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甜宝宝 2012-2-17 08:41

也谈中年女性的美，成功变成自我激励减肥修身贴，非常好！

[color=Blue][size=3]这些年有幸遇见几次让我为之一震的上了年纪的女性。

她们从容不迫，温文有礼，有爱心有尊严，也让你感觉充满爱心有尊严。她们也许没有豪华的名牌行头和富贵逼人的身家，但你就是觉得她们好美。皱纹不能淹没她们给你的美丽印象，朴素的衣着更加衬托她们脸庞的生动美丽。和她们交谈一两句话，令人感觉有清泉从心间流过。

美来自内心来自精神。虽然容颜会老去，但人也可能会越来越光彩焕发。

我们当今生活的世界充满物欲，让人迷失，忘了本真。但是，物质的东西是不长久的，会坏掉变质和分解。推动世界进步的是人，人性，探索精神和爱。

肯定会有人反驳，若没有经济力量做后盾，人如何维持体面？维持从容？维持美丽？我表示无法说服，我的口才并不好，我从来只说我感觉到的在我心里存在的想法。

很多年前，在我很年轻的时候，曾经有几年在证券期货行业打工，当我离开这个行业时，我自己给自己总结出一条结论：一个人若要＂成功＂，很大程度上取决于他如何＂做人＂，即他的心态，价值观，世界观，性格，为人处事，甚至宗教信仰等等。赫赫。

此后，我时时以此观察我周围的人们，基本上都是符合这个规律的。

朋友里面有一对亿万富翁夫妻（对不住，亲爱的，拿你开八，请原谅：）），我很羡慕他们家庭，不是羡慕他们的财富，而是其他的东西。他们家从老人到小辈三代人，上下一心，有信仰，不追求物质享受，团结友爱。

我现在越来越发现我的亿万富婆朋友很可爱了（不是拍马屁的说）。她本质上是个纯朴没什么心机的人，刚开始，和她出门在外，我会感觉不自在。因为她在公共场合说话大声，在外面喜欢据理力争一些应得的小利益，但如果是我我会放弃的，因为我不是个善于争取的人，害怕和人Argue（童年创伤，赫赫）。这些年相处下来我慢慢地体会到她的闪光点来。

首先，对于她对家庭的贡献我表示佩服。在她老公在外全力打拼的同时，她把家管理得紧紧有条，孩子照顾得脱脱帖帖，孩子上私立学校，成绩优秀，业余参加各种辅导班爱好班取得多种成绩。与此同时，她有一份全职工作，当然上下班准时而且不忙的那种。

第二，她动手能力挺强。她曾很自豪地告诉我，她家换灯泡换门锁，小修小弄都是她来的。家里买汰烧都是她来做。每天6点起床，不论春夏秋冬，起床后熬粥炒菜是每天的功课，因为要照顾老公的胃。早饭后就是送孩子上学，自己上班。下班后回家自己烧晚饭。周末东奔西走带孩子补课。后来她家条件好了，她才请个钟点工阿姨做清洁，顺带看住放学的孩子。阿姨烧饭没她自己好，就还是自己烧。这样的生活她过了十几年。

第三，她对朋友比较细心。去年我开好刀出院，她带了大块的牛肉猪肉大只的鲍鱼到我家，对我说可以不要出门买菜了。（我们买菜要开车9公里）

第四，简朴啊简朴，非常重要的品质，我喜欢。她平时还真没穿什么高级名牌衣服，虽然她有。这个新年她来看我，打包带来自己做的四个菜，加上我也做的菜（我的手艺没她好，汗一下），我们吃吃谈谈自由自在。她喜孜孜地Show给我看身上的新裙子，七八十人民币买的，韩版的，有荷叶边，挺好看的，她不说，我还以为是大牌呢。这两天她正忙着计划去美国玩两周，我建议她去买些名牌，因为据说便宜好多呢。她说她不草名牌，而且太浪费时间了（她自己规划的线路，是自由行），恰巧碰到的话再说。

每次想到这对夫妻，我就忍不住想，夫妻间是相互成就的。有这样的妻，才会有那样的夫。

我的这位朋友，我现在就觉得她很美很可爱，她自然，不＂装＂，能为朋友着想，拿得起放得下，全力支持老公事业。她甚至能在情人节晚上临睡前想起给我打个问候电话，让我心里温暖。虽然她还没达到＂温文尔雅＂，但我真心觉得她是个美丽得中年女人。[/size][/color]

[[i] 本帖最后由甜宝宝于 2012-2-20 12:29 编辑 [/i]].

jeffersonqian 2012-2-17 09:27

同感!.

远远娘 2012-2-17 09:28

喜欢看这种话题的，怎么后面没有写完？先献花了。.

xyxyxy 2012-2-17 09:46

中年女性有钱，美就算了吧
很多女人40岁大姨妈都没了，基本是半个女人，还美个鬼啊
人家客气随便说说，我们要领得清，不能当真
中年女性比比智慧、经验，财富还差不多，要自知啊
[:sz12:].

三月小雨润如酥 2012-2-17 09:48

嗯，美在于气质有内涵,,,.

甜宝宝 2012-2-17 11:39

[quote]原帖由 [i]xyxyxy[/i] 于 2012-2-17 09:46 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8527410&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
中年女性有钱，美就算了吧
很多女人40岁大姨妈都没了，基本是半个女人，还美个鬼啊
人家客气随便说说，我们要领得清，不能当真
中年女性比比智慧、经验，财富还差不多，要自知啊
[:sz12:] [/quote]

作为女人，你不尊重自己，能获得他人尊重？
自己不爱自己，能获得他人得爱？
自己妄自菲薄自己，能获得幸福？没有尊严，爱和幸福地活在世界上，你就不想改变？

哦，还有，四十几岁的女人大姨妈还是有的，还能生孩子得，外表应该不会比三十多岁老多少。你是女性吗？？

[[i] 本帖最后由甜宝宝于 2012-2-17 12:00 编辑 [/i]].

xyxyxy 2012-2-17 12:00

可是事实总是事实啊，7、80快的裙子还看上去还大牌
看的人眼睛近视的节棍了
我从去年开始，特卖的衣服都不大去了，就商场打到5折什么买买算了
没钱么，就少买几件，没办法
因为衣服架子不行了，再穿过季什么的，不能出门了
老了就是老了
不老的叫怪物.

甜宝宝 2012-2-17 12:15

回复 7楼xyxyxy 的帖子

亲爱的，自我心理暗示的力量不可小瞧，慎用啊。.

甜宝宝 2012-2-17 12:21

回复 7楼xyxyxy 的帖子

便宜而好看的，质量还行的衣服你没遇到，并不代表这世界上没有存在过。.

jane-zjw 2012-2-17 12:43

回复 7楼xyxyxy 的帖子

你选衣服的眼光有问题，大牌穿出大牌感有什么稀奇，便宜货能穿出时尚那才是功力。另外我从不认为比实际年龄年轻的多就是怪物。我也想问你是女性吗？.

moon708 2012-2-17 12:48

每个年纪段都有她的美丽，中年女性更美的一面就是心态平和！.

janey_yj 2012-2-17 13:01

回复 11楼moon708 的帖子

认同。
最近我常反思，因为日常工作已经严重影响到我的生活了，常因为工作上突发问题着急而发脾气，过后常后悔，一直怀疑更年期来了。.

xyxyxy 2012-2-17 13:06

为什么觉得我是男的啊
男人会回复这种帖子吗？
[:sz16:].

caijunwei 2012-2-17 13:44

我做小姑娘时，单位里有个40多岁的大姐，气质很好，也懂得打扮，特别是待人很和气，对上不卑不亢，能体恤下属，大家都喜欢她，客户也信任她，我那时就希望自己在她那个年纪也能做到这样，万事都很淡定。.

fafe 2012-2-17 13:48

我同事里四十岁上的几个女性都很美，胜在气质、涵养、心态，当然服装打扮什么的都不错。有些女人，年轻时候不起眼，年纪上去了反而越来越美丽了，让人过目不忘。.

jeffersonqian 2012-2-17 15:18

回复 14楼caijunwei 的帖子

女人举手投足间的淡定是最美的，慢慢修炼中.......

