人总以为是要为别人，对自己无益。其实这只是表面看法，如果你真能慈悲待人，就会发现直接受益的是你自己。别人从中可能只得到50%的利益，而你却得到了100%。——索达吉堪布微博
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相信时间是最好的磨合剂——索达吉堪布

被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。 ——索达吉堪布微博
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相信时间是最好的磨合剂——索达吉堪布

被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。 ——索达吉堪布微博
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一切都是过眼云烟

这辈子，无论我们得到什么，迟早都会失去。据说凯撒大帝在每次凯旋归来时，会受到全城人的欢呼迎接，此时，他总会让一个奴隶在身边不断地提醒：“这一切都是过眼云烟。”——索达吉堪布微博
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【独家专访】中科院院士朱清时：我没有盲从佛法 而是一直在求证

“我们科学家去了解佛教修行，佛教的修行者也要开始了解科学。”【独家专访】中科院院士朱清时：我没有盲从佛法 而是一直在求证 ——索达吉堪布微博
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生命本来就是无常——索达吉堪布微博

学了佛，是不是就不会老、不会死？不是。相反，佛教会清楚地告诉你：你会生病，也会老、会死。然而，这不是为了打击你，而是在善意提醒你：生命本来就是无常。明白了这一点，再面对无常，不管是什么意想不到的伤害，心态都会完全不同。——索达吉堪布微博
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天之道,利而不害;圣人之道,为而不争——索达吉堪布微博

古人说：“天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。”所以，做人一定要尽量利他，同时不要与人竞争。不争与利他，在我们人生中真的很重要。 ——索达吉堪布微博
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平衡——索达吉堪布微博

很多人都希望，工作、家庭、修心之间可以找到一种平衡。但平衡不能只是一个中心思想，也要体现在各种细节中。若能善巧应对同事的嫉妒、上司的刁难、家人的过度关心，每次遇到事情，尽量从对方的角度思考，你才能接近你想要的。不然，平衡只是一句空话。 ——索达吉堪布微博
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消除痛苦最强大的武器——索达吉堪布微博

要想征服自己的妄念，不能靠打压念头，而要靠认识念头。当我们认识到心念在生起的一刹那，当下即灭，各种执著会自动瓦解，各种不忿会烟消云散。这是消除痛苦最强大的武器。 ——索达吉堪布微博

真正的修行人

真正的修行人——索达吉堪布微博

真正的修行人，语言应该给别人带来快乐、带来慈悲。所以在没有特殊必要的情况下，大家不要说诋毁别人的语言，说话也不要转弯抹角，应该做一个真实的人。
——出自《入行论广解》

对任何一个人，随时都要有感恩之心，你的修行、境界、财富再了不起，也应该有种自我监督和自我批评的态度。世间人不懂这一点，时时刻刻被傲慢心、嫉妒心、贪嗔心包围，我们既然遇到了大乘佛法，平时就应该多串习善心，这样自己的心肯定会转变的。
——出自《入行论广解》

最高的境界是什么？——索达吉堪布微博“成功的最高境界是什么？”

企业家的最高境界是什么？

人成功到一定程度，尤其是如日中天时，会怎么样？太阳就要下山了。所以，事业达到顶峰时，应尽量把财富用来帮助别人。企业家的最高境界，应该成为慈善家。

领导的最高境界是什么？

地位再高的领导，最后也有下台的时候。“高际必堕”是真实不虚的规律。如果只为自己，地位和名声是虚假的。最高的领导，应该能看到最低处的人。

学者的最高境界是什么？

学无止境，短暂的人生中，不一定能学完所有东西。但你依靠智慧，能帮助别人，调伏自己的烦恼，学到最后，通达无我的境界，就像本师释迦牟尼佛，就像度母。这就是真正的学者。
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强烈的爱与强烈的恨——索达吉堪布微博

强烈的爱与强烈的恨，在世人眼里，前者应当拥有，后者应当舍弃。而在佛教眼里，这二者并没有什么不同，都是一模一样的执著，都会给自己带来巨大的苦，所以都需要避开。——索达吉堪布微博
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世间的爱和出世间的爱——索达吉堪布微博

人们很执著爱。世间的爱是，你爱我，我就爱你，你不爱我了，我就恨你；而出世间的爱是，你爱我，我也爱你，你不爱我了，我仍然爱你。但这对一般人来讲很难做到。 ——索达吉堪布微博
[url]http://weibo.com/suodj#!/suodj?is_all=1[/url]

佛教不但要广，也要深。——索达吉堪布微博

[url]http://weibo.com/suodj?is_all=1#_rnd1455857685216[/url]

行高于人，众必非之 ——索达吉堪布微博

有些人依靠自己的福报和努力，获得与众不同的成就时，经常有人莫名其妙就看不惯，动不动就无理取闹、说三道四。其实古往今来，这是一个正常规律，古人也说：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。”——索达吉堪布微博
[url]http://weibo.com/suodj?is_all=1#_rnd1455857685216[/url]

佛珠，其实还有一层意思——索达吉堪布微博

现在许多人喜欢佩戴佛珠。佛珠其实还有一层意思：弗诛，也就是不杀众生。所以，佛珠是一种爱的象征，智慧的象征。若看到手上的佛珠时，常提醒自己爱惜物命，长养慈悲之心，这就是佛珠带给我们的最大加持。——索达吉堪布微博
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命运虽然是存在的，但也并非一成不变——索达吉堪布微博

命运虽然是存在的，但也并非一成不变。好命的人若肆无忌惮造恶，就算本该享受安乐，最终也会大打折扣，人生变得坎坷多舛；歹命的人若尽量行善积德，就算命中本该受苦，也会减少乃至消弭，命运会往好的方向转变。故命运掌握在自己手中，至于如何才能改变，却要遵循它的“游戏规则”。---索达吉堪布微博
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索达吉堪布著名译作《大圆满前行》隆重
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【法国巴黎演讲：东方智慧和西方生活（节录）】

[url]http://weibo.com/suodj?is_all=1#1458549270119[/url]

佛陀发现的佛法所讲的一切，不是佛陀发明的，而是佛陀发现的

佛法所讲的一切不是佛陀发明的，而是佛陀发现的佛法所讲的一切，不是佛陀发明的，而是佛陀发现的。它不会因佛陀圆寂而减少，也不会因佛陀降生而增加。 ——索达吉堪布微博
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修行人在生老病死面前应该淡定——索达吉堪布微博

修行人在生老病死面前应该淡定。佛法中有很多内容，是训练我们如何面对生死。如果遇到这些就手忙脚乱，说明你的修行不深入。所以，不管面对自己的生死，还是亲友的生死，都应看作检验修行的一面镜子。 ——索达吉堪布微博
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意大利都灵公开演讲：生命中的偶遇（节录）——索达吉堪布微博

我们在生活中，经常依靠一个偶然的机会，改变了命运。意大利都灵公开演讲：生命中的偶遇（节录）。 ——索达吉堪布微博
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“我”的痛苦

现在的教育，是以自我为中心，让人精于自我成功、自我宣传，但有“我”一定是痛苦。佛陀的教育，是以无我为中心，让人认识到“我”只是虚假的概念，没有“我”，何来“我”的痛苦？ ——索达吉堪布微博
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胸怀、心思、品味、清雅——索达吉堪布微博

一个人要胸怀宽大，但宽大不是狂妄；要心思细腻，但细腻不是琐碎；要品味清雅，但清雅不是单调。  ——索达吉堪布微博
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空性——索达吉堪布微博

在佛教中，用空性可对治实有，但最后，空性也是空性的。就像洗衣服时，用洗衣粉可去掉污渍，但最后，洗衣粉也不能留。  ——索达吉堪布微博
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不负如来不负卿——索达吉堪布巧谈在家学佛

