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有给孩子吃L-赖氨酸的吗？

女儿上三年级，吃饭不好，身材瘦小，最近一个朋友向我推荐L-赖氨酸，说是亚洲人都缺这个，日本人就给孩子补，所以现在都长得高。我隐约记得小时候也吃过赖氨酸，但后来听说会早发育，就停了，请教各位爸爸妈妈，有给孩子吃的吗？效果如何？或者有什么别的合适小孩子吃的推荐一下。谢谢！.