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美食家 » 【琦妈小厨】爱草莓爱自己――草莓大杏仁水果茶
helen_az 2008-4-28 15:56
【琦妈小厨】爱草莓爱自己――草莓大杏仁水果茶
[size=4]周六去摘了草莓，赶在草莓落市前完成年初琦小姐制定的活动计划。琦琦对摘草莓的兴趣远远大于吃草莓，回家后我负责继续奋战。
常说凡事有个度，再喜欢的ＤＤ多吃也会厌烦，就像上几周，每周吃自助餐，现在一提到三文鱼，我会连忙说“打住，打住。”真真叫作孽。[/size]
[url=http://www.yupoo.com/photos/view?id=ff8080811974107101198fa4bef4394f][img=510,362]http://pic.yupoo.com/helenaz/72801577d984/ikakqp0m.jpg[/img][/url].
helen_az 2008-4-28 15:59
[align=left][size=4]记得以前收藏过自制草莓酱，又觉得家里那二位对果酱一直不太喜欢，辛苦做了也未必要吃，忽然看到超级丑瓜的博里有一款“节后让你减几斤－－－【草莓大杏仁水果茶】”很对胃口。所需原料家中都有，操作又非常的简单。万分感谢丑瓜，才女＋美女，我的偶像啊！！！[/size]
[size=3][font=楷体_GB2312]原料：草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙（30ml）凉开水4汤匙（60ml）
做法：
1）草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。
2）将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打1分钟，待成果泥状即可。
大杏仁，就是超市中卖的零食美国大杏仁。虽然为了减肥，但也要保证日常身体所需的热量哈，况且有了杏仁，味道好很多。在用搅拌机搅打的2分钟，果仁有一部分会成末，还有一部分是果粒，刚好在吃的时候，增加口感。
不要用糖来代替蜂蜜哈。我春节由于暴饮暴食胖了一些，所以从昨天开始，每天早晚坚持吃2次这款水果菜，连吃了四次之后，哇哈哈，体重又恢复原来的98斤啦。有感兴趣的，试试吧。
――[b]摘自《文怡的美食厨房》[/b][/font][/size][/align].
helen_az 2008-4-28 16:03
[size=4]原料[/size].
helen_az 2008-4-28 16:05
[size=4]放在一起搅打，原文是说打2分钟，我打了1分钟不到，几乎吃不出杏仁的颗粒了[/size]
[url=http://www.yupoo.com/photos/view?id=ff80808119741071011993df81660856][img]http://pic.yupoo.com/helenaz/74147578eeb4/fio9qwwp.jpg[/img][/url].
helen_az 2008-4-28 16:11
[size=4]通常减肥啦，美白啦，这些字眼很容易打动我，既能消耗家里的草莓库存又能排毒养颜，哈哈！不过严格说来与其说是水果茶，不如更像水果奶昔。我觉得太甜了，下次做时减少蜂蜜量，偶家的蜂蜜结晶了，所以是固体的，卖相差了好多呢。
在“[url=http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=4506265&highlight=%E7%F9%C2%E8]木瓜奶昔[/url]”的博里看到鱼妈的留言“刚看到最新的资料，说木瓜的酵素和胸部没关系，非要说有关系的话，就是木瓜本身的减肥作用会导致＂更太平＂”，额滴神啊，对木瓜的幻想破灭。。。。
好在，我又燃起了对草莓的期待。[/size]
[url=http://www.yupoo.com/photos/view?id=ff80808119741071011993df81ed0857][img]http://pic.yupoo.com/helenaz/08364578eeb4/um62vm0l.jpg[/img][/url].
aielaine 2008-4-28 16:41
真的吗?[tt9] 早晚2次当正餐吃吗?期待中....
helen_az 2008-4-29 08:22
[quote]原帖由 [i]aielaine[/i] 于 2008-4-28 16:41 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2811326&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
真的吗?[tt9] 早晚2次当正餐吃吗?期待中... [/quote]
８知道，当正餐吃估计我受不了，最多当点心吃;P.
yingfeng 2008-4-29 12:12
[em21] 每次看琦妈的贴子都是种诱惑啊!.
伦伦妈妈 2008-4-30 15:40
一定要美国大杏仁吗？普通的杏仁行不行？.
伦伦妈妈 2008-4-30 15:41
对不起，忘了问了，早上是空腹喝？晚上临睡前喝？[tt3] 只要知道减肥有效果，我就起劲[tt3].
helen_az 2008-5-4 10:36
[quote]原帖由 [i]yingfeng[/i] 于 2008-4-29 12:12 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2815237&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
[em21] 每次看琦妈的贴子都是种诱惑啊! [/quote]
谢谢夸奖：）.
helen_az 2008-5-4 10:37
[quote]原帖由 [i]伦伦妈妈[/i] 于 2008-4-30 15:40 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=2822764&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
一定要美国大杏仁吗？普通的杏仁行不行？ [/quote]
不知道呀！
我看原文里这么写就这么做了。:D.
齐齐妈妈 2009-4-24 11:07
琦妈，你太能干了。我家搅拌机罢工了，准备再败一台。你家搅拌机什么牌子和型号呀，好用伐？谢谢！.
果酱妈妈 2009-4-24 11:11
回复 12#helen_az 的帖子
今晚回去就做，[em15] [em15].
dorothy 2009-4-24 11:25
回复 3#helen_az 的帖子
琦妈，这款饮品适合即将来临的夏天，好看又好吃。对偶来说不能当正餐，我是那种临睡前也要肚子饱饱的才能睡的人，所以一个冬季下来，人都胖了不少，但是肚子饿实在是睡不着呀！.