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我希望：当绚烂的阳光照耀大地时，我的智慧融入阳光，消除所有生命的无明黑暗；当清凉的月光遍撒大地时，我的悲心融入月光，遣除所有生命的烦恼酷热。 ——索达吉堪布微博
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做人要记住一个字：稳
做事要记住两个字：分寸
修行要记住三个字：菩提心 ——索达吉堪布微博
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不管醒来或是梦中，本质都是一场虚幻——索达吉堪布微博

不管醒来或是梦中，本质都是一场虚幻。所以，做一个噩梦没什么关系，醒来后另一种梦就开始了 ；做一个好梦没什么意义，醒来后另一种梦又继续了。梦中忆梦，梦里说梦，何时才能彻底清醒？ ——索达吉堪布微博
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行要建立在善良的基础上，若连基本的人格都没有，更高的境界无从谈起。就像没有良田不可能出生庄稼，人都做不好，甚深的修行根本谈不上。 ——索达吉堪布微博

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人在气头上，往往控制不住情绪，所做的事、所说的话，事后非常后悔。所以，我想给大家一个方法：如果你特别想吵架，不管跟谁，能不能先缓缓，让自己明天再吵？若能把“今天吵”改签成“明天吵”，有些事也许就不一样了。——索达吉堪布微博
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听法功德，于一切功德，最胜最上。 ——《正法念处经》 ——索达吉堪布微博

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南无本师释迦牟尼佛
南无善名称吉祥王如来
南无宝月智严光音自在王如来
南无金色宝光妙行成就如来
南无无忧最胜吉祥如来
南无法海雷音如来
南无法海胜慧游戏神通如来
南无药师琉璃光如来
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真正的学佛，应该是利益众生，而不是变得神神叨叨；应该让自己成为周围环境中最好的那个人，而不是最奇怪的那个人。 ——索达吉堪布微博
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若能长期修禅，心性就会寂静，即使发生再大的事，也不会觉得天塌地陷，更何况是区区小事了。  ——索达吉堪布微博
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作为在家学佛人，三样东西不能忘——三样责任：对家庭要负责、对工作要负责、对信仰和修行要负责。所以，你的时间也要在这三个方面合理分配，否则，只看重一个，其他全都抛弃，最后身体会出问题、心理会出问题，更重要的，修行也会出违缘。——索达吉堪布《第三届世界青年佛学研讨会佛学问答》
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生活中的很多纠纷，都因为只站在“我”的角度去看问题。若能换位成“你”的角度，甚至更高一点——超越“你”“我”的范畴，换成“道”的角度，一切都会豁然开朗，万里无云。 ——索达吉堪布微博
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过去的你，已经消失了；未来的你，还没有出现；现在的你，刹那都在变化。真正的你，到底在哪里？  ——索达吉堪布微博
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英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”   ——索达吉堪布微博
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一切的痛苦，来自希望和担忧。这两者又来自我们的心。心的本体到底是什么呢？   ——索达吉堪布微博
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对修行人来讲，没有好好闻思修行，表面的行为是斩断不了我执、烦恼的。很多修行人在顺利时，都充满自信，认为自己是一位成功的修行人；而在出现苦难、违缘时，我执马上就开始涌现，那时就暴露出修心没有成功的本来面目。——出自《修心利刃轮释》
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只有清净、平静的心，才能对佛法全盘接受，就像镜子擦得纤尘不染，影像才会一点不漏地显现，不然，镜子上沾满油渍污腻，什么也显不出来。因而，你们听受甚深佛法，必须以信心、恭敬心专注谛听，时间也是越长越好。——《前行广释》
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现在很多人有点脆弱，被在乎的人冤枉一下、质疑一句，就认为对方不信任自己。其实别人是否信任你，哪有这么容易判断？通过一句话就知道别人心的，是电视里的场景。何况人心随时在变，他都不一定信任自己，今天想的明天就后悔了，又怎么可能完全相信别人。所以，不要因为一句话就上纲上线，有玻璃心的人会很痛苦。——索达吉堪布
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世间上可贪的对境非常多，但回归原地的时候，一切都是自心的幻化，除心以外，没有任何可贪的对境。若能把握自己的心，一切贪执都会消于法界。——《入行论广解》
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可以降心压，可以登高楼——索达吉堪布的重阳节礼物
不花钱的健康保单、生命常青的“金字塔能”
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当我们受到赞叹和诋毁时，应观之为空谷声。别人说你功德无上、举世无双，就像空谷发出的回音一样，一会儿就没有了；他们说你无恶不作、坏到极点，也像空谷声一样，一会儿就消失了。所以，赞叹和诋毁是一模一样的。——《入行论广解》
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索达吉堪布采访朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之一
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冰毯在身上烤干了--索达吉堪布采访校长朱清时②
【索达吉堪布采访朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之二】
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【索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之三】
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【读取命运的U盘——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时④】索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之四

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马克思到底怎么说？——“记者”索达吉堪布采访校长朱清时⑤

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剧毒的珍宝药丸——索达吉堪布采访校长朱清时⑥

索达吉堪布对话朱清时教授“佛法与科学是殊途同归”之六
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这是一本很有意思的小书。——《八万四千问》

这是一本很有意思的小书。你平时想不通的问题，也许在这里就有现成答案，让你在思考事情时多个角度。推荐大家看一看。 ——索达吉堪布微博
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今天对照藏文的《教王经》，看了一遍其汉文版本的《如来示教胜军王经》，自己有三个体会：1、不管是什么身份的领导，都要如法行持，不能做非法；2、一切都是无常的；3、死时什么也带不走。强烈推荐每个人看一遍，并结合自身潜心体会。  ——索达吉堪布微博
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近来翻译了一部佛经，法王如意宝当年极为推崇，望大家依此修行。 ——索达吉堪布微博

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与九零后的互动—索达吉堪布仁波切 VS 九零后...与九零后的互动——索达吉堪布微博
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【最新视频抢鲜看！索达吉堪布仁波切 VS 九零后“小鲜肉" 】
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大方广善巧方便

昨天我回到藏地，因为时间关系，连夜听了《大方广善巧方便经》等几部经的传承。《大方广善巧方便经》所讲的是利根者的境界，一般人很难通达，对密宗行为难以接受的人，值得研究和学习一下。——索达吉堪布
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与九零后的互动——索达吉堪布微博

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索达吉堪布台北大学演讲《生命科学与价值观》

近十年来，我去过国内、国外很多学校。从2017年起，打算每周六公布一期大学演讲。我走过的路，你也可以走走试试。——索达吉堪布微博
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第1集：台北大学《生命科学与价值观》

一、演讲
视频：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=843&id=8119[/url]
文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15528[/url]

第2集：索达吉堪布澳门大学演讲《佛教如何面对灾难》

万一我们在生活中遇到灾难，应以什么样的方式面对？以前我坐车时就有一次车子失控，翻到雅鲁藏布江里去了，当时是如何化险为夷的？ ——索达吉堪布微博
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中医的“中”字，不单单是指中国，更重要的是中道。——索达吉堪布微博

第3集：索达吉堪布中国中医科学院《药师佛与中医》
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第3集：中国中医科学院[/b]《药师佛与中医》
1、演讲视频：[url]http://www.tudou.com/programs/view/Y1Dha2AuliI/[/url]
2、现场互动：[url]http://www.tudou.com/programs/view/A6tQROIn_gw/[/url]

古德曾说，佛经之上不能放佛像。足以见得，佛陀的智慧胜于佛陀的身相。所以，如果你想亲近佛教，不能只单单顶礼佛像，更要学习比这更超胜的佛法。 ​​​——索达吉堪布微博
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第4集：索达吉堪布北京大学《密宗文化与现代艺术》

最高的艺术，是能息灭所有的烦恼和痛苦，让我们认清自己本来的样子。—​​​—索达吉堪布微博
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今晚，索达吉堪布陪你守岁——许个最大的愿！