Rosamonde 2012-2-17 16:05

我就觉得自己比年轻时美，尽管40+多了。老公也这么认为呢[:sz12:]
所以女人的美不在年纪，在于自己的内心。要善待自己，尊重自己，宠爱自己，永远都是年轻的。.

mayt 2012-2-17 16:14

*** 该贴被屏蔽 ***

overfloor 2012-2-17 18:59

周围无论相貌气质都好的中年女性挺多的，她们四十朝外了，但优雅，淡定，心中有爱。我不知道有没谁看过五十朝外还美的女性啊？就是容貌也不老的。总觉的五十已经到顶了。.

甜宝宝 2012-2-17 19:54

我看到过，容貌老了，主要是皱纹多了，但脸部线条轮廓还在，神情端庄柔和，气质从容，对人和蔼可亲，不能说不美，其实吸引力更胜一筹（对我哈）；还有脸要瘦，身材要瘦，胖就没有型了。悲催的是至今我只看见老外有这样的，莫有发现有老中是这样的。老中这个年龄的人气质不行。争取我们这一代里出现创纪录的人才吧。

[[i] 本帖最后由甜宝宝于 2012-2-17 20:12 编辑 [/i]].

Aron妈妈 2012-2-17 22:01

楼主说得真好，感动中。。。

中年甚至老年女性中都有很多我非常“倾慕”的美丽女人，她们的美真真切切是由内而外散发出来的，是智慧、阅历、修养这些内在的东西经过岁月的积淀而留在身体内、骨子里的。这种美是需要相处、相知才能感受到的。.

ROBYN 2012-2-17 23:13

40岁天天如果有舒适的生活，不用为金钱奔波操劳当然美丽。没有钱那时万万不行。
你朋友美丽因为她没有后顾之忧，没有什么可担心的，能不美吗？.

fred妈妈 2012-2-18 13:04

回复 22楼ROBYN 的帖子

40岁天天如果有舒适的生活，不用为金钱奔波操劳当然美丽。没有钱那时万万不行。
这句话说得真好，这个年纪再美能美到哪里去，只能是靠气质，而气质的培养是需要有一定基础和条件的。.

心安草 2012-2-18 17:01

奔四了！.

腾飞 2012-2-18 17:56

回复 23楼fred妈妈的帖子

正解.

jeccy 2012-2-18 18:23

[quote]原帖由 [i]fred妈妈[/i] 于 2012-2-18 13:04 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8529842&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
40岁天天如果有舒适的生活，不用为金钱奔波操劳当然美丽。没有钱那时万万不行。
这句话说得真好，这个年纪再美能美到哪里去，只能是靠气质，而气质的培养是需要有一定基础和条件的。 [/quote]
完全同意！不用整天为养家糊口而奔波，有文化，心态年轻，懂得保养，穿着得体，气定神闲的，这样的40岁女人肯定是让人觉得舒服的。我觉得40岁的女人要美，还是需要一点贵气来点缀的。.

jeccy 2012-2-18 18:32

[quote]原帖由 [i]甜宝宝[/i] 于 2012-2-17 19:54 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8529269&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我看到过，容貌老了，主要是皱纹多了，但脸部线条轮廓还在，神情端庄柔和，气质从容，对人和蔼可亲，不能说不美，其实吸引力更胜一筹（对我哈）；还有脸要瘦，身材要瘦，胖就没有型了。悲催的是至今我只看见老外有这 ... [/quote]
我怎么感觉和你相反呢？五十以上的女人白白胖胖比较讨人喜欢，皮肤饱满，没啥皱纹，看着舒服。杨柳腰、锥子脸，还是适合二三十岁的女人。.

甜宝宝 2012-2-18 19:14

大家继续讨论啊。很高兴在这里看到姐妹们各抒己见。.

甜宝宝 2012-2-18 19:21

其实我觉得美还真难定义，每个人都有不同的视角。.

多多侠妈妈 2012-2-18 19:25

奔五的人[:sz21:].

semain 2012-2-18 20:17

我二十多岁的时候去一个牙医诊所，看到一对母语也在等候，女儿大概十多岁，妈妈四十多岁吧，真的不能用美丽，或者漂亮这样的词汇形容，因为确实不是。衣服普通，不时尚，但是看上去绝对舒服。加上身上的到这个年龄的气质，从容，安稳。.

连妈 2012-2-18 21:33

[quote]原帖由 [i]fafe[/i] 于 2012-2-17 13:48 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8528289&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我同事里四十岁上的几个女性都很美，胜在气质、涵养、心态，当然服装打扮什么的都不错。有些女人，年轻时候不起眼，年纪上去了反而越来越美丽了，让人过目不忘。 [/quote]

我来臭美下，上次高中同学会，好几次女同学都说我真的比以前漂亮，有气质多了。是不是俺在往中年女性美的方向努力？？？？.

cocotim 2012-2-18 22:20

中年女性的美真的是由内而外的，喜欢这样的帖子[em08].

allenma 2012-2-19 09:19

回复 1楼甜宝宝的帖子

你这个贴子让我想起了我以前的一位同事，当时四十好几，但气质真的很棒，有次食堂吃饭我的好友跟我说，她身上的衣服都是七浦路淘来的，我大惊啊，穿在她身上真是象大牌啊。.

parker 2012-2-19 12:09

我也来臭美一下，马上奔5了，衣服大多都是在淘宝上淘的，穿下来感觉很得体。生理期也还算正常，脸上看不出有皱纹，只是这一两年有了些许白发。经常运动，喜欢瑜伽、普拉提及有氧操。
还喜欢美食，经常会把在网上新学的菜肴拿出来给家人秀一下。自我感觉和年轻人的心态一样，可以和他们有相同的话题，常常被同岁的LG嘲讽为文艺青年。
所以说美不是年轻人的专利，中年女性或是老年女性也可以成为“美丽的女人”。.

蛇宝贝吉妈 2012-2-19 13:21

[quote]原帖由 [i]fred妈妈[/i] 于 2012-2-18 13:04 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8529842&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
40岁天天如果有舒适的生活，不用为金钱奔波操劳当然美丽。没有钱那时万万不行。
这句话说得真好，这个年纪再美能美到哪里去，只能是靠气质，而气质的培养是需要有一定基础和条件的。 [/quote]
狠狠顶你的话[em08]
要是没钱,根本做不到.

多多侠妈妈 2012-2-19 13:29

突然回想起以前公司香港总部管理层的专职前台，因为早就听到同事们的描述，当年还慕名去见识了一下，中年女性，每天穿的工作制服是旗袍、举止谈吐优雅得体。。。那种美，至今还记忆犹新。

[[i] 本帖最后由多多侠妈妈于 2012-2-19 13:31 编辑 [/i]].

海底的鱼 2012-2-19 13:39

财务自由，是中年人心态美好的基础。当然每个人的标准可以不同。

中年女性的美还在于放下和年轻人比美的心态。看到有很要强的，太执着，太用力，说明中年危机还没过去。

与人为善，让人感觉不尴尬，心态包容，自然会写在脸上。.

