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好书推荐《医行天下》

[color=SeaGreen][b]筋长一寸，寿延十年，作者从澳洲到香港，从泸沽湖到湘西，从武当山到青城山，从峨眉山到西藏，从洛彬矶到西藏，遍访民间中医高人，学成拉筋正骨妙法为平民、活佛、各界名流，拉筋正骨点穴针灸医治数千人。
　　一位“海归”的中医之旅。
　　教你简易拉筋妙法，一分钟即可学会！
　　筋长一寸，寿延十年，一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册，毋需药物，居家、旅行、室内、室外均可施，骨正筋柔，气血自流。
　　椎间盘突出是医疗界的弥天大谎！为什么老年人的颈椎痛、腰腿痛、高血压居然在年轻人中流行？如何应对防不胜防的电脑病、电视师、汽车病、空调病、游戏机病？
　　《医行天下》执简驭繁，万病一理。手随心转，法从手出。不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，只用望闻问切以及触摸按压与叩摇；不必依赖切割、化疗、放疗及终身服药，只用针灸、推拿、按摩、点穴、拉筋与珔脊……顷刻治愈，不胜枚举，真实记录，充满神奇！
　　　　　　　　　　　　——中国中医科学院教授、研究员，北京平心堂中医门诊部中医专家傅景华推荐。
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[color=Magenta][b]内容简介这是一部针对白领腰椎、颈椎等职业魔症的自疗保健手册。作者全力倡导的简易拉筋法，毋需药物，室内、室外均可实施，为当今办公室一族因电脑、空调、汽车等现代化衍生物导致的多种时髦病，提供立竿见影的自疗手法。
　 作者是一位在华尔街和香港金融界浸淫了十数年的金融家，40岁退休投身中医江湖，践行身国共治，抵抗中医西化，辗转五湖四海，遍访民间奇人，寻回中医外治的神奇手法，拉筋正骨点穴针灸，医行天下四方施治，从平民到活佛到各界名流，医治数千人。他通过大量亲身医疗实践，展示了中国文化及中医圣典《黄帝内经》的精华，有力地说明：中医有道，大道至简！全书兼具故事性、知识性、实用性、文化性和传奇性，向读者展示了中国文化、东方生活方式及其博大精深的宇宙观。

作者简介萧宏慈，原名萧洪驰，湖北人。毕业于对外经贸大学。曾在北京、江两、两藏等地任大学教师、乡村教师、国家干部。八十年代留学美国获MBA。先后于纽约、香港等地职事金融投资业。曾与友人胡野碧合著小说《股色股香》，后参与北京奥运开闭幕式整体策划。深信生命承载着中医药走向世界的大事因缘，现行脚证悟佛道并践行中医。兼任香港睿智金融集团公司首席顾问。
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媒体评论
作者以一颗赤子之心，从海外归来，远走深山，遍访乡医，亲历亲为，实践中医，用自己的行动见证了中医的伟大与不朽，更替中医做了一次不同寻常的呐喊。因为他亲自考察了城市、乡下乃至国外中医的状况，所以他比一般的中医更有发言权，能毫无顾忌地说出关于中医的思考，这既是哲学的思考，又是文化的思考、战略的思考，更是一次精彩的实践总结。　　　　　　 ——著名中医专家，北京同仁堂医馆馆长　关庆维推荐 长期筋缩造成的疾病非一朝一夕可以治愈，但只要坚持就会受益，天天拉筋就会天天受益，终身拉筋终生受益。……宏慈不仅学得快，用得快，而且很快有了自己的心得体会，比如他用这套正骨的手法治疗骶椎和腰椎的错位时，无意中治好了很多妇科疾病，并和国内的中医专家张世雄大夫进行探讨和验证，果然发现用正骨和拉筋相结合，是治疗妇科病的一种好方法。　　　　　　 ——香港注册中医师　朱增祥推荐 我认为《医行天下》是一本趣味十足的好书。作者以其博学家的智慧和探险家的精神，采取云游天下的方式学习中医、实践中医，对中医问题进行了史无前例的考察，并把他亲历的事物及所思所想昭然纸上，给广大非中医专业人士者树立一个半路学医的榜样，为老百姓提了一套自己动手治病养生的简便方法，也为世人琢磨玩味和权威专家判别是非提供了依据和契机。　　　　　　 ——北京中医学会常务理事、世界针灸联合会客座教教授　张世雄推荐 萧宏慈所学的手法来自民间，简单、安全、有效，既可治大病，又可治未病，适合广大非中医人士自学中医和自疗。阅读《医行天下》，有种冒险的惬意和快感，我强烈地感到，云游参学，原来就是一种失传已久的生活方式啊！　　　　　　 ——欧洲、澳洲注册中医师　郭碧松推荐e.