过去的一年不管是苦是乐，已离我们悄然远去。新的一年马上就要来了，希望大家在今天念《普贤行愿品》，藏文、汉文都可以。哪怕你不懂其中意思，仅仅听一遍，也可以带来无限加持。祝福你智慧无量，身心自在。愿这祝福带走你一年的疲惫，带给你无上清凉！—​​​—索达吉堪布2017-1-27微博
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新年快乐！按照藏传佛教的传统，新年的第一天，若能念诵或听闻《圣八吉祥颂》一遍，可保佑自己在这一年里吉祥增上，诸愿成就。—​​​—索达吉堪布微博
【圣八吉祥颂】[url]https://v.qq.com/x/page/g0147rkgzbx.html[/url]
索达吉堪布微博：[url]http://weibo.com/suodj?from=myfollow_all[/url]

【今晚，索达吉堪布陪你守岁——许个最大的愿！】
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第5集：中国科技大学演讲《喧嚣中的宁静之道》

宁静是这个时代的奢侈品，它要用什么来买呢？——索达吉堪布微博
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童年的天真，少年的懵懂，青年的迷茫，中年的忙碌，老年的忧虑，每一个阶段都那么真实，但回头一看，又如此地虚幻。这就是佛教讲的缘起性空。 ​——索达吉堪布微博
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第6集：香港教育学院《为什么要利他》

1、演讲：
视频：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=840&id=8081[/url]
文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15126[/url]
2、现场互动：
视频：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=840&id=8081[/url]
文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15127[/url]

第7集：泰国清迈国际会展中心《藏传佛教和平观》

恨不能止息恨，唯有通过爱来止息。——索达吉堪布微博
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第8集：中国青年政治学院《与人沟通的智慧》

见人说人话，见鬼说鬼话，是个贬义词吗？——索达吉堪布微博
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第9集剑桥大学: 修持佛道-为修而修还是通向更美好的世界

虽然我不是医生，但我是心理医生，用这个方法，确实治愈了很多抑郁症患者。——索达吉堪布微博
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第10集:日本 早稻田大学《快乐人生—佛法可以改变世界》

我们正在感受的快乐，很可能是下一个痛苦的因。——索达吉堪布微博
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在法国格伦诺布，很多人来给我敬酒，说这酒特别珍贵，有两三百年的历史，来自耶稣的一些信徒留传的秘方……。——索达吉堪布微博
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第12集：青岛大学《人类面对灾难的心理安慰》

看新闻，到处都是死亡的气息，因车祸、战争、突然事件而离世的人，可曾想过他当天会死。死亡的到来，不按常理出牌，我们敢保证下一分钟不会像他们那样吗？
[url]http://www.tudou.com/programs/view/bkdTP-ytxKs/[/url]

第12集：青岛大学《人类面对灾难的心理安慰》

看新闻，到处都是死亡的气息，因车祸、战争、突然事件而离世的人，可曾想过他当天会死。死亡的到来，不按常理出牌，我们敢保证下一分钟不会像他们那样吗？
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最殊胜

不欲获得，是最殊胜的获得；不念名声，是最殊胜的名声；不趋赞誉，是最殊胜的赞誉；不求眷属，是最殊胜的眷属。——噶当派夏沃工巴格西 ​​​​

第14集：非洲 莱索托国立大学《有爱的生活》

“爱得越深，恨得越深。”所以，不懂如何去爱的话，也会带来一些痛苦。——索达吉堪布
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第15集：荷兰 莱顿大学《藏传佛教对都市青年的吸引力》

年轻人不崇拜权威、教条，开放的思想让他们追求可以说服自己的逻辑。——索达吉堪布
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第15集：荷兰 莱顿大学《藏传佛教对都市青年的吸引力》
（汉语演讲，英语翻译）
演讲+现场互动[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=992&id=8619[/url]

第16集：新加坡国立大学《佛教与信仰——梦幻的人生》

物理学无法告诉我们“世界的真相是什么”，而只能告诉我们“观察到的世界是什么”。——量子物理学家 玻尔
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第16集：新加坡国立大学《佛教与信仰——梦幻的人生》（汉语演讲，英语翻译）
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第17集：日本 东京大学《藏传佛教思想》

藏传佛教，并非只传递了禅修、环保、心理调适、男女平等，也不只是神秘的佛教仪式、上师文化。——索达吉堪布
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第18集：美国 耶鲁大学《现代社会的专注与禅修》

若能驾驭自己的心，任何人都能感受到生活的美好。——索达吉堪布
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第18集：美国 耶鲁大学《现代社会的专注与禅修》（藏语演讲，中文字幕）
演讲：[url]http://weibo.com/suodj?refer_flag=1005055010_&is_all=1[/url]
现场互动：[url]http://video.tudou.com/v/XMjQwMTYwOTE1Mg==.html[/url]

第19集 中国人民大学《贫非佛教—大富长者的启示》

钱不是罪恶，对钱的执著是罪恶。——索达吉堪布
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第19集：中国人民大学《贫非佛教—大富长者的启示》
演讲[url]http://video.tudou.com/v/XMjY3NzQ5NzUxMg==.html[/url]
现场互动[url]http://video.tudou.com/v/XMjY3NzUyMjA4MA==.html[/url]

第19集：中国人民大学《贫非佛教—大富长者的启示》

有人曾问一位大德：当千姿百态的美女、令人恐惧的妖魔同时出现在你面前，当你看到五颜六色、纷纷扰扰的外境，你如何对待？大德回答：让青色归于青色、黄色归于黄色，让看只是看、听只是听。 ​​​​ ——索达吉堪布微博
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第19集：中国人民大学《贫非佛教—大富长者的启示》
演讲[url]http://video.tudou.com/v/XMjY3NzQ5NzUxMg==.html[/url]
现场互动[url]http://video.tudou.com/v/XMjY3NzUyMjA4MA==.html[/url]

《法华经》被佛陀亲口誉为“经中之王”，极为超胜，若能与此结缘，功德不可思议。

《法华经》被佛陀亲口誉为“经中之王”，极为超胜，若能与此结缘，功德不可思议。
您这一生中，如果发愿看一遍，或读一遍，或抄一遍，或讲一遍，或听一遍，或背下来，或用灯、水、香等长期供养此经，或长期随身携带它，只要做到其中一种，请按下右下角的“赞”来报名，到时候我们会将此功德做大回向。

发愿日期：5月11日~20日。 ​​​​ ——索达吉堪布微博
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第20集：上海外国语大学《探寻生活的另一种价值》

这个世界上最贵的，往往是无用的东西。——索达吉堪布微博
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第20集：上海外国语大学《探寻生活的另一种价值》
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4Njc0NTQ4MA==.html[/url]
现场互动：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4ODA0OTc1Mg==.html[/url]

第21集：湖南大学《佛教关于人性的探索和教育》

佛教认为，尽管每个人习气不同，但本性都是善的。更深一层的话，人性远离善恶等一切戏论。——索达吉堪布微博

第21集：湖南大学《佛教关于人性的探索和教育》
演讲[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=844&id=8120[/url]

第22集：四川大学《信仰、科技与法律》

第只有科技，是危险的。——索达吉堪布微博

第22集：四川大学《信仰、科技与法律》
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第23集:美国普林斯顿大学《当代菩萨道:现今社会菩萨的修与行》

菩提心有很多学处，最根本的就是，不伤害众生。——索达吉堪布微博
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第23集：美国 普林斯顿大学《当代菩萨道——现今社会菩萨的修与行》
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMjQ3ODQzMDEzMg==.html[/url]

第25集：悉尼科技大学《动中禅》

我修“动中禅”的最好工具，就是我的念珠。——索达吉堪布微博
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第25集：悉尼科技大学《动中禅》
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMjM5NDkwNjI5Mg==.html[/url]
现场互动：[url]http://video.tudou.com/v/XMjM5NDkwNjE4NA==.html[/url]