初一妈妈 2012-2-19 14:42

心态确实很重要啊！中老年女性要美，就是心态平和，善良，大方，开朗。.

兔妈一枚 2012-2-19 19:18

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-2-17 23:13 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8529555&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
40岁天天如果有舒适的生活，不用为金钱奔波操劳当然美丽。没有钱那时万万不行。
你朋友美丽因为她没有后顾之忧，没有什么可担心的，能不美吗？ [/quote]

40岁，不带孩子不操劳，肯定美。

问题是这里旺旺都是走寻常路线的。

反正目前同性之间欣赏的是心灵美，而异性间还是外表为第一标志。面试的时候多是男性，所以。。。。还是一句话：年轻真好。40，是肯定不一样了，要承认老，但不要服老。反正人总归要老

还有生孩子早和晚也区别蛮大，这是任何进口护肤品都没办法达到的。拉皮啊注射啊，什么除外，反正40，要承认是在走下坡路。看看天天燕窝当饭吃的影星都这样。还能怎么办。

目前本人奔4的年龄，感觉，腰，有水桶了，也因为孩子关系没多少时间任由自己打发，比如健身房，比如什么会馆，要钱的基础要时间的配合，缺一不可的瘦身计划总数会被这样那样的理由打破没有坚持的结果就是，腰部有赘肉。有点看的到的救生圈，有小肚子。坐办公室的结果。
35岁腿还很细，37岁明显大腿腿根肉松了，腿部应该三个圈，现在只有两个圈，中间一个还若隐若现，何等悲催，短裙西短都送人了，夏天再也不能吊带裙西短牛仔短裤夹脚拖鞋满商店晃了。

脸，圆了。有双下巴了。为了配合圆脸我发型专门用梨花头掩饰。手臂，上半部分手臂变粗了。穿吊带裙不好看了。

皮肤，有皱纹了，脸部，原来生孩子的时候都没有的斑点，现在因为有失眠的问题也长出了淡淡的斑点。

大家用的化妆镜那个放大功能的镜子我是看都不敢看了。细腻的被同学赞的引以为傲的遗传皮肤现在也开始有八字纹了。

我曾经一个人哭过，把镜子砸到卫生间的镜子上。但是哭有用伐，反而心情天天在阴霾里消沉。老就老吧，反正孩子都大了。

现在非常无奈，但终究还是想通了。。。；。、

我想，如果不生孩子不会老，那么大概很少有女人肯生孩子。不生孩子也要老的。算了。我现在还看不开，那我白发苍苍的时候该怎么办。。

我本人，很变态，其实我是长生不老里面那个喜欢不老，无所谓长生的人。

往事如风。。。。。。。。。。。。。写在2012的37岁。

看到LZ写的，心里一记头很悲凉。。

谭咏麟的歌，青春梦已老。。。。。。。。。。。。现在不用BB霜，已经不敢出门了。不涂点抹点撒的心不定呀。我是标准额欧巴桑。

[[i] 本帖最后由兔妈一枚于 2012-2-20 08:57 编辑 [/i]].

哇萨咪 2012-2-19 19:47

[quote]原帖由 [i]overfloor[/i] 于 2012-2-17 18:59 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8529182&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
周围无论相貌气质都好的中年女性挺多的，她们四十朝外了，但优雅，淡定，心中有爱。我不知道有没谁看过五十朝外还美的女性啊？就是容貌也不老的。总觉的五十已经到顶了。 [/quote]
身边有几位已经过50的女性，健谈，但适可而止，话题风趣，绝不低俗，为人随和，但有原则，无论和清洁阿姨，还是私教都相处愉快，但有分寸。
瑜伽比我们小10岁以上的人做得都好，而且上课非常认真，做不到的高难度动作，都会静静地坐着看教练完成，给以掌声，每堂课绝没有早退的现象，坚持到最后，这是对老师的尊重。
不回避已经绝经的事实，非常乐观，不追随潮流，只注重质量，遵循经典才是最永久的原则。.

overfloor 2012-2-19 20:14

回复 41楼哇萨咪的帖子

看了，觉得很敬佩的，向她们学习！.

ROBYN 2012-2-19 22:05

回复 40楼兔妈一枚的帖子

孩子是最可怕的参照物，他们长大了我们就衰老了。
认命啦，反正没有最老只有更老，总有人比我胖比我老。
换个人比比，做做阿Q生活就美好了。.

钊元妈妈 2012-2-19 22:10

准备40岁以后再开始臭美，现在没空。.

傻妮子 2012-2-19 22:21

[quote]原帖由 [i]xyxyxy[/i] 于 2012-2-17 09:46 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8527410&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
中年女性有钱，美就算了吧
很多女人40岁大姨妈都没了，基本是半个女人，还美个鬼啊
人家客气随便说说，我们要领得清，不能当真
中年女性比比智慧、经验，财富还差不多，要自知啊
[:sz12:] [/quote]

很直率，大实话，，哈哈哈，虽然事实总不招人待见。。
四五十岁显年轻的人不少，但是那和年轻姑娘还是区别很大地。。
女人哪，，做最好的自己就可以了。。.

清咖一杯 2012-2-19 23:53

人到四十, 多年轻多美丽的我真是没见过。说容颜的话，30出头和近40真是差别很大的，所有以前可以掩盖肌肤问题都出来了，眼纹，斑点。我的生活圈子不窄, 但周围看上去比实际年龄小5岁以上的想想只有一个, 一个台湾的钢琴老师, 37,8岁了感觉只有30出头. 其他的包括自夸和他夸的所谓很年轻, 通常是对你衣着的一种称赞, 或者随便夸夸. 还有一种人属于娃娃脸，第一眼会感觉年轻，但经不住细看的。
但人到四十，衣着有品味，气质不错的还是有不少。
公司门口有一个卖水果的老板, 每次见到我都是"小妹""小姑娘"地叫得真甜, 有一天我问他的年龄, 我告诉他我和他同龄。结果，接下来的几天他依然是“小妹”长，“小妹”短。我也就享受他的恭维了，他们的家生意是特别的红火。

[[i] 本帖最后由清咖一杯于 2012-2-19 23:55 编辑 [/i]].

兔妈一枚 2012-2-20 08:56

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-2-19 22:05 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8531645&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
孩子是最可怕的参照物，他们长大了我们就衰老了。
认命啦，反正没有最老只有更老，总有人比我胖比我老。
换个人比比，做做阿Q生活就美好了。 [/quote]

4242,老公讲看整体，看看差不多，伐要太残就苦役了[tt30] 但是我喜欢分开来拆开来一样样比。结果越看越窝塞，再看体重1.60的人要100斤，[tt59] 现在是到了喝白开水都长肉的年龄了。。。。。。。。。

生好孩子那个减肥真轻松啊。。。。现在掉一斤肉，饿得我头发昏。

[[i] 本帖最后由兔妈一枚于 2012-2-20 08:59 编辑 [/i]].

兔妈一枚 2012-2-20 09:02

优雅不难，淡定真忒么的难。

我要整理衣柜了，抹胸，小披肩，吊带衫，西短，估计可以扔掉很多。又可以买新的了。穿衣服要学会扬长避短了.

兔妈一枚 2012-2-20 09:03

[quote]原帖由 [i]钊元妈妈[/i] 于 2012-2-19 22:10 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8531655&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
准备40岁以后再开始臭美，现在没空。 [/quote]

必须的一定的，首先赶儿子去住校，然后自己提前退休。然后，做自己。[tt50].

