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学前 » 2岁多宝宝的妈妈们，这个年龄段，大家的饮食习惯是怎样的呢？
yongyuanzhuzhu 2008-12-22 12:26
2岁多宝宝的妈妈们，这个年龄段，大家的饮食习惯是怎样的呢？
我家宝贝26+个月，每天：
2~3顿奶总量400ML左右，
2顿饭，早饭和晚饭，
1~2顿水果，
1顿小点心，
各位妈妈看看，这样的饮食，是不是少了？
我总担心我们家宝贝少了一顿午饭会不会对健康有影响。:D.
整天乐妈 2008-12-22 14:18
我们家宝宝吃的跟你们几乎都差不多，也不知道少不少，我想应该可以吧？！.
yongyuanzhuzhu 2008-12-22 14:55
回复 2#整天乐妈 的帖子
我就怕 营养不够全面，似乎蔬菜类不够多哦！.
整天乐妈 2008-12-22 15:05
哦，对的，不过我们有时做菜汤面给他吃，面里会放很多捣碎的蔬菜，单独给他吃，他不肯吃的。.
yongyuanzhuzhu 2008-12-22 17:31
回复 4#整天乐妈 的帖子
是的，我家那个家伙，嘴好叼啊，都要先舌头舔舔，觉得好吃才张嘴吃;P.
整天乐妈 2008-12-22 17:58
我们家的属于“肉食动物”，一天到晚说要吃肉肉，[tt6].
mikiyang 2008-12-22 20:43
我们现在28个月
早上180ml奶+一个馒头或面包
中午幼儿园吃饭，具体不知道多少
下午水果，巧克力，饼干等零食
晚上小半碗饭，1大碗汤，喜欢吃肉，蔬菜只喜欢吃大白菜.
rongeraa999 2008-12-22 21:01
我家宝19个月比你们吃的都多哎
早6点,150奶
早8点,一碗粥,少量菜(蔬菜或凉拌菜),蛋黄1个
一份水果之间
11点,半碗米饭,半碗菜(有时候面条一碗)
3点,120奶
6点,米饭加菜一碗
8点,120奶,睡觉.
佳怡妈咪 2008-12-22 21:39
回复 8#rongeraa999 的帖子
你们家宝宝吃得真挺多的，胖不胖啊？有几斤.
candytangtang 2008-12-22 21:48
我们快31个月了.一般上午吃的比较多.早饭,一碗粥+一个白煮蛋(我也是吃这么多,只不过她的碗略小点点)
9:30-10:00,150ml奶
中午大半碗饭+菜,汤(上午一般会出去玩,比较累所以吃的多)
下午吃点水果,现在冷了,也不是每天吃,喜欢吃的会多吃点,比如弥猴桃一般要吃两个,橙能吃一个,但是苹果只能吃一点点
晚上吃大半碗饭+菜,汤,她有点偏食,一般一顿饭只吃一个菜,爱吃的有木耳,蘑菇,肉,西兰花,萝卜,但是胡萝卜不喜欢
20:30,150ml奶.
但是我们吸收不好,吃的多拉的多,所以还是很瘦.
rongeraa999 2008-12-23 09:23
[quote]原帖由 [i]佳怡妈咪[/i] 于 2008-12-22 21:39 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4148795&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
你们家宝宝吃得真挺多的，胖不胖啊？有几斤 [/quote]
我们超高超重,26斤,88公分
不过7-16个月一直都是23斤,最近才长的
吃的多,拉的不少也规律,早晨6点吃完奶就拉便,一天一次,睡的真美的时候就哼唧[tt10].
然然和妈妈 2008-12-23 09:43
为什么吃两顿饭啊，我家挺早就是两顿奶，三顿饭了，以前看到饭很亲的，到了吃饭的时候自己站在餐椅边上要求坐上去，不过现在没那么好了，一个是因为他爱玩了，另一个他不愿意洗手，所以还要引诱一下才肯放下手中的玩具，洗手吃饭.
