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有效缓解眼疲劳的“三红汤”

[size=3]三红汤即：山楂、红枣、枸杞。
山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用；
红枣补益脾胃，养血安神、益气生津、滋补肝胃；
枸杞则有良好的滋阴、明目功效。
每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状[/size]:D[attach]781505[/attach][size=3]。[/size].