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有没有体育不好的孩子？如何跑得快跳得远？

儿子蛮乖的，一点不皮，带来的问题是他不太爱运动，身体协调性也不那么好，上小学后体育成绩真让我担心，跑步很慢。。。。慢过女同学！跳远也没有过关，请问，各位家长，有什么好办法啊？我都想找个体育家教了-------因为我自己从小体育差，所以蛮希望男孩子能爱运动一些的。。。。。.

回复 1#小车子妈妈 的帖子

这个请家教有用吗？难道让人家代他跑，代他跳？[em17]

运动智能是六大智能之一，需要从小开发培养的，从小就应该让他多动多玩。

顺便说一下，我的体育也很差的，就是从小玩得太少。所以我孩子出生后，我就非常重视运动，现在体育是他的强项之一。[em06]

[[i] 本帖最后由 burninglife 于 2010-9-29 09:30 编辑 [/i]].

我小时候体育就很差，能够勉强及格已经很好了，我也很担心我女儿，如果遗传我那怎么办，现在中考还要考体育，不知那些人怎么想的。.

报道！ 我家儿子动作不协调，短跑成绩“需努力”，我觉得是遗传，他爸爸的体育就老差的。.

觉得运动有些是遗传因素，但更多的是受父母的影响。如果你自己不喜欢运动，回家老是电脑电视面前一坐，那孩子看到的生活方式就是那样静静的，怎么可能会喜欢运动？
要想孩子喜欢运动，至少你得先动起来，拉着他往外跑吧。
建议平时可以放学后或晚饭后出去小区里一起竞走、溜冰，周末在家玩玩躲猫猫、去公园放风筝、或追逐抓人之类的。.

回复 5#好奇猫 的帖子

你说的对,我正在很努力带他多动动,一个是孩子现在自由的时间也很少， 另外，自己看他跑步那么别扭,也给不出正确的指导意见,蛮着急的....他很爱骑车,也骑得很好， 但是这个学校体育也不看的啊....唉!.

回复 2#burninglife 的帖子

这位妈妈,来介绍下你的经验,比如重视体育怎么做的呢? 让我们学习下吧! ------- 我很迷惑,不知道怎么办才好， 多谢你啦!.

回复 7#小车子妈妈 的帖子

我也是妈妈，我来回答。因为爸爸平时下班较晚，而我要好很多，所以平时都是我和我家儿子一起运动，你看我家小区有妈妈和小孩子踢球的，一定就是我了！先赞一个！在运动方面一定不要依赖爸爸，反正你并不是要他练体育，只是锻炼身体，不用考虑什么姿势，速度，力度等，最重要的是让孩子先喜欢体育，我家孩子特别喜欢看体育节目，足、篮、排、台等，拍球1分钟可以拍200多个，羽毛球也打的不错，乒乓球也还行，这都是我们和他一起培养的！其实，有时候和孩子一起运动，不是胜过和冰冷的运动器材约会强吗？.

回复 7#小车子妈妈 的帖子

这个遗传还是很重要的，有的天生好动（如我孩子）；有的天生不爱动。

我们是从小开始每天带他到室外充分玩乐，就看到一群小朋友一会儿冲上滑滑梯“占领城堡”，一会儿又奔向什么“秘密基地”，一会儿跳上了健身器材，没一刻闲着的。有时候，一起跳长绳，或一起滑轮，每天的‘运动量”都很大，孩子们玩得很开心，身体长得也好；当然，家长们的理念也比较接近，谈得拢，因此都积极带孩子出来玩，所以我们有了良性循环。

如果没有这群玩伴，乐趣会少很多，运动的积极性会大打折扣。建议LZ乘着孩子还小，玩心还比较重的时候多带他出去玩，玩得多了，自然就会玩，会玩了就会感到有乐趣，胆子也会更大，就能玩出更多的内容，在玩的过程中身体机能会得到极好的锻炼，这是良性循环。千万不要以“学习”为借口，或者大人自己怕累，让孩子整天窝居在家里。

我孩子那么爱玩的人，到今年暑假中也突然不那么喜欢下去玩了，我感觉他是“长大”了，觉得那个有点“小儿科”，另一方面，也许就是人们所说的，该玩的年龄就该让孩子充分地玩耍，等他们玩够了就好了，还真是这样哦。

如果这个时候不能调动他们的运动积极性，往后只会越来越困难。经常看到我们楼里一位初中男孩一个人傻傻地在练跑步，动作也不怎么好看的，据说也是为了体育达标。好可怜哦。

所以，奉劝天下的父母，千万不要掠夺孩子小时候玩耍的时间，即便因为你的玩耍而暂时落后于其他学习型小孩，追上来还是很容易的；到是大了以后，为了体育而不得不压缩其他学习时间的，太得不偿失而且很难逆转。.