[color=RoyalBlue][b]目录序言
　自序：朝闻道，夕死，不亦乐乎
序二：生死何处是寻常
序三：一部健康百科，一个传奇故事
序四：从金融界闯进中医界的野马
序五：因书而结师徒缘
序六：半路学医是智者、仁者、勇者
序七：云游参学，一种失传的生活方式
序八：着手成春“痛立消”
序九：西藏的佛缘和医缘
第一篇　医行天下
第一章　云游学医记
一、云游缘起
二、在澳洲冲浪的中医
三、少年郎中
四、学中医的西医
五、乱世奇人
六、武当道士
　 1．贾道长和赤脚大仙
　2．能反观内视的道长
　3．算卦的道长
七、点穴高人
八、春节学医
　 1．浪迹大理和泸沽湖
　 2．湘西趣事
　 3．酉水畔过年
　 4．我的第一个病人
　　九、香港朱增祥传奇
　 1．因书结缘
　 2．香港拜师
　 3．上海阔少
　 4．名震香港
　 5．与癌共舞
　 十、临床学针
　 十一、蜀山学艺
　 1．当点穴、针灸、算卦的三人结伴而行
　 2．拉筋奇效
　 3．佛道兼游
　 4．青城山之痒
　 5．峨眉山的中医缘
　 6．我看到了坛上的花
　 7．你们是不是使用了法术
　 8．农村人、道人、奇人
　 9．在伏虎寺治病
　 十二、西藏之旅
　 1．佛缘与医缘
　 2．喇嘛寺变诊所
　第二章　西藏医疗日记
　一、从早到晚治病
　二、治耳聋眼瞎，初见成效
　三、一百一十九岁的高僧
　四、在黑暗中感受古老和神秘
　五、治疗耳聋老僧的戏剧性疗效
　六、为失血过度的藏妇止血
　七、岑觉法王与索甲的传奇
　八、治疗三个耳聋患者
　九、治疗类风湿、高血压引起的瘫痪
　十、儿童眼病与骨头错位
　十一、抖肩治肩痛生奇效
　十二、今天治疗了十几个聋子
　十三、活佛开始学针灸
　十四、开始给排队的病人发号
　十五、回阳救逆，抢救昏死的病人
　十六、五个半边痛、麻的患者
　十七、重病患者，其血如墨
　十八、口舌生疮，放血立效
　十九、终于开始拉筋，果然立竿见影
　二十、两针治好儿童疝气
　二十一、温泉裸浴
　二十二、拉筋运动高潮
　二十三、耳聋和骨骼变形患者多是西药的牺牲品
　二十四、今天，所有患者都先拉筋
　第三章　奥运时期的云游
　第四章　北美云游记
　一、北美之行缘起
　二、飞机上的中医急救
　三、再生能源与中医
　四、硅谷的全球中医药大会
　五、文化出口项目
　六、硅谷的中医爱好者
　七、洛杉矶拉筋的人们
　八、华盛顿的文化冲突
　九、医行纽约
　　十、中央公园的故事
十一、云游文化的纽约
十二、会李安，在美国大选之夜
十三、康州奇缘与奇人
十四、新泽西的太极高人
第二篇　如何自己动手治病
第一章　你所不知的另类中医
一、手法外治——不仅治外科病
二、为何中医外治鲜为人知
第二章　拉筋正骨治百病
一、人人可用的入门法——拉筋
二、无数痛症的真实原因——错位
三、腰椎间盘突出——医疗界的弥天大谎
四、电脑综合征——当代人的魔症
五、妇科病的至简疗法与预防
第三篇　至简养生妙法
第一章 肾与脾为何如此重要
一、为何肾脾是健康长寿之本
二、为何男人女人都容易肾虚
三、为何肾虚让女人的情绪起伏不定
第二章 肾，先天之本可以后天加强
一、强肾，靠吃还是靠练
二、补肾之乱
三、在美国发现练。肾功的高人
四、强肾功法之五——扭腰功
五、强肾功法之二——贴墙功
六、脾，后天之本为何倍受蹂躏
七、如何解除疲劳综合征
第四篇 中医之乱
第一章 中医，形而上之乱
一、医道，乱世绝响乎
二、何人该学中医
三、中医亡，则中国亡
四、东学为体，西学为用
五、当神父管理和尚
六、科学、仪器、人
七、中医出口论
八、传统与流行
第二章　看病，形而下之乱
一、看病之乱
二、中医的消失
三、师带徒的消失
四、中医科研的西化
五、人机大战人药大战
六、威胁与恐吓
七、被人遗忘的中医快治
八、思考针灸
九、迷人的止痛片、安眠药、激素
十、美容、露腰、减肥、做爱
十一、公费医疗造的病
十二、吃，人类最流行的自慰
十三、神医、庸医与民问中医
十四、与中医有缘的非中医人士
十五、中医何去何从[/b][/color].