第26集：台湾师范大学《藏文化的特色》

很多人到藏地，都会拍一些蓝天白云、风土人情。实际上，藏地最美的风景，不在你相机的取景框里，而在......索达吉堪布微博
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第26集：台湾师范大学《藏文化的特色》
演讲：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/dxyjmv.php?fid=843&id=8115[/url]

第27集：泰国 摩诃朱拉隆功大学《藏传佛教的本来面目》

不同系统所呈现的，只不过是以不同的技巧来体现本有澄明心。——索达吉堪布微博
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第27集：泰国 摩诃朱拉隆功大学《藏传佛教的本来面目》
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4NzU5MDE0NA==.html[/url]
现场互动：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4ODUwMzcxMg==.html[/url]

《法华经》被佛陀亲口誉为“经中之王”，极为超胜，若能与此结缘，功德不可思议。您这一生中，如果发愿看一遍，或读一遍，或抄一遍，或讲一遍，或听一遍，或背下来，或用灯、水、香等长期供养此经，或长期随身携带它，只要做到其中一种，请按下右下角的“赞”来报名，到时候我们会将此功德做大回向。
发愿日期：5月11日~20日。 ​​​​ ——索达吉堪布微博
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第28集：台湾大学《神秘的修心之路》

佛陀教导我们：以真理为皈依处，不要因为“这是佛陀说的”而盲目接受。——索达吉堪布微博
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第28集：台湾大学《神秘的修心之路》
演讲：[url]http://weibo.com/suodj?refer_flag=1005055010_&is_all=1[/url]

第29集:第六届世界青年佛学研讨会《世界为什么需要和平》

与其说佛教是宣扬和平的，不如说和平只是佛教的修行。——索达吉堪布微博
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第29集：泰国 第六届世界青年佛学研讨会《世界为什么需要和平》（汉语演讲，英语翻译）
演讲：[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjg2Mzg3NzYyOA==.html[/url]

百年修得同船渡百年修得同船渡，千年修得共枕眠？

大学老师:
大师您好，刚才的演讲当中提到，您特别笃信前世和今生。我就想问一个跟感情有关的问题：
在感情世界中，一对恋人喜结连理，步入婚姻；大龄剩男剩女寻寻觅觅，遍寻不着心中那个对的人；曾经相爱的夫妻，最后可能分道扬镳……今生的这些因缘，跟前世有关吗？
如果有的话，我们在今生应该如何修行，才能得到、保有心中所期待的真爱呢？谢谢。

【百年修得同船渡，千年修得共枕眠？——跟索达吉堪布问姻缘】
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第32集：荷兰莱顿大学《佛教与社会德行》

怀疑是大家必须通过的大门口，只有通过这个大门口，才能进入真理的殿堂。——莎士比亚

第32集：荷兰 莱顿大学《佛教与社会德行》
[url]http://www.zhibeifw.com/cmsc/list.php?fid=1026[/url]

第34集：英国 牛津大学《跨文化译传藏传佛教之人生感悟》

【视频】[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjg0NzA2NDEwOA==.html[/url]
【现场互动】[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjg0NzAyMDU0NA==.html[/url]

彻见最真实的自己

太阳照耀每一个人，不会有分别；镜子映现每一个人，不会有取舍。我们的心也是如此，只有摘除一切“凭主观喜好对事物评判好坏”的标签，才能爆发出本有的潜质，彻见最真实的自己。 ​​​​ ——索达吉堪布微博
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我们的烦恼，就像水中月亮、镜中面容，看起来真实无比，本质上只是虚假的幻影，经不起智慧的暴击。 ​​​​ ——索达吉堪布微博
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索达吉堪布： 佛塔跟我们有啥关系

【གངས་ཕྲུག་གི་སེམས་སྒྲ།宫雀古旃扎】索达吉堪布： 佛塔跟我们有啥关系
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七夕怎么过？——索达吉堪布带我们一起来乞巧

在中国古代，七夕与爱情无关。每逢这天夜晚，女人们会在庭院向织女星乞求智巧，因此又叫“乞巧”。 所以在民间，为了开启智慧、心灵手巧，很多人会祈祷织女。而在佛教中，也有一位代表三世诸佛智慧的本尊。趁着秋色正好，让我们一起来祈祷吧——
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第35集：非洲 莱索托科技大学《信仰与科技》

科学的性质决定了，科学无论如何发展，也无法改变人性中的贪婪、仇恨、愚痴、嫉妒和傲慢。当科技之剑被人性中的黑暗力量所利用，人类的灾难就可能爆发。——索达吉堪布微博
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【第35集：非洲 莱索托科技大学《信仰与科技》】
演讲：[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjg2NTU5Njc3Mg==.html[/url]
现场互动：[url]http://v.youku.com/v_show/id_XMjgzMTE5OTkzMg==.html[/url]

英国剑桥大学-修持佛道-为修而修还是通向更美好的世界?

当我们的心生病了怎么办？通过心来观察心，心无散乱而安住。其实，我们与光明从未分离过一个刹那。——索达吉堪布微博
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【第36集：英国 剑桥大学《修持佛道——为修而修还是通向更美好的世界？》】
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第37集：北京大学《走出人际关系的雾霾》演讲和现场互动

佛陀去某地讲法，却不受待见；佛的弟子去，被万人追捧。人与人之间的关系，到底隐藏着什么秘密？ ——索达吉堪布微博
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第37集：北京大学《走出人际关系的雾霾》
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMjY2OTQ5ODE2OA==.html[/url]
现场互动：[url]http://t.cn/RpqfMIo?u=1769787285[/url] ... 1&cu=2119687564

第38集：华东师范大学《滋心养智》

有时候，人们痛苦不一定是因为缺什么。法国皇帝拿破仑，在他所处的时代被认为是世上最富有的人，地位、权力等方面无可比拟，他的军队也非常勇猛。可以说，当时整个欧洲几乎没有一个人不羡慕他。但是他在最后的日记里说，他一生中连一天的幸福也没有拥有过。与他恰恰相反，美国的海伦•凯勒是既聋又盲又哑的一个残疾人，但是她觉得自己非常快乐和成功，她对所有人讲：“生命是多么的美好！” 。——索达吉堪布微博
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第38集：华东师范大学《滋心养智》
演讲视频：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4NjE4MDA3Mg==.html[/url]
演讲文字；[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15522[/url]
现场互动：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15522[/url]

易时间：特别篇-索达吉堪布：一次别离

很多人不敢问的问题，她都问出来了。//@易立竞: 《易时间》的目标是做对观众思想上有供养的节目，希望通过走近被采访者的世界，为我们的生活探索其他的可能性。希望呈现的结果离我们的初衷不远。特别节目第一期正式上线了，邀请你，一起同行50分钟吧[可爱][鲜花]  。——索达吉堪布微博
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【易时间:特别篇-索达吉堪布：一次别离】
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第39集：清华大学《盗梦空间》的佛学实相

按照佛教的观点，在刚开始给众生启迪时，可以说诸法“如”梦；到了更高层次，说诸法“是”梦。这里有“是梦”与“如梦”的差别。当然，在佛教的最高层次上，甚至梦也不存在，一切全是空性，是一种与光明无二无别的境界。但还没有达到这个境界之前，我们要想打破实有执著，用梦来比喻是非常适合的。——索达吉堪布微博
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【第39集：清华大学《盗梦空间》的佛学实相】
演讲：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4OTg1MTk5Mg==.html[/url]
访谈：[url]http://video.tudou.com/v/XMjM4MjkxNTY3Ng==.html[/url]
现场互动：[url]http://video.tudou.com/v/XMjM4MjkxNTY5Mg==.html[/url]

活着，就是要勇敢去迎接变化，面对未知。不要像一束风干的花，只停留在过去某个时刻，沉浸在那一刻的虚幻中。以为自己让华彩永驻，却失去了让生命绽放的机会。 ​——索达吉堪布微博
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《易时间》专访宗萨仁波切

