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这样的生活我要崩溃了！

这样的生活我要崩溃了！我不知道我是幸福的还是不幸福的？我有平稳的工作，效益也不错，工作也没有压力。老公也不错，虽然结婚十年了，现在已经没有激情了，但我们感情也很平稳，也不错。孩子学习也不错，也算是个比较听话的孩子。但我却觉得生活没意思透了，对什么事都提不起精神来，觉得自己太闷了，生活的圈子也太小了，整天就是上无聊的班，管孩子，看电视，上网，我不知道我自己还能做什么，也对做任何事不感兴趣。心里真是有些害怕呀，我还不到四十呀，对生活完全没有的热情，感觉只是在无奈被动的消磨生命，那老了以后还怎么办呀。帮帮我吧，朋友们！.

制定一些目标。制定完成目标的途径。这样可能会好一点。尝试一下。:).

姐姐寻找一下自己真正需要的是什么，~~~
如果你这样的生活算要崩溃了，那我岂不是要崩溃的更彻底
婆婆的尖酸刻薄，丈夫的一而再再而三的外出~~~，我们夫妻间的永远是2，3个月的AA，还有我的孩子体制总是那么差~~~~，
虽然现在堪称生活还算美满，婆婆也没有以前的那样，老公也懂得了呵护而不再表现的像是一个孩子作为，但是我们夫妻间却越来越少的AA，我已经越来越没有兴趣了
可我依然过着如此的生活，虽然我越来越封闭自己，虽然我只有刚刚30。。。。
所以，姐姐，呵呵，自己找点事事情做哦，比如工作外的瑜伽，还有旅游，都不错.

如果没有特别的事发生，LZ是不是有点轻度忧郁症的迹象呀。这个季节是容易忧郁的。不过如果你已经意识到了问题并主动求救说明问题还不大。生活本来就是按部就班的，要自己找乐子，多和朋友交流，周末想些活动，或者干脆停下手中的工作休假去。别担心，心理低潮期每个人都经历过，会过去的。.

稳定、祥和、风平浪静的生活很多时候又像温水煮青蛙！
但这又是很多人追求的平平淡淡的生活，好好珍惜吧！.

这就叫平平淡淡才是真.

找点事情做会比较好~可以找LG和孩子一起出去玩玩~.

上班，管孩子，看电视，上网？生活很充实么。。。。。。.

LZ说的感觉，会有很多姐妹说 me too.

[quote]原帖由 [i]丁儿妈妈[/i] 于 2008-5-8 19:45 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2859870&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
LZ说的感觉，会有很多姐妹说 me too [/quote]

me too [tt1] [tt0].

LZ是太幸福了吧，想做什么就做什么呀。.

[quote]原帖由 [i]丁儿妈妈[/i] 于 2008-5-8 19:45 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2859870&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
LZ说的感觉，会有很多姐妹说 me too [/quote].

lz生活太平淡，缺少挑战和刺激。

来一次远途旅游
发展一个爱好
参加一个组织/协会
做一份义工
新交几个朋友
制定一个目标和计划
换个完全没试过的发型或服装风格


都会让你兴奋起来的.

一样地
装修吧。.

我看你很幸福啊,你还要求什么呢，我突然想到三个字。。。原谅我。平平淡淡才是福！.

*** 该贴被屏蔽 ***

第一步强迫自己去运动,记住一定的要花钱的那种
出钱再出汗
此乃排毒疗法[tt8] [tt8].

LZ出去旅游一下，认识新的朋友.

*** 该贴被屏蔽 ***

左看右看，感觉你的生活虽然平淡，但很实在.

没事么整一次团构，包你忙的四脚朝天没时间想其他事情:lol :lol.

..

..

[[i] 本帖最后由 dundunbill 于 2010-1-27 19:15 编辑 [/i]].

LZ: 好好珍惜现在吧,有许多的人过得比我们艰难! 这次缅甸的风暴有10万人失去家园.

想想别人在为温饱问题犯愁,我们就应该把握现在的幸福!.