小屁囡 2008-12-23 10:08
回复 1#yongyuanzhuzhu 的帖子
你们的奶量可以了,但这么大的孩子要一天三顿饭都吃的,一般早餐喝些奶加些馒头，粥啊什么的，中饭和晚饭一定要吃干的．.
angelqi1108 2008-12-23 10:16
我家女宝23个月，一天奶量300ml，三顿饭，10点左右水果，其他的零食，偶是不怎么给她吃的！.
yayalucky 2008-12-23 12:16
我家朵朵，26个月
早上先喝奶粉冲的奶200ml
半小时后吃干点，菜馒头、糍饭糕、烧麦，喝豆浆
中午饭、面条、年糕选一样，大半碗
午睡2~3小时
起床喝奶粉冲的奶200ml，加香蕉或者苹果，葡萄干，小点心
晚饭大半碗，素菜吃得比荤菜多，喝汤
晚上8点喝200ml牛奶
九点上床.
佳怡妈咪 2008-12-23 12:25
回复 11#rongeraa999 的帖子
嗯，蛮结棍的。你家宝宝长得很好的呀！[em21]
我家宝宝18个月，22斤，82厘米。
早6点半,180奶
早8点,炖蛋1个
早9点，半个苹果或梨或其它水果
11点,半碗面条、小馄饨或粥
3点,160奶
5点半,烂饭加菜半碗
8点半,160奶,睡觉
我觉得她吃得不少了，可是也不胖也不高，主要是我家妞妞太皮了。我姐说她天天走的路可以到外滩了，我家在普陀区的[tt3] [tt10] [tt6].
顺心顺意 2008-12-23 14:05
[quote]原帖由 [i]mikiyang[/i] 于 2008-12-22 20:43 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4148451&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我们现在28个月
早上180ml奶+一个馒头或面包
中午幼儿园吃饭，具体不知道多少
下午水果，巧克力，饼干等零食
晚上小半碗饭，1大碗汤，喜欢吃肉，蔬菜只喜欢吃大白菜 [/quote]
我们也是28个月,幼儿园回来一个蒸蛋,早上不喝奶(幼儿园9:00要喝1瓶的),半碗稀饭或面条,中午不知道,晚上一样,睡觉前150奶,就是不肯吃素菜,体重27斤,身高91CM.
文文方方妈 2008-12-23 14:26
我们26个月，早晚两次奶，500ml左右，有时更多，幼儿园三餐两点，晚上回家还有猛吃，我都觉得她的饭量太大，有时星期天在家吃饺子，一次能吃7、8个大饺子。.
rongeraa999 2008-12-24 10:03
[quote]原帖由 [i]佳怡妈咪[/i] 于 2008-12-23 12:25 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4152030&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
嗯，蛮结棍的。你家宝宝长得很好的呀！[em21]
我家宝宝18个月，22斤，82厘米。
早6点半,180奶
早8点,炖蛋1个
早9点，半个苹果或梨或其它水果
11点,半碗面条、小馄饨或粥
3点,160奶
5点半,烂饭加菜半碗
8点半 ... [/quote]
真好啊,我家胖胖其实活动量也蛮大的,但不算皮,走一般都是三,四站地的距离,喜欢说,抱抱,我一般会哄,转移注意力,他奶奶就惯着要抱,很累的
看来还是有点懒[tt11] 不过我们长的高,可能有点遗传的因素.
蓁蓁妈 2008-12-26 13:02
回复 10#annew 的帖子
我们原来跟你们一样，奶粉门事件后，上午的那顿奶戒了，我总怕她吃的小，挺瘦的，零食一般不给她吃，一吃就不好好吃饭.
悠哈妈妈 2009-1-4 12:53
回复 1#yongyuanzhuzhu 的帖子
为什么吃两顿饭呢？为啥不吃3顿阿？.