不管你是否学佛，看看都不错，至少在遇到麻烦时多一种智慧。走出自己的舒适区，有时候能邂逅更美妙的舒适。 ​——索达吉堪布微博
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《易时间》专访宗萨仁波切
[url]http://www.iqiyi.com/v_19rr8rtss0.html#vfrm=8-8-0-1&curid=802399900_aa72e51a0903073e64d0a40aa119c5c0[/url]

对一个修行人来讲，表面上知道一些佛法并不重要，最重要的是以佛法改变自相续，哪怕有一点点改变也有很大的意义。——出自《藏传净土法》
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【第42集：台湾华梵大学《击掌空声.佛教的辩论方法》】

第42集：台湾华梵大学《击掌空声.佛教的辩论方法》现在很多人喜欢去藏传佛教寺院，尤其爱看喇嘛们辩经。边看边拍很多照片，“哇！藏传佛教辩论很好看啊，你看喇嘛的动作像舞蹈一样！”其实也没什么好看的，只是一两个动作而已。
我们不能把辩论看成一种好玩的表演。它的内容和意义到底是什么？这是我们更需要知道的。——索达吉堪布微博
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【第42集：台湾华梵大学《击掌空声.佛教的辩论方法》】
演讲文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15118[/url]
现场互动视频：[url]http://video.tudou.com/v/XMTc4NjY1MjgyOA==.html?f=41060904[/url]
现场互动文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15119[/url]

第43集：德国 马普研究所《藏传佛教在中国的现代表述》“我既不贪执佛陀，也不嗔恨外道导师，谁的语言符合正理，我就承认他是本师。”
索达吉堪布微博：[url]http://weibo.com/suodj?from=myfo[/url] ... ow_all&is_all=1

第43集：德国 马普研究所《藏传佛教在中国的现代表述》
[url]http://t.cn/RWZ9EtB?u=1769787285[/url] ... 3&cu=2119687564

第44集：浙江大学《认知科学与佛学》
现在很多人认为，人脑能操控一切，一旦大脑受到损害，心识的功能就不正常了，会变成老年痴呆、失忆、植物人等。因此，科学家普遍认为，人脑最重要，人心是人脑的产物。
但如果是这样，有些现象便无法解释了。比如，世界上有很多高智商、生活正常的人，却没有大脑，此类案例在美英德法等国家都发现过。
索达吉堪布微博：[url]http://weibo.com/suodj?from=myfo[/url] ... ow_all&is_all=1

第44集：浙江大学《认知科学与佛学》
演讲视频：[url]https://v.qq.com/x/page/b03411df5fk.html[/url]
演讲文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15740[/url]
现场互动视频：[url]https://v.qq.com/x/page/p0341dqv0wn.html[/url]
现场互动文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=15776[/url]

第45集：首都经贸大学《佛法与当代社会》

第45集：首都经贸大学《佛法与当代社会》我们有时候非常烦躁，无缘无故跟别人发脾气，事后自己也很难受。这种情绪，在佛教中称为嗔恨心。嗔恨心的本体是什么呢？就是菩提，是智慧。《六祖坛经》也讲：“烦恼即菩提。”
如果你没有认识嗔恨心的本来面目，它就是烦恼，给你带来无量痛苦；但当你认识到了之后，它不但对你没有丝毫障碍，反而会成为智慧的助伴。——索达吉堪布微博
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第45集：首都经贸大学《佛法与当代社会》
演讲视频：[url]https://v.qq.com/x/page/s0341o25j0m.html[/url]
演讲文字：[url]http://t.cn/RaOlyZC?u=1769787285[/url] ... 5&cu=2119687564
现场互动视频：[url]https://v.qq.com/x/page/r0341m6ctz1.html[/url]
现场互动文字：[url]http://t.cn/Rl5zG4D?u=1769787285[/url] ... 5&cu=2119687564

第46集：中央财经大学《佛教的经济观》一旦有了攀比心，再多的财富也不会感到满足，这就是大多数人不快乐的原因。打个比方，如果你有一万元，周围的人都只有几千元，你会觉得还不错，但如果他们有几十万、几百万，你就很难平衡，“一万元太少，别人那么富。”其实，就算你有一千万也是一个道理，问题不在钱多少，而在我们心里会比较，这个摆脱不掉。
索达吉堪布微博
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第46集：中央财经大学《佛教的经济观》
演讲视频：[url]http://t.cn/RlDvtjA[/url]
文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=13971[/url]
现场互动视频：[url]http://t.cn/RlDvtjZ[/url]
文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=13973[/url]

【现场】有些传统值得尊重——2017索达吉堪布海外弘法纪实

2017.11.2
索达吉堪布从芝加哥飞抵波士顿，
在这个自由、独立的城市，
探讨心灵世界的自由。

2017.11.3 下午
佛 教 数 字 资 源 中 心 交 流
▼
堪布应邀前往该中心，交流期间，堪布赞叹和感谢该中心对保存藏文化做出的贡献。当被请求给予建议时，堪布说，以后可以考虑收集其他语言的佛教文献，而且，不仅仅是佛教，还可以覆盖更多领域。
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/76xEcN-vmdcYV3GBey4YbA[/url]

【现场】有些传统值得尊重—2017索达吉堪布海外弘法纪实2017.11.2

索达吉堪布从芝加哥飞抵波士顿，
在这个自由、独立的城市，
探讨心灵世界的自由。
2017.11.3 下午
佛 教 数 字 资 源 中 心 交 流：堪布应邀前往该中心，交流期间，堪布赞叹和感谢该中心对保存藏文化做出的贡献。当被请求给予建议时，堪布说，以后可以考虑收集其他语言的佛教文献，而且，不仅仅是佛教，还可以覆盖更多领域。
[url]https://mp.weixin.qq.com/s/76xEcN-vmdcYV3GBey4YbA[/url]

八万四千病的根源就是贪嗔痴，由此导致风胆涎不调，所有的疾病才会出现。如果我们相续中有了菩提心，断绝了贪嗔痴的根源，所有的疾病自然会销声匿迹，所以菩提心是唯一的妙药。

——《入行论广解》

第47集：美国 科罗拉多大学《伏藏授记的密意与缘起》

伏藏法与其他知识不同，甚深难测，且具有无比的加持力。一旦与它结上因缘，也会具有殊胜的功德。——索达吉堪布微博
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第47集：美国 科罗拉多大学《伏藏授记的密意与缘起》
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第48集：广西师范大学《减轻压力的智慧》

我们所面临的压力中，有些是不得不承受的，有些则是不必要，甚至是自找的。有了佛法的智慧，许多压力能轻松化解。——索达吉堪布微博
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第48集：广西师范大学《减轻压力的智慧》
演讲视频:[url]http://down.zhibeifw.com/down/videozb/yj13/yj-jqyldzh05.mp4[/url]
演讲文字：[url]http://www.zhibeifw.com/dxyj/yj_list.php?id=12856[/url]
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每天念诵1遍《心经》和108遍的观音心咒——一起来共同发愿
念一遍260字的《心经》和108遍的观音心咒“嗡玛尼贝美吽”，最多只用2分钟。我们一天有1440分钟，拿掉这2分钟，还剩下1438分钟足够用来做其他事。因为特殊缘起，我发愿从今天开始，在有生之年，每天念1遍《心经》和108遍观音心咒。如果你能与我同愿同行，请点击右下角的“点赞”，让我们一起来共同发愿。——索达吉堪布微博
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第52集：南京大学《佛法的生命科学观》
人除了肉身以外，实际上还有生生不断的一种细微心识，它能产生不可思议的力量。这种力量，科学家恐怕暂时还没有触及，他们对心的探索仍是一片空白。——索达吉堪布微博
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第52集：南京大学《佛法的生命科学观》
演讲
视频：[url]http://t.cn/RTsjIE1[/url]
文字：[url]http://t.cn/zTam6ct[/url]
现场互动
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第53集：香港理工大学《怎样面对痛苦》
痛苦由心而生，也要由心而灭。若想依靠钱财等外物来除苦，解决不了根本问题。
我以上所讲的解除痛苦的方法，是方方面面的，你们不一定全部都用，毕竟每个人的情况不同，选择适合自己的就可以。就像生了病以后，有些人吃中药能好，有些人用按摩也行，有些人还可以打针，但不管选择哪一种，目的都是为了断除痛苦。——索达吉堪布微博
第53集：香港理工大学《怎样面对痛苦》
演讲
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现场互动
视频：[url]http://t.cn/RHXmfdg[/url]
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每个人的人生，都充满了起伏不定、喜怒哀乐，这一切看似实实在在，但你若学了《金刚经》，就会明白
每个人的人生，都充满了起伏不定、喜怒哀乐，这一切看似实实在在，但你若学了《金刚经》，就会明白：它并不是人生的真相。只有断除了对万法的执著，通达本来无“我”，才会懂得人生到底是什么。——索达吉堪布微博
要知道，我们痛苦的根源，唯一就是执著。哪怕它只有针尖那么小，也会引来绵绵不断的苦楚。每个人对于执著的东西，得到了，会患得患失；失去了，就伤心欲绝。假如没有执著，任何痛苦皆与你无缘。
那么，应当如何正确地断除执著，才不至于误入歧途呢?《金刚经》中给了我们一个完美的答案。
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