[quote]原帖由 [i]dundunbill[/i] 于 2008-5-9 09:13 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2861765&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
一辈子平平安安就是福。这种女人看多了，作天作地最后都没好下场。 [/quote]
会作又懂作的女人，比较幸福，好伐。。。。

平淡的生活，难免让人呼吸也平淡。那就找几样让自己能心跳的事情，偶尔做一下，就算跟LG作一作，也是刺激的[tt1].

现代人可能或多或少都有些这样的困扰吧。这是一个出现信仰危机的时代。
不说那么大的题目了。
只想说，快乐与不快乐，只在一念之间。不要自己和自己过不去。
上面也有朋友说过了，比你状况差的也大有人在啊。

既然觉得无聊了，没劲了，不妨找点有意义的事去做。
我建议是去做做义工，去养老院看看那些需要帮助的老人，去孤儿院抱抱那些可怜的小朋友。
或是找一项爱好，让自己沉进去，发现其中的乐趣。比如烘焙点心，比如煮咖啡，比如摄影，等等等等。.

平平淡淡才是真.

周末有空跟老公出去看看电影, 也可以自己出去练瑜珈,跳肚皮舞,或者游泳,打球.......

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。

生理需求：对食物、水、空气和住房等需求都是生理需求，这类需求的级别最低，人们在转向较高层次的需求之前，总是尽力满足这类需求。一个人在饥饿时不会对其它任何事物感兴趣，他的主要动力是行到食物。即使在今天，还有许多人不能满足这些基本的生理需求。管理人员应该明白，如果员工还在为生理需求而忙碌时，他们所真正关心的问题就与他们所做的工作无关。当努力用满足这类需求来激励下属时，我们是基于这种假设，即人们为报酬而工作，主要关于收入、舒适等等，所以激励时试图利用增加工资、改善劳动条件、给予更多的业余时间和工间休息、提高福利待遇等来激励员工。

安全需求：安全需求包括对人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等的需求。和生理需求一样，在安全需求没有得到满足之前，人们唯一关心的就是这种需求。对许多员工而言，安全需求表现为安全而稳定以及有医疗保险、失业保险和退休福利等。主要受安全需求激励的人，在评估职业时，主要把它看作不致失去基本需求满足的保障。如果管理人员认为对员工来说安全需求最重要，他们就在管理中着重利用这种需要，强调规章制度、职业保障、福利待遇，并保护员工不致失业。如果员工对安全需求非常强烈时，管理者在处理问题时就不应标新立异，并应该避免或反对冒险，而员工们将循规蹈距地完成工作。

社交需求：社交需求包括对友谊、爱情以及隶属关系的需求。当生理需求和安全需求得到满足后，社交需求就会突出出来，进而产生激励作用。在马斯洛需求层次中，这一层次是与前两层次截然不同的另一层次。这些需要如果得不到满足，就会影响员工的精神，导致高缺勤率、低生产率、对工作不满及情绪低落。管理者必须意识到，当社求需求成为主要的激励源时，工作被人们视为寻找和建立温馨和谐人际关系的机会，能够提供同事间社交往来机会的职业会受到重视。管理者感到下属努力追求满足这类需求时，通常会采取支持与赞许的态度，十分强调能为共事的人所接受，开展有组织的体育比赛和集体聚会等业务活动，并且遵从集体行为规范。

尊重需求：尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。有尊重需求的人希望别人按照他们的实际形象来接受他们，并认为他们有能力，能胜任工作。他们关心的是成就、名声、地位和晋升机会。这是由于别人认识到他们的才能而得到的。当他们得到这些时，不仅赢得了人们的尊重，同时就其内心因对自己价值的满足而充满自信。不能满足这类需求，就会使他们感到沮丧。如果别人给予的荣誉不是根据其真才实学，而是徒有虚名，也会对他们的心理构成威胁。在激励员工时应特别注意有尊重需求的管理人员，应采取公开奖励和表扬的方式。布置工作要特别强调工作的艰巨性以及成功所需要的高超技巧等。颁发荣誉奖章、在公司的刊物上发表表扬文章、公布优秀员工光荣榜等用段都可以提高人们对自己工作的自豪感。