回复 8#台球小子 的帖子

真厉害！！！赞一个！
我也来说说，我觉得我家女儿天生运动细胞也不足，她一岁多走路还晃晃的，别家孩子楼梯跳上跳下时她还要拉着我的手下楼。
不过多亏LG这个主力，我家女儿还是喜欢运动的。他没事就和女儿玩，在书房里打羽毛球、踢球；在客厅里飞纸飞机；在卧室大床上所谓巴西柔术，呵呵~~~。我自己最多是带她去游泳，或者带她下楼看她溜冰。
还有觉得鼓励+放手很重要：我鼓励女儿出去玩，我会要求我家女儿“出去玩的脏脏的汗汗的回来”；到公园会让她在草地上翻前滚翻给我看，告诉她这样很厉害；游泳她去年学了一期只学了浮板打水，自由泳动作很不标准，但我一直告诉她“不错”“厉害”，她不怕水，喜欢去，今年夏天能独自背了背浮在池里追我。
我的总结：不一定天生运动细胞多，只要喜欢运动，运动细胞会慢慢多起来的.

回复 9#burninglife 的帖子

说得真好，鼓掌。我都想搬去和你做邻居了！

现在的问题是，有时候出来也找不到小朋友一起玩。玩伴真是个稀缺资源。.

体育老不及格的飘过~~~.

从一楼楼梯间蛙跳到三楼.

我家小女这学期每天40个仰卧起坐，从一开始起不来到现在做到1分钟以内大约花了一星期。
记得她中班的时候刚学跳绳，一个都跳不过去，好在她们幼儿园很重视跳绳，每天早上练，一天小女很自豪得告诉我她能跳10个了，于是连续蛙跳了10个给我看，真的是蛙跳，跳得气喘吁吁的。我大大地表扬她，并教她改进。过了一个月她就成了班上的跳绳高手了。
其实运动就在于坚持，每天坚持练一练，每天陪他练一练，随着运动能力的增强，孩子会渐渐喜欢上运动的。
现在小女几乎每天放学都会和同学进行跑步比赛，三、四个同路的孩子在小区里一路狂奔到他们自己设定的终点。他们是真的热爱运动。运动后一个个都特别快乐。
真的楼主也试试吧。.

[quote]原帖由 [i]小车子妈妈[/i] 于 2010-9-29 09:16 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7613041&ptid=4757903][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
儿子蛮乖的，一点不皮，带来的问题是他不太爱运动，身体协调性也不那么好，上小学后体育成绩真让我担心，跑步很慢。。。。慢过女同学！跳远也没有过关，请问，各位家长，有什么好办法啊？我都想找个体育家教了------ ... [/quote]
爱不爱运动这个不好说，但是身体协调性是一定可以靠后天训练提高的。体育比较弱的孩子，专心练一个项目，常常是一个项目成为强项了，会带动其他项目。跑步，跳远都靠体能，需要爆发力，你就选一个体能项目让他坚持练习，跳绳，游泳，跑步，都可以的。.

回复 2#burninglife 的帖子

同感。体育很容易的，我的孩子都没有问题，因为我老让她们出去走动，跑跳。
我小的时候太乖，不动，少动，就体育一直不好，和家庭教育也有点关系。
你可以选个运动让你孩子多动动，比如网球，羽毛球，乒乓球，或者有机会的话爬山。再简单的是买个扭扭版让他学会，轮滑，自行车。。。。太多了。跑步最单调，没意思。

不好意思，是针对楼主的。.

回复 12#雪肌精 的帖子

你还是你家小胖?.

回复 17#shxuco 的帖子

我和儿子都是如此[tt49].

[quote]原帖由 [i]胡豆妈[/i] 于 2010-9-30 19:52 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7620703&ptid=4757903][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
说得真好，鼓掌。我都想搬去和你做邻居了！

现在的问题是，有时候出来也找不到小朋友一起玩。玩伴真是个稀缺资源。 [/quote]

除了自己老豆，谁天天在哪儿哭着喊着等着做玩伴啊。老豆就是超级替补玩伴。如果没这个玩伴，那就只好在小区里多找找了。
不过以我的经验，只要拿个篮球站在小区的篮球场上，总有小朋友来的。在家里窗户上望好像是望不到玩伴的。.

回复 18#雪肌精 的帖子

这个是遗传,莫有办法.我儿子遗传了他爹的体育基因,体育也是污嗒嗒..

回复 1#小车子妈妈 的帖子

游泳锻炼协调能力.

嗯，儿子就像我，胆小，怕高。。。运动起来怕这个那个的。。。看来还是要多花时间下去：）.

我体育一直不好的，混个及格就满足了。体育么，好就好，不好就不好，及格就可以了。.

*** 该贴被屏蔽 ***

回复 24#xiajw 的帖子

对的,我们是剖腹产的.....顺转剖,不是不想顺的， 老天爷不允许啊。....难道这也有影响?.

回复 25#小车子妈妈 的帖子

小车子妈妈，放心，这跟剖腹产没关系的，小美和姐姐都是剖腹产的，我只听说剖腹产的孩子小时候都不会爬，说实在也没让她们爬过，等姐姐会走路了，我才发现好像姐姐还没在地上爬着玩过。听说爬对孩子的大脑发育很好，于是姐姐3，4岁了，在地上学爬。不过姐妹两大了以后，运动协调性还是很好的，中福会少年宫里的勇敢者道路，小美象只小猴子一样就爬得不见影子了。如果先天不是协调性很好的，就后天训练吧，不可能体育很出色，但混个及格还是没问题的。.