今天我看了阿底峡尊者的传记，他为了依止金洲上师获得菩提心的修法，在海上漂泊了13个月，经历千难万险、九死一生。
今天我看了阿底峡尊者的传记，他为了依止金洲上师获得菩提心的修法，在海上漂泊了13个月，经历千难万险、九死一生。
有一次，尊者遇到海难，船眼看着要被巨浪掀翻。他一心祈祷度母，突然出现21位女性，救了所有人，然后又不见了。
这个度母祈祷文是：
འཇིགས་པ་བརྒྱད་སྐྱོབ་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།བཀྲ་ཤིས་དཔལ་འབར་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།ངན་སོང་སྒོ་འགེག་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།མཐོ་རིས་ལམ་འདྲེན་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།རྟག་ཏུ་ཁྱེད་ཀྱི་སྡོང་གྲོགས་བྱས།།ད་དུང་ཐུགས་རྗེས་བསྐྱབ་ཏུ་གསོལ།།
我把它翻译成汉文，就是：
“顶礼救护八难母，顶礼吉祥炽燃母，
顶礼免堕恶趣母，顶礼引导善趣母，
祈愿时时予护佑，不舍慈悲恒救度。”
我从小是听着这个祈祷文长大的，父母在家经常念，藏地家家户户也都会念。不管什么人，当遇到一些困难时，以此祈祷度母，加持力非常不可思议。收起全文
——索达吉堪布微博

要知道，我们痛苦的根源，唯一就是执著。哪怕它只有针尖那么小，也会引来绵绵不断的苦楚。每个人对于执著的东西，得到了，会患得患失；失去了，就伤心欲绝。假如没有执著，任何痛苦皆与你无缘。
那么，应当如何正确地断除执著，才不至于误入歧途呢?《金刚经》中给了我们一个完美的答案。
索达吉堪布微博：[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

今晚19：48-23：12是月全食，修行功德极大，希望我们每人至少念一千遍观音心咒、一遍《普贤行愿品》。如果你愿意参与共修，请给这条微博点赞，届时我会一起回向。
为什么日月食是极为重要的修法时机呢？《时轮金刚》认为，外在的日、月，是人体内在气脉明点的一种投影。我们每个人每天的呼吸次数是21600次，其中绝大多数是业气，智慧气的比例很少。但在这些特殊的日子里，多数业气就变成了智慧气，气脉明点运行处于特殊阶段，在这时候精进修行，其效果会非比寻常！——索达吉堪布微博

要知道，我们痛苦的根源，唯一就是执著。哪怕它只有针尖那么小，也会引来绵绵不断的苦楚。每个人对于执著的东西，得到了，会患得患失；失去了，就伤心欲绝。假如没有执著，任何痛苦皆与你无缘。
那么，应当如何正确地断除执著，才不至于误入歧途呢?《金刚经》中给了我们一个完美的答案。
索达吉堪布微博：[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

禅修改变了我们什么？——索达吉堪布的“体验装”
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/ZJyWYFGgzI1q2JisrHBZIA[/url]
每一个佛教徒都应该禅修。因为就连世间人，也对禅修越来越重视，尤其在西方。
早些年，印度瑜伽比较流行，深受追捧。很多人为了健身、美容、养生等各种目的练习瑜伽，瑜伽馆开遍了东西方的很多城市。但实际上，和修炼形体相比，获得内心的调柔、净化、健康，更加重要。
事实证明，禅修确实能带给人们这方面的利益：减轻压力，治疗抑郁、自闭等心理疾病，甚至癌症之类的绝症。这使得禅修成为当前非常兴盛的一种文化。
国外一些顶尖的科技公司，像推特、谷歌、波音、苹果，也在引入禅修，我曾经去参观过。2014年，英特尔公司甚至推出全球禅修计划，在63个国家的十万多名员工中，进行长达两个月的禅修培训。大家也知道，这类企业都特别忙，为什么愿意付出这么长时间，让这么多人禅修，正是因为看到了禅修对员工身心健康和心智提升的巨大作用。
这些现象，都值得我们深思。
索达吉堪布微博：[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

真正的修行人，一人独处也可以，身体坐得住，心能专注所缘；与人共处也可以，让每个人觉得很舒服，跟什么人都合得来
真正的修行人，一人独处也可以，身体坐得住，心能专注所缘；与人共处也可以，让每个人觉得很舒服，跟什么人都合得来。
索达吉堪布微博：[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

我们修行的根本，就是证悟般若空性。其他的包括禅修、念经、供灯、朝圣、闻思修，都是它的助缘，不是目的。
我们修行的根本，就是证悟般若空性。其他的包括禅修、念经、供灯、朝圣、闻思修，都是它的助缘，不是目的。 ​​
索达吉堪布微博：[url]http://mp.weixin.qq.com/s/DHar8PEPiEbQiXO1P4l9-g[/url]

笑容是最美的妆容——女神节快乐！
[url]http://mp.weixin.qq.com/s/KKY4_kzdfxPQqUqrUCMeJw[/url]
索达吉堪布微博：[url]http://weibo.com/u/1769787285[/url]

真正的修行人，在业力现前时，不但不会逃避，反而会勇敢地面对。实在说，逃避并不现实，在此时，一定要想到是前世的业障，并想方设法将之消除。

——《修心利刃轮》

作为修行人，一定要具足两点：一是对众生的悲心，它是佛法的根本。二要有信心，对佛陀、佛法有信心。现在很多居士和出家人行为不如法，就是因为对佛陀没有信心，对众生没有悲心，两大根本失去了，形象上再怎么装模作样，也起不到什么作用。

——《入行论广解》

佛教徒首先要做一个好人，在此基础上，如果懂得一些佛教的道理，慢慢就会有所成就，或不同程度地出现修行境界。否则，连世间基本的人格和伦理道德都没有，在佛教当中也难有立足之地，就不要说获得解脱了。
——出自《修心利刃轮释》

佛教徒首先要做一个好人，在此基础上，如果懂得一些佛教的道理，慢慢就会有所成就，或不同程度地出现修行境界。否则，连世间基本的人格和伦理道德都没有，在佛教当中也难有立足之地，就不要说获得解脱了。
——出自《修心利刃轮释》

我们每个人迟早要面对无常,由于对无常没有一些认知，当变故来临时，很多人都没有准备，尤其是当感情出问题，或者亲人去世时，甚至生活都难以为继。如果认识到万法没有一个是恒常不变的，对人生会带来非常大的利益。