兔妈一枚 2012-2-20 09:04

兔妈一枚 2012-2-20 09:14

littlecat5 2012-2-20 10:06

l

我喜欢象兔妈那样想法的妈妈，轻松、洒脱、智慧。.

ROBYN 2012-2-20 11:18

回复 47楼兔妈一枚的帖子

我去年开始觉得老了。很可怕，以前一直不觉得自己和小姑娘有什么差别，心态上。现在镜子里横看竖看自己不顺眼，短裙也几乎不穿了。前年还是短裤穷穿的呀。
于是开始自我调节，第一步减肥~~~~减掉10斤。。。。。
慢慢来吧，调节到哪里是哪里。.

兔妈一枚 2012-2-20 11:31

[quote]原帖由 [i]ROBYN[/i] 于 2012-2-20 11:18 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8532410&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我去年开始觉得老了。很可怕，以前一直不觉得自己和小姑娘有什么差别，心态上。现在镜子里横看竖看自己不顺眼，短裙也几乎不穿了。前年还是短裤穷穿的呀。
于是开始自我调节，第一步减肥~~~~减掉10斤。。。。。
慢 ... [/quote]

加油加油，如果有时间还是找教练健身比较好，自己生好孩子的第一次减肥就是找教练，赶脚比较系统，否则脂肪和松的减肥过程完全是两回事。

没时间个么只能郑多燕了。还有带孩子的伐苦役拼了老命减，抵抗力差会影响小朋友的。

我再熬两年。等伊毕业再讲。

现在顾不上。现在只求体重涨幅慢点。.

兔妈一枚 2012-2-20 11:32

兔妈一枚 2012-2-20 11:43

最具体的例子就是，以前均码神马滴套上去简直就是为我做的

热裤拜拜

现在好了，伐对了，裤子套上去的，裤脚要改，而且紧身裤铅笔裤穿上去显得不够紧致。

长短对路的，到臀部这里直接紧绷绷。

用绑带也木有用啊，自己都看了难受，男冷们会觉得很气质美？晕。

对减肥的MM说，游泳要适可而止，教练说，很多MM减肥成功了，但是虎背又给练出来了。

要命的臀部是悄悄的扁平，然后再不知不觉的往下垂。

以前里面穿棉毛裤看上去腿都很细，现在冬天只能忍忍，打底裤看了已经肉滚滚了。我擦。。。腿是圆的。

哪里来的美哪里来的美？？

[[i] 本帖最后由兔妈一枚于 2012-2-20 11:52 编辑 [/i]].

傻妮子 2012-2-20 11:53

[quote]原帖由 [i]清咖一杯[/i] 于 2012-2-19 23:53 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8531766&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
人到四十, 多年轻多美丽的我真是没见过。说容颜的话，30出头和近40真是差别很大的，所有以前可以掩盖肌肤问题都出来了，眼纹，斑点。我的生活圈子不窄, 但周围看上去比实际年龄小5岁以上的想想只有一个, 一个台湾的钢 ... [/quote]

对啊，，有的人喜欢恭维别人，，那么自己要领得清的。。。。

我只见过2个很显年轻的女人。。一个没有生过孩子；一个嘛事也不上心的。。.

兔妈一枚 2012-2-20 11:57

[quote]原帖由 [i]傻妮子[/i] 于 2012-2-20 11:53 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8532541&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

对啊，，有的人喜欢恭维别人，，那么自己要领得清的。。。。

我只见过2个很显年轻的女人。。一个没有生过孩子；一个嘛事也不上心的。。 [/quote]

曾经我也是肆人伐管额。现在我，懂事了。。。[em07] 但样样事情都要操心了。我真走极端。[em13].

caijunwei 2012-2-20 11:58

回复 41楼哇萨咪的帖子

这个是我下一步的目标，懂得欣赏别人，认清自己。.

兔妈一枚 2012-2-20 12:00

想要减肥的从麦片粗粮开始。

提醒。.

美丽妈 2012-2-20 13:11

感觉楼主说的主要是一种中年女性的心态，好的心态显出的美。什么都明白，却改不了的飘过.

傻妮子 2012-2-20 13:24

[quote]原帖由 [i]兔妈一枚[/i] 于 2012-2-20 11:57 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8532551&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

曾经我也是肆人伐管额。现在我，懂事了。。。[em07] 但样样事情都要操心了。我真走极端。[em13] [/quo

别样样都操心啊，，挑主要的管管，其他的任务分包出去。。。

你的身材已经很好了，，

其实稍微胖点并不可怕，，最可怕的是松弛和皱纹。。虽然每个人都会有这一天，但是我们努力让它晚点来。。。.

fhwdht 2012-2-20 13:29

我觉得关键问题三四十岁的女人是操心的事情要少，什么都不要放在心上，物质上要满足，有时间打扮自己。可是，对于我们这种平时要上班、双休日要带孩子奔波在各个培训机构的女人，怎么谈美啊？.

兔妈一枚 2012-2-20 13:31

[quote]原帖由 [i]傻妮子[/i] 于 2012-2-20 13:24 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8532948&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
[quote]原帖由兔妈一枚于 2012-2-20 11:57 发表 [img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img]

曾经我也是肆人伐管额。现在我，懂事了。。。[em07] 但样样事情都要操心了。我真走极端。[em13] [/quo

别样样 ... [/quote]

自己撒情况自己晓得。嘿嘿。很多事情都是在得失之间。只好自己想想通。。。我们互相励志了：以内养外补血养颜。。。。[em07] 我台词背得不错:hug: :hug:.

jimmy66妈妈 2012-2-20 13:57

自己快40了，有时开玩笑的跟2、30岁的同事说，我只觉得你们比我岁数年轻，其他真没觉得自己有什么地方比你们差。
我们这种年龄跟小姑娘有话题可谈，跟阿姨们也有话题可谈，总觉得自己心态好心理年龄就年轻了，心理年龄年轻，平时再注重一下保养和装扮，外在的容貌和气质也会很自然的不显老（其实现在小姑娘保养方面也很考究的）
不过说实话，外在表面的可以靠服装、内衣来调整，实质上脱了这些走型还是挺厉害的，另外白头发的增加，颈部皮肤的松弛是没办法掩饰的。.

会玩的女孩 2012-2-20 14:39

从来也没有显年轻过,总是被人还较保守地猜年龄,总是比实际年龄大5岁,所以现在奔40也无所谓了,心情反而放松了,总算外在和实际年龄被人估计差不多了,所以反而现在对年龄更轻松无所谓,穿着活泼运动的休闲服装.

fafe 2012-2-20 15:42

看到楼上有mm说没见过上四十多年轻多美丽的女子，我忍不住来多说一句。我同事中的一位就是反着来的，年轻的时候说实在的真没觉得她多少好看，面色黄黄的，衣服也土气，后来三十以上到目前四十加，状态可以说越来越好，皮肤白而亮，除了眼睛旁边稍微有点折子，那还是在笑得时候才有。衣服得体而又时髦，贵气的衣服穿得，某宝上19块钱的牛仔裤也穿得，美丽优雅又活泼开朗，那种风韵是很多小姑娘比不上的。

四十以上美丽一定要建立在身体健康的基础上，我的美丽女同事脸上真是一颗斑都没有，如果脸色黄黄又都是斑的话，穿再好看的衣服也木有用滴。另外，她还有一点脂肪，太瘦的人显老，楼主减肥慎重！

[[i] 本帖最后由 fafe 于 2012-2-20 15:44 编辑 [/i]].

malimao 2012-2-20 16:05

回复 67楼fafe 的帖子

说的非常有道理，40+的女性，心态、气质很重要，注意不要暴饮暴食，保持身材不胖也不瘦最好了，打扮要得体，我从小一直觉得气质好的40多岁的女人是最美的，直到现在这种看法依然没变。.

chgtq 2012-2-20 19:28

回复 56楼兔妈一枚的帖子

不会吧，这位不是160,100斤吗？腿会圆滚滚？我跟你一样，不觉得自己腿胖呀，夏天短裙短裤一直穿的。虽然我是腿比较瘦的身材，但是100斤均衡身材腿不会比我胖到哪里吧。你的理想体重难道是90斤吗？太瘦了好哇。女人，尤其是有点年纪的女人，不好太瘦的，太瘦了满脸都是皱纹啊。.

