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2002嘉嘉妈 2008-6-16 11:54

痛苦的肩周炎

大家能推荐好的医生吗?我实在很痛苦,这几天晚上肩部疼得睡不着。[tt5] [tt7].

牙医叔叔 2008-6-16 12:47

我的肩膀也开始出问题了。
晚上睡觉一定要严严实实的盖好,否则就会给你颜色的。.

多多妙妙妈妈 2008-6-16 15:28

我也是,白天工作也要多穿一件,仅左侧的肩和胳膊.

雁雁滴麻麻 2008-6-16 15:32

到医院里拔火罐,注意保暖。.

SURVIVE 2008-6-16 16:34

*** 该贴被屏蔽 ***

3721 2008-6-16 22:02

回复 1#2002嘉嘉妈 的帖子

硬着头皮甩动手臂。一个冬天下来。好了!试试吧.

牙医叔叔 2008-6-17 08:57

适当的运动应该比较好。揉揉也很管用。但我的肩膀老是咔吧咔吧响。.

福赛妈妈 2008-6-17 18:11

跟我一个病

简单的方法:拿电吹风对准痛的地方吹,驱湿

然后就是晚上穿厚睡衣睡觉
几天就好些了.

小小亭亭 2008-6-17 18:29

拔火罐和扎针灸,平时注意不要吹空调,还有,坚持用手爬墙,我妈妈和爸爸的肩周炎就是这样好起来的.

咖啡不苦 2008-6-17 19:25

据说坚持玩扯铃对肩周炎有很好的效果的,建议楼主试试.

lily295 2008-6-19 13:07

到网上查查叫“黑骨藤”的一种胶囊,好像是贵州老来福生产的,我妈吃过非常好。.

吾爱嘟嘟 2008-6-19 16:48

用手爬墙,这确实是好办法。.

amy妈 2008-6-20 09:42

[quote]原帖由 [i]雁雁滴麻麻[/i] 于 2008-6-16 15:32 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3071240&ptid=4530890][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
到医院里拔火罐,注意保暖。 [/quote]

可以自己在家拔火罐。我用的是这种:[url]http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db2-ebad8baebc59cec9c029fb5c1c21ea3e.jhtml[/url]。我差不多每周自己给自己做一次,主要是肩膀背部和腰部区域,感觉很好。.

grace_chen_0709 2008-6-20 21:10

[quote]原帖由 [i]amy妈[/i] 于 2008-6-20 09:42 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=3093526&ptid=4530890][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]


可以自己在家拔火罐。我用的是这种:[url]http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db2-ebad8baebc59cec9c029fb5c1c21ea3e.jhtml[/url]。我差不多每周自己给自己做一次,主要是肩膀背部和腰部区域,感觉很好。 [/quote]
太巧了,我今天在家刚刚还在用这个牌子的,是我同事借我的,用下来效果还是蛮好的.我也是肩膀痛啊!拔了以后,皮肤颜色很深的,看来湿气蛮重的..

妈妈爱多多 2008-6-22 00:33

建议打羽毛球[em04]
一个月5次就有很好的效果了[em04].
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