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苹果 2006-5-30 16:05

如何使宝宝长得更高

我家的小蛇宝宝4岁半了,近一次体检测量身高才104cm,处于班里中偏下水平,真是急死人了,宝宝不爱午睡,爸妈的遗产基因也不差(爸181cm,妈158cm),请问有何方法能使宝宝长得更高.

猫猫妈妈 2006-5-30 16:06

多喝牛奶,还有鱼肝油:).

石头妈妈 2006-5-30 17:03

有科学研究证明,孩子的身高主要由遗传决定的,且妈妈的身高起关键的影响作用,所以,孩子高不高,主要看妈妈.  俗话说,妈妈高,高一窝,爸爸高,高一个,是有道理的.

     不过,青少年时期,多吃奶制品,多吃高蛋白的食物,最主要是不挑食,且多参加体育锻炼,有助于最大限度地长高.日本就是最好的一个例子.上世纪初,为了提高人口素质,除了号召妈妈们回家(尤其是受过高等教育的妈妈),做好家庭教育:投入大量的教育经费(当然不少是从我们中国掠夺去的)等等之外,政府还给与大量的奶制品补贴,才有了今天日本人身高的普遍升高.

[[i] 本帖最后由 石头妈妈 于 2006-5-30 17:06 编辑 [/i]].

倪-嘉嘉 2006-5-30 19:31

妈妈高,高一窝,爸爸高,高一个。
问题是我家,我妈妈170CM,我爸爸165CM,可是为啥咱家就高了我哥一个呢?可偶连160都不到,看来这个说法也不全对。.

shelley妈妈 2006-5-30 19:53

回复 #1 苹果 的帖子

你们家宝宝的身高不算矮,不急,身体健康最重要。我们家宝宝的身高和你们一样,但是我们大人身高分别是(180CM和172CM).

仔仔妈 2006-5-31 10:04

多喝牛奶,鱼肝油四岁多的不知道还要不要吃,我们家的很早就不吃了。
我家儿子现在马上要四岁了,最近检查身体身高111,体重20公斤,在班里算高的,
但我们都不高,我162,爸170;都说遗传最重要,所以我也在担心儿子以后会不会高。.

达芬奇密码 2006-5-31 10:19

回复 #1 苹果 的帖子

我的孩子和你家宝宝同岁,身高120厘米,身高主要是看遗传和生活习惯以及饮食.这个岁数的宝宝每天一定要喝500ml的牛奶,晚上睡足10小时(晚9点~早7点),多运动.不过你也不要着急,每个孩子情况不同,一般身高不高的孩子语言表达能力不错的,我说得对不对?.

happycat 2006-6-2 15:04

回复 #7 达芬奇密码 的帖子

我儿子今年5岁半,身高111.4CM,没把我急死(爸爸身高180CM,妈妈身高155CM,要是像妈妈就惨了[em02]),我们坚持游泳也有半年了(好像对身高影响也不大),我儿子爱喝牛奶,睡眠充足,看这样子,只能寄希望他12、13岁发育的时候窜一窜了。。。
不过楼上说的“一般身高不高的孩子语言表达能力不错的,我说得对不对?”这句话挺是很对的,不知道有什么科学依据。。呵呵

[[i] 本帖最后由 happycat 于 2006-6-3 14:29 编辑 [/i]].

蜜元妈 2006-6-2 15:56

不急不急,小小孩的身高主要是取决于生活习惯和营养吸收。随着小孩长大,遗传和运动才越来越重要。现在看看那些中学生有几个矮的呀,该操心的事多呢,不要自寻烦恼也不要比较。但牛奶倒是很重要的。再说前两天报纸上说,一开始长得很高的小孩有可能是早发育呢。[em16].

QQmama 2006-6-2 20:16

不用急的,孩子小时候个长得太快了,其实也就是长得早些,医生说,一个人能长多少,是有一个限度的。长的早,停的也就早。很多小时候很高的孩子,大了不一定是最高的。所以,我认为最关键的是在中学的阶段,营养,运动,睡眠都要充足。
尤其女孩,不要发育得太早了。.

雷雷妈 2006-6-2 22:18

我们家的已经慢慢沦落成班里最矮的,以前很焦虑,现在倒反而不急了,反正该做的努力都做了,着急也没有用,还不如放松心态,寄希望于青春期的一蹿。.