兴趣第一 2012-2-20 19:48

[quote]原帖由 [i]会玩的女孩[/i] 于 2012-2-20 14:39 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8533243&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
从来也没有显年轻过,总是被人还较保守地猜年龄,总是比实际年龄大5岁,所以现在奔40也无所谓了,心情反而放松了,总算外在和实际年龄被人估计差不多了,所以反而现在对年龄更轻松无所谓,穿着活泼运动的休闲服装 [/quote]
怎么跟我一样，10年前人家就说我40，现在碰到我居然说我比10年前年轻。.

远远娘 2012-2-20 20:02

回复 19楼overfloor 的帖子

大家都认识的，赵雅芝！.

overfloor 2012-2-20 20:03

回复 67楼fafe 的帖子

美丽，一定要以健康为基础的，脸色发黄谈何美丽啊！确实非常有同感.

兔妈一枚 2012-2-20 20:36

回复 69楼chgtq 的帖子

我是松我晓得额，而且该肉的地方是飞机场，该扁的地方那个圆润，我90斤都觉得是胖，86斤拍照是最上照的，反正回不去了回不去.

兔妈一枚 2012-2-20 20:41

回复 71楼远远娘的帖子

赵雅芝的保养我消费不起，一瓶腊梅我已经在算儿子的补习费性价比了，我属于想伐穿额把家额冷.

兔妈一枚 2012-2-20 20:53

还有个办法学习化妆

那种裸装，
清汤挂满是只属于年轻人了，况且我还对很多大牌过敏，参股伐.

兔妈一枚 2012-2-20 20:55

活得就是心态

兔妈一枚 2012-2-20 21:01

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-20 19:28 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8534032&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
不会吧，这位不是160,100斤吗？腿会圆滚滚？我跟你一样，不觉得自己腿胖呀，夏天短裙短裤一直穿的。虽然我是腿比较瘦的身材，但是100斤均衡身材腿不会比我胖到哪里吧。你的理想体重难道是90斤吗？太瘦了好哇。女人， ... [/quote]
人家腿是笔直的三个圈看的到，我是一个半圈，尽管穿靴子马马虎虎，穿西短就显得四肢粗短热裤年龄大了没勇气抗扛了.

远远娘 2012-2-20 22:23

回复 74楼兔妈一枚的帖子

人家要举例呀。
其实只要别胖的太离谱，并不影响培养气质。
把心淡定下来，中年女性看透人生百味还做不到，那就怀着沉静包容的心去感悟人生百味。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
虽然每天照例柴米油盐酱醋茶，开门就是一大家子人一大堆子事，但淡定这回事，永远是内心的事，看内心有什么在指引你，看你有多想淡定。.

chgtq 2012-2-21 08:45

回复 77楼兔妈一枚的帖子

三个圈看得到是什么意思啊？你对自己要求太高啦，我们普通人又不是天天上镜，要弄到那么瘦干什么啦，看上去身材可以么就行来。我的理想体重整整比你的重十斤，虽然已经多年没达到了，哈哈。.

小猫她吗 2012-2-21 09:06

其实年龄是掩盖不住的，很多人貌似没有皱纹，皮肤光洁，但一眼就能看出真实年龄，岁月不会撒谎，就该咋咋地吧。.

兔妈一枚 2012-2-21 10:44

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 08:45 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8534783&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
三个圈看得到是什么意思啊？你对自己要求太高啦，我们普通人又不是天天上镜，要弄到那么瘦干什么啦，看上去身材可以么就行来。我的理想体重整整比你的重十斤，虽然已经多年没达到了，哈哈。 [/quote]

站直，然后对着镜子，看腿型。两腿之间应该有三个圈，代表腿上的肉肉很结实和腿型很好看。这么解释可以伐，不行的话只好度娘了。.

兔妈一枚 2012-2-21 10:46

[quote]原帖由 [i]远远娘[/i] 于 2012-2-20 22:23 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8534410&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
人家要举例呀。
其实只要别胖的太离谱，并不影响培养气质。
把心淡定下来，中年女性看透人生百味还做不到，那就怀着沉静包容的心去感悟人生百味。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
虽然 ... [/quote]

嗯，淡定，想开，体重别太离谱。三要素。:lol.

兔妈一枚 2012-2-21 10:50

[quote]原帖由 [i]小猫她吗[/i] 于 2012-2-21 09:06 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8534855&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
其实年龄是掩盖不住的，很多人貌似没有皱纹，皮肤光洁，但一眼就能看出真实年龄，岁月不会撒谎，就该咋咋地吧。 [/quote]

光子嫩肤哈哈。。主要是言语谈吐举止，是再装嫩也装不像，真的装出来，人家也要吐的。.

chgtq 2012-2-21 10:56

回复 81楼兔妈一枚的帖子

还真去搜了一把，如下：标准腿型，在双足并拢直立时，双膝关节、双大腿、小腿的中段有三个接触点，而膝关节上下和脚踝的位置则有三个菱形缝隙。这种有张有合的下肢曲线，就透着一种玲珑的美。
前面说三个接触点可以理解，不这样就是O型或X型了嘛，正常的都应该有三个接触点的吧。后面的就奇怪啦，明明只有三个接触点，哪来的三个菱形缝隙？应该只有两个才对啊。膝关节上下都要有菱形缝隙，难不成要长成罗圈腿？有谁来给我解惑一下下？

[[i] 本帖最后由 chgtq 于 2012-2-21 11:01 编辑 [/i]].

傻妮子 2012-2-21 11:17

[quote]原帖由 [i]小猫她吗[/i] 于 2012-2-21 09:06 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8534855&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
其实年龄是掩盖不住的，很多人貌似没有皱纹，皮肤光洁，但一眼就能看出真实年龄，岁月不会撒谎，就该咋咋地吧。 [/quote]

那是因为肌肤的紧致最重要，，还有人的神态，，年轻的神态。。.

guesswho 2012-2-21 12:11

回复 38楼海底的鱼的帖子

說得真好:handshake.

小猫她吗 2012-2-21 12:22

回复 85楼傻妮子的帖子

对哦，有时候化好妆，我会恍惚觉得自己还是小姑娘，一声"阿姨＂顿时把我拉回现实。.

兔妈一枚 2012-2-21 12:57

矮油女冷老伐老看头颈。

目前还没有研究出抵抗头颈衰老的特效药。也没办法拉头颈的皮。

面孔是可以掩饰的。40左右涂啊涂，50+以后拉皮注射，都可以。不过，怕痛伐。是关键。

现在我每天暴走半小时到公司，然后不乘电梯爬楼梯，，，二月不减肥一年图伤悲:handshake.

