查看完整版本: 最近常无缘无故的失眠, 是不是自己老了,大家有啥好的方法,交流一下吧。

beautifulife 2009-9-8 11:31

最近常无缘无故的失眠, 是不是自己老了,大家有啥好的方法,交流一下吧。

RT.

黄毛毛2006 2009-9-8 11:42

我已经很久了,有时一整晚都睡不着。
就是睡着了,半夜要醒好几次。
我也很想知道有啥好方法.

想放慢生活 2009-9-8 12:01

是不是季节交换,我这两天也是,半夜莫名其妙的醒了.

立雪 2009-9-8 14:52

去看看中医,调理一下就会好的.

卉旎小熊 2009-9-8 15:04

睡前一小杯红酒,
不知道会有用吗?.

牟牟 2009-9-8 15:07

睡觉前泡泡脚,效果很好的!.

sissi茜茜 2009-9-8 15:12

顶,泡脚很好,但现在这种天气有点热,泡完后估计一身汗,天气凉爽些再试。还有MM建议的拔火罐也很见效,我昨天还没拔完就想睡着了。.

beautifulife 2009-9-8 15:14

[quote]原帖由 [i]sissi茜茜[/i] 于 2009-9-8 15:12 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=5787887&ptid=4674452][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
顶,泡脚很好,但现在这种天气有点热,泡完后估计一身汗,天气凉爽些再试。还有MM建议的拔火罐也很见效,我昨天还没拔完就想睡着了。 [/quote]
请问把火罐,因在哪个部位拔。.
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