——《佛法与当代社会》

我们每个人迟早要面对无常,由于对无常没有一些认知，当变故来临时，很多人都没有准备，尤其是当感情出问题，或者亲人去世时，甚至生活都难以为继。如果认识到万法没有一个是恒常不变的，对人生会带来非常大的利益。——《佛法与当代社会》
[

无我是一个很高的层次，真要达到这种境界并不容易，首先要在理论上领悟，再进行训练和修行，最后才能真正达到无我。理论上剖析很容易，但在日常生活中，我们的“我执”经常会冒出来，这是正常的现象，还需要不断地努力修行。
——《首都经贸大学问答》

有些佛教徒学佛之后，好像成了废人一样，不愿意上班，不愿意跟人交往，甚至整天不修边幅，这是不对的。为了利益众生，我们需要随顺世间，应该像其他人一样，该做的事情要去做。只有做得比他们更好、更积极、更阳光，别人才会接受你，你才有机会传递正能量。——《湖南大学问答》

修行佛法是符合道德的行为，可以让人变得快乐；追求物质也能让人生更加灿烂。如果你对这两者都有兴趣，可以同时追求。只不过，对物质的追求不能过于贪婪,如果贪得无厌，快乐慢慢就会无影无踪。——《湖南大学问答》

帮助别人不是件容易的事，尤其在当今时代，人的怀疑心非常重，自私心特别强，要想传递善的力量，肯定要面对各种挑战。这个时候，要不怕困难、不怕诽谤，要有一定的智慧和慈悲。只有兼顾了智慧和慈悲，才能将正能量传播得越来越远，越来越有力量。
——出自《湖南大学问答》

无常的道理很重要，但许多人不知道，虽然自己的身体、寿命本质上是无常的，可因为愚昧无知，始终被常有的执著所障蔽，如此就不能见到万法真相。所以学习佛法的时候，观修无常非常重要，若对此能有所认识、有所体悟，修其他法门会非常容易成就。
——出自《前行广释》

]有些痛苦，会带来痛苦，有些痛苦，会带来快乐；
有些快乐，会带来快乐，有些快乐，会带来痛苦。 ​​​——索达吉堪布微博

大家在修行过程中，务必要经常观察自己，尽量把心转为道用。如今依靠良师益友的助缘，我们暂时拥有了修法的时机，但凡夫的想法没什么恒常可信的，故一定要夜以继日勤奋修法，活到老，修到老。要记住“学无止境”这句话，万万不能骄傲自满、得少为足。
——《前行广释》

要想真正认识自己心的本性，可能需要长期的修行。途径有两种：一种是依靠善知识，依上师的指点来体悟；还有一种，是依靠前辈的书籍来修行。这两种途径都可以明心见性。
——出自《浙江大学问答》

不管是帮助别人，还是自己面对生活，心宁静很重要。因为在心宁静的状态下，处理问题、解决问题、做任何事情都非常明智。当所有心念集中起来的时候，它有非常强大的力量。因此，我们需要心的宁静和专注。——《浙江大学问答》

我们的压力和痛苦，往往来自于执著。所以，我们应该稍微放松一点，保持这样一种心态：“我在生活中一定要努力，不能懈怠懒惰、消极放弃，但也不能对这件事情太执著，不然会给我带来负面作用。”这是解决压力、调整自身的最好方法。——《浙江大学问答》

新的一天，从发菩提心开始！为了一切众生的究竟安乐，我们共同发无上殊胜的菩提心
【智悲论坛上师教言】
对因果的信心至关重要，如果一个人不相信因果，就等于不相信佛和佛的语言，世界上不可能有比这更严重的罪业了。在座的各位中，有些人因为前世的因缘，今生对因果始终不太相信，这些人应该多翻阅因果方面的经论，反复思维因果的道理。如果能下一番工夫，最终一定会对因果的甚深之处有所认识，进而也会明白宣说因果者佛陀的伟大。 如果一个人不诚信因果，就是不诚信佛陀，他也不可能诚信法宝和僧宝；如果一个人诚信因果，就是诚信佛陀，他对法宝和僧宝也会诚信。现在有些学佛多年的人对因果还是半信半疑，和他们接触的过程中，我总是生起悲悯心：这些人连基本的因果都不懂，还口口声声说自己是证悟者，说要度化众生，这根本是不可能的。
----《藏传净土法4》
[url]http://www.bodhiinstitute.org/forums/[/url]
【上师索达吉堪布微博】​
修行既不是为了见到诸佛菩萨，也不是为了享受天人之乐，而是为了更亲切地贴近众生、更直接地彻见自己。 ​​​
[图片]
2017年01月29日 20:09
[url]https://weibo.com/suodj[/url]
【索达吉上师藏文化微博】
《因缘品》：
虽造微小罪，来世受痛苦，虽积微小福，来世得安乐。
[图片]
2018年05月13日 05:01
[url]http://weibo.com/sdjzwh?sudaref=www.zhibeifw.com[/url]
【智悲佛网今日教言】
真正的上师不会喜欢钱财，而会看重法。这些上师即使接受钱财，也是用于弘法利生。所以作为弟子，做财供养并非主要，如法修学才是关键。如果对于上师所宣讲的法认真地思维、修行，把这个功德汇报给上师，比供养多少钱都好，真正会让上师高兴。
——《南京林业大学问答》
[url]http://www.zhibeifw.com/cn[/url]

新的一天，从发菩提心开始！为了一切众生的究竟安乐，我们共同发无上殊胜的菩提心
【智悲论坛上师教言】
对因果的信心至关重要，如果一个人不相信因果，就等于不相信佛和佛的语言，世界上不可能有比这更严重的罪业了。在座的各位中，有些人因为前世的因缘，今生对因果始终不太相信，这些人应该多翻阅因果方面的经论，反复思维因果的道理。如果能下一番工夫，最终一定会对因果的甚深之处有所认识，进而也会明白宣说因果者佛陀的伟大。 如果一个人不诚信因果，就是不诚信佛陀，他也不可能诚信法宝和僧宝；如果一个人诚信因果，就是诚信佛陀，他对法宝和僧宝也会诚信。现在有些学佛多年的人对因果还是半信半疑，和他们接触的过程中，我总是生起悲悯心：这些人连基本的因果都不懂，还口口声声说自己是证悟者，说要度化众生，这根本是不可能的。
----《藏传净土法4》
[url]http://www.bodhiinstitute.org/forums/[/url]
【上师索达吉堪布微博】​
修行既不是为了见到诸佛菩萨，也不是为了享受天人之乐，而是为了更亲切地贴近众生、更直接地彻见自己。 ​​​
[图片]
2017年01月29日 20:09
[url]https://weibo.com/suodj[/url]
【索达吉上师藏文化微博】
《因缘品》：
虽造微小罪，来世受痛苦，虽积微小福，来世得安乐。
[图片]
2018年05月13日 05:01
[url]http://weibo.com/sdjzwh?sudaref=www.zhibeifw.com[/url]
【智悲佛网今日教言】
真正的上师不会喜欢钱财，而会看重法。这些上师即使接受钱财，也是用于弘法利生。所以作为弟子，做财供养并非主要，如法修学才是关键。如果对于上师所宣讲的法认真地思维、修行，把这个功德汇报给上师，比供养多少钱都好，真正会让上师高兴。
——《南京林业大学问答》
[url]http://www.zhibeifw.com/cn[/url]

索达吉堪布原声：《金刚萨埵百字明》

[url]https://mp.weixin.qq.com/s/AzLualaprMx-zMcV9ohSNw[/url]

