hling 2012-6-27 14:08
睡眠障碍症
近两年，总是夜里3点左右醒来，且很难入睡。之前是工作压力大，后为身体辞职换了家工作压力小的公司，同时又去中医院配中药吃。可最近一段时间又复发（中药一直服用），工作学习基本没压力，生活很自在。夜起床很是痛苦，暂时另服安眠才能再入睡。担心自已身体某处出问题。请BBMM帮帮我。该怎么医或有什么土办法？.
五味子医生 2012-6-27 14:18
[quote]原帖由 [i]hling[/i] 于 2012-6-27 14:08 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8827527&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
近两年，总是夜里3点左右醒来，且很难入睡。之前是工作压力大，后为身体辞职换了家工作压力小的公司，同时又去中医院配中药吃。可最近一段时间又复发（中药一直服用），工作学习基本没压力，生活很自在。夜起床很是痛 ... [/quote]
去药房买1000g丹参，每天煎服50g，用完1kg后应该会好转。其他的中药要是没什么用，可以停用。.
hling 2012-6-27 14:19
谢谢您的及时回复，这就去try。.
雨霁 2012-6-27 20:51
回复 2楼五味子医生 的帖子
每天需要煎多少时间？火候多少？50克需要加多少水？问题满多，谢谢！.
子元妈 2012-6-27 21:50
[quote]原帖由 [i]五味子医生[/i] 于 2012-6-27 14:18 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8827550&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
去药房买1000g丹参，每天煎服50g，用完1kg后应该会好转。其他的中药要是没什么用，可以停用。 [/quote]
请教五味子医生，这个方 12 岁的孩子可以用吗？ 倒不是半夜醒来，症状是入睡时间长，需要近一个小时，脑袋胡思乱想不能安静。半夜2-3点左右开始不停翻动，多梦。
感谢指导！.
阳光下的蓝莓 2012-6-28 05:28
是肺经旺的时候，注意肺的问题了，有肩周炎吗？.
五味子医生 2012-6-28 10:21
[quote]原帖由 [i]雨霁[/i] 于 2012-6-27 20:51 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8828277&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
每天需要煎多少时间？火候多少？50克需要加多少水？问题满多，谢谢！ [/quote]
要点是冷水泡1小时，泡透后煎20～30分钟，然后当一天的水喝，浓的可以煎2～3次，没味道了就换新的。
中国人天生就是厨师，这个不用教的。.
雪中花 2012-6-28 14:39
[quote]原帖由 [i]hling[/i] 于 2012-6-27 14:19 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8827558&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢您的及时回复，这就去try。 [/quote]
想问一下，男性28岁，眼眠很不好，经常失眠可以喝这个吗？.
hling 2012-6-29 11:49
[quote]原帖由 [i]问中医几度秋凉[/i] 于 2012-6-28 05:28 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8829217&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
是肺经旺的时候，注意肺的问题了，有肩周炎吗？ [/quote]
颈椎有炎症，最近去治疗了，好转了。那我要去医院再看看肺。.
merlyn 2012-6-29 12:09
偶的入睡困难，不经意的被脚腿部按摩仪，治疗好了
买了后用了一段时间，放了几年，最近不经意拿出来用了一下，当晚就有效了；现在恢复每天腿部按摩15分钟.
huajinyi 2012-6-29 12:43
回复 10楼merlyn 的帖子
腿部按摩仪，是什么样子？什么牌子的？.
merlyn 2012-6-29 13:01
回复 11楼huajinyi 的帖子
Osim记得是新加坡的牌子，6/7年前，3k多吧；
建议到专卖店，试一下，改善睡眠的话再买（若想此额外供功能）.
fred妈妈 2012-6-29 14:20
我也有睡眠障碍，早上很早就会醒。今天去华山医院看了，医生配的右佐匹克隆片和百乐眠胶囊，感觉右佐匹克隆片的副作用很大的，不知哪位能告知，这药副作用大吗？效果如何？谢啦。.
Judy的妈妈 2012-6-29 15:00
医生配了乌灵胶囊和养心氏片.
囡囡的妈妈 2012-6-29 15:56
回复 2楼五味子医生 的帖子
请问五味子医生，这个方法11岁的小孩可以用吗？睡眠不深，同时半夜经常醒，醒了以后要好长时间才能再入睡。.
露丝妈妈 2012-6-29 16:26
回复 2楼五味子医生 的帖子
请问五味子医生,女孩11岁了,每天半夜都要起夜小便一次,这样正常吗?晚上基本没有喝水的习惯..
阳光下的蓝莓 2012-6-30 00:32
回复 9楼hling 的帖子
可能未必查得出，潜伏期比较长。3-5点总是莫名醒来，5点以后再睡着那问题较大。如果不是应该还好吧。再加上肩周炎久治不愈就危险了。不过你是颈椎，应该还好点，总是小心点，肩颈一体的。多呼吸新鲜空气，打打太极拳，一定不能太忧虑了。肺主忧啊。.
五味子医生 2012-6-30 14:15
[quote]原帖由 [i]囡囡的妈妈[/i] 于 2012-6-29 15:56 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8832896&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
请问五味子医生，这个方法11岁的小孩可以用吗？睡眠不深，同时半夜经常醒，醒了以后要好长时间才能再入睡。 [/quote]
可以用，小孩量减到每天30g。
如果在用维生素AD，建议停用。.