悠哈妈妈 2009-1-4 12:59
说说我家的，26个月，身高93cm，体重28斤
早上：避风塘的馒头（或者面包、蛋糕反正各类中西式点心）+炖蛋（从7个月开始吃到现在，他居然还要吃）+100ml奶（小家伙嗜奶，我们一般都控制一下）
中午：一碗饭+若干菜或者面条、混沌、包子，视家里情况而言。午睡前100ml奶。
睡醒：水果或者点心。
晚上：同午饭。临睡吃200ml奶。
我们小朋友吃的基本和我们一样，但是经常换花样，他非常喜欢。口味上似乎更喜欢面食和鱼，米饭和蔬菜也要吃的，肉和海鲜也吃得，就是没有那么挚爱；奇怪的是不要吃水果，连果汁也不喜欢，狂爱白开水。对此，我疑惑不已……ui把
[[i] 本帖最后由 悠哈妈妈 于 2009-1-4 13:00 编辑 [/i]].
yongyuanzhuzhu 2009-1-9 13:57
回复 22#悠哈妈妈 的帖子
是我妈的安排，老人家带，我不好多说，只能量力而行吧！
看了你回帖，感觉我们也差不多的，只是中午一般是馄饨饺子类，不过有时候还真的只有喝奶，早上我家这小家伙吃的太饱了，给她午饭也吃不下。
早餐基本这样：
8：00不到醒来，8：30吃早饭，可能就是早饭太晚的原因，午饭吃不下了。
然后一顿奶100ML，过1小时左右150ML果汁果泥
中午又是一顿奶，一个炖蛋或水煮蛋，
150ML奶，午睡1：30~3：30或4：00
晚上一顿饭+菜，有时候是面条+菜，她好吃满满一小碗菜+ 一小碗饭.
元小朱妈妈 2009-1-22 14:30
我家儿子马上23个月一天的食谱
5：30 200ml奶
7：30 早饭：半个包子或一块蛋糕，大半碗白粥
9：30 半个水果
11：30 中饭：一荤一素半个鸡蛋半碗白米饭
12：30 一杯酸奶
15：30 奶酪一杯.
18：00 晚饭：一荤一素半个鸡蛋半碗白米饭
20：30 200ml奶.
xiaoyu99 2009-2-1 13:11
我们家BB现在25+个月,但是人长得一直不高,可是生出来的时候是标准身高的,有几次生病,基本没长个.现在大概87左右吧,26斤.
现在每天的饮食大概如下:
三顿奶,大概400ML
早中晚三顿饭,有时不好好吃,经常吵着说不要吃不要吃
不太爱吃水果
水也不肯喝
下午有时给些饼干之类的
睡觉不太好,所以在考虑要不要给他补些综合维生素之类的,不过现在都一直有吃鱼肝油和钙粉,还有葡萄糖酸锌..
berry_guo 2009-2-26 15:55
我家逗逗。早上8：30左右（视起床时间而定）200ml奶
中间 一顿点心（面包，饼干等），一点水果
中午12点 吃鸡蛋饼啊，鸡蛋黄瓜等炒饭啦等等，大人的碗一碗
下午 一瓶酸奶，小点心
晚上，和大人一起吃，基本吃大人的一碗是没问题的
晚上8点左右，还要吃点水果
总的来说，逗逗就是喜欢吃东西，饿的时候自己就跑到厨房喊“面包。。。。。或者自己那水果让奶奶洗
逗逗现在26个月，94cm33斤 胖啊。。.
yongyuanzhuzhu 2009-3-25 12:58
回复 26#berry_guo 的帖子
你家逗逗是男孩吗？94cm33斤，在标准范围内吧？个子总和体重成对应比例吧.
yongyuanzhuzhu 2009-3-25 13:01
回复 26#berry_guo 的帖子
你家逗逗是男孩吗？94cm33斤，在标准范围内吧？个子总和体重成对应比例吧.
流光菲舞 2009-3-25 15:38
[quote]原帖由 [i]berry_guo[/i] 于 2009-2-26 15:55 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4507049&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
我家逗逗。早上8：30左右（视起床时间而定）200ml奶
中间 一顿点心（面包，饼干等），一点水果
中午12点 吃鸡蛋饼啊，鸡蛋黄瓜等炒饭啦等等，大人的碗一碗
下午 一瓶酸奶，小点心
晚上，和大人一起吃，基本吃大人 ... [/quote]
呵呵，我们也叫豆豆，女孩，24个半月，92-93CM，30斤左右，有点小胖
早饭：1碗稀饭，1-2小时后，1个水果
中午：1碗饭（几勺米饭捣到蒸蛋里的，蒸蛋内放剁碎的虾米，碎菜，胡萝卜，香菇。。），3-4点，1杯奶，5-6点，半个高粱馒头
晚饭：和中饭差不多，偶尔面条，睡前1杯奶
我们基本不吃零食，3餐也比较单调.