自我实现需求：自我实现需求的目标是自我实现，或是发挥潜能。达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人。解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处。要满足这种尽量发挥自己才能的需求，他应该已在某个时刻部份地满足了其它的需求。当然自我实现的人可能过分关注这种最高层次的需求的满足，以致于自觉或不自觉地放弃满足较低层次的需求。 自我实现需求点支配地位的人，会受到激励在工作中运用最富于创造性和建设性的技巧。重视这种需求的管理者会认识到，无论那种工作都可以进行创新，创造性 并非管理人员独有，而是每个人都期望拥有的。为了使工作有意义，强调自我实现的管理者，会在设计工作时考虑运用适应复杂情况的策略，会给身怀绝技的人委派特别任务以施展才华，或者在设计工作程序和制定执行计划时为员工群体留有余地。

马斯洛需求层次理论假定，人们被激励起来去满足一项或多项在他们一生中很重要的需求。更进一步的说，任何一种特定需求的强烈程度取决于它在需求层次中的地位，以及它和所有其它更低层次需求的满足程度。马斯洛的理论认为，激励的过程是动态的、逐步的、有因果关系的。在这一过程中，一套不断变化的“重要”的需求控制着人们的行为，这种等级关系并非对所有的人都是一样的。社交需求和尊重需求这样的中层需求尤其如此，其排列顺序因人而异。不过马斯洛也明确指出，人们总是优先满足生理需求，而自我实现的需求则是最难以满足的。

马斯洛的需求层次理论阐明人们究竟会重视那些目标，也说明了那些类型的行为将影响各种需求的满足，但是对为什么会产生需求涉及得很少。这些理论也指出，大多数人都存在着较高层次的需求，而且只要环境不妨碍这些较高层次的出现，这些需求就能激励大多数人。.

在别人眼里，你是平平淡淡的那种幸福啦！或许“有些人”想拥有，而永远永远都得不到……珍惜现在吧！再将生活过的多彩一些！.

太幸福了。.

谢谢大家

谢谢，能有人互动的倾诉，心情好多了。我要努力调整好自己的状态，让每天都滋润起来。.

人有时候都会这样的，有时候一个人走到路上，晕晕乎乎的，到家了才醒过来，哎，觉得自己就象一只小蚂蚁。
每次有这种郁闷倾向时，我会同家里人说，他们总有办法让我开心的，嗬嗬。.

[quote]原帖由 [i]汪汪的咪咪[/i] 于 2008-5-9 09:57 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2862253&ptid=4516824][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢，能有人互动的倾诉，心情好多了。我要努力调整好自己的状态，让每天都滋润起来。 [/quote]

呵呵，其实经常来灌灌水也是个不错的爱好。
[em16].

如果ＬＺ自己主动创造些激情时刻，也许就会感觉好起来了．.

我比你小,有时也感觉很没劲.我老公说是"太太平"了,吃饱了在作.先让自己的心态调整,再听听楼上妈妈的建议,多给自己找找活动!.

忧郁症？[em14] [em14] [em14] [em14].

[em20] ，什么叫平平淡淡才是真啊。难道希望婆婆尖刻，老公出轨，小孩逃学，自己下岗？[em14] [em14].

女人不能太作[em14].

估计是闲得无聊,找点事做吧,就不会这么难受了..

还以为是什么大不了的事了，原来如此，如果这样算要崩溃，那偶也要崩溃了，.

haha ,偶看到楼主很久没有AA或者是AA的周期很长.
这个大麻烦,去吊个男小三来玩玩看:lol
表骂我偶,偶好色的说.我看楼主帖子就看到这个重点.

*** 该贴被屏蔽 ***

以前我的感觉和楼主一样！！商量一下全家去旅游吧，我也是偶然的机会体会到的！由于从结婚到孩子3岁都没回过婆婆家，刚好老公有机会休假，全家一起去婆婆家，虽然待在婆婆家是没什么感觉，但到了成都的那天（因为要回来）老公和我都得出一个结论：全家要经常出来旅游，这样大家都觉得很幸福，没有争吵，没有压力，有的只是平常人的幸福（只是这种幸福在繁重的家务和工作压力下，让我们已经感觉不到了）！.