五味子医生 2012-6-30 14:17
[quote]原帖由 [i]露丝妈妈[/i] 于 2012-6-29 16:26 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8832985&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
请问五味子医生,女孩11岁了,每天半夜都要起夜小便一次,这样正常吗?晚上基本没有喝水的习惯. [/quote]
应该是肾亏，用一个夏天六味地黄丸吧，每天2次每次6粒。
如果秋天后还不行，考虑用几周煎药。.
千千细雨 2012-6-30 20:39
回复 2楼五味子医生 的帖子
请问女孩子12岁，晚上睡觉不踏实，碰她一下给她盖被子，就要翻身蹬被子，有时说梦话，总觉得睡觉不踏实会影响身高，有什么办法？.
hling 2012-7-3 15:36
[quote]原帖由 [i]问中医几度秋凉[/i] 于 2012-6-30 00:32 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8833631&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
可能未必查得出，潜伏期比较长。3-5点总是莫名醒来，5点以后再睡着那问题较大。如果不是应该还好吧。再加上肩周炎久治不愈就危险了。不过你是颈椎，应该还好点，总是小心点，肩颈一体的。多呼吸新鲜空气，打打太极拳 ... [/quote]
谢谢！.
whale77 2012-7-3 15:46
回复 17楼问中医几度秋凉 的帖子
请问，这个和肩周炎有什么关系吗？.
fanyuanmama 2012-7-3 23:10
回复 2楼五味子医生 的帖子
请问五味子医生：我妈妈68岁，也是晚上睡不好，梦多，她说自己脑子停不下来，能服用这个药方吗？谢谢！.
阳光下的蓝莓 2012-7-4 04:39
回复 22楼whale77 的帖子
没有必然的联系。但如果3点莫名醒来，5点以后再睡着，加上肩周炎，此种情况持续2-3年左右，那么是肺癌的概率较高。只是可能，不要只出现某一点而对号入住，自己吓自己。.
云-妈 2012-7-4 08:23
[quote]原帖由 [i]五味子医生[/i] 于 2012-6-30 14:17 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8833860&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
应该是肾亏，用一个夏天六味地黄丸吧，每天2次每次6粒。
如果秋天后还不行，考虑用几周煎药。 [/quote]
成人晚上起夜1到2次，要用这个药吗？量多少？谢谢！.
DHLSC 2012-7-4 12:24
最近也是失眠，先是早醒，现在是早醒加入睡难。还有个怪毛病是睡不好就狂能吃。胖了不少。.
子元妈 2012-7-5 10:53
孩子可以用吗？
请教五味子医生，这个方 12 岁的孩子可以用吗？ 倒不是半夜醒来，症状是入睡时间长，需要近一个小时，脑袋胡思乱想不能安静。半夜2-3点左右开始不停翻动，多梦。
感谢指导！.
hling 2012-7-18 13:37
[quote]原帖由 [i]五味子医生[/i] 于 2012-6-27 14:18 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8827550&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
去药房买1000g丹参，每天煎服50g，用完1kg后应该会好转。其他的中药要是没什么用，可以停用。 [/quote]
五味子先生：首先感谢你的热心帮助。1000g丹参用药即将结束，睡眠也有好转。现我是继续用药，是减量，或是过一段时间再用？.
五味子医生 2012-8-13 17:38
[quote]原帖由 [i]囡囡的妈妈[/i] 于 2012-6-29 15:56 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8832896&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
请问五味子医生，这个方法11岁的小孩可以用吗？睡眠不深，同时半夜经常醒，醒了以后要好长时间才能再入睡。 [/quote]
可以的，11岁用一半的量。.
五味子医生 2012-8-13 17:39
[quote]原帖由 [i]fanyuanmama[/i] 于 2012-7-3 23:10 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8838965&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
请问五味子医生：我妈妈68岁，也是晚上睡不好，梦多，她说自己脑子停不下来，能服用这个药方吗？谢谢！ [/quote]
能用。.
快乐奶牛 2012-8-14 09:50
我是有孩子以后睡眠经常被打断，入睡困难或睡眠浅。最近托朋友买的灵芝孢子粉，用白开水送服，已经两周了，睡眠改善了不少。建议妈妈们也可以试一试。.
fanyuanmama 2012-8-14 13:50
回复 30楼五味子医生 的帖子
谢谢.
denghuolsnw 2012-8-14 14:18
[quote]原帖由 [i]阳光下的蓝莓[/i] 于 2012-6-30 00:32 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8833631&ptid=4820936][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
可能未必查得出，潜伏期比较长。3-5点总是莫名醒来，5点以后再睡着那问题较大。如果不是应该还好吧。再加上肩周炎久治不愈就危险了。不过你是颈椎，应该还好点，总是小心点，肩颈一体的。多呼吸新鲜空气，打打太极拳 ... [/quote]
吓人咯，如果你说的症状都有，又未必查得出，那怎么办，等死？.
sunying 2012-8-14 16:40
我也是睡眠障碍。中药，针灸效果都不好。后来，喝红酒，有点效果。现在看过养生堂节目，按专家给的方子用麦冬，酸枣仁，莲子心泡茶，效果不错。针对的是心肾不交引起的失眠。.
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