家有小胖脸 2008-4-30 13:08
知道冬虫夏草怎么吃吗
想请问下.妈妈身体体质比较差.说是冬虫夏草吃的比较好.最近买了点来吃.但不是很懂具体的吃法.我们现在是1天吃1条的.每天晚上睡觉前隔水炖10分钟一起吃掉.1克有3-4条.
但问了个网上卖这个的人说一天要吃1克,早上空腹吃一次,喝这个水,晚上再炖一次连东西一起吃掉.每次炖10分钟.可以吃半个月停半个月.
网上看了写文章说是温度太高不是很好.会破坏营养.自己又不是很懂.所以想请教一下.
具体怎么吃好.食用的方法.炖多久比较适合..
叶子-妈妈 2008-4-30 13:49
冬虫夏草要和老鸭子一起炖，我爸以前是支气管咯血，就是吃这吃好的。假如是你妈一个人吃的话就放四分之一的鸭子，放１０根左右的冬虫夏草。先要把冬虫夏草在水里浸泡１小时左右，等鸭子快熟的时候放。关键是一定要活的老鸭子.
小辰辰妈妈 2008-4-30 19:32
我是加一点西洋参一起磨成粉，因为冬虫夏草还是有点热性的。吃的时候舀一小勺出来，还可以加上蜂蜜一起吃。怕麻烦的可以装在胶囊里服用，比较方便，不过这样会浪费些粉，这东西现在暴贵。.