hyinglsjx 2009-11-16 14:40
献血后应该吃些什么?
各位热心的MM们,请问献血后应该食用些什么比较好?
[em01].
云-妈 2009-11-16 15:00
黑木耳，红枣，赤豆，菠菜，母鸡汤等，也要适当运动。.
hyinglsjx 2009-11-16 18:54
回复 2#云323 的帖子
[em01].
甦 2009-11-19 09:47
不要刻意大补，觉得比平常多吃一顿食补的点心就可以了。
听不少人反映，献血后人会变胖。
记得我原来120斤，献血后外婆给我吃这吃那，吃得太多。
结果一个月不到，体重增加到140斤，从此就没有瘦下来过。.
司哲(豆豆)妈妈 2009-11-19 10:03
每天煲点龙眼，赤豆，红枣汤就可以了。我是这么做的，一点事也没有。.
lucy671021 2009-11-19 14:41
我们同事试验过了，吃鱼汤，不会胖，而且营养性能超级好，不过关键鱼的底子要好，呵呵
:lol.
hyinglsjx 2009-11-19 19:32
回复 4#甦 的帖子
[em01].
hyinglsjx 2009-11-19 19:32
回复 5#司哲(豆豆)妈妈 的帖子
[em01].
hyinglsjx 2009-11-19 19:33
回复 6#lucy671021 的帖子
[em01].
hyinglsjx 2009-11-19 19:33
回复 7#家有贝贝 的帖子
[em01].