按照印度传统和国际惯例，今天是释迦牟尼佛诞生、成佛、涅槃的日子，也是佛教最重要的节日。
据记载，佛陀于5月的月圆之日出生；35年后又在5月的月圆之日于菩提树下悟道；后来涅槃那天，也是5月月圆之日。于是，后世便订下在每年公历5月的月圆日（通常是农历四月十五），举办卫塞节以纪念佛陀。卫塞Vesak，在印度古梵语的意思就是“月圆”。
作为与佛陀有缘的我们，也应在这样的吉祥日忆念佛陀，于佛像前供灯、供花等，以各种善良清净的言行，感恩佛陀给人间留下的慈悲与智慧，给万物带来的吉祥与解脱。
同时，希望大家多念“南无本师释迦牟尼佛”，或释迦牟尼佛心咒“达雅塔，嗡牟尼牟尼玛哈牟尼耶梭哈”，把吉祥的气息撒遍整个天地。
我也会为大家默默祈愿：依靠释迦牟尼佛的加持，依靠佛吉祥日的加持，愿你们一切越来越吉祥！——索达吉堪布微博
[url]https://m.weibo.cn/1769787285/4245084688599469[/url]

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按照印度传统和国际惯例，今天是释迦牟尼佛诞生、成佛、涅槃的日子，也是佛教最重要的节日。
据记载，佛陀于5月的月圆之日出生；35年后又在5月的月圆之日于菩提树下悟道；后来涅槃那天，也是5月月圆之日。于是，后世便订下在每年公历5月的月圆日（通常是农历四月十五），举办卫塞节以纪念佛陀。卫塞Vesak，在印度古梵语的意思就是“月圆”。
作为与佛陀有缘的我们，也应在这样的吉祥日忆念佛陀，于佛像前供灯、供花等，以各种善良清净的言行，感恩佛陀给人间留下的慈悲与智慧，给万物带来的吉祥与解脱。
同时，希望大家多念“南无本师释迦牟尼佛”，或释迦牟尼佛心咒“达雅塔，嗡牟尼牟尼玛哈牟尼耶梭哈”，把吉祥的气息撒遍整个天地。
我也会为大家默默祈愿：依靠释迦牟尼佛的加持，依靠佛吉祥日的加持，愿你们一切越来越吉祥！——索达吉堪布微博
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人在临终时，绝对有利的只有正法，它不但可免除死亡的恐惧和痛苦，而且对生生世世步入光明有着非常重大的意义。因此，我们活着的时候，一定要修持正法，积累善根福德，不然死时会后悔莫及。
－前行广释－

行善时要有两种心：第一、勇敢心。如今的很多人遇到行善的机会，就退避三舍，这是缺乏勇敢心。第二、恒常心。做一件善事不难，难的是长年累月地做善事，行善贵在持之以恒。如果能具备上面两种心，任何违缘、困难都不会障碍你的善行。
－西安电子科技大学问答－

在过去，很多大乘修行人活多少年，就会修持善法多少年。所以，大家务必要恒时不离正知正念，尽量空出时间来修行，认识到轮回的一切琐事无有恒常、无有实质，时常督促自己修持正法。
－前行广释－

我去过一些学校，发现大家都非常关心就业以及家庭问题，仅此而已，好像没有人关心如何做一个好人。但我认为，善良的人格和乐于助人的心态，是年轻人不可缺少的品质。 －索达吉堪布微信－

【语露】新事物也许是不可缺少的，但传统却更有价值；外在的财物也许很有用，但内心的安宁更重要；
新事物也许是不可缺少的，但传统却更有价值；外在的财物也许很有用，但内心的安宁更重要；科技发明也许很便利，但宗教信仰更有意义。－索达吉堪布微信－
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有些人认为，洋车洋房、感情婚姻等是一切快乐的来源，为了得到这些，心一直散乱于外境上，不断引生贪嗔烦恼，饱受煎熬。
然而实际上，有智慧的人明白痛苦和快乐只源于自身，于是始终观自己的内心，根本不会到外面寻求。
－入行论广解－
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有些人认为，洋车洋房、感情婚姻等是一切快乐的来源，为了得到这些，心一直散乱于外境上，不断引生贪嗔烦恼，饱受煎熬。
然而实际上，有智慧的人明白痛苦和快乐只源于自身，于是始终观自己的内心，根本不会到外面寻求。
－入行论广解－
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虽然人生如梦，但我们还是要坚持做完这个梦，并且要把这个梦做成一个善梦，而不是恶梦，这是每个人的责任。如果你在这个梦中没有孝顺父母，没有积极地工作，没有承担起自己的责任，那人生就变成了一个恶梦。
-清华大学问答-

我们看不到体内的器官、寄生虫以及内心活动等等，但通过推理分析，可以确定它们的存在。同样，极乐世界、阿弥陀佛、前生后世等，也可以通过推理分析来确定其存在。如果否定推理的结果，只相信眼睛和耳朵的所见所闻，这不是科学家所提倡的态度。
-中国科技大学问答-

假如最基本的皈依、业因果都不懂，就好高骛远地追求无上大圆满，甚至对中观都不屑一顾，一开始就站在最高的地方，恐怕会站不稳摔下来的。因此，诸多传承祖师特别强调加行法，只有循序渐进地次第深入，修行大厦才不容易倒塌。
-入行论广解-

在痛苦面前，我们可能会觉得走投无路，但只要还能在缝隙中看见一丝光明，就要继续前进。因为人生中的黑暗是暂时的，就像黑夜一样，只要你有耐心、有勇气，就会走出当前的黑暗，看到第二天的阳光。很多被生活打败的人，往往都是在黑暗中迷失了方向，等不到黎明。
-信仰与时代-
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新事物也许是不可缺少的，但传统却更有价值；外在的财物也许很有用，但内心的安宁更重要；科技发明也许很便利，但宗教信仰更有意义。－索达吉堪布微信－
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世上对我们危害最大的是自己的心，如果不能调整好心，痛苦就会挥之不去，甚至一生都可能因此而葬送；世上对我们利益最大的，也是自己的心，如果能够把握好心，甚至证悟了心的本体，那么即使是当乞丐，快乐也会形影不离。－人生与人心－

在人的一生中，特别是年轻时代，还是要多思索“无我”的道理。人生不可能什么时侯都心想事成，所以，当我们遇到坎坷、不公时，与其怨天尤人，倒不如尝试着找到痛苦的根源，然后渐渐除掉它。
-残酷才是青春-

就像同在一座城市，大家都去喝咖啡、吃大餐、逛街、旅行，你却知道这些并不稳固和长久，知道真正的快乐不依赖于外境，唯一存在于内心。有了这样的心态，当挫败和痛苦出现时，你会比其他人更有面对的勇气和方法。
-探寻生活的另一种价值-

-探寻生活的另一种价值-

生活中，肯定会遇到各种各样的困难和痛苦，不可能永远成功、永远富有、永远和家人在一起。就像佛教讲：高际必堕，聚际必散。万法都是无常，高高在上的，总有下堕的时候；相亲相爱的，总有离别的一天。
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【能不能，彻底放开你的手】

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【红 • 尘——2018索达吉堪布在非洲】

2018年9月底，从香港出发用15天时间出访了非洲4个国家——斯威士兰、南非、马拉维、博茨瓦纳，与不同的人群分享了佛法智慧。
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佛教中说，人生一切如梦幻泡影。我们常以为“梦幻泡影”就是虚幻，却忘了它还有另一层意思——能吸引人，让人沉醉不愿醒。 ​​​​——索达吉堪布微博
[url]https://weibo.com/suodj?from=myfollow_all&is_all=1[/url]

别人说我们过失时，我们肯定不乐意，那么将心比心，这对别人也是一样。所以，“己所不欲，勿施于人”，大家以后尽量不要说别人的过失，而且也不要观察他人的毛病，正如六祖所言：“常见自心过愆，不见他人是非好恶。”-《残酷才是青春》-
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不论是科学家还是佛教修行人，如果没有看淡名、权、利，很难有所作为，即使有一些成就，最终也不一定快乐。很多科学家都是在宁静的状态下获得灵感，从而在研究上有所突破。
因此，内心宁静有助于我们找到自己所需要的答案。-《喧嚣中的宁静之道》-
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