兔妈一枚 2012-2-21 12:59

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 10:56 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8535369&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
还真去搜了一把，如下：标准腿型，在双足并拢直立时，双膝关节、双大腿、小腿的中段有三个接触点，而膝关节上下和脚踝的位置则有三个菱形缝隙。这种有张有合的下肢曲线，就透着一种玲珑的美。
前面说三个接触点可以 ... [/quote]

你比我还认真，这个太专业，有空问问做教练的，他们肯定懂的。我很久没去那些地方拉。。。。:(.

chgtq 2012-2-21 13:15

回复 89楼兔妈一枚的帖子

嘻嘻，就是觉得好奇呀。怪不得我不知道这个说法呢，因为我不去健身房的。总觉得找教练跳操啊什么的太无聊了，我喜欢慢跑，去外面马路上跑，一边跑一边看风景。.

蓝天碧水 2012-2-21 13:26

[quote]原帖由 [i]兔妈一枚[/i] 于 2012-2-19 19:18 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8531389&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

40岁，不带孩子不操劳，肯定美。

问题是这里旺旺都是走寻常路线的。

反正目前同性之间欣赏的是心灵美，而异性间还是外表为第一标志。面试的时候多是男性，所以。。。。还是一句话：年轻真好。40，是肯定 ... [/quote]
我今年虚岁也是37了，没生过孩子，您说的这些症状我一个也没有，难道真是生孩子带孩子比较熬女人啊？！现在怀孕了，恐惧中…….

兔妈一枚 2012-2-21 14:46

[quote]原帖由 [i]蓝天碧水[/i] 于 2012-2-21 13:26 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536072&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

我今年虚岁也是37了，没生过孩子，您说的这些症状我一个也没有，难道真是生孩子带孩子比较熬女人啊？！现在怀孕了，恐惧中…… [/quote]

呃。。别怕别怕。看保养的，不吓你。.

兔妈一枚 2012-2-21 14:48

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 13:15 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536004&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
嘻嘻，就是觉得好奇呀。怪不得我不知道这个说法呢，因为我不去健身房的。总觉得找教练跳操啊什么的太无聊了，我喜欢慢跑，去外面马路上跑，一边跑一边看风景。 [/quote]

腿会粗伐。我发觉我上下班每天30分钟来回，好像腿粗了么。:Q

当然每个人不一样滴。

比如我喝水都在长肉啊。每时每刻的.

eliza777 2012-2-21 15:03

我认识一个八十几岁的老太太，还是很美很阳光。也许容颜已经老去，可是就是让人感觉很惊艳。
年龄和美没有太直接的关系。.

悠优 2012-2-21 15:08

回复 91楼蓝天碧水的帖子

我就是这个年纪生孩子的。如今孩子15了。
不怕.

chgtq 2012-2-21 15:29

回复 93楼兔妈一枚的帖子

我觉得不会的，其实腿粗腿细是天生的。我读书的时候就练习长跑，工作以后也一直跑的，夏天还去游泳，从来没觉得腿粗过。同样，我上身比较胖的，也从来没练瘦过......
我属于不吃饭也饿不瘦的，所以不节食的。当然胖起来也比较慢，不会出现什么忙了几个星期就瘦，闲了几个星期就胖的现象。.

蓝天碧水 2012-2-21 15:52

谢谢兔妈和悠优啊！看来保养是不能松懈啊！.

兔妈一枚 2012-2-21 15:58

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 15:29 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536565&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我觉得不会的，其实腿粗腿细是天生的。我读书的时候就练习长跑，工作以后也一直跑的，夏天还去游泳，从来没觉得腿粗过。同样，我上身比较胖的，也从来没练瘦过......
我属于不吃饭也饿不瘦的，所以不节食的。当然胖 ... [/quote]

发觉伐，现在减肥比那时候生好孩子后难多了。

那我羡慕你的。我过年前在不断的送西短啊，裤子啊给人家阿姨们。钟点工的阿姨的孩子估计可以穿。

上半身如果有肚子的话是不是应该仰卧起坐俯卧撑？不过当心练出肌肉。还有就是别游泳。没用。.

兔妈一枚 2012-2-21 16:03

[quote]原帖由 [i]蓝天碧水[/i] 于 2012-2-21 15:52 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536660&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢兔妈和悠优啊！看来保养是不能松懈啊！ [/quote]

绝对的必须的运动的。我就是当初神兜兜，现在哭促乌拉的一个代表。:'(

应该是生命不息运动不止的。等发觉走形了基本再让肌肉恢复紧致就要拼了老命了，而且伤身体。除非你不做家务活的。.

兔妈一枚 2012-2-21 16:03

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-21 15:51 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536659&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
教我们瑜伽的老师50多了，如果不说，也就30来岁的样子，身材非常好，心态也很好，她是我努力的榜样。 [/quote]

关键是BABY几岁呵呵。.

chgtq 2012-2-21 16:33

回复 99楼兔妈一枚的帖子

仰卧起坐对我没有用，我一向仰卧起坐得满分的，但上身还是胖。另外我减肥从来减不下来，所以早就放弃减肥这种想法了。身材这个东西真真是天生的，我杯具的地方就是上身胖，从来不敢穿吊带，明明160的个子上衣要穿165，胸够了腰太大，腰够了胸太小，杯具啊。
长跑和游泳是我喜欢的运动，我不是为了减肥才去的，呵呵。知道自己减不掉。

[[i] 本帖最后由 chgtq 于 2012-2-21 16:36 编辑 [/i]].

baihecc 2012-2-21 16:38

*** 该贴被屏蔽 ***

兔妈一枚 2012-2-21 16:42

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 16:33 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536842&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
仰卧起坐对我没有用，我一向仰卧起坐得满分的，但上身还是胖。另外我减肥从来减不下来，所以早就放弃减肥这种想法了。身材这个东西真真是天生的，我杯具的地方就是上身胖，从来不敢穿吊带，明明160的个子上衣要穿165 ... [/quote]

人间凶器。我飞机场羡慕嫉妒。:hug:.

chgtq 2012-2-21 17:04

楼上的二位，你们不知道地球有引力的啊？.

傻妮子 2012-2-21 19:00

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-21 17:04 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536952&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
楼上的二位，你们不知道地球有引力的啊？ [/quote]

照你的意思，，小凶比大凶好？？[:sz12:] [:sz12:]

一般性来讲，要顾及地球的引力了，那就是波霸级别了。。。[:sz12:] [:sz12:]

[[i] 本帖最后由傻妮子于 2012-2-21 19:03 编辑 [/i]].

兔妈一枚 2012-2-21 20:26

回复 106楼chgtq 的帖子

1本正经回帖“没喂奶”就不怕引力，一般情况下最最起码50以后变麻袋。50以后无所谓来，等着做外婆奶奶了。。。.

chgtq 2012-2-22 09:40

回复 107楼傻妮子的帖子

小凶当然比大凶好啊，不知道多羡慕小A、水蛇腰的女人，走起路来袅娜动人，永远可以装青春少女的说。.

chgtq 2012-2-22 09:42

回复 108楼兔妈一枚的帖子

悲催回帖：娃儿的妈了，你说喂奶不喂奶......虽然现在还不算太老，但是我担心啊担心。.

傻妮子 2012-2-22 10:56

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-22 09:40 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8538258&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
小凶当然比大凶好啊，不知道多羡慕小A、水蛇腰的女人，走起路来袅娜动人，永远可以装青春少女的说。 [/quote]

你那是饱汉不知饿汉饥，，不信发个投票贴问问坛子里的妈妈，到是小好还是大好。。。.

