浩然_妈妈 2009-11-9 16:01
捏脊的保健养生治疗作用
前段时间，儿子总说胸闷，之前查了心电图和彩色B超都没问题。后来听说捏脊可能会有效果，就坚持捏了大约两个月，现在儿子已经很久不说胸闷了。在这里分享给大家。
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捏脊，按摩方法名。又称捏癪。两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。为加强疗效，在挟提到与病情相关的背俞穴上时，可加重挟提力量，并用力向上提捏一次。《肘后备急方·治卒腹痛方》：“粘取其脊骨皮深取痛引之，从龟尾至顶乃止。未愈更为之。”本法有调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。常用于食欲不振、消化不良、腹泻、失眠及小儿疳积等症状。
视频： [url]http://www.tudou.com/programs/view/db3_iWFK0yc/[/url].
浩然_妈妈 2009-11-9 16:08
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