[color=Purple][b]老友胡野碧是个搞笑高手。《医行天下》写完，我让他写篇关于拉筋的文章放进去，因为睿智金融集团是最早将拉筋凳作为公司员工福利放进公司的，而且不止一台。他就顺手写了这篇相声。我边看边乐，但告诉他这篇相声的风格与本书风格太不协调，女读者一看肯定不敢拉筋了，所以没法放进书中。比如他写道：“做为公司员工的福利之一，公司安排专业的按摩师为男同事按摩，女同事则由男同事来帮助按摩。”

不过，此文放在网上让大家一乐倒是不错。


拉筋

---为萧宏慈中医研究室开业而作


〝我们不是香港最大，也不是香港最赚钱，但却可能是香港最快乐的公司。〞-----睿智金融集团的网站的最抢眼处，赫然标列着这句公司的经营理念。

在睿智金融集团，这句话并非儿戏，而是在公司营运的每一个层面，都切切实实得到了实践和应证：公司内部老板和员工，上级和下级之间的关系无比融洽,大事小事大家都是有商有量,互相尊重;员工的上下班时间超于寻常的自由,公司注重实效,而非形式；公司每天提供免费的午餐和经常的下午茶点，而且来者不拒地欢迎员工的亲朋好友一起来享用；做为一间理应一本正经，气氛严肃的金融企业，我们的办公室却布置了古典茶具，运动器材,游戏机，甚至专业按摩床-----做为公司员工的福利之一，公司安排专业的按摩师为男同事按摩，女同事则由男同事来帮助按摩。

总之，我们是一间充满笑声的公司，办公室内时常都有美国情景喜剧里面经典的笑话场面和对白出现，而且公司里又确实聚集了不少明星般的俊男美女，大家都把办公室当成了一个人生的快乐驿站。更独特的是，我们的办公室坐位，基本是按照长相来排列的，那些长得好的，坐在显眼处，长得不好的，坐在不显眼处------据说主席胡野碧原来曾卖过水果

但是，最近办公室的笑声减少了，取而代之的是痛苦的呻吟声------这一切，都和萧宏慈有关。

萧宏慈，正式衔头是睿智金融集团的首席顾问，实际上对外，他是推广睿智金融集团的快乐文化的亲善大使，对内,他是集团全体员工心灵修行的精神导师。

宏慈并不在我们的办公室上班，他的工作就是不停歇地游历在中国的名山大川之中，遍访那些身怀绝技，手到病除的中国民间神医，奇医，然后时不时回到香港，将那些令人叹为观止的发现与我们分享。

金融世界的本质是严肃，残酷和紧张的，但宏慈这种远离现代文明又有别于盧梭式古典漂泊的漫游，云游和神游却经常启示我们：这个世界，除了金钱之外，还有许多美好的东西，等着我们去探索，发掘和追求。

这不，拉筋凳，就是宏慈最新带给我们的一个美好的东西。
姻缘际会，宏慈结交了拉筋凳的发明者，名门中医世家之后朱增祥医师，并很快成了他最用心，最勤力，最有天份和最有悟性的学生。

宏慈不仅自己勤学苦练，还全力宣传推广朱医师的筋缩理论和拉筋方法。

他在我们办公室推广拉筋凳的方法非常简单明了，主要就是展示如下四张相片:

第一张,       一位病人长期卧床，近乎偏瘫；
第二张,       拉筋一个月之后，病人可以起床;
第三张,       拉筋二个月之后，病人可以慢跑；
第四张,   拉筋三个月之后，病人可以长途跋涉，和宏慈一起去云南泸沽湖女儿国，翻墙越屋走婚去了。

这四张相片，尤其是第四张，给了我们极大的震憾，惊叹和向往，我们因此一口气从朱医师那里搬回了两张拉筋凳，迫不及待地在办公室开练了。

可是,凡事皆有代价。要将筋拉得松驰，要将身体拉得绵软，对我们这些三四十岁的人来讲,远非轻而易举之事。由于早过了青春发育期,我们大多数人的的筋脉都绷紧，生硬，一睡上拉筋凳，等不了几分钟个个就呲牙咧嘴，惨状百出，和旧时共产党人被国民党抓住，在老虎凳上严刑拷打完全是同一个画面，就差准备英勇就义，高呼〝毛主席万岁〞了------毕竟是在办公室，大家不敢太喧嚣，只能在拉筋凳上一声长，一声短的呻吟-----隔壁的同事则倍感惊奇：拉筋凳效果真是神奇，拉筋才几天，还没到走婚阶段，就直接上床了？！

关键在于坚持,坚持,再坚持。能坚持下来的同事在不间断的拉筋之后,迎来了如下神奇的效果:

持续拉筋一个月，拉筋本身的痛苦基本消失，呻吟声不再响起，同事们听到的是拉筋者均匀的呼吸声,和平稳有节奏感的呼噜声;

持续拉筋二个月，有过去肾虚的同事，以前尿频，每天去洗手间不下二十次，现在一天才去二次，近乎便秘了。

有过去腰肌劳损的同事，以前走路老蹋着腰，垂着头，眼光鬼祟，形象萎缩,时常被人当做是小偷。现在挺胸抬头，雄纠纠气昂昂，人人见他都以为他是公司老板。有一次公司主席胡野碧和他一起出差,客户一见他,就认定他是老板, 抢着把他手中大包的行李接过去,然后一转手甩给胡野碧,胡野碧黑瘦精干,天生一幅保镖样。

有过去不慎摔伤小腿的同事，几次想去状告香港政府，告其没有清理干净政府大楼门前的积水导致摔伤，现在拉筋后小腿不仅不疼了，还成天在外奔跑拉票,准备备战参选今年香港的立法会议员选举，如果当选，将提议香港的立法会议员进行集体拉筋,练好身体,便于在立法会大堂内文攻武卫……。

持续拉筋三个月，大家都不约而同地想起了宏慈最初的那四张相片，这才是所有同事们拉筋的最大动力和最初冲动------相片中的那位病人，正是在拉筋三个月之后，和宏慈潇洒地开启了走婚之旅------大家迫不及待地打电话给宏慈，要求安排一次〝睿智金融集团集体走婚团〞，但宏慈很抱歉地告诉大家，他正在埋头撰写《医行天下》,一个月之内，一定要完稿交给出版商，因此大家再耐心多练一个月，到时他一定满足所有同事们走婚的心愿。

持续拉筋四个月，发生了不可思议的情况：同事们心情开始变得平静，安宁，详和，心静如水，自如恬淡,无欲无求……每个人脸上都荡漾着甜蜜的微笑，每个人心底都流淌着无尽的快乐------睿智金融,快乐人生------公司的座右铭竟然在这持续拉筋的过程中不知不觉地得以实现,同事们的人生体验在这不知不觉中进入一个新的境界,集体走婚的愿望却在这不知不觉中被忘到九霄云外------同事们此时才恍然大悟: 为何宏慈一定要让我们多拉一个月的筋?!

[url]http://blog.sina.com.cn/yixingtx[/url]
医行天下/萧宏慈 新浪博客[/b][/color].

有喜欢的可以找来买一本。
我查了当当是26.30元，卓越是22元。.

[em01] 收藏了..

谢谢

谢谢.

网上看了下,的确是好书呀,谢谢LZ.
大家分享下部分节选网址[url]http://vip.book.sina.com.cn/book/index_84102.html[/url]
希望对大家有用,愿每人都有健康的身体![tt32].

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求《医行天下〉。.