兔妈一枚 2012-2-22 11:15

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-22 09:42 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8538268&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
悲催回帖：娃儿的妈了，你说喂奶不喂奶......虽然现在还不算太老，但是我担心啊担心。 [/quote]

篱笆里有个按摩霜不知道管用伐，你搜搜。我没刻意留意，因为我当初没做奶牛。宝宝的口粮不足。一直牛奶伺候的。.

蓝天碧水 2012-2-22 11:17

[quote]原帖由 [i]兔妈一枚[/i] 于 2012-2-21 16:03 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8536707&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

绝对的必须的运动的。我就是当初神兜兜，现在哭促乌拉的一个代表。:'(

应该是生命不息运动不止的。等发觉走形了基本再让肌肉恢复紧致就要拼了老命了，而且伤身体。除非你不做家务活的。 [/quote]
引以为鉴啊！谢谢兔妈！.

蓝天碧水 2012-2-22 11:19

兔妈一枚 2012-2-22 11:21

:$ [quote]原帖由 [i]蓝天碧水[/i] 于 2012-2-22 11:17 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8538750&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

引以为鉴啊！谢谢兔妈！ [/quote]

过来人过来拧。。:$.

蓝天碧水 2012-2-22 11:24

说起皮肤，我想起来以前办公室里面一位已经40的姐姐说的话，她和她同学比起来，身上皮肤就差一些，有点发干了，因为她那同学从年轻就一直每天洗澡后全身涂润肤露的，从那以后我们办公室所有女人都开始涂润肤露了，希望年纪大些能看出效果来.

傻妮子 2012-2-22 12:42

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-22 11:37 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8538862&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我自己就不喜欢大呢，不为别的，就是感觉负担。不过可能也是自我安慰，为自己考虑多一点总是好的。 [/quote]

青春期过后，想要变大基本没有可能性的。。

但是胖是可以减肥的，而且有效果的人非常多。。.

傻妮子 2012-2-22 12:50

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-22 12:44 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539180&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我的经验是如果瘦下来一定是全身瘦，我实在佩服那些很瘦，但是胸大的MM，好在我更喜欢全身均匀一些。 [/quote]

不一定的，去修身堂。。不要用吃的减肥，就用仪器和人工，做哪里瘦哪里基本上，不过会慢。。但要是减个8斤以上，凶要影响的。

当然匀称是很好的，非常养眼，不要追求芭比娃娃，可能人家动过手脚，没意思的。.

兔妈一枚 2012-2-22 13:04

[quote]原帖由 [i]傻妮子[/i] 于 2012-2-22 12:50 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539208&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

不一定的，去修身堂。。不要用吃的减肥，就用仪器和人工，做哪里瘦哪里基本上，不过会慢。。但要是减个8斤以上，凶要影响的。

当然匀称是很好的，非常养眼，不要追求芭比娃娃，可能人家动过手脚，没意思的。 [/quote]

你确定修身堂有用伐，阿拉一个认识的，瘦下来了，又反弹回去。我也是怕反弹。曾经考虑过针灸，又被针灸过的人吓着了。.

傻妮子 2012-2-22 13:34

[quote]原帖由 [i]兔妈一枚[/i] 于 2012-2-22 13:04 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539284&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

你确定修身堂有用伐，阿拉一个认识的，瘦下来了，又反弹回去。我也是怕反弹。曾经考虑过针灸，又被针灸过的人吓着了。 [/quote]

确定有用，明天广场的。

瘦个10斤随随便便的，，当然也要合理饮食的，没见反弹。。.

兔妈一枚 2012-2-22 13:42

[quote]原帖由 [i]傻妮子[/i] 于 2012-2-22 13:34 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539428&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

确定有用，明天广场的。

瘦个10斤随随便便的，，当然也要合理饮食的，没见反弹。。 [/quote]

好PM我伐。照片。是你尝试过？？被侬勾引了:$.

兔妈一枚 2012-2-22 13:44

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-22 13:12 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539330&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
不要迷信这些。如果真的想健康减肥，少吃，多动，能练瑜珈最好了。

还有一点，调整饮食，尽量少荤菜，晚餐尽量少吃，稀饭，蔬菜吃一点，但是3餐一定要吃，要不新陈代谢会变慢。坚持一段时间，一定会健康地瘦下来。 ... [/quote]

噢。谢谢提醒，你这是真心很中肯的话。

我护肤品和这个是最当心了。因为皮肤是过敏性，还有我看到同事反弹的，吓使人。。.

傻妮子 2012-2-22 13:48

[quote]原帖由 [i]兔妈一枚[/i] 于 2012-2-22 13:42 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539462&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

好PM我伐。照片。是你尝试过？？被侬勾引了:$ [/quote]

我没拍照片啊，，是我自己，，就减了5,6斤，穿裤子松了。我朋友减了20几斤，胸是缩掉了2个罩杯。.

兔妈一枚 2012-2-22 14:27

[quote]原帖由 [i]傻妮子[/i] 于 2012-2-22 13:48 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539488&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]

我没拍照片啊，，是我自己，，就减了5,6斤，穿裤子松了。我朋友减了20几斤，胸是缩掉了2个罩杯。 [/quote]

5PP54呀。好瞄。。。。一记伐。3Q。关键是下半身。.

chgtq 2012-2-22 14:35

回复 127楼傻妮子的帖子

你朋友杯具了，我觉得人要瘦肯定是全身瘦的。那些说只瘦局部不瘦胸的都是吹牛。再说了，哪儿哪儿都瘦，光胸胖不是很奇怪吗，负担也好重啊。

[[i] 本帖最后由 chgtq 于 2012-2-22 14:37 编辑 [/i]].

傻妮子 2012-2-22 20:27

[quote]原帖由 [i]chgtq[/i] 于 2012-2-22 14:35 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8539717&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
你朋友杯具了，我觉得人要瘦肯定是全身瘦的。那些说只瘦局部不瘦胸的都是吹牛。再说了，哪儿哪儿都瘦，光胸胖不是很奇怪吗，负担也好重啊。 [/quote]

要相信人家赚钱取之有道，，我只能说是有道理的，不是吹牛的。。
当然不能吃减肥产品，拿健康换，不值得。。

旺旺上有个减肥贴，很火的，想减全身的都可以去看看。。她的饮食观点和修身堂很类似。.

兔兔妈 2012-2-23 11:44

回复 103楼chgtq 的帖子

我也是上身胖，看见别人穿吊带真是羡慕嫉妒恨。安慰的是腿还相对比较细。.

chgtq 2012-2-23 12:01

回复 131楼兔兔妈的帖子

是啊是啊，多羡慕上身清瘦的女人啊。.

burninglife 2012-2-23 14:23

回复 1楼甜宝宝的帖子

顶！内心的单纯，温和善良让人变得通透迷人，代表之一是秦怡。.

burninglife 2012-2-23 14:29

overfloor 2012-2-23 20:31

回复 134楼burninglife 的帖子

那是老爸啊！老妈要这样就难了，很多男的到40往上，就开始意气风发，反而年轻！.