云-妈 2009-4-24 12:50
回复 5#helen_az 的帖子
学习了。易操作。.
helen_az 2009-4-27 15:58
[quote]原帖由 [i]齐齐妈妈[/i] 于 2009-4-24 11:07 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4893196&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
琦妈，你太能干了。我家搅拌机罢工了，准备再败一台。你家搅拌机什么牌子和型号呀，好用伐？谢谢！ [/quote]
我家的是老早买的九阳料理机，平时就是打打奶昔了，使用频率不高，嘻嘻。.
helen_az 2009-4-27 15:58
[quote]原帖由 [i]果酱妈妈[/i] 于 2009-4-24 11:11 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4893259&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
今晚回去就做，[em15] [em15] [/quote]
没想到去年的帖子翻出来了;P.
小臭臭妈咪 2009-4-27 16:00
回复 18#helen_az 的帖子
还好翻出来了，照片拍了哈嗲.
helen_az 2009-4-27 16:00
[quote]原帖由 [i]dorothy[/i] 于 2009-4-24 11:25 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4893484&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
琦妈，这款饮品适合即将来临的夏天，好看又好吃。对偶来说不能当正餐，我是那种临睡前也要肚子饱饱的才能睡的人，所以一个冬季下来，人都胖了不少，但是肚子饿实在是睡不着呀！ [/quote]
亲，临睡前是万万不能吃东西的，如果想减肥的话。
喝水也不行，第二天眼皮会肿。
慢慢来，从少吃一口开始吧！夏天到了，肉肉露出来啦:D.
果酱妈妈 2009-4-27 16:16
回复 18#helen_az 的帖子
我很勤奋的复习复习再复习，[em04].
dorothy 2009-4-27 16:44
回复 20#helen_az 的帖子
是的，肉肉都出来了，我是管不住自己的嘴巴，有次嘴巴馋了，正好家里的零食断档，我就挖了几勺花生酱来解馋。.
LUCK 2009-4-27 16:57
[tt11].
果酱妈妈 2009-4-27 17:30
回复 22#dorothy 的帖子
这个 妈妈跟我有得一拼的，握手中。。。。。。.
dorothy 2009-4-27 21:16
回复 24#果酱妈妈 的帖子
哈哈，真的呀？握握手。我是一坐在餐桌边，电视机前就想着嘴巴里该吃点啥东西，还特爱吃甜的，油炸的食品，已经被妈妈说了，现在油炸的少吃，甜的照旧。.
果酱妈妈 2009-4-28 09:09
回复 25#dorothy 的帖子
me too, metoo. 我妈说我到底是属耗子的，[tt17].
红茶妈妈 2009-4-28 11:22
看到可以减肥的东东，就两眼放光！.
小猫宝宝 2009-4-28 11:29
回复 2#helen_az 的帖子
哇呀呀
图图很漂亮.
dorothy 2009-4-28 13:18
回复 26#果酱妈妈 的帖子
我虽然不属耗子，但应该属馋猫型的，而且，有时吃东西还得等孩子晚上睡着了才能开吃，毕竟有些食品孩子吃多了不好，但是又不能让她看到，她可属小馋猫型的。[em04].
helen_az 2009-4-28 13:46
[quote]原帖由 [i]dorothy[/i] 于 2009-4-27 16:44 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4912968&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
是的，肉肉都出来了，我是管不住自己的嘴巴，有次嘴巴馋了，正好家里的零食断档，我就挖了几勺花生酱来解馋。 [/quote]
侬结棍咯。
教你一个办法，实在饿了就吃根黄瓜，如果一根下去不知在肚子哪个角落里那就吃第二根。;P.
dorothy 2009-4-28 14:41
回复 30#helen_az 的帖子
谢谢琦妈的点子，我试试，就是感觉吃黄瓜不饱肚子，而且生吃黄瓜我还喜欢沾白糖。.
helen_az 2009-4-28 14:49
[quote]原帖由 [i]dorothy[/i] 于 2009-4-28 14:41 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4920786&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢琦妈的点子，我试试，就是感觉吃黄瓜不饱肚子，而且生吃黄瓜我还喜欢沾白糖。 [/quote]
黄瓜番茄都很好的，不过不要沾糖呀。
花生酱的热量也很高。.
dorothy 2009-4-28 14:51
回复 32#helen_az 的帖子
我知道多吃糖不好，可光吃黄瓜西红柿觉得味道淡，所以喜欢伴着白糖吃，听琦妈这么说，我要努力改正了。.
carrie813 2009-4-28 22:17
回复 5#helen_az 的帖子
每次看你的文字和图片都是那么赏心悦目啊~~喜欢~~.
梦雨中的泪光 2009-5-1 12:07
不错.
瞳心 2009-5-1 15:21
琦妈去年就采过草莓了啊？真超前！.
helen_az 2009-5-4 14:51
[quote]原帖由 [i]瞳心[/i] 于 2009-5-1 15:21 发表 [url=http://ww123.net/baby/redirect.php?goto=findpost&pid=4942976&ptid=4513585][img]http://ww123.net/baby/images/common/back.gif[/img][/url]
琦妈去年就采过草莓了啊？真超前！ [/quote]
这是去年的贴啦！
每年都去摘草莓，今年是上个月去的，做了草莓酱.
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