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上海孩子最宅户外活动最少 普遍存在睡眠不足

[url]http://sh.sina.com.cn/news/h/2012-05-18/1527217838.html[/url]
中国儿童中心今天在沪发布北京、上海、广州、西安、合肥5个城市小学生户外活动状况调查报告。结果显示，上海儿童户外活动时间无论是在平时还是周末或假期，都是最短的，户外活动时间最长的是广州孩子。儿童参与户外活动的情况严重受制于家长态度的影响。

　　户外活动合乎天性

　　本次调查是今年3月在5个城市各抽取4所小学进行的，每校随机选取300名学生做样本。

　　大多数儿童喜欢户外活动，这是符合儿童天性的。在户外的自然环境下，他们可以自由地跑跳、观察动植物，甚至可以玩泥巴、爬树。然而，调查显示持支持态度的家长仅占79.0%，还有4.4%的家长明确表示反对。

　　家长对户外活动的支持率随着孩子年龄的增长、学业压力的增加逐渐下降。随着年龄的增长，儿童自己提出参加户外活动的比例逐渐增长，从1年级的36.6%，增长到6年级的49.4%。但是，家长对儿童户外活动的带动作用，却从1年级时的50.4%下降到6年级时的27.7%。

　　活动时间基本达标

　　调查发现，周一至周五时间段，儿童每天户外活动时间平均约为1小时，已达到教育部要求的每天活动1小时的标准。周末和寒暑假期间，则达到2—3个小时。此外，由于地域不同造成的气候特点、生活习惯等因素的差异，5个城市儿童户外活动时间也各有不同。上海儿童户外活动时间无论是在平时还是周末或假期，都是最短的，户外活动时间最长的是广州孩子。

　　最不喜欢跑步游泳

　　由于周一至周五放学后时间有限，在周末可选择的户外活动内容就比较丰富。男孩子更喜欢球类项目，女孩选择跳绳的人数比例最多。在寒暑假儿童户外活动内容的调查中，选择郊游、登山、夏令营的比例分别达到8.5%、6.1%、5.4%。

　　不同城市儿童选择的户外活动内容也有所不同。北京孩子最爱遛弯散步，上海、西安、合肥的孩子最爱互相嬉戏，广州孩子最爱骑自行车玩。相比较而言，5个城市孩子最不喜欢的户外活动，大多集中在跑步和游泳两项上。

　　普遍存在睡眠不足

　　调查还发现，儿童课余时间中，睡眠占8.84小时，写作业用了1.88小时，户外活动1小时，看电视、玩电脑等用去0.8小时，参加课外辅导班占0.95小时。各年龄儿童均存在睡眠不足的现象。但是，有61.3%的儿童却认为自己的课余生活不忙，83.4%的儿童认为课余生活有意思。这说明儿童已经习惯了以学习为主、以室内静态活动为主的生活方式。.

时间啊！我女儿每天至少一小时的户外活动和周末至少8小时的户外活动，一星期有四小时的课外兴趣班，和四小时的外籍老师辅导，已实在抽不出时间用在奥数星级什么的提高了

[[i] 本帖最后由 SHINE-ON 于 2012-5-19 14:07 编辑 [/i]].

身体不练练好，如何应对高中，大学的繁重学习？.

回复 2楼SHINE-ON 的帖子

你属于超脱一族。.

回复 2楼SHINE-ON 的帖子

侬的囡周末有8个小时的户外活动。。。。。。。如今很少有这样的孩子了。我看到的小学生一个个都闷在家努力啃书，朗读声此起彼伏。要么周末赶这个班那个班。老师们也是周末最最忙了。.

回复 1楼子玖妈妈 的帖子

唉，确实是睡眠不足啊。。。除了功课，更多的是要挤点时间课外阅读，看剧，做课题。。。。忙啊.

抓住机会多运动吧。儿子四年级，参加了学校的排球队、健美操，运动时间多了不少，呵呵，省的我安排时间陪他动了。.

我们家孩子户外运动比较少，但是睡懒觉运动比较多，一到双休日或放假，每天基本上10点以后才起来，冬季可以睡到中午，之前孩子的兴趣班就只能找下午的，说上午是睡懒觉时间[em16] 。.

回复 5楼悠优 的帖子

她每星期天从早上八点到下午三点去教会的主日学，早上上主日学课，下午就是户外玩。星期六有钢琴课，课后如果功课不多，我们会带她去公园等地，或让她小区玩个够。所以几乎超过八小时。平时放学后每星期有两天四点到六点的外教，不是单补英语，主要是跟上国际学校的课程，包括数学科学什么的，有时老师带她在小区里边玩边学。所以她最近晒得很黑，因为户外活动多。

我也知道不奥不星的严重性，但我知道阳光对人更重要，我生孩子后，身体状况出问题，但一晒太阳就好，孩子如果长期没日照，内分泌可能会有状况。看到太多一个个脸色苍白面无笑意傲慢无礼的高材生，我觉得不是我女儿该走的路。

[[i] 本帖最后由 SHINE-ON 于 2012-5-20 19:02 编辑 [/i]].

所以人是离不开大自然的“熏陶”的，离开时间久了，早晚会出问题，
渐渐的，我有些不喜欢城市生活了，但又无法逃离，非常矛盾，钢筋太多了.

回复 10楼金牛白羊 的帖子

有的城市是和自然结合得很好的。.

城市孩子的處境都差不多，臉色和膚色都不健康。.