蓝天碧水 2012-2-24 13:51

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-22 11:34 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8538847&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
一个小瑜伽馆，在桃林路/衡山路那边，她祖籍台湾，中文姓：冷，LG是美国人，跟着她LG跑过很多国家，现在住在上海，不知道是不是同一个人，因为我实在没好意思问她具体的年纪。

70多能象30，我觉得夸张了些。我在网 ... [/quote]
谢谢啦！找时间我去瞄瞄看，能有个好师傅带着练肯定更好啊！后悔之前太懒惰，练了几次也没有坚持下来，都是半途而废，不过还是真切感受到练瑜伽的好处来了，尤其今年高龄的状态下怀孕了，貌似我比很多年轻女孩的状态还好呢，估计是去年瑜伽练的好有关系啊。我都没有去瑜伽馆里面过，都是自己在家练，买了本书，还是位上海老人写的，叫沈维德，估计今年应该是85岁了，他是60岁开始练的，照片看起来仍然是60岁的样子，别提有多矍铄了！看看他照片上旁边女儿的模样，也就30多岁的样子，算算年龄现在也得五十多了，估计也是当年和她父亲一起练起来的，所以我蛮相信这种什么年龄段练起来就能保持那个年龄的状态这句话的。看报道说他以前常在公园里面练瑜伽，不知道现在是否还是这样的练法了，真希望能看到他真人，就是看到他的书，才有信心练起来的。.

burninglife 2012-2-24 13:52

回复 135楼overfloor 的帖子

我说的LB是老板,而且是个女的！

看来心态年轻，心境不老的女性确实还比较稀缺哈~~.

overfloor 2012-2-24 15:00

回复 137楼burninglife 的帖子

呵呵，你打BOSS好了，我以为是你的老爸呢[:sz12:].

清咖一杯 2012-2-24 21:13

回复 114楼蓝天碧水的帖子

这太夸张了, 老师在哪里, 能不能让我膜拜一下. 如果真有这效果, 明天开始练瑜伽, 赴汤蹈火, 在所不辞..

guesswho 2012-2-25 15:45

女人一聊美不美，最後就是講減肥。瘦是王道啊[tt28].

大懒猫 2012-2-25 16:52

回复 141楼guesswho 的帖子

我胖，但是皮肤没辙。自我安慰，不瘦也好.

Gracie 2012-2-25 21:04

回复 141楼guesswho 的帖子

实在不明白瘦有什么好的，我基本这辈子就没胖过，从来不觉得有啥好，该有的地方都没有。我还特别羡慕人家有胖嘟嘟的脸，多可爱啊

现在女儿居然也象我，胃口么好得来一顿能吃一个八宝饭，吃来吃去，还是跟一块洗衣搓板一样.

guesswho 2012-2-26 00:53

回复 142楼大懒猫的帖子

您肯定不是真的胖:P.

guesswho 2012-2-26 00:54

回复 143楼Gracie 的帖子

搓衣板就是衣架子，多少MM夢寐以求的:P.

xiawang 2012-2-26 04:19

回复 37楼多多侠妈妈的帖子

严重同意，天天骑电动车上下班，衣服要暖和，头发要吹得蓬松，美在哪啦?[:sz16:].

渺渺眯眯 2012-2-26 10:23

回复 140楼清咖一杯的帖子

团购瑜伽。.

调皮捣蛋妈 2012-2-26 21:11

女人减肥，一瘦就是胸部先变小，所以我不要减肥！！控制住体重，维持在一个稳定的体重范围内就好。
我42，练了几年的瑜伽，自己不觉得老呀，关键在心态。美在内心。.

蓝天碧水 2012-2-27 12:36

[quote]原帖由 [i]清咖一杯[/i] 于 2012-2-24 21:13 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8546261&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
这太夸张了, 老师在哪里, 能不能让我膜拜一下. 如果真有这效果, 明天开始练瑜伽, 赴汤蹈火, 在所不辞. [/quote]
哈哈，不知道旺旺上有没有妈妈认识这个老先生啊，我觉得和他学一定能学的更好，当当上面有他的书卖，我也是朋友推荐的。话说咱们真可以去楼上妈妈说的这个台湾瑜伽老师那里去看看啊，最主要是确定一下青春保持的如何，哈哈.

蓝天碧水 2012-2-27 12:37

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-24 15:11 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8545598&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
真佩服你。

这个老师专门有一个针对孕妇的“知觉妊娠”课程，如果感兴趣可以去看看。就在桃江路的尔苑餐厅旁边，尔苑餐厅的老板也是这个小瑜伽馆的老板。 [/quote]
太感谢了！这个我正用得上呢，天气好些去那里看看去！.

碧海 2012-2-27 13:42

各位MM推荐一下效果好的祛斑精华吧，这里爱美的MM多，歪一下楼。这两天俺脸上突然冒出来一块黑斑，看不下去了，人到中年，岁月不饶人呀.

蓝天碧水 2012-2-29 12:46

[quote]原帖由 [i]kathyzhang0703[/i] 于 2012-2-27 12:41 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8550568&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
这是她们的瑜伽网站，给你看看。
[url]http://www.darshanayogashanghai.com/schedule-in-darshana-yoga-shanghai.html[/url] [/quote]
谢谢谢谢！这个直观了！.

虫虫妈妈 2012-3-8 23:15

[quote]原帖由 [i]碧海[/i] 于 2012-2-27 13:42 发表 [url=http://ww123.net/redirect.php?goto=findpost&pid=8550850&ptid=4805076][img]http://ww123.net/images/common/back.gif[/img][/url]
各位MM推荐一下效果好的祛斑精华吧，这里爱美的MM多，歪一下楼。这两天俺脸上突然冒出来一块黑斑，看不下去了，人到中年，岁月不饶人呀 [/quote]
雪肌精，我用了两三年了，眼角的斑几乎看不出了，不知不觉地就淡了。.

cindy0427 2012-3-9 12:19

我也想练瑜伽，只是家里附近没合适的地方.

爱多多 2012-3-9 13:43

回复 154楼虫虫妈妈的帖子

麻烦给个链接好么，啥牌子，照着买。先谢谢啦！.

虫虫妈妈 2012-3-9 17:01

回复 156楼爱多多的帖子

就是日本高丝公司出的雪肌精系列啊，宝蓝色的瓶子，八百伴啊，百盛啊这些大店里都有。.

-cc- 2012-3-9 21:35

-cc- 2012-3-12 14:15

回复 159楼kathyzhang0703 的帖子

我没在这个馆练，但我原来在上海的时候跟SHIVA,MATJE,和WYLON他们很长时间.所以他们集中那里，气场了得。多米尼克应该经常不在上海的吧，她我也喜欢跟。.

ATCG 2012-3-12 19:24

刚到40时，身体和心理是有点变化的，不过最多一年就能适应
比年轻时更多感悟，更多珍惜，更加知道自己要什么.

-cc- 2012-3-12 21:06

回复 161楼kathyzhang0703 的帖子

我观察在上海有很多激进派的学生，希望体位进步快速的，所以可能不太喜欢昆达里尼的风格可能。
老师不重要，因为这个馆的老师都可以。主要是课程本身的难易，看了一下课表你可以上GENTLE FLOW 和 YIN.
其他的课程我不很清楚，因为没在这个地方练过，这几个老师都是可以把课上得很猛的那种。具体你得在馆里咨询。.

快乐宝贝妈妈 2012-3-13 13:10

借这个贴咨询一下：脸上黑色素增加，就是很小很小的黑点点，吃什么比较好?.

cindy0427 2012-3-14 09:40

也借这个贴咨询一下，奔四了，皮肤很干燥，用什么护肤品好呀[em01].

快乐宝贝妈妈 2012-3-15 11:27

我脸上的斑很少，就是类似很小很小的痣这种的越来越多，葡萄籽也有用吗？.

xsmm 2012-3-21 21:57

有妈妈知道天钥桥路上有一家亚历山大瑜伽馆，里面哪位老师比较好？.

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优雅不难，淡定真忒么的难。

l

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最具体的例子就是，以前均码神马滴套上去简直就是为我做的

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想要减肥的从麦片粗粮开始。

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还有个办法学习化妆

活得就是心态

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矮油女冷老伐老看头颈。

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