[quote]原帖由 [i]丁儿妈妈[/i] 于 2008-5-8 19:45 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2859870&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
LZ说的感觉，会有很多姐妹说 me too [/quote]
哈哈，me too.

昨晚看了电影频道的《黑猫》影片也忒惊心动魄了！还是平平淡淡的好，呵呵！.

羡慕你来不及呢.

主要是太适意,太空了就会瞎想八想.这种生活求都求不来呢.

其实生活就是这样，孩子听话，成绩好，已经很让人高兴振奋了，许多妈妈为孩子烦恼的还有很多呢！
不过你有这样的想法，说明你还很年轻呢！有生活的激情啊！.

人生就是这样，有多少人能轰轰烈烈呢。.

me too 啊!!!
好象应该觉的自己已经很幸福了.可就是觉得没劲.难道就这样一辈子?!.

回复 1#汪汪的咪咪 的帖子

我想每个人都是会有这样的感觉，生活很平淡的，心情也因此没有往日的大喜大悲了。不过仔细想想，我们的父母不也是这样一步步走过来的么？如果有机会，还是每天多参加些运动要好很多。我们全家三个人到上海，感觉也是举目无亲的。心情也是觉得很孤单的寂寞，不过我们每天晚上都坚持出去散步，或者运动，或者在小区里跑步，总之三个人打打闹闹的，一身汗回到家，洗洗就安心得睡了。渐渐得，我觉得也是一种幸福.......每天找机会多多运动吧，会渐渐得释放心情，走出忧郁的，加油！.

[quote]原帖由 [i]汪汪的咪咪[/i] 于 2008-5-8 16:17 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2858900&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
这样的生活我要崩溃了！我不知道我是幸福的还是不幸福的？我有平稳的工作，效益也不错，工作也没有压力。老公也不错，虽然结婚十年了，现在已经没有激情了，但我们感情也很平稳，也不错。孩子学习也不错，也算是个比 ... [/quote]

LZ可能缺少爱与被爱的感觉吧。建议尝试多关心周围的人 - 比如主动帮助别人，象让个座，指个道什么的，乘电梯的时候等候一下要赶上来的人，顺手拣起地上的垃圾，尝试主动给陌生人一个浅浅的微笑或者友好示意......虽然很细微，但会让自己觉得很高尚。当你
开始对生活的点点滴滴都倾注感情时，生活就不再单调。

多献出一点你的爱，在你温暖周围人的同时也会让自己的心充满了阳光！.

[quote]原帖由 [i]burninglife[/i] 于 2008-5-9 13:41 发表 [url=http://321ww.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2864776&ptid=4516824][img]http://321ww.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]


LZ可能缺少爱与被爱的感觉吧。建议尝试多关心周围的人 - 比如主动帮助别人，象让个座，指个道什么的，乘电梯的时候等候一下要赶上来的人，顺手拣起地上的垃圾，尝试主动给陌生人一个浅浅的微笑或者友好示意..... ... [/quote]

[em11] [em11] [em11].

[quote]原帖由 [i]汪汪的咪咪[/i] 于 2008-5-8 16:17 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2858900&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
这样的生活我要崩溃了！我不知道我是幸福的还是不幸福的？我有平稳的工作，效益也不错，工作也没有压力。老公也不错，虽然结婚十年了，现在已经没有激情了，但我们感情也很平稳，也不错。孩子学习也不错，也算是个比 ... [/quote]
同感.有时真想离家出去玩玩.可是现实问题来了,出去得花钱吧,孩子的学习谁管呢,家里一定会乱七八糟.还有去哪里呢,火车 飞机 住宿 安全等等..

感谢

收集了这么多好的方法噢，非常感谢各位。.

LZ的性格是否是内向型的呢？每个人都有失落，情绪低潮的时候．我无聊的时候，会一个人在房间里停邓丽君的歌，悠扬的歌声会带你走过很多你似乎想去的地方，这种半小时的感觉至少能让我思绪有所改变，说是梦想也好，幻想也好，真的回味无穷．．．可能我对邓丽君的歌声太着迷了，才有这种奇特的感觉．你也试试看吧，或许有用．.

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。
换成比较俗的说法是：五子登科吧!.

本来我觉得这么过就不错了，一看LZ都快崩溃了。我开始反省：我太得过且过？我太安于现状？我太不求上进？我太？？？也要崩了。。.

[quote]原帖由 [i]千慧妈[/i] 于 2008-5-9 09:08 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2861713&ptid=4516824][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
没事么整一次团构，包你忙的四脚朝天没时间想其他事情:lol :lol [/quote]

[em11] [em11] [em11].

这样的生活还不满足?
知足者常乐!.

我也是这样的，大都是这样的.

[quote]原帖由 [i]依依妈妈[/i] 于 2008-5-8 23:32 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2861149&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
第一步强迫自己去运动,记住一定的要花钱的那种
出钱再出汗
此乃排毒疗法[tt8] [tt8] [/quote].

这就是生活呵，而且是幸福的生活，可能还是是很多人都在奢望的、努力想达到的。难道他们都想崩......[em04].

幸福的让人崩溃的生活.

这样的生活好幸福啊！最近我觉得工作太忙，5.1都没闲着，连上旺网都没时间！好想轻松一些！.

要不再生个BB吧,    [tt4]  或者到敬老院或者孤儿院去 关心一下需要帮助的人,.

LZ还不够忙，有时间多愁善感。
还有，缺少知心朋友，需要家庭，工作以外的多彩生活来点缀你单调的忙碌。.

楼主,我也是的,别郁闷了.

我同学总结的：大家都在坐吃等死。LZ自己找点事吧.

LZ冒四太空了??


1.养个宠物?

2.再养个孩子?


3.养个男小三?


[tt4] [tt4].

我也看了，人能好好活着就应该享受生活。

*** 该贴被屏蔽 ***

我也是，最糟的是我老公还在外地上班

我一人在家带孩子，对外界的事不感兴趣，对外面的人也没兴趣了解和认识

觉的生活没意思透了，哎.

炒股，每天看大盘。[em16].

哈哈，给孩子找些培训班，开始做培训妈妈之类的，保管你忙的连感慨的时间都没有！哈哈.

看楼主小人养的不错.
帮我带一个月孩子吧
[em16] [em16]
包你不平淡.

痛苦是想出来的,乐子是找出来的.

[quote]原帖由 [i]meimeimm[/i] 于 2008-5-9 16:06 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2866037&ptid=4516824][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
本来我觉得这么过就不错了，一看LZ都快崩溃了。我开始反省：我太得过且过？我太安于现状？我太不求上进？我太？？？也要崩了。。 [/quote]
[tt5] me too.

海岩的著作“平淡生活”看过吗？建议看看不错啊
每个人都会有觉得平淡的时候，就看你怎么去对付这个“平淡”啦
建议：去学开车，到时候觉得自己很苦闷的时候开车兜风也是不错的.

自己当老板就不会那么无聊.

me too，自己给自己的理由就是佛教还是基督教这么说来着，人生出来就是受苦的，这样就找到答案了。羡慕那些总是对生活充满活力的人。.

人都有情绪低谷，自己学会调整吧，想想听话的孩子，稳定的家庭．．．知足着常乐.

原来有这么多的人也一样过这样的日子，我跟也是LZ的情况差不多，看了WW上的议论，看来也要好好反省反省了[tt3].

[quote]原帖由 [i]ql7788[/i] 于 2008-5-9 15:31 发表 [url=http://www.ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2865752&ptid=4516824][img]http://www.ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。
换成比较俗的说法是：五子登科吧! [/quote]

五子登科可能还只在第一到第三类吧，也许有部分进入了第四，但肯定没到第五。
这位朋友不妨仔细看一下我转的那篇文章。
象有很多人，一生贫困，精神上却非常的富足，只能用第五类来解释了。.