bbaaoo123 2010-9-17 09:20
怎样的跳绳适合初学
[size=3]小孩大班，要学跳绳。想问问大家：粗的那种好学还是塑料的那种好学？家里有根塑料的，他用不来。另外有没有好的牌子推荐。[/size].
汪洋大海 2010-9-17 09:44
学校附近大多有文具店，那里有专门的跳绳卖，材质跟我们小时候的那种一样，没有柄的，白色上面有些花纹的，他们这些店家特别了解学校老师的要求，所以比较靠谱。超市里的塑料的，太轻，不好，中看不中用。.
佳宁妈妈 2010-9-17 11:53
学跳绳也不用急,女儿是在家练会的,今年上小学,班里大部分同学不会,体育老师教了二堂课,全班都会了,看来还是要老师教,我们暑假跳绳是为了减肥,坚持二个月瘦了6斤，在饭不少吃的情况下．.
桃之夭夭也 2010-9-17 17:59
回复 3#佳宁妈妈 的帖子
天哪！2个月6斤太厉害了！我们暑假2个月长了2斤，我正愁怎么让她减下去呢，明天就让她跳绳去.
bbaaoo123 2010-9-17 18:54
[tt19] 哈哈，谢谢回复！.
佳宁妈妈 2010-9-19 09:09
[quote]原帖由 [i]桃之夭夭也[/i] 于 2010-9-17 17:59 发表 [url=http://www3.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=7568122&ptid=4755114][img]http://www3.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
天哪！2个月6斤太厉害了！我们暑假2个月长了2斤，我正愁怎么让她减下去呢，明天就让她跳绳去 [/quote]
数量慢慢加,到后面我们每次加起来跳300个,如果累,就分二次,每次150个,还配合晚上骑自行车,和游泳,暑假第一个月的第一周还累病了,不过生病二天以后,又坚持了,后面就越来越好了..