小叮铛妈妈 2009-3-26 11:45
汇报：男孩子27个月，早上起床一杯150mL白开水，接着180ml奶粉，早上吃粥加点菜，中午在托儿所吃，下午二点吃托儿所发的点心，回来先喝一杯白开水（我总担心在托儿所白开水喝得少，而且为了他每天早上在家里拉完大便，白开水喝得挺多的），再吃一个水果，晚上一碗米饭另加肉类和蔬菜，半小时后再喝白开水一杯，然后入睡，原来从托儿所回来要吃奶粉的，最近小家伙不太爱吃奶粉了，目前身高95公分，体重34斤.
yongyuanzhuzhu 2009-3-26 12:13
回复 30#小叮铛妈妈 的帖子
才27个月啊，就95公分拉！！！小家伙蛮高啊！是不是有遗传？还是养的好？也许我对男孩标准不了解，我女儿2岁半还差半个月，也就94公分左右啊！这个高度，在亲子班里，算是高挑的了，大家还以为她是高年级的 [tt21]
[[i] 本帖最后由 yongyuanzhuzhu 于 2009-3-26 12:14 编辑 [/i]].
栋栋妈07 2009-3-26 12:28
我家24+
早上250-300的奶，一个蒸蛋，一份水果
中午面条或者饭或者粥
下午睡觉时150的奶
晚上面条或者饭
有时晚饭后一个奶酪（有时候是早上吃，没规定）
睡觉前150-200的奶.
yongyuanzhuzhu 2009-3-26 12:38
转眼间，离我发帖，又是3个月过去了。
我们这个小家伙29.5个月啦！ 她的的饮食又发生了变化。
【早上】————起床先一小杯白开水，约30ML. 半小时后吃早饭，（1）蛋羹一小碗 + 粥一小碗 + 鸽子蛋一只 + 2口本鸡蛋 + 面包一点 + 配方奶120ML（乳加力1粒+阿卡其鱼肝油1粒），，有时候吃克里斯汀面包（他家面包比较柔软），或柔软如蛋糕的自己做的蛋饼做主食
【10：00】左右————点心：自己压榨的果汁果泥掺水150~180ML， 一点零食，如萨其马，小糖1粒
【中午】————奶150ML + 馄饨饺子或面条 小半碗
【下午起床】————1杯爽歪歪 或 其他类似乳酸饮料+ 一点零食饼干之类
【晚6：30前】————通心粉或比较软有点小烂的米饭半碗 + 蔬菜荤菜一碗
【晚8：30~9：00】————配方奶120ML+乳加力1粒
[[i] 本帖最后由 yongyuanzhuzhu 于 2009-3-26 12:48 编辑 [/i]].
小叮铛妈妈 2009-3-26 12:48
[quote]原帖由 [i]yongyuanzhuzhu[/i] 于 2009-3-26 12:13 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4699374&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
才27个月啊，就95公分拉！！！小家伙蛮高啊！是不是有遗传？还是养的好？也许我对男孩标准不了解，我女儿2岁半还差半个月，也就94公分左右啊！这个高度，在亲子班里，算是高挑的了，大家还以为她是高年级的 [tt21] [/quote]
遗传的，他爸身高180cm.
yongyuanzhuzhu 2009-3-26 12:50
我家靓靓现在在逸夫亲子班上课，每周1次2小时，
姗姗老师建议我们逐步取消中午的那顿奶，应为幼儿园里是不吃中午奶的。
睡眠，建议中午一定要午睡，幼儿园有这项，1：00左右。.
yongyuanzhuzhu 2009-3-26 12:51
[quote]原帖由 [i]小叮铛妈妈[/i] 于 2009-3-26 12:48 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4699806&ptid=4599674][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
遗传的，他爸身高180cm [/quote]
难怪哟！！！！[tt24] 真好！！！
我女儿好久没去体检了，看来要去下，身高自己量量94公分左右，算是脱掉鞋子，，，体重30多吧，估的。
[[i] 本帖最后由 yongyuanzhuzhu 于 2009-3-26 12:52 编辑 [/i]].
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