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有没有用过lumi视力宝蓝莓软胶囊的？

蓝莓的花青素对眼睛有帮助，听说能缓解眼部疲劳、干涩等。有没有用过lumi视力宝蓝莓软胶囊的？这个牌子怎么样？吃了有效果吗？有什么样的效果？也听说过吃的东西的营养是很难到达眼睛的。.