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准备买束腹带的姐妹们注意了：产后使用束腹带弊大于利

[size=5]　　爱美是人皆有之，尤其是产后新妈妈们特别关注自己的生产后的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好束腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。

　　正常情况下，女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宫韧带也相应地变软、伸长。分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织，因分娩时的过度伸展、扩张及损伤，使其弹性下降不能完全恢复到产前状态，受孕子宫膨胀的影响，产后腹壁松弛，约需6-8周可渐恢复。

　　由上述情形看，正常产褥期裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

　　由于妊娠的原因，孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，而更多是为哺乳准备的。这一脂肪并不会因为产褥期裹腹而很快消失。

　　要恢复体形，一是产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，而最重要的是哺乳。据法国科学家研究发现，蓄积在臀股部的脂肪几乎是专为哺乳准备的，因此产后哺乳不但可促进子宫的复原，还有助于恢复体形。且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处。

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买了，用了一星期不到:L.

回复 1#jocularjog 的帖子

我还一直后悔没用束腹带呢，现在好了[tt37].

我也是一直后悔当时没戴这个。.

晕, 我正用着呢
月子里全身发痒,没用,出了月子不痒了,为了追奶,狂喝汤,体重又增加了,只能用束缚带.这下我的大肚更难瘦下去了!.

没用过.

一切顺其自然就好.

我生完孩子后没用，我姐姐用了，现在的结果是我体重比姐姐轻，但是腹部比我姐姐胖多了，肉都松掉了。后悔啊！.

腹带太紧会便秘，苦.

没用过。.

恩，我用了，感觉很有效啊。生老大的时候买的广和的纱布，用了几天，出了月子作地铁，还有人让座的。老二还没有出月子，基本上肚子就不太明显了。我用的那个牌子叫娇雪，月子中心送的。虽然是国产的，但是比后来用的，什么六甲村之类的都灵的。.

我是顺的，两个月后用的,效果很好,用了几天骨盆就收回去了.不过,我怀孕时就没比没生的时候胖多少，不在于胖，主要是收骨盆.