放松的心 2006-6-3 10:14

哈哈,9楼10楼妈妈的话我爱听,我家的也是小个子,以前急的不得了,现在也麻木了。随她去吧,只要身体好就行了。.

cdf88 2006-6-3 13:04

唉,本来那个急哦
看了大家的分析,心定了许多!
是啊,我同事都说了,女孩子让她晚点发育,不然小学就谈朋友什么,吓人来..

annie.zhang 2006-6-7 10:55

请问下吃钙粉有用吗?我们现在28个月不到,90CM,好象只是中等,听医生是说钙粉不用吃的,但是我们现在配方奶一般只吃240ML左右,然后是鲜奶,但是不定的,从两岁不到就不吃钙粉了,但是听很多妈妈都在给孩子继续吃钙粉,所以也犹豫起来是否要继续吃呢?[em19].

菁妈 2006-6-7 11:40

小孩子应该在14、5岁的时候会突然长高的吧.

yndream 2006-6-7 13:04

回复 #14 annie.zhang 的帖子

我们1岁多就不吃钙粉了,身高一直是超的,一直都给他吃含钙比较多的食物,而且食补也是最安全的.
但觉得你家的配方奶粉吃的少了点,我家24个月,一天500ML..

annie.zhang 2006-6-7 14:30

[em01]请问你们500ML配方奶都什么时候吃呀,我们现在基本是早上起床240ML下去的.其它时间不知道什么时候加比较好的,午睡之前吗?.

浩儿妈妈 2006-6-7 15:42

我们家宝宝4周岁了,1米还不到,我觉得没什么.因为我就是个例子,我小学,初中一直是班上最矮的几个之一,到了初三一下子就是女生最高的了.所以妈妈们不要着急,小树苗会长高的..

amy妈妈 2006-6-7 16:43

我们一直算是班上矮的,近来还好点,倒数第6。其中有3个是6月份生的比她小,个个跟人精似的,会说得不得了。
睡觉吃饭都不错,身体也不错,就是矮,快4周岁量的时候102cm,14.8KG,我急呀。但不爱喝奶,不喜欢配方奶,喝光明,一天只能喝150左右,还是在我的威逼利诱下。.

MODOMAMI 2006-6-7 18:00

我更急

我和老公都不高啊,
我的宝宝2岁半,才90公分,以后娶媳妇怎么半啊?
我是愁啊。
[em20].

忻瑜妈妈 2006-6-7 18:20

回复 #17 annie.zhang 的帖子

我家宝宝是每天三顿奶,都是180ml的水冲的。分别是在早上、午睡起来、晚上临睡前吃。.

jstxcyq 2006-6-7 21:26

看贴后,我们增加喝奶量了。.

kehanwang 2006-6-8 09:08

曾经我也担心过小孩的身高,但现在我觉得没那个必要了, 现在的小孩营养又好,多加强些锻炼,我相信他不会很矮的.

天气暖和了,儿子的胃口不太好,但牛奶是很喜欢喝的,所以早上300CC,晚上300CC,就足够了..

玉玉妈 2006-6-8 10:21

还增加一点:充足的睡眠。
医生说的:晚上10点---10点半是分泌生长激素最旺盛的时段,而且要睡熟一小时后才分泌,等于是9点钟睡后一小时正好就是10点最旺盛的时段了,如果你9点半入睡,过一小时后已经超过10点半了,成长激素就不旺盛了。
我们是双职工,孩子等我们回家买、汰、烧后再吃,一般已过7点半了,(因为吃过零食点心,晚餐吃的不多),睡觉要拖至10点,所以现5周岁了刚104cm,体重32斤。
听了医生的话,正逐步改正,希望还来得及。.

viviantong 2006-6-8 10:23

不用担心的,我家宝宝也是,在班里属于偏矮,估计就是象他爸爸,是晚发型的,家长只能让他多运动多喝奶营养均衡,每个孩子发育期不同的呀。.

annie.zhang 2006-6-8 11:04

看了大家的经验要有所行动了,奶加午睡后,钙粉重新开始吃(爱尔钙一天一包)还有就是晚上睡觉要提前,原来小时候都是8:30-9:30就睡了,现在都要10点多了,看来要扭转啦,从今天开始不知道是否可以顺利实施.[em06].

我家有个小不点 2006-6-8 11:22

我家的小不点,快3岁了,才91cm。

以前急,现